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在 腳上的疤怎麼消產品中有158篇Facebook貼文，粉絲數超過8,287的網紅壺鈴女孩 kettle bell girl，也在其Facebook貼文中提到， 年輕時總是很有膽量，可能身體比較健康，敢衝敢撞，覺得失敗又怎樣？再努力繼續衝就好，受傷又怎樣？治療就好，成績有出來就好，年輕就是本錢，有很多可以消磨的空間。 但隨著年紀增長、經驗累積、知識量增加、見聞越廣，漸漸覺得很多沒必要經歷的傷痛其實是可以避免的（越老越怕死？🤪 #知道的越多認識的越多越能發...
腳上的疤怎麼消 在 Cheng Yu Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 17:13:31
淚水無聲無息的又悄悄滑落 痛苦在黑色的夜裏繼續打磨 當孤獨的風暴掀起 當遍體鱗傷的身體 在艱難的時間裡又花開花落 有時像是呼吸困難像是溺水 讓我自己跟自己彼此待一會 即便感覺到無力本來就是 踩在土裡陷入谷底 還要捍衛他媽那到底什麼地位 已經all in 了 哪裡來的plan a plan b 言...
腳上的疤怎麼消 在 壺鈴女孩?珂珂 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 00:36:55
年輕時總是很有膽量，可能身體比較健康，敢衝敢撞，覺得失敗又怎樣？再努力繼續衝就好，受傷又怎樣？治療就好，成績有出來就好，年輕就是本錢，有很多可以消磨的空間。 但隨著年紀增長、經驗累積、知識量增加、見聞越廣，漸漸覺得很多沒必要經歷的傷痛其實是可以避免的（越老越怕死？🤪 #知道的越多認識的越多越能發...
腳上的疤怎麼消 在 台中美食 ✎黛咪✎ 外縣市不定時出沒 Instagram 的最佳解答
2021-08-16 16:58:08
✎ 台中↠小吃 👣 #正牌米糕莊 👣2021/08/08 首先、祝全天下的爸爸父親節快樂！ 一個意外收到好多關心，謝謝大家 > < 昨天wfh下班後打算出門買點糧食， 直行騎車右方停在路邊的車突然開門， 瞬間撞擊很大，我自己也嚇到， 電光火石之間腦中閃過幾個念頭： 靠！車門撞到我了、要擦撞倒...
腳上的疤怎麼消 在 壺鈴女孩 kettle bell girl Facebook 的最佳貼文
年輕時總是很有膽量，可能身體比較健康，敢衝敢撞，覺得失敗又怎樣？再努力繼續衝就好，受傷又怎樣？治療就好，成績有出來就好，年輕就是本錢，有很多可以消磨的空間。
但隨著年紀增長、經驗累積、知識量增加、見聞越廣，漸漸覺得很多沒必要經歷的傷痛其實是可以避免的（越老越怕死？🤪
#知道的越多認識的越多越能發現自己的不足，進而知道自己該往哪個方向走。
曾經練過健力、也學習過健美，也參加了大大小小各種比賽。
但也因為這些運動項目經歷過受傷、治療樂滿久，回頭看看真正熱愛的東西其實不是那些競賽後的成績、也不是因為身形或力量得來的名聲，而只是單純的「喜歡這項運動」跟「這項運動可以讓我變得更強壯健康」而已。
#因為喜歡所以我願意花時間去累積去學習去變得更強大。
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每年我都會讓自己定期去上課充實，今年初的疤痕處理研習及這週末的臀部功能性訓練研習；
我覺得很有趣的是每次上完課，初期都會很衝擊，覺得自己好廢好弱好多地方都有問題，也有好多東西都還不懂怎麼處理、怎麼變好。
但或許也因為這樣，未來的我能夠更知道自己該往哪個方向學習跟進步。
#短暫的退步並不是真的退步甚至是你進更大一步的原動力。
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最後來個總結，每個人的價值觀不同，取捨就不同。
就像比賽一樣，如果你想成為選手，也許在心態上要調整，成績有時候是靠健康的犧牲、與非人類的生活方式換來的。
如果你只是單純喜歡訓練、想長時間累積，或許該考量的不是短暫的進步、像網紅網美一樣的傲人體態，因為你根本不知道他們光彩的背後究竟經歷了什麼。
奠定基礎，審視自己的缺點，一步一腳印的慢慢來，初期的挫折是未來進步的關鍵；擁有健康的身體才是最好的本錢。
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這次的研習課給我的衝擊很大，給我非常多新的想法，之後會另外打一篇與大家分享😊
#每個失敗都是通往成功的路途
#彰化教練
#私人教練
#女教練
腳上的疤怎麼消 在 Facebook 的最佳貼文
居家防疫來到第60幾天，我的燙傷也來到60幾天了😅（居然已經包著膠帶兩個月啦！）
另外小腿還很衰的被放在地上到電鍋盪到，腳上也永遠都有無性繁衍的瘀青....除此之外，我想日子過得還算可以🥲
除了療癒型YTR外，還多了受傷型YTR的稱號，到底在家怎麼也可以瘀青！！！！（欸都是別人取的 不是我自己～）
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好啦我要來分享我好像可以從燙傷畢業了！這幾天換藥發現傷口變白了，而且真的沒有什麼疤痕！！！！
龍昌的藥真的很神奇，請受我一拜🥺🥺🥺
我才去看診一次，掛號費＋兩條藥膏費用 大約$1000以內。往後滑有我燙傷的紀錄照
最後來分享之前糬來寶們分享給我的燙傷＋疤痕藥，雖然YT影片資訊欄下方處也有分享，但我想大家可能想要收藏，所以也來發貼文一下
➡️https://youtu.be/HQdOP0jAtmM
✨燙傷藥：龍昌診所紅白藥膏、利膚軟膏、灼復健、灼復星、精漢堂萬寧軟膏、紫雲膏、源生堂
✨去疤藥：安適康、倍舒痕、新美德凝膠、怡思丁 b5多效修復霜、美皮豐、人工皮
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更多照片可以到我IG看～那邊有更多第一手消息
➡https://instagram.com/irenejian
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腳上的疤怎麼消 在 Facebook 的最佳貼文
【迷惘是一生的功課】
你問我：「你覺得人生最迷網是什麼時候。」我想了很久，覺得我從青少年時期就開始很迷惘，第一，不知道長大要做什麼，第二，不知道自己會什麼，第三，我不確定自己想要什麼，第四，我也不明白自己怎麼就長大了。
長大之後，我一直以為迷網就應該消失了。因為，我終於可以光明正大談戀愛了；因為，我終於不用在輪迴在各種考試之間；因為，我可以賺錢買自己想要的東西；因為，我就可以不用受制於別人。
可是，到了三十歲，我覺得日子過的很可悲。一腳跨進了初老，人生就快過了一半，不僅事業無成，婚姻沒有半邊，還賴在家裡，就連存摺只剩下六位數出頭，都不知道將來該怎麼過。
我活得像熱鍋上的螞蟻，整天被搞死煩人的客戶、老闆跟工程師煎煮著。
我活著像準日暮的夕陽，每天盼著下班，放假，連續假期，各種放假。
我活著像快死的哈巴狗，夾縫中喘息著，等著上天來眷顧我，或是白馬王子會出現，他說：「讓我來拯救你的靈魂吧！」
三十，越活越焦慮，越焦慮就情緒暴躁，直到我離開了家，離開了離職，離開了所有人，但我沒離開這個世界，只是逃離了原本的環境。
原來，不是只有我迷惘，
原來，不是只有我焦躁，
原來，不是只有我有病。
旅行的路上，每一個人都是神經病，帶著各中傷痕在旅行，在夜深人靜聊起過去，我們揭開彼此的傷疤，在言談中彼此療癒，原來我們都不是活的最慘的那一個，只是過去身邊的人，都偽裝的太堅強而已。
旅程中我也很焦慮。沒有錢怎麼旅行下去，沒有工作怎麼生活，沒有預定怎麼住宿，沒有人陪伴一定寂寞死了。但碰到了，你就只能面對它，面對它都好過在原地一直哭泣。
有了這些最慘的經驗墊底，我想未來的人生就沒有比這還要更慘的事情，所以許多人都問我：「為什麼你可以這麼正向。」你也只能嘆氣微笑，畢竟再怎麼焦慮，問題都不會被解決，不如多喝一瓶酒，多去一個景點，多認識一個人，多閱讀一本書來的有趣。
四十歲，還是會迷惘，焦慮的狀態已經跟三十歲不太一樣。你知道「選擇」的重要。選合適舒服的人，選不太糟糕的工作，選如何陪伴家人，你接受不完美的自己，也接受自己的牛脾氣，不想改的，也不改了。
你問我：「怎麼克服生活的焦慮？」我說，請做出選擇，選錯了也不必後悔，畢竟再選一次就好，人只要活著，就可以改變想法，活出自在的人生，愛過恨過都是經歷，沒有拉過肚子，怎麼知道吃壞東西。
✈ 紐西蘭 庫克山下
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生活中，選擇留下合適舒服的人
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