雖然這篇腰臀差鄉民發文沒有被收入到精華區:在腰臀差這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 腰臀差產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過43萬的網紅mydress.com.tw,也在其Facebook貼文中提到, 你是哪種身材❓❹大類型「身材特徵&穿搭法」一次告訴你,梨形身材、小腹凸這樣穿最顯瘦 👉 https://www.mydress.com.tw/l-9dups 怎麼穿最顯瘦是很多肉肉女孩、身形比例不勻稱的人的煩惱~不過想要穿出好比例,首先一定要先認識自己的身材! #蘋果形身材 1.特徵 ...
同時也有145部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單! 經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字! 但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減...
「腰臀差」的推薦目錄
- 關於腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的最佳貼文
- 關於腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的精選貼文
- 關於腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的最讚貼文
- 關於腰臀差 在 mydress.com.tw Facebook 的最讚貼文
- 關於腰臀差 在 盈盈 棉花糖女孩 Facebook 的精選貼文
- 關於腰臀差 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
- 關於腰臀差 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
- 關於腰臀差 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 05:55:14
ིྀ ᴛᴏᴘ: @thenaked.co ᴘᴀɴᴛs: @pixelcake sɴᴇᴀᴋᴇʀ: @nikedunk_love ʙᴀɢ: @hermes #腰臀差30公分的姿穿搭 #goswag #dappei #ootdfashion #ootdstyle #sneakers #oot...
腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 05:55:14
ིྀ 被AZ認證過的老人🧓🏻這次要來混打莫德納💉 原本以為應該?也還好吧👈🏻沒嚐過苦頭的傢伙🤣 結果!這次沒有要放過我了🤪疫苗發作了! 好啦~不然這樣兩種疫苗混打再都還沒有任何症狀的話真的不知道是不是打到安慰劑食鹽水欸😆 早上11點打完疫苗後去飽餐一頓🍽 回家吞了💊一顆panadol +一顆ibu...
腰臀差 在 ?Quinie林姿吟????????????護理師人生 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 05:55:14
ིྀ 😉榴槤口味😜🍦 ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ░ ▒ ᴛᴏᴘ: @soulsis2014 ʙᴏᴛᴛᴏᴍ: @mougganofficial sɴᴇᴀᴋᴇʀ: @nike ʙᴀɢ: @chanel_we_love #腰...
-
腰臀差 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
2021-09-11 19:00:13■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕!營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果|營養師這樣說
#減肥 #減重 #減脂 #復胖 #不復胖 #維持
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單|營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com -
腰臀差 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
2021-08-18 19:00:13■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://lihi3.com/pYHal
8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠
只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~
獎品 總金額高達三萬元!
【參賽條件】
需要購買這次的線上課程,如下(擇一):
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員:https://lihi3.com/pYHal(8/31前 7折優惠)
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
(報名連結會在課程社團中提供給大家)
呼朋引伴一起報名也是沒問題的!
✨填寫報名表單前,記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔!
1.inbody測量結果(日期需要是8/30-9/5)
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢?
是希望提供給大家「被動減脂動機」!
減脂 動機是非常重要!
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
(沒錯~我指的就是零食的誘惑啊!)
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了~
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感(或是因為獎金XD)
成功減脂並且到現在持續不復胖!!
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力~
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務!
這真的非常重要!
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程(擺脫很多時間、地點的阻礙)
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以!趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧~
8/1-8/31 這期間預購的可享「7折」優惠
只要用$1960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
(其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩)
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/pYHal
有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
▼ 影片目錄 ▼
00:00 營養師 減脂 比賽準備開跑
00:27 營養師 減脂 比賽-三十天減脂營介紹
00:45 營養師 減脂 比賽-獎品介紹
02:12 營養師 減脂 比賽-內容介紹
營養師 減脂 比賽準備開跑!減肥比賽總獎金高達三萬!想減肥一定要把握|營養師Ricky feat.三十天減脂營
#營養師 #減脂 #減肥比賽 #總獎金高達三萬
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
三十天減脂營X 燃脂挑戰版本|完整規劃30天菜單 心率科學安排運動|方向正確 帶你邁向更好的自己|營養師Ricky
https://youtu.be/hNwj_tzjSUY
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat.減脂比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
如何安排減脂規劃 更輕鬆達到目標?還可以避免溜溜球效應!突破停滯期只要四個字?三十天減脂營線上課程 心得分享 feat.學員|三十天減脂營
https://youtu.be/OBbsI5dI3iw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com -
腰臀差 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
2021-08-01 19:31:47【📺 字幕採cc格式,可以自由點按觀看】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
這次共有9個蝦皮店家的單品
希望大家會喜歡這樣的分享唷💗
其實我覺得大家也是可以多給新鮮人賣家機會XD
有時候剛起步的賣場都特別好挖到寶!!
阿不過網購的時候,真的要認真開啟不踩雷雷達⚡️
真的才能買到自己喜歡的呀~~
vlog挪至下星期上喔!!🪐
#蝦皮開箱 #蝦皮服飾
▸商品資訊
(依照出現順序)
🏷️ Psyche
直角肩短袖上衣
https://shopee.tw/現貨❗%EF%B8%8FPsyche•時髦精就是你直角肩短袖上衣-墊肩tshirt-t恤(4色)-269981-i.12781757.9938856637
🏷️ SSS.POINT
奶茶色寬褲
https://shopee.tw/B26不用修圖大長腿-i.4429177.5588607160?position=28
🏷️ Always Awake
熊熊親膚柔紗居家set
https://shopee.tw/熊熊親膚柔紗居家set🐻-i.4722944.8468877540
牛奶糖寶寶柔紗家居服
https://shopee.tw/小清新奶茶色居家套裝🕊-i.4722944.4093791623
🏷️ DOUBLE H
白色涼感寬褲
https://shopee.tw/-現貨➕預購⚠%EF%B8%8F‼%EF%B8%8F命定瘦瘦神褲1.0(涼感寬褲)正常版-落地款-i.484514.5046801657
灰色牛仔開衩裙
https://shopee.tw/新色登場-現貨‼%EF%B8%8F奶奶灰開衩牛仔長裙(附皮帶-i.484514.8336568904
橘色小花公主袖上衣售完哩🥺
🏷️ ISA
花渲染坑紋寬褲 售完了
可以逛逛他們家其他的
https://shopee.tw/isaisaisa?categoryId=100017&itemId=10307219964
🏷️ feel sweet
超長後U背心洋
https://shopee.tw/新款上架💖現貨!超長後U背心洋(3colors)-G67-i.16062258.9658460101
🏷️ coxin.select
漸層小方塊短tee
https://shopee.tw/🇰🇷現貨-絕美漸層小方塊短tee-i.221887207.9540037543
🏷️ 小天使服飾店
暈染寬褲
https://shopee.tw/現貨秒發-🔥-韓國超火札染褲-水波紋-拖地褲-落地褲-長褲-直筒褲-寬褲-扎染-水波纹-拖地褲-高腰垂感百摺-i.2289242.5559788843
暈染落肩襯衫
https://shopee.tw/M~2XL-渲染-滿版-紮染-寬鬆-落肩-短袖-襯衫-(2-color)-i.2289242.8057097852
🏷️ Lisagia 流行女裝商城
https://shopee.tw/buyhappy722
▸關於我
in pregnant 🤰(拍攝當天量測)
身高160cm/ 肩寬34cm /高腰圍76cm / 腹圍96cm/臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
OSMO POCKET2
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
腰臀差 在 mydress.com.tw Facebook 的最讚貼文
你是哪種身材❓❹大類型「身材特徵&穿搭法」一次告訴你,梨形身材、小腹凸這樣穿最顯瘦 👉 https://www.mydress.com.tw/l-9dups
怎麼穿最顯瘦是很多肉肉女孩、身形比例不勻稱的人的煩惱~不過想要穿出好比例,首先一定要先認識自己的身材!
#蘋果形身材
1.特徵
上半身比較寬,肩寬、腰粗、腰臀差距小,但四肢纖細,也就是我們常說的O形身材。
2.顯瘦穿搭TIPS
蘋果形身材的整體問題其實不難處理,只是上半身的肩部和腰部稍微寬一些,因此在穿搭上可以多展示纖細的四肢,再搭配設計簡約、能弱化上半身份量的上衣,整體看起來就會很顯瘦!比如:V領上衣搭短褲短裙、下身失蹤穿搭法都很適合蘋果形身材。
#梨形身材
1.特徵
和蘋果形身材剛好相反,梨型身材的主要特徵是上半身纖細,胯寬、大腿粗,整體下半身比較胖。
2.顯瘦穿搭TIPS
梨形身材的人,建議運用自己上半身較纖細的優勢、選擇凸顯腰線跟肩頸線條的單品,同時弱化遮蓋下半身較寬的身形,最適合的穿搭就是「上緊下鬆」法則,比如:緊身上衣搭A字裙、寬褲等。
#矩形身材
1.特徵
矩形身材主要的特徵是不管胖瘦,三圍比較接近,整體曲線不明顯。
2.顯瘦穿搭TIPS
避免穿著容易凸顯身材的貼身衣服,可以選擇強化身材「比例」的單品,如:高腰線設計連衣裙、或是強化身體曲線的服裝,如:荷葉邊設計上衣,除此之外中性風格的穿搭也很適合矩形身材人。
#倒三角形身材
1.特徵
倒三角形身材最主要的特徵就是肩寬!只要沒穿對衣服就很容易看起來虎背熊腰~
盡量選擇簡約設計的上衣,絕對要避開oversize、墊肩以及設計復雜(如荷葉邊、公主袖)的上身。建議選擇肩線合身、下半身有一定擴張效果的單品(闊腿褲、A字裙等),能夠弱化上半身的厚重感。
@beauty美人圈分享文
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
📣 早春開心買 · 開心美
02.24- 03.01
|全站郵局免運|
🈵2500送層次珍珠項鏈
🈵5800送針織外套
🈵12000送項鏈+外套+1200購物金
好康社團在這
就愛買dress-9/22-9/23晚間韓模東大門連線-mydress私密社團
好朋友賴我有優惠
官方賴帳號 搜尋 🔍 mydress
https://www.mydress.com.tw/popup_app.php?sn=1
🔴門市營業時間
♡ 永春門市:12:00 - 20:30
♡ 內湖門市:09:30-18:00
🔴客服服務時間
♡ 週一到週五:09:30 - 18:00
中午休息時間:12:30 - 13:30
國定例假日目前暫無人值班
腰臀差 在 盈盈 棉花糖女孩 Facebook 的精選貼文
#厚片穿搭 #初秋
「皮裙」是我秋冬很愛的穿搭,硬版的短裙其實非常顯瘦,可以穿有一點高腰的設計,然後把上衣 紮進去,視覺上腿就變長了!
腰臀差很大的女孩超推薦穿皮裙!妳以為的缺點其實超性感😍
--
上衣:Poly Lulu
裙子:AIR SPACE
包包:UK Craft House
鞋子:淘寶