《妳可以哭·但別太傷心》
在失去的第一時間,會感覺到無法接受而悲傷不已,而我的乳癌是這樣被發現的⋯
🌸2019/11/30[發現小肉瘤]
左胸靠近乳溝位子有一顆會滾動的小肉瘤,檢查後為良性
🌸2020/07/24 [半年複檢]
它雖然有變大,但良性
🌸2020/08/24 [喜來登主持]
15:00...
《妳可以哭·但別太傷心》
在失去的第一時間,會感覺到無法接受而悲傷不已,而我的乳癌是這樣被發現的⋯
🌸2019/11/30[發現小肉瘤]
左胸靠近乳溝位子有一顆會滾動的小肉瘤,檢查後為良性
🌸2020/07/24 [半年複檢]
它雖然有變大,但良性
🌸2020/08/24 [喜來登主持]
15:00穿禮服彩排時發現Nubra的扣環壓到左胸的瘤會隱隱作痛😥影響到我主持的專注力,彩排時決定不穿Nubra直接上場!反正禮服非常合身
19:30在抽120名商品禮卷時,有個小空檔,立刻掛乳房外科。
🌸2020/08/25[超音波檢查]
下午在兒童醫院做超音波檢查,發現瘤雖然圓圓的像小彈珠,但好像有陰影,而且跟去年比起來~變大不少,聽完醫生說明後,不知道為什麼
16:30我躲到安全門偷哭約15分鐘,還不能哭太久⋯⋯因為掛號/繳費櫃檯到17:00,人家要下班了啦!
16:50 但由於哭花臉,即使掛號櫃檯沒人,我還是拿著繳費單(內心)堅持到繳費機繳費,真的無法見人😭
🌸2020/08/27 [切片檢查]
立刻趕16:00前抵達台大醫院,下班又餓又累,躺在病床上等候,有枕頭、暖被加上冷氣~好舒服⋯我立刻秒睡·沉睡😪,直到醫生搖醒我:「小姐!我剛剛叫妳很多次!😠我還沒麻醉!妳就睡著了!姓名?出生年月日?」;很快的,我看到大針筒往我胸部打麻醉藥劑(局部麻醉),我再次入睡,就這樣,在睡夢中完成了切片檢查
🌸2020/09/03 [乳癌零期+放射照片]
早上報告出來確診原位癌(乳癌零期)醫生安排下午照放射照片,這次反而沒有太大的情緒反應,也許是我還要緊接著上班執勤吧⋯心繫著執勤車班⋯
凌晨回到家與家人宣布癌症消息
「癌症」對家人是多麼大的衝擊,負面效應滿滿對著我來,但我沒時間安撫家人的情緒,日子還是要過,班還是要上,穩穩主持
雖然深夜會偷哭,但一想到主持要穿美美的洋裝,內心就會稍微開心一點
🌸2020/09/08[桃園主持]
台上一分鐘台下十年功,能站在舞台上穩穩的主持,背後確實也做了不少準備;偏偏在這時候老天爺給這項人生課題,我該用什麼心境面對?「我要活在當下」在這個世界上最在乎妳的,永遠是妳自己,所以把自己縮小一點,集中力注意力在這個舞台上,生活中總會有躲不掉的意外,但對事物的熱愛,總是可以讓我願意撐著、忍著,再往前走一步,而這次是靠著每天極大的自我心理調適及自我鼓勵才能站上舞台,不容易,一切真的很不容易
🌸2020/09/10[手術計劃]
與乳房外科醫師及麻醉醫師討論手術治療相關計劃
我對酒精過敏,容易起酒疹外(身體的鎂比較少)這是麻醉時要注意的
相信手術會非常順利
#術前的最後一張工作照9/13
🌸2020/09/14[入住醫院]
⬅️滑有影片
姐妹們陪我辦住院手續,搞得像去住飯店一樣,三天兩夜就退房
;護理師做初步檢查,詢問一些問題「您的手術醫生是?」
安寶:「王XX醫師」
護:「明天要開什麼刀?」
安寶:「左胸局部切除手術」
詢問完後,就在我的在我左肩寫一個W畫⭕️,就像豬肉蓋CAS標章一樣🤔
🌸2020/09/15[手術]
早上進行胸部局部切除手術,麻醉醒來後沒多久得知小鬼過世消息,真的非常震驚,再次內心陷入低潮
🌸2020/09/16[出院]
感謝副主任Dolly 陪我辦理出院手續🙇♀️也分享了乳癌相關資訊,一切非常順利
住院期間,感謝♥️所有同事、朋友及老師來探病,帶美食還有美味鱸魚湯😋住院期間胃口大開🥰
🌸2020/09/21[乳癌一期]
拆線,看術後化驗報告
最痛心的是,它是「惡性腫瘤·晉升為乳癌一期」
聽著醫生專業說明後,我用白話文跟大家解釋為何晉升為一期,這就有如:
在網路上認識網友,各個身材火辣高顏值,拍照大多會使用「美肌相機」,照片柔美多了,即使有瑕疵也沒這麼明顯(超音波檢查),進一步加Line認識,語音聊天,聲音雖然沒這麼甜美但尚可(切片檢查),直到約見面的那一天是多麼期待完美女神出現,見面時居然是恐龍妹,結果不如預期(切除腫瘤及化驗),由於窈窕形象已深根男方心中,男方決定再次約見面說清楚直接了結(約下次開刀)
我已經想不到有更好的比喻了🤔
內心真的很ㄍㄢ!升職等也沒這麼快!
[夜深最難熬]
21、22號這兩天是人生中最煎熬的時刻,「為什麼是我」、「不公平」、「好想死」,白天明明我都想開了,但深夜還是會難過、悲傷、跨不過內心的悲痛,想著2020 群星殞落,劉真、小鬼、羅姐就這樣和大家永別⋯想著想著⋯眼淚自己掉,起床後換枕頭套
但很快的·我又振作起來
自我引導思考,不同的生命經歷,背後有它要帶給妳的禮物;如果沒有悲傷,我還能懂得什麼是快樂嗎?
我需要時間,慢慢的、慢慢的,改變心理層面對自己的自我要求
我也做好最壞的準備後
才放下一切
目前沒有太多的想法,只想著開心過生活,不想讓負面情緒養大癌細胞
唯有繼續愛·持續美·自我更新·無畏向前的能力
相信
會安全渡過的
You radiate the most positive energy.
When people see you, they can hardly look away.
腫瘤會自己縮小嗎 在 龍貓大王通信 Facebook 的最讚貼文
一年前,70歲的傑夫布里吉這樣說:「就像dude會說的,總有新鳥事會冒出來。」他公開罹患淋巴癌的消息。
半年前,他在確診淋巴癌的醫院,發現自己中了武漢肺炎。
現在……布里吉說,這些病痛已經是過去式了。
「我的癌症正在緩解中——原本9~12吋的腫瘤現在已經縮小到彈珠大小,而我的武漢肺炎已經被拋到腦後了……」
「武漢肺炎真的整得我好慘,但我已經接種兩劑疫苗,現在感覺已經好多了……我聽說疫苗對那些有長期後遺症的確診者(long haulers)也很有用,也許這就是我快速恢復的原因。」
我常說,如果你真的愛電影,你的人生會過得快樂許多,因為你會從布里吉這樣的影壇傳奇身上學到許多。你還沒登記疫苗嗎?確診的你覺得打疫苗沒有用嗎?罹癌讓妳心力俱疲嗎?看看這位阿公,他的新戲、影集《老頭》(The Old Man)已經被有線頻道買下,而癌症與武漢都無法打倒他。
快去你的1922登記疫苗,這是老頭給你的今日教訓,他可沒說什麼我非科興不打。我們不能失去他,而我們沒有失去他,我們也不能失去你,但你要先不放棄自己。
腫瘤會自己縮小嗎 在 璞 心 坊 Facebook 的最佳解答
陪伴種子學生走一段生命低谷~*⭐️
去年11 月
學生乳房有異樣(左乳頭出現單孔微量分泌物),去醫院🏥仔細檢查,有7公分的腫瘤,初步推斷是中度惡性腫瘤,再進一步「切 片」取様 化驗,報告結果是乳腺異常增生的良性乳房腫瘤。
切片時,打了麻醉針,學生本身已經7年沒吃過任何藥物,醫生開了一星期的止痛消炎藥給她。
回到家,因為乳房檢查、切片,整個左胸部瘀青,麻醉藥及切片的小傷口造成左乳房整個凸出一個大硬塊,她看著瘀青紅腫的乳房,想著醫生和她說的話,她哭了....,二個孩子還小,很害怕未來的變化...,想很多未來會發生的事....
於是,她打電話給我
老師,您有空嗎?
我想和您聊聊,我的身體出了一些狀況...
我: 好哦! 怎麼了? 您還好嗎?!
生: 不太好!我的乳房有 7 公分 腫瘤,做了切片,整個乳房都瘀青,胸部腫痛,我用老師的神農芳草膏擦瘀青的地方,稍微緩解了腫痛。
我:您飲食習慣要更嚴謹的調整了!
還有,您的 心 情 也是🌹
生:我吃五辛素10 年了,有段時間每天早上固定都會喝 「精力湯」,直到遇見老師,聽您解說才明白精力湯極寒,
原來,我的身體太寒了!
我: 人體是一個小宇宙,和大宇宙共振!
人由「陰陽之氣組成」,當身體「寒氣」太多時,會拉肚子、長疹子、咳嗽、流鼻水...,許多症狀反應,身體受寒了!
生 :初始喝精力湯 ,覺得身體充滿能量 ,排洩變好,氣色明亮。
以前不知道,這很寒...,直到聽到老師的課程分享時,我才驚覺,原來自己長期飲食習慣偏寒🌹
我: 很多人以 西方 營養學 基礎,來當養生保健法門,但西方人不明白 ,人體陰陽五行之祕,人的胃氣 近 40 度,低於 胃氣 飲食,都容易產生濕氣🌹
生: 一開始上課時,我聽到老師說,戒水果🍉,我還以為我聽錯了!
水果,不是充滿養分?!
而且,大家都說一日要5 蔬果,才健康啊!
我一聽到老師的論點時,心裏想,這個老師的頭殻是不是 壞掉了 !🤣
但和老師相處一段時間,跟著老師學習,也看了 李醫師的書「病從排寒解」,才開始明白,原來,老師的論述是有道理的🌹
我:身體腫瘤的形成,在道家古老的養生觀點來看,是因為身體「陰陽失調」,陰大於陽,氣會弱化 ,當氣弱化了,經絡走速變慢...,「氣 滯 血🩸 淤」,腫瘤就 形成!
生: 我願意好好調整自己的飲食習慣,也用自己做的手工皂洗身體,生活中的物質,儘量都是天然的!
持續的練習呼吸法,也有為自己靜靜敲缽 ...
我:腫瘤的形成...,非一朝一夕,它會在我們身體裡面,除了,我剛剛所說的以外,還有一個重要關鍵,就是 我們的「 情緒」。
情緒,會卡在我們身體裏,每一個 思想意識 ,都會🌹
生: 我明白了!我做了很多改變的事,卻忘了自己「 情緒」也必須釋放掉🌹
我: 人,都會 「執 著 」生命中,某些事情....
特別是在「 受 傷」情節中,
包括我也是
但,我們如果明白一件事: 我們都是來 經驗 人生的。
或許,慢慢就能 釋懷 並 理解 ,這一切都是我們的創造。
因為,我們的靈魂想經歷而已!
情緒,自然而然就不會再起了!🌹
生: 這好難!但我願意慢慢去接受,很多生活中的事情,都會引起 情緒 ,謝謝老師提醒🔔,我儘量去調整,並向我的身體「道歉」,原來,我的肉身,承載著我多年的 情緒🌹
我: 好好擁抱您的身體。可以唱歌🎤給身體聽...,我們的細胞會喜悅...,一切都可以 逆轉 的⭐️
生:我回診看報告,醫生說雖然確認是良性腫瘤,但仍希望我動刀切除,因為腫瘤太大了,怕之後質變,最好現在就先切除,比較安全。
醫生又開了一星期的💊藥給我,我和護士說,不用了!上次的💊藥,我一包都沒有吃,再給我是浪費了,護士驚訝地回我: 怎麼可能不用吃 止痛藥,胸部會很痛啊!我和她說,用了草藥🌿膏止痛了,切片傷口一晚就合了,瘀青也化了。
醫生說,藥不吃沒関係!
1個月後再安排時間來切除。
她回:和先生討論後再決定🌹
我: 身體能量先養好!
如果,您先生堅持要您動刀,您才有 本錢 可以快速調整自己的身體能量!
身體是活的!
絕對不是只有一塊 肉 而已...
不是那裡壞了切那裡?
要回到 源頭 ,從 「陰陽」重新調整起🌹
生: 我現在開始執行老師分享的「飯 水 分離」、「戒 水果」、「戒精緻甜點」、「戒寒食」、「泡腳」、「保暖」,每天認真練習 「深沉呼吸法」,喝「清肺解癰茶」、用神農解癰膏保養乳房。
我發現自己從來沒有如此,愛過自己!
我深深的和身體「道歉」,感恩我的身體🌹
我:非常好,要好好珍惜我們珍貴的肉身🙏
生:每天早晚持續的擦解癰膏,持續的執行著飯分、戒水果、喝好油、排寒保暖、深沉的呼吸、覺察著自己的情緒...,明顯的,腫瘤一直在變軟,且緩緩的縮小中。
我:很棒!身體開始 逆轉 了!
身體已經收到您愛衪的訊息...
繼續加油🙏⭐️
過了約3 個多月~
生: 老師,昨晚發生一件奇怪的事...,因一天的疲憊,一上床我已快進入夢鄉,突然間,我聽到我的左胸口,傳來奇怪的聲音.....“啵啵啵”
是像 氣泡 破裂 的聲音...
連續出現 3 次
我嚇一跳😱
不知道是不是身體出了什麼問題...
但,又實在很累很睏...
就不理他...,睡下去....
今早,擦解癰膏時一摸我的胸部...
那顆硬硬的小腫塊不見了!👀
我想,怎麼可能?!
我請我先生再確認一次...
先生說,真的,摸不到腫塊了!
我: 恭喜您🙏💗
您的身體,收到您用心、耐心、細心、恆心與愛的善待,細胞聆聽您的 心 語 ,愛能量在您身體 流動 起來,身體 陰陽之氣,転動平衡了⭐️🦋
🌿個案不能當通案
🌿身體有問題,要先找醫生協助
🌿調整身體,是一場馬拉松
🌿緣份俱足,能量才能共振啟動
🌿來自大地母親的深沉療癒力
🌿您愛地球🌍母親💗,地球🌍母親一定會保護您🙏✨
腫瘤會自己縮小嗎 在 高嘉瑜 Facebook 的最佳貼文
創意的鳳梨料理:
燃燒🔥的鳳梨

好看又好吃
身體力行💪
一天一鳳梨🍍
你今天吃鳳梨了嗎🍍
吃鳳梨好處多多👍
可以
1、減肥
2、清理腸胃助消化,減輕腹脹與便祕
3、抗發炎、抗衰老、抗癌
4、 預防心血管疾病
5、預防白內障
自己的鳳梨🍍自己吃😋
快來看看鳳梨的營養價值:
從營養學角度來看,鳳梨富含維生素B群、C和鎂、錳、鐵、鉀等礦物質,有益均衡營養。此外,鳳梨含有鳳梨蛋白酶也就是俗稱的「鳳梨酵素」,它不僅能促進腸胃消化、分解蛋白質。其中的維生素B1亦可消除疲勞,增進食慾;它的糖蛋白質酵素有利尿作用。能改善腹瀉、消化不良,有助於解決夏暑食慾不振的困擾;研究中發現鳳梨酵素能有縮小腸道腫瘤作用。
明朝藥學大師李時珍《本草綱目》記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」性平、味甘酸,入脾、胃經,可以生津止渴、幫助消化,還有止瀉、利尿的功用。
醫學界公認鳳梨有以下之功效:
1. 減肥
鳳梨含有人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收,能有效的酸解脂肪,抑制肥胖脂肪增生,適當食用對減重有加分效果。但因為富含果酸,有可能會刺激食慾。
2. 清理腸胃助消化,減輕腹脹與便祕
每100公克中,約含有1.4公克的粗纖維,也就是俗稱的非水溶性膳食纖維,在腸道中能幫助吸收水分、促進腸胃道蠕動,防止便秘產生,降低腸道疾病的發生率。鳳梨酵素能夠幫助蛋白質食物分解,飯後適量食用能促進人體消化、吸收;有利減少進食後出現腹脹、消化不良等症狀。不過,若是經常胃發炎或曾有胃潰瘍病史的人,則不建議空腹食用鳳梨,以免過度刺激、加劇不適產生。
3. 抗發炎、抗衰老、抗癌
鳳梨其中含有生物類黃酮素,可以幫助身體減少癌細胞的產生,降低罹患癌症的風險。生物類黃酮素可以預防自由基的破壞、減緩發炎反應、甚至還能加速氧化傷害的復原及強化膠原的形成。
4. 預防心血管疾病
鳳梨酵素能分解人體中的纖維蛋白,能發揮抗凝血、減少血管栓塞的作用,有利輔助降低心血管疾病風險,適當的補充對於鞏固心血管健康益處良多。
5. 預防白內障
鳳梨中的維生素C對保護視力也有重要的作用,研究顯示,攝取較多的維生素C可以降低白內障的罹患風險,多食用鳳梨能有效達到保護眼睛作用。