喝水這檔事，為什麼一定要等到痛徹腰椎的時候才會想到呢？

一位男士因為腎結石導致疼痛，
第一次做完碎石術，他就忘記醫師交代要多喝水，
過了一年痛第二次，他又突然想到醫生交代他要多喝水，
又過了一年半他多喝水的習慣並沒有養成，後來又第三次腎結石，
那種痛徹腰椎的感覺，
絕非一般人可以想像，
這是他告訴我的。

我們一般人每天喝水就抓2000 CC左右，
我碰過很多人尤其是小姐們，
說喝水沒有味道會想吐，
應該是從小沒有養成喝水的習慣，
這一點就提醒家中有小朋友的家長，
在小孩成長的時候就盡量讓他們養成多喝水的習慣。

喝水是指純粹的白開水，
喝飲料、咖啡、濃茶、湯等等，
都不能算是純粹的白開水，
另外心臟不好或者是腎功能不好在洗腎的朋友必須要限水。

還有記憶力不好的朋友要想想看自己是不是水喝不夠，
水喝不夠的時候，
大腦組織容易損傷，
晚上睡覺腦脊髓液無法將大腦裡面的老化蛋白質類澱粉排出去，
是容易增加腦部退化的機率。

總之多喝水是非常重要的，
祝福大家有水噹噹的一天。

#多喝水
#一天大約2000 CC白開水
#節約用水但喝水不能省

剪報來源：人間福報

｜待不下去的實驗室與失去嗅覺的醫檢師｜

前情提要：

醫檢師工作範圍十分廣泛，檢驗包含血液、尿液、糞便、傷口膿液、痰液、腦脊髓液、胸水、腹水等各種體液或分泌物
，重點是：除了血液以外，絕大部分的體液，都！很！臭！

#改善醫檢師工作環境

＃SmellOut 團隊表示，醫院常用的糞便寄生蟲集卵器有不少缺點，包括：需傾倒廢液、操作耗時、檢驗過程沒有標準SOP等；除了會危害醫檢人員的健康外，也讓檢驗結果出現差異化。因此，Smell Out團隊針對這些缺點進行發想及解決技術，最後成功開發出 ＃無臭無味糞便檢驗器。

目前常見的 ＃糞便寄生蟲集卵器，不但會製造出 ＃大量有害的廢液，更危害醫檢人員的健康。為了保障醫檢人員的健康及工作環境，Smell Out團隊針對糞便寄生蟲集卵器進行改良，自行開發出無臭無味糞便檢驗器，期望能有效保障醫檢人員的健康。

從決定開發到製作的過程中，Smell Out團隊認為每天開始研發產品前呼吸的新鮮空氣都是一種幸福。只因改良常用的糞便寄生蟲集卵器時，都要忍受打開檢驗器所傳出的惡臭。那刺鼻的味道猶如 ＃50倍濃的家用醋，即使已打開窗戶讓空氣流通，還是無法輕易讓味道消散，更常常讓校園瀰漫臭味，令同事、警衛都會跑到實驗室詢問他們到底在做甚麼。

光是開發產品便要忍受如此刺鼻的臭味，長期負責糞便檢測的醫檢人員的工作環境更是讓人擔憂。為了保障醫檢人員的健康，Smell Out團隊開發的無臭無味糞便檢驗器，＃期望未來有效能改善醫檢人員的工作環境。

#產品特色
Smell Out團隊所開發的無臭無味糞便檢驗器外型輕巧，能 ＃有效防止溶液漏出 外，更不會傳出異味，可防止醫檢人員吸入 ＃致癌物質，有機溶液也 ＃不沾手。目前產品已通過台南市立醫院IRB計畫，並開始進行臨床試驗。Smell Out團隊表示他們所開發的產品與市售產品比較後，其檢驗率較高，不但能標準化每一個步驟，更能減少職災發生。

＃SmellOut 說是臭味捕手也不為過
＃真心發現醫檢人員的痛點 有效保障醫檢人員的健康
＃FITI 徵選報名即刻開放！大家快去報名！📣📣
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註：IRB-人體試驗委員會