春睏來了，我不讓你睡 上一篇提到春睏會有疲倦嗜睡的症狀，可以用三個穴位來改善，使用指腹按壓五到十分鐘！ 👉🏼【百會穴】GV20 簡單取穴法：兩耳尖連線與正中線之交叉點。 主治：癲狂、頭痛、頭暈、中風半身不遂、言語蹇塞；耳鳴；鼻塞、鼻衄；泄瀉、脫肛；老年癡呆、思覺失調。 👉🏼【陰陵泉】SP9 簡單取穴法：正坐彎曲膝蓋，小腿內側橫紋、脛骨內髁凹陷處。 主治：腹滿、不嗜食；水腫、小便不利；帶下；痺症、足膝紅腫等。 👉🏼【耳穴】對耳屏上的耳穴對應到人體的頭、腦、神經系統，提神的重要有兩個，額點可以清腦明目，興奮點對大腦皮層有興奮作用 還有！！帶上sudio耳機，重低音讓你精神白倍來🙌🏼🙌🏼🙌🏼而且IPX4防水保護，運動流汗或是雨天騎車也不受限👏🏻 想要耳機可以用我中醫你的折扣碼，或是現在有抽獎的機會 Sudio IG 抽獎資訊 說明 : 只要在4/3前，到Sudio 官方IG 截圖分享演唱會的限動or 海報，並且@sudio，就可以參加額外的官方抽獎，總共會送出三組。4/4在Sudio 官方IG 公布得獎者。 @sudio #sudio #sudiotw #shapingsound #sudiomoments #sudionio 1)  官網結帳輸入折扣碼 cmedlove777，Nio全系列只要 NT$2,023。 2)  Sudio Sphere 會員，購買後註冊商品，全系列耳機音響產品皆享有長達三年的保固。  3) 台灣!限定!服務! 30天免費退換貨，不滿意還有專人到府收件。 #我中醫你 #accupuncture #穴位按摩 #耳穴按摩 #提神醒腦 #北斗神拳 #你已經死了 #拳四郎 #伏兔兔的穴道教室

➻ 寶寶真的早點會站會走比較好嗎？ ≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※  米寶還在肚子裡時，我就被三方長輩叮嚀一定要讓米寶爬越久越好，特別是學醫的那邊，跟我說了一個理論，在聽的時候都有聽懂可是要我重複講我真的不會講，今天早上在翻書的時候剛好看到這一篇，講的就是當時聽得那個理論，最棒的是我聽得時候是英文，今天早上看到的是中文，就想說分享給你們，這下面都是摘自賴宇凡老師的【瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點】，這本書已經陪伴我兩年了，米寶跟我們實行的根治飲食也是這裡來的～ ❝ 很多父母都認為，成長「快」就等於「好」，會站會走也是一樣。因為我們的文化如此，所以很多寶寶都是過早被鼓勵站和走，使用學步車（walker）就是一例。其實，會會走沒有什麼不好，但如果這些成長的里程碑跳過了「爬」這個階段，那麼很多的腦部成長就也跟著跳過了。 我們的大腦神經連結感覺與運動神經元（sensory and motor neuron），也就是說，大腦會被感官—聽、看、觸碰、聞—刺激，大腦也同時會在我們肢體活動時被刺激。所以，不是只有思想在左右動作，其實感官與肢體活動也能回頭左右大腦的組建。這就是為什麼，肢體活動其實與學習是不分離的。 在所有的肢體活動中，爬行這個動作對寶寶來說特別地重要，因為他是一種身體兩側手腳的交互交叉動作（cross lateral movement）。寶寶在爬之前，是同側肢體聯合動作（homolateral），這時左腦控制左邊的身體；而右腦控制右邊的身體。如果這時的寶寶會走路，那他走路起來就會同手同腳。爬是兩側手腳交互交叉的動作，能啟動胼胝體（corpus callosum）。胼胝體是橫越左右兩邊大腦的神經路徑，它能連結兩邊的大腦，讓兩邊的大腦互通訊息，我們左右兩邊的身體與所有感官才能夠協調。例如，我們的雙眼視覺（binocular vision）以及雙耳聽力（binaural hearing），就是在這時開始打下基礎的。如果身體兩邊的協調性沒有建立，那麼將來寶寶就可能產生許多症狀，如： ⒈肢體活動協調出問題（如眼手不協調） ⒉學習閱讀有障礙 ⒊學習障礙（如讀寫障礙［dyslexia］，字會看反或寫反） ⒋動作笨拙，總是撞傷、擦傷 ⒌口吃（stuttering） 手眼協調（hand-eye coordination）對學習有很大的影響，我們在抄筆記及閱讀時，都需要用到它。當手眼協調出問題時，孩子可能會來不及抄筆記，或因為閱讀很困難，而不喜歡閱讀。 所以，寶寶成長快不等於好，就像速食通常缺乏營養元素一樣，成長的每一個階段都有它的用意。因此，家長不要鼓勵寶寶跳過應有的成長步驟，給予寶寶充分的時間，讓他自己探索、練習，鼓勵他紮實的學習每一步，精通後才轉換階段。 建議方案： 不使用學步車—不使用學步車，在寶寶開始爬後，把家裡得地清理乾淨，或買軟墊讓他自由爬行，到處探索。❞ 看完了以後有沒有覺得如果還沒開始走路的話快爬！已經開始走路了也沒關係啦，還是有很多體能課可以讓孩子訓練肢體的發展呀！我是爬太久了有點擔心米寶到底是不是落後，不過很多媽媽訊息我說他們的孩子也是一歲多了才開始真正會走，聽了好心安，謝謝你們🥺 在這裡要再說一下我之前帶米寶去榮總看他的三隻腳爬行的經驗，鼓勵各位覺得自己的寶貝爬的好像哪裡怪怪的媽媽可以去一趟榮總找幫米寶復健的老師。 其實我一開始根本不覺得他三隻腳爬行有什麼奇怪，問了很多人都說正常；小兒科醫師們、幼兒教室老師、各種促進幼兒發展的地方我都去了，那個時候花了好一段時間想要解決他的爬行的動作問題，但是最常聽到的還是「爬行有很多種，這樣正常啊，很多小孩都這樣，以後也還是會走路啊」，確實也真的看了很多寶寶這樣爬（還有用屁股爬的🤣），也很多媽媽分享他們的小孩也都是這樣爬，所以我問了一段時間後也覺得這沒有什麼啊，很正常啊😆 直到後來遇到貴人，去了榮總找他們小兒復健的頭，她超溫柔又風趣的幫米寶評估、做檢查、用遊戲做復健，在那邊看到好多看起來根本沒事的小寶寶也在透過遊戲讓肢體動作更協調、更正確。我想，做媽媽的沒有一個人會想聽到自己的孩子有問題，也會恐懼要是是很嚴重的問題怎麼辦，所以當我發現這只是個小問題，靠老師教的復健方式，在家裡做了一個月不到就正常爬行了的時候真的好開心，也好感謝身邊有貴人的幫忙，現在我要繼續煩惱下一個問題了，就是米寶爬的時候搖頭晃腦的到底正不正常🤔 照片是 @raihan.photos 拍的，大家可以去看看他的IG，是個非常非常棒的攝影師，我們拍全家福的時候是超放鬆、超愉快的經驗，推薦給大家，之後我再打一篇分享我們的拍照經驗 ≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※ #新手媽媽 #媽媽日常 #育兒 #媽媽視角 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #育児 #育児日記 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃん #ベビー #米寶成長日記 #抓餅寶寶