【凱鈞的專家會客室】夏日肌膚問診室！防疫當前，口罩全天包緊處理，長時間籠罩在悶熱潮濕的環境，可讓肌膚問題層出不窮！
這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮，針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」：粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤，為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式，秒懂又實用，趕快來作筆記囉！
專業皮膚科...
【凱鈞的專家會客室】夏日肌膚問診室！防疫當前，口罩全天包緊處理，長時間籠罩在悶熱潮濕的環境，可讓肌膚問題層出不窮！
這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮，針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」：粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤，為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式，秒懂又實用，趕快來作筆記囉！
專業皮膚科醫師蔡逸姍
以細心、親切且專業聞名的蔡逸姍醫師，在網路擁有超高評價，經常受邀上各大節目、媒體採訪，現任京硯聯合診所皮膚專科院長，專長為雷射美容、各式微整注射、電波音波拉提、皮膚疾病、藥妝保養，關於各種皮膚的疑難雜症、如何變美及逆齡的秘訣問她就對了！
☀️夏日肌膚問題1.粉刺
Q：粉刺形成的原因及好發的族群
粉刺種類又可分為白頭粉刺及黑頭粉刺，白頭粉刺顧名思義就是外觀呈現白色，因毛孔開口處被角質堆積，形成所謂的「閉鎖型粉刺」，而黑頭粉刺則是開口與外界接觸造成氧化，呈現黑頭現象，也就是「開放型粉刺」。油性肌膚或錯誤的保養程序、夜貓族、高溫的工作環境(例如廚師)等等都是容易長粉刺的族群
Q：粉刺到底能不能擠？放任不管有何影響？
多數人看到粉刺都會很想要趕快把它處理掉，但如果使用手或其他工具，沒有徹底的消毒，或是不當的大力亂擠，反而會讓狀況變嚴重。基本上，大多數的粉刺是不建議自行去擠的，還是建議由專業的皮膚科醫師來評估是否需要進一步處理為佳
Q：想預防粉刺生成日常保養建議怎麼做？
如果是少量粉刺、油性膚質者，建議日常可以搭配使用含有酸類成分的保養品，如添加水楊酸、杏仁酸、甘醇酸等，可以加速老廢角質代謝，有助減緩粉刺生成。因每人的肌膚耐受性不同，使用前還是要局部先測試，並搭配加強保濕及防曬。如果是中量或大量粉刺的人，建議到皮膚科門診看診開立外用酸類藥膏
☀️夏日肌膚問題2.痘痘
Q：為什麼戴著口罩特別容易長痘痘?
戴口罩時呼吸的熱氣、講話的口水濕氣，密閉式的環境，會使得膚溫上升、出油量增加，又熱又濕的環境，加上口罩會與肌膚表面產生摩擦造成表皮屏障受損，就更容易誘發痘痘生成，也就是所謂的「口罩痘」。蔡逸姍醫師建議如果口罩內層因流汗、口水等造成潮濕，就要適時更換乾淨口罩
Q：長痘痘時該如何處理避免留疤？
長痘痘會留疤除了有些人是因為體質的關係，大多數人的痘疤或色素沈澱，都是「不當亂擠」所造成！想避免長痘痘後留下難看的痘疤，蔡逸姍醫師提點最重要的一點就是「不要擠」，且應該在痘痘一長出來時就做好控制(如擦藥、吃藥等)，放任痘痘問題不管，若其發炎變嚴重勢必就會留下疤痕
Q：日常的保養如何能預防長痘？
基本上跟粉刺的預防保養相似，除了做好日常的清潔及保養外，養成良好的生活作息、避免熬夜，飲食少吃油炸物及甜食，都有助擺脫惱人的痘痘肌問題。在防疫時期，因需要長時間配戴口罩，本就容易助長痘痘生成，外出前塗擦的保養品以清爽劑型為佳，也建議盡量不要上妝，減少肌膚的負擔
☀️夏日肌膚問題3.粉瘤
Q：何謂粉瘤？好發的部位及對象?
粉瘤是皮膚科最常見的良性腫瘤，又叫做「上皮囊腫」，外觀上是微凸起的灰藍色或膚色的腫瘤，大小從米粒大到拳頭大都有可能，通常很難會自行消退。蔡逸姍醫師說明，粉瘤的特徵為內容物通常含有混濁白色或黃色的半固體，有點像起士，流出來的液體會伴有濃厚的臭味。只要有毛囊的地方就可能會長粉瘤，像是頭皮、臉、胸、背都是常見的好發部位，有些人則是有家族遺傳
Q：目前治療粉瘤有哪些方式呢？
如果只是如米粒大、綠豆大，沒有造成外觀或生活不便，會建議先和其和平共處觀察就好。但如果已經腫像大紅豆般，或是長在臉上明顯的部位而影響外觀、或是位於腋下、胯下、私密處等容易感染發炎的位置，就會建議盡快就醫以小手術進行切除治療
Q：如何避免粉瘤復發?
粉瘤如果會在某處反覆復發，可能是因為其囊袋結構還存在那，其處理方式會建議盡量避免去擠壓粉瘤造成破裂，蔡逸姍醫師建議交由專業醫師手術處理將粉瘤完整取出，通常能將復發的機率降到最低
☀️夏日肌膚問題4.脂肪瘤
Q：什麼是脂肪瘤？有哪些特徵可以自行判別？
脂肪瘤是肌膚很常見的良性病灶，其特徵為膚色突起腫塊，摸起來柔軟但有彈性。一般大小從數公分到數十公分不等。形成原因目前不明，但主要是體質相關。有些人會長多顆脂肪瘤。通常不太會疼痛。但如果太大顆就可能壓迫局部組織
Q：容易出現脂肪瘤的部位及好發族群?
全身只要有脂肪的地方就可能會長脂肪瘤，手臂、軀幹(尤其背部)、大腿等都是常見的位置。雖然至今致病機轉不明，有可能是因為體質、家庭遺傳，目前也有觀察到比較胖的族群有較高比率會出現脂肪瘤
Q：脂肪瘤目前的常見處理方式？
通常脂肪瘤不會造成身體不適，如果是小顆脂肪瘤，且沒有症狀，醫師多會建議持續觀察追蹤即可。若是大顆脂肪瘤，已經影響外觀、迅速長大、有壓迫局部組織或是會疼痛等，就會建議至門診進行手術切除
#凱鈞的專家會客室
腋下長痘痘看什麼科 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的最佳解答
#47折特價 #日本品牌 #Churacos #俏樂斯
之前分享Churacos家的保養
也有滿多讀者跳出來跟我說她們也愛用
主要就是很清爽好吸收吧~
用了不會多長一些有的沒的也不會過敏
畢竟就是🌺「MADE IN 沖繩」🌺的品牌
海島國家出產的保養品
特別清爽也特別適合夏天阿!
今天來分享的有四個品項~✨✨
#幼美肌全方位保濕水凝露
✔️ https://bit.ly/2O5k9E4
Warabihada的意思就是沖繩的方言
在形容嬰兒肌膚的意思。
這款也是我用到了來到了第二罐
身邊有一些人覺得擦乳液或霜會長痘痘
那我就推薦你擦這一款 清爽好吸收
沖繩人在膚質上相對比緯度較北的人差
尤其是有皮膚留不住水分造成小肉芽的困擾 。
所以沖繩人利用當地可治療脂肪粒的保濕成分
製造了churacos warabihada
中文為俏樂斯這一系列的配品
然後效用廣受好評👏👏
幼美肌有添加諾貝爾獲獎美容成分
利用薏米種子來解決這些老舊角質的問題
以及添加EGF和馬胎盤幫助增生新的肌膚細胞。
可以改善眼角，脖子，腋下等部位的肉芽
還有推薦給油性肌 或者是偏愛清爽保養男生
以上兩種人也會非常適合
總之，肉芽人可以留意這款保養~
當然如果你很嚴重的話
還是建議去看皮膚科啦!!
#幼美肌超導逆時彈力水凝霜
✔️ https://bit.ly/32DNgnb
Churacos他們家最有名的產品
其實是綠色包裝的水凝露
但考慮到各個膚質
也推出了藍色包裝的美肌超導逆時彈力水凝露
有世界首創all in one裡使用水鉑金抗皺精華的奈米技術
我自己也有回購一款!用了很舒服的凝霜
保水度非常高 清爽好推開 延展性很高
不是那種厚實度很高不好推開的霜類
雖然這罐它比較說是主打抗皺可用的水凝霜
但因為我算是沒什麼皺紋的膚質所以看不出來
只是滿喜歡它的質地 讓皮膚瞬間Q彈跟有彈性
有一種:原來沖繩人都用這種質地保養品的感覺XDD
長期使用下來皮膚很光澤，每天上妝都很服貼
重點它也滿好攜帶的，所以我會繼續回購🌿
#淨白美人沖繩海泥潔顏乳
✔️ https://bit.ly/2qRmIkR
如果你是喜歡洗臉的時候
臉上有超豐富綿密的泡泡的人
這款你用了 一 定 會 愛 上💖💖
你們可以看我用它洗臉的照片
泡泡多到一個臉上HOLD不住哈哈哈
我覺得它洗起來超舒服的阿
沖繩海泥的成分洗起來清爽不緊繃
可以產生濃密豐盈的超彈力泡泡
而且附的洗面網也超級好用
沒有兩三下就可以搓出超多泡泡
我個人是覺得膚況好不好 長痘痘粉刺那些
是跟臉有沒有洗乾淨有滿大關聯的人
有的人保養步驟再完善完整
化妝水 精華異 乳液 乳霜 美容油...
可是臉沒有洗乾淨 妝沒有卸乾淨
保養成分沒有吸收進去的話
就只能說...一切都是枉然阿😱
大家看這個定價可能會覺得怎麼有點貴
但這款我個人半年用下來覺得用量超省
這樣一袋我可以用超久的 大概半年以上
重點就是要搭配洗面網
用量少少就可以起超多泡泡喔！
我真的用很久都還沒用完
這樣想就不會覺得貴了XDDD
重點是洗起來很舒服
是可以改善暗沉的洗顏泥💪
現在買還有送沐浴巾和彩虹化妝包
是很可愛又實用的小禮物耶~✨
#特亮氏亮白美齒凝露
✔️ https://bit.ly/2QdVvDS
這款美齒凝露推薦給敏感肌牙齒的人
不含研磨劑，實力級美白牙齒
因為用起來很溫和不刺激
可以有效率減少牙垢的附著
我自己是滿喜歡它的滴管式設計
很特別 使用起來也很方便
可以想到就來牙齒美白一下哈哈
我喜歡它的一點就是它可以在亮白牙齒的同時
還可以維持牙齦的健康~特別適合怕酸軟的人
而且連韓國美妝教主PONY也推薦過的產品喔
我發現在台灣夏天女孩們都在留意肌膚美白
常常好多人會問我美白的問題
皮膚的話使用美白產品和防曬當然是基本
但如果皮膚很白可是笑起來是一口黃牙
豈不是也會讓人有點尷尬 不敢放心開口大笑
如果你們還不敢去做一些牙齒美白療程
覺得要花很多錢會讓荷包破洞的話
也可以投資這種讓牙齒變漂亮的好物啦
重點是價格不貴 現在還有打折 很划算😎
-
以上四樣
都是Churacos俏樂斯家熱賣的長紅單品
我也是從去年就開始用到現在都覺得還不錯
就特別打一篇來分享給你們啦!!!
不小心又是一個漏漏長的一篇😎
-
#幼美肌 #特亮氏 #日本嚴選
-
歡迎全方位追蹤姊~
🍎最近比較常在IG鬼混🔎cuterosalind
https://goo.gl/1VuwkR
(影片都發限時動態)
🍏蘋果悄悄話社團
https://goo.gl/DRgwkG
(精品折扣/超便宜團購/跟我一起敗家)
腋下長痘痘看什麼科 在 Karolin 凱洛琳 Facebook 的最讚貼文
上來報個平安發流水帳
順便抒發和許願
影片是前天錄的
化上眉毛加個濾鏡特效還堪po的感覺
除了頭髮有點油
畢竟開完刀才一週沒辦法彎腰洗會暈
腋下不打開 手不打直的話
上肢是能用的(請看VCR)
一個月內開了三次刀
我從可以教完飛輪回家再運動
變成連走樓梯都會喘的虛累累狀態
三次都全身麻醉
不騙你
連記性都變超差
本來就不好了還更差😑
其實我也不用解釋為什麼要po吼
我就是這缺點改不掉
怕別人看了有負擔又要拍拍我
怕被看膩討厭
反正不喜歡變糟糕狀態的我也會自己退追蹤之類的
但我就很在意別人的感受(被打)
最近就還是在家休養
今年到現在都沒辦法運動
加上老媽每天用心的準備三餐
還有親戚朋友們送的補品
我胖了四公斤已經(遠目)
因為2/17那次第三次開刀的引流管還在右腋窩
這次的傷口組織液比較多
一天要換到五次紗布
就連貼抗敏膠帶的地方也過敏發紅
我的綺夢到底是為什麼這麼多災多難我也不知道(星爺迷、芭樂老片宅女是我)
不過左手的線阿管阿都在禮拜三拆掉了
聽起來好像水電工程
但這是最近身體唯一看似好轉的地方
終於能稍微側躺五分鐘左右
習慣側睡的我不用每天都只能正躺睡
這麼安詳的睡法很 累 欸其實
都沒辦法連續睡超過四小時
也讓背後不長痘痘的我冒了痘痘
這讓我很不爽😩
前兩天我就開始認真復健左手囉
還不能負重至少很快就能到伸直舉高貼耳(吧)
側抬手就比較吃力一點
肩膀都會痛
因為神經切斷加上淋巴移除
兩邊腋窩和上臂內側脹痛麻的部分是從一月中那次開完刀都沒有好過
好像會維持幾個月吧☔️
抗荷爾蒙的藥目前吃了半個月
最明顯的症狀就是偶爾手腳冒汗、偶爾盜汗、偶爾嘴巴很燥
痠痛的話我分不太清楚是因為沒運動還是副作用
管他的
反正等身體可以運動我就趕快恢復運動
嗯..最近心理的部份..
我是還在每天早上痠醒或痛醒的時候希望這是一場惡夢的狀態
然後只要有以前鼓勵過的癌友反過來鼓勵我我都會覺得有些羞恥
也說不上來為什麼
就覺得以前說的自己很正向結果現在又罹癌還不是俗辣一個😂
我知道還會持續關心鼓勵我的朋友們不會這樣覺得啦
但那羞恥感還不小這樣
所以至今我也還無法加入朋友介紹的乳癌姊妹群組
這禮拜二我收到了等了一個多月的基因檢測報告
(斷斷續續打這篇結果不小心打的有點長😓)
那個報告就是自費把檢體送到美國看不做化療的復發率高不高
如果不高就可以避免過度醫療造成身體的傷害
一方面是因為我的乳癌類型剛好能做這樣的檢測
一方面是因為我身體過去已經因為淋巴癌做過很多破壞性治療了
我看完業務傳的電子檔手抖到一個不行
眼淚狂掉 下顎無法控制地打顫
從晚上六點斷斷續續哭到十二點多
我真的超怕、超怕、超怕化療
以前做過十八次了
因為做過更害怕
我拿到這份報告的同時主治醫師也收到了
剛好隔天回診應該會知道後續治療的安排
經過一夜的煎熬和心理建設
沒想到主治說因為我的狀況特殊
要拿這份報告跟其他科主任開會討論
下週一回診打第一次停經針的時候再揭曉要不要化療
放射線治療是一定躲不了
這感覺像手綁在背後
上了絞刑臺把頭都掛上了
有人喊了刀下留人(?)
我現在就是走下刑台等到禮拜一重審
但又看著繩子害怕手也還綁著的感覺
我知道該面對要面對
真的要化療就做
要勇敢阿巴拉巴拉那些
我會啦
怕歸怕
也問了朋友如果放棄治療最後會怎麼死
但為了不浪費我身邊的人這麼照顧我我只能努力
1/4怕浪費的客家血統這時候還是有點作用
*但我還是很怕*
看看禮拜一有沒有奇蹟能跟大家分享囉～
#分批打那麼長一篇花了一天手還好累
#我不想化療
#一直掉粉啊哈哈
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化上眉毛加個濾鏡特效還堪po的感覺
除了頭髮有點油
畢竟開完刀才一週沒辦法彎腰洗會暈
腋下不打開 手不打直的話
上肢是能用的(請看VCR)
一個月內開了三次刀
我從可以教完飛輪回家再運動
變成連走樓梯都會喘的虛累累狀態
三次都全身麻醉
不騙你
連記性都變超差
本來就不好了還更差😑
其實我也不用解釋為什麼要po吼
我就是這缺點改不掉
怕別人看了有負擔又要拍拍我
怕被看膩討厭
反正不喜歡變糟糕狀態的我也會自己退追蹤之類的
但我就很在意別人的感受(被打)
最近就還是在家休養
今年到現在都沒辦法運動
加上老媽每天用心的準備三餐
還有親戚朋友們送的補品
我胖了四公斤已經(遠目)
因為2/17那次第三次開刀的引流管還在右腋窩
這次的傷口組織液比較多
一天要換到五次紗布
就連貼抗敏膠帶的地方也過敏發紅
我的綺夢到底是為什麼這麼多災多難我也不知道(星爺迷、芭樂老片宅女是我)
不過左手的線阿管阿都在禮拜三拆掉了
聽起來好像水電工程
但這是最近身體唯一看似好轉的地方
終於能稍微側躺五分鐘左右
習慣側睡的我不用每天都只能正躺睡
這麼安詳的睡法很 累 欸其實
都沒辦法連續睡超過四小時
也讓背後不長痘痘的我冒了痘痘
這讓我很不爽😩
前兩天我就開始認真復健左手囉
還不能負重至少很快就能到伸直舉高貼耳(吧)
側抬手就比較吃力一點
肩膀都會痛
因為神經切斷加上淋巴移除
兩邊腋窩和上臂內側脹痛麻的部分是從一月中那次開完刀都沒有好過
好像會維持幾個月吧☔️
抗荷爾蒙的藥目前吃了半個月
最明顯的症狀就是偶爾手腳冒汗、偶爾盜汗、偶爾嘴巴很燥
痠痛的話我分不太清楚是因為沒運動還是副作用
管他的
反正等身體可以運動我就趕快恢復運動
嗯..最近心理的部份..
我是還在每天早上痠醒或痛醒的時候希望這是一場惡夢的狀態
然後只要有以前鼓勵過的癌友反過來鼓勵我我都會覺得有些羞恥
也說不上來為什麼
就覺得以前說的自己很正向結果現在又罹癌還不是俗辣一個😂
我知道還會持續關心鼓勵我的朋友們不會這樣覺得啦
但那羞恥感還不小這樣
所以至今我也還無法加入朋友介紹的乳癌姊妹群組
這禮拜二我收到了等了一個多月的基因檢測報告
(斷斷續續打這篇結果不小心打的有點長😓)
那個報告就是自費把檢體送到美國看不做化療的復發率高不高
如果不高就可以避免過度醫療造成身體的傷害
一方面是因為我的乳癌類型剛好能做這樣的檢測
一方面是因為我身體過去已經因為淋巴癌做過很多破壞性治療了
我看完業務傳的電子檔手抖到一個不行
眼淚狂掉 下顎無法控制地打顫
從晚上六點斷斷續續哭到十二點多
我真的超怕、超怕、超怕化療
以前做過十八次了
因為做過更害怕
我拿到這份報告的同時主治醫師也收到了
剛好隔天回診應該會知道後續治療的安排
經過一夜的煎熬和心理建設
沒想到主治說因為我的狀況特殊
要拿這份報告跟其他科主任開會討論
下週一回診打第一次停經針的時候再揭曉要不要化療
放射線治療是一定躲不了
這感覺像手綁在背後
上了絞刑臺把頭都掛上了
有人喊了刀下留人(?)
我現在就是走下刑台等到禮拜一重審
但又看著繩子害怕手也還綁著的感覺
我知道該面對要面對
真的要化療就做
要勇敢阿巴拉巴拉那些
我會啦
怕歸怕
也問了朋友如果放棄治療最後會怎麼死
但為了不浪費我身邊的人這麼照顧我我只能努力
1/4怕浪費的客家血統這時候還是有點作用
*但我還是很怕*
看看禮拜一有沒有奇蹟能跟大家分享囉～
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#我不想化療
#一直掉粉啊哈哈