現代人...長時間...用電腦...常頸肩...上肢...酸痛...據說...姿勢...不良...男女...有別...
　
各位...檳友...你...是不是...跟我...一樣...坐在...電腦前...一面...痠痛...一面...看這篇...文章...呢...
　
延伸...閱讀...
常常覺得關節又硬又痛嗎？當心自體免疫關節炎
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脖子痛是中風的前兆！？醫師帶你解密脖子痛的真相！
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這篇很值得一看。先了解一下電療，然後重點是在後面，我覺得台灣的民眾有權力知道這些黑暗面....

補充：
電療這個議題目前多少還是有爭議，我的觀點是看用在哪個層面上，不能說完全沒用。本濕自己層用過電療在酸痛上，但可能本濕不夠專業所以效果不彰。但曾在中風病患身上以針灸爲主、電療爲輔的情況下，病患的恢復程度不錯。

有一種頭暈，
叫做頸因性眩暈（cervical vertigo)
是因為頸部脊椎退化或者是長骨刺，
影響到神經或者是血液循環所造成的！

曾有一位35歲的男生，
因為頭暈，
造成的恐慌，
一天到晚以為自己長了腦瘤或者是中風，
看了三家醫院，
有一家幫他照了腦部斷層，
另外一家幫他照了腦部核磁共振，
都跟他說沒有問題，
我記得我幫他照頸椎x光的時候，
發現異常的退化，
後來再會診神經內科照了頸椎的核磁共振，
發現頸椎的椎間盤突出，
部分壓迫了神經，
當然因為情況不嚴重，
請他繼續做復健，
隨時注意抬頭挺胸，
並注意不要低頭打電腦太久，
約莫一個月左右，
他的頭暈就好了。

這邊還是提醒大家，
經常滑手機、低頭做事情，
是有可能造成頸椎退化，
不是只有脖子酸痛而已，
也是有可能造成頭暈的！

早安！

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許多病人主訴後頸部悶痛或酸痛，無法靈活的轉動，有時甚至抽痛至後枕部。他（她）們常憂心忡忡的表示擔心自己隨時會中風，經抽血檢查並沒有血液方面的毛病，但長期治療不見好轉，怎麼辦呢？
這一集很高興邀請到骨傷科專家吳國斌醫師來到現場談談頸部痠痛的警訊，是不是頸椎出了問題。

本集內容主題如下：
1.什麼是頸椎病？頸椎病常見症狀有哪些？
2.頸椎病的發生原因有哪些？
3.什麼是椎關節錯位？
4.有那些疾病與頸椎病相關？
5.如何自我檢查頸椎哪一節出了問題？
6.文職人員久坐辦公『拒絕頸椎病』正確坐姿示範
7.用電腦、滑手機姿勢要注意
8.分享治療成功的案例
9.改善「頸椎病」簡單做保健操
10.如何預防頸椎病的發生？
(1)注意正確使用枕頭
(2)注意正確的睡眠姿勢
(3)注意正確的生活姿勢
(4)堅持練頸椎保健操