成人 兒童 維他命C、紫錐花、非活性維他命D3 ，這一瓶通通都有非常非常推薦這款‼️額外加倍增強免疫力～ ✅紐樂Ester 維C酯化 #維生素C3 #紫錐花 咀嚼片 120粒 #增強免疫力 #抗病毒 #養顏美容 #美白 #促進膠原蛋白 #預防感冒 富含酯化C，取自天然草本，可在促進細胞吸收的同時推遲腎臟排泄，提高維C在人體內的吸收率及持有率，酯化C還有助於 #預防普通感冒並縮短其病程，非酸性，#不刺激腸胃，去除普通維C的酸性特徵對營溫和無刺激，可以每天食用而無任何不適感覺。 含有強效的1000毫克和330IU的維生素D3 ，提供額外的 #免疫力支持。 不含人工色素、人工香精。 使用蔗糖、葡萄糖及果糖作甜味劑 Ester-C比天然的維生素C更爲易吸收: Ester-C的代謝物是在Ester-C進行加工時產生的，其生化性能與人體中產生的作爲維生素C代謝部分的代謝物相同，正因爲它們，才使得Ester-C能 #比普通維生素C快兩倍的速度被吸收到血液中，同時比普通維生素C慢兩倍的速度排出，這是身體中維生素C的水平比通常可以達到的水平高4倍 更具生物活性： 與水溶性的抗壞血酸和抗環血酸鹽不同, Ester-C即可以溶於脂肪，也可以溶於水。 就是說 #可以很快將維生素C供應到組織水平以及循環系統，#並可以在體內停留更長的時間 無副作用: 大量服用維生素C後會出現胃腸脹氣、腹瀉和不舒服的感覺,這叫排斥綜合症，Ester-C是完全非酸性，其酸鹼度於蒸餾水一樣是中性，因此排除了這些令人煩惱的副作用。 主要功能： 🔹形成膠原蛋白的重要成分 🔹治療受傷、燒傷、燙傷、牙床出血，加速術後傷口愈合 🔹天然的抗氧化劑 🔹抑制炎症，增強免疫力 🔹預防感冒及抵抗細菌的感染 🔹抗過敏，抗壞血病，抗壓力 🔹促進鈣和鐵的吸收 🔹降低有害的膽固醇及高血壓，預防動脈硬化 🔹天然的輕瀉劑、天然的退燒劑 🔹紫誰菊具有增強及刺激人體免疫系統的作用，有助於消炎殺菌，抵抗病毒 主要成分: Ester-C) (抗壞血酸鈣-蘇糖複合物) 1000毫克 相當於抗壞血酸(維生素C)835毫克 膽鈣化醇(維生素D3330IU) 8.25微克 相當於新鮮的紫維花草藥頂冠花計提取物1000毫克 壓片助劑,天然香精(檸檬/青檸) ,抗氧化劑,葡萄糖,果糖和蔗糖。 使用說明： 成人及10歲以上兒童：每次1片，每日最多3次。 5-10歲兒童：每日1片。 不適用於5歲以下兒童。 #多多按讚才不會錯失任何優惠 #紐澳批發 #紐西蘭代購 #澳洲代購 ————————我是分隔線———————- #兒童專用 #2歲以上即可 賀壽利Healtheries紫錐花維生素C咀嚼錠 60粒 這款是加強型，含有紫錐花--有預防風寒感冒的效果，可作為每日身體所需的營養補充，維護 #對流行性感冒的抵抗能力， 同時可以 #提高寶寶的食慾和吸收能力，#糾正厭食症狀！ 用法和用量： 兒童2到8歲：每日服用1錠(長牙有咀嚼能力的寶寶即可食用） 兒童8歲或8歲以上：每日服用2錠，2歲以下兒童，請減半服用！ 每瓶60顆粒裝，有寶寶喜歡的形狀，包括老虎，河馬，獅子和大象。 成分說明： Vitamin C 50mg －－-----維他命C 50MG Echinacea purpurea － 紫錐花 100MG #維它命C的功效： 對流行性感冒的抵抗能力。與B複合體、鋅、維生素A 一起幫助改善身體抵抗力。維護身體中的膠原、結締組織，為形成健康的皮膚、軟骨、韌帶骨頭和牙齒起到很好的作用。幫助促進創傷癒合。幫助一些毒性物質的解毒和排泄，包括重金屬。 #紫錐花的功效： 紫錐花是原產於北美的菊科植物，美國的原土著居民將它利用在牙痛、喉嚨痛、感冒及傳染病上。到19世紀末，歐洲也開始盛行栽培，之後以德國為中心，積極研究紫錐花的功效，一直延續到今天。紫錐花在歐洲已是很普遍的醫藥品，主要功能是：增強免疫能力，對抗細菌或病毒。紫錐花萃取物的運用是在當人體面臨需要 #免疫系統發揮強大作用的時候服用，什麼時候是最需要免疫系統發揮作用的時候呢？最平常的就是感冒、喉嚨發炎的時候，因為感冒是病毒感染，基本上是沒有藥醫，#體內免疫系統是唯一能夠發揮殺死感冒病毒的防線，所以這個時候就是服用紫錐花的最佳時刻了，#特別是在感冒初期使用的話效果會更好。有效對抗一般感冒、上呼吸道慢性感染。 另外，紫錐花萃取物亦同時適用在任何微生物感染（如陰道念珠菌感染、口腔泡疹病毒感染、細菌性肺炎、眼部披衣菌感染等)，即使患者已在使用抗生素之類的殺微生物製劑，#服用紫錐花萃取物仍有縮短療程、#加速痊癒的作用。

前陣子我們認識了「薑」的好處，這回就趁著冬令產期，順勢分享同屬薑科的明星食材「薑黃」吧！ ​薑黃(Turmeric)，是薑科薑黃屬植物，至今已有四千多年的應用歷史，又有「廚房王后」和「生命香料」的稱號。主要生長在南亞、印度一帶，薑黃的根部與地下莖可被磨成粉做成調味料、天然色素、製藥等用途，就連咖哩中的黃色來源也是出自薑黃！ 由於其富含獨特的營養而受到注目，並以薑黃素為主要重點成分。薑黃素是不溶於水的脂溶性植化素，單食的吸收率偏低，所以建議透過複方搭配，例如黑胡椒萃取物-胡椒鹼、油脂、加熱...等方法，以提高養份吸收率與生物利用率，這也是攝取薑黃時，需注意的重點，才能使其發揮良好作用 接下來，就一起來看看「5個薑黃的優點」讓健康持續如影隨形！ ❶高纖護腸好順暢 內含膳食纖維，可吸附血液和腸道中的膽固醇，並預防血壓上升及動脈硬化，其纖維亦有助大腸蠕動，幫助排便，進而預防便秘 ❷抗氧防禦增健康 由於自由基易導致細胞錯誤分裂、增生，引發炎症，甚至出現嚴重損耗。而薑黃素具良好抗氧化力，是維生素C的2倍、維生素E的1倍以上，能有助減緩氧化壓力不平衡時，所產生的自由基，進而發揮保養作用 ❸微量元素助元氣 富含鈣、鉀、鐵等礦物質，而鐵在血紅蛋白的形成過程中，發揮關鍵性作用，有助消除疲勞，保持精力充沛。而缺鐵性貧血者，如每天服用5-10克薑黃，即攝入一天所需之鐵元素的四分之一，具良好保健作用 ❹思緒清晰沒煩腦 具有桉油精及薑黃酮等精油成份，具抑制小膠質細胞活化之作用，進而阻止有害細胞被激活，用以預防腦部相關疾病的發生率。而小膠質細胞是一種遍佈大腦和脊髓的細胞，它的活化被視為腦部疾病的一個信號源 ❺通經止痛促循環 就中醫而言，薑黃有破血行氣、通經止痛、活血化瘀之作用。因此，常用於血瘀氣滯、血液循環不暢所引起之心、腹、胸、肋部之不適，以及有助改善月經遲來、失調等狀況。而風濕、肩臂疼痛時，適度食用也能有緩解作用 #薑黃種類 主要三大品種：春薑黃、秋薑黃、紫薑黃。春薑黃是在春天開花，台灣較常見的種類；秋薑黃是在秋天開花；而紫薑黃也是春天開花，但因為根莖呈現淡紫色，所以被稱為紫薑黃 而紅薑黃則是秋薑黃品種產生的一種變種，在氣候與土壤等風土條件孕育下，秋薑黃的根莖色澤偏向了橘紅色，因而有了紅薑黃這個名稱，紅薑黃含有最豐富的薑黃素，是一般秋薑黃的10倍，春薑黃的93倍，紫薑黃的580倍，因此被稱為「薑黃素之王」 薑黃素的含量比較：紅薑黃>秋薑黃>春薑黃>紫薑黃。至於其他罕見的黑薑黃、白薑黃，雖然名稱裡有薑黃，但薑黃素含量低，顯少被使用 #薑黃停看聽 ⚠️建議食用的詳細狀況都請醫生評估指示下進行 ⚠️膽結石或膽管阻塞的人應避免。因薑黃素會促進膽囊收縮，可能產生影響 ⚠️薑黃本身就有抗凝血的功能，所以若有在服用抗凝血劑，須小心使用，以及在手術後也不建議 ⚠️薑黃素為脂溶性，與油脂一起烹煮會提高吸收率，與黑胡椒一起進食，胡椒鹼亦可提高薑黃素的吸收率 ⚠️薑黃可能導致部分人出現腸胃道不適症狀，因此胃部耗損者應慎食用 ⚠️薑黃含有2%的草酸鹽，在高劑量之下，可能會造成腎結石的狀況產生，也易增加尿液的濃度及腎結石可能 ⚠️服藥之糖友需注意使用薑黃，因高劑量的薑黃可能具有降血糖作用，若同時服用降血糖藥物，須留意發生低血糖症狀 ⚠️薑黃素一日的成人攝取量，建議是以每公斤體重使用0~3毫克來計算。在安全考量下，建議每日攝取量在200毫克以內，避免攝取過多產生反效果 ⚠️餐後食用時段為佳，又以白天時段更好。因人體的代謝在白天較好，也能讓薑黃素有更好的運用。若在晚上或睡前食用薑黃，反而可能因提振精神而睡不著。因此，建議於白天餐後食用為宜 #凱鈞有食力 #5個薑黃的優點

生在科技發達的時代，用眼過度已是理所當然的現象。視力衰退、畏光、近視、眩光、酸澀、疲勞等眼部機能老化層出不窮⋯⋯👀 要想維持視界和平，日常就要做好保養，才能防範於未然。而在大自然的食材中，就蘊藏著許多豐富的護眼能量，只要善加運用，便可視倍且工半💪🏻 說到護眼養份，具優異抗氧化力的「花青素Proanthocyanidins」就是不可或缺的亮眼營養素！ 花青素是水溶性的植物色素，屬於生物類黃酮的一種，亦是對抗自由基的超強清除劑，其抗氧化力約為維他命E的50倍，像是在抑制神經發炎、細胞凋亡上，皆有良好助益 此外，還可抑制血糖上升、促進胰島素敏感度，並有助於提高胰島素分泌量。在於抑制前列腺素合成，減緩發炎反應，也有正向表現。並可幫助清除體內有毒之化學物質，以減少對眼睛水晶體及視網膜的傷害 且可增強血管的彈性、韌性，降低體內壞的膽固醇及改善血液循環。還能保護腦神經不被氧化，穩定腦部組織功能正常運作 更能促進雙眼的感光物質「視紫質」生成，以提高對光線的敏感度，使影像更清晰，並增進夜間視力 洋洋灑灑說了花青素這麼多好處，平時要在哪些食物中攝取呢？以下精選「5大花青素果物」，我們一起來好好認識吧！ ❶蔓越莓 內含原花青素，是由兒茶素、表兒茶素等分子為基本單位連結而成的寡聚合物，而蔓越莓的花青素有辦法避免致病性的大腸桿菌黏附在尿道上皮細胞上。因此，對於降低泌尿道感染的復發率有正向改善作用。每日攝取36毫克，即能有助預防 ❷黑加侖 又稱黑醋栗，是一種漿果類，小小圓圓的果實，富含維生素C，還有花色素苷、花青素、多酚類，原花青素，花青素和多醣豐富物質。當中的花青素和多酚可有助於支持大腦健康，支援神經系統的日常優良運作，花青素也可減輕體內的炎症反應 ❸黑 棗 其性溫味甘，富含花青素、蛋白質、醣類、有機酸、維生素B、維生素E、磷、鈣、鐵等微量元素。有補腎與養胃的作用，並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏皆有助益。因此又被稱為「營養倉庫」，能降低血清膽固醇，還可抑製壞細胞的生長，改善貧血與明亮膚色 ❹葡 萄 主要含豐富花青素、多酚類等營養，屬於抗氧化力良好的水果，有助於細胞組織對抗發炎、預防老化等。中醫提及葡萄具健脾胃、養肝腎等好處。此外，葡萄皮更含「白藜蘆醇」物質，有降血脂、預防血管動脈硬化、心血管疾病的保養和抗氧化之作用，對呼吸系統養護亦有貢獻 ❺桑 椹 又稱「桑果」，是桑樹的果穗，葉子就是蠶寶寶吃的食物。其富含礦物質鐵、磷、鈣、維生素C、維生素K，以及葉黃素、花青素、白藜蘆醇等豐富植物營養素。而花青素可防止記憶力退化並延緩老化，增加眼睛感光色素生成，及提升視覺敏銳度，以增進暗視力 🔸花青素小百科 ⚠️花青素不耐熱，因此建議以生食、涼拌為宜 ⚠️金屬離子會引起花青素變色，因此應避免接觸到鐵鍋、鋁鍋 ⚠️花青素為水溶性的植化素，切開後容易流失，所以應先以流水清洗乾淨後，再切塊、榨汁、烹調，減少流失 ⚠️花青素對酸鹼值敏感，在酸性環境下較穩定，因此可以和醋、檸檬等酸性調味料一同烹調，避免添加蘇打等鹼性物質 ⚠️莓果類約裝滿一杯(240毫升標準杯)為一份，健康成人每日水果建議攝取量為2-4份，仍不應過量，以免獲得花青素好處之前反而攝取過量醣類，而造成血糖不穩、體重上升 ⚠️清洗時可利用小蘇打粉浸泡，一點點就能提升洗淨力。將1匙的小蘇打粉溶解於水中，把要吃的蔬果泡5分鐘以上，再以大量清水反覆沖洗，能有助去除殘留的農藥。因小蘇打粉原理是自帶正電，跟水中帶負電的氯融合後成為鹽，水質成為弱鹼水，便能中和酸性農藥，以達淨化作用 #凱鈞有食力 #5大花青素果物