自從岑姐上小學後，我們才真正開始體驗帶小孩的辛苦！一早起床的岑姐胃口都不是很好，加上剛上小學可能還有點不適應，所以排便的次數也變得比較少！幸好有朋友分享經驗，建議我們家裡可以準備光泉優酪乳，酸酸甜甜的小朋友一定喜歡！

光泉優酪乳成分單純，沒有添加香料、色素，身體需要就是這麼簡單的益生菌，簡單就好消化，調整體質，消化順暢，消化變化好，人也覺得輕鬆開心了！

週末假日早上，不想吃的太油膩，我們就運用光泉優酪乳做成不一樣的飲品，光泉原味優酪乳使用丹麥德國進口五種益生菌，每 mL 有一億個以上的活性乳酸菌，添加用果汁機打好的堅果顆粒，變成優酪乳堅果飲，也可以直接把堅果＋優酪乳直接放到果汁機裡打，酸酸甜甜還吃的到堅果，層次豐富又有趣味，岑姐果然喜歡！堅果跟優酪乳營養價值都很高，把堅果打碎後也不用擔心孩子的牙齒比較脆弱會磨損，輕輕鬆鬆就能完成健康滿滿的早餐！

除了原味外，還有光泉草莓綜合優酪乳及蜜桃綜合優酪乳，同樣使用丹麥德國進口五種益生菌，無香料、無色素、無砂糖，使用果汁的甜取代砂糖，這兩種口味喝起來多了份果香，岑姐也喜歡，每天輪流一種口味也比較不會膩！

📣好康報報
光泉優酪乳現在有「解優好心情‧周周抽千元」活動，買任一瓶就可以上網抽獎喔！詳情請上活動網站查詢：https://www.kc-foods.com/20210802yogurt

🛒哪裡買：全家、萊爾富、OK、全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售

#光泉優酪乳 #益生菌 #調整體質 #消化順暢 #甜點 #美食 #女孩 #可愛 #萌

#網紅節限定 #限時快閃三天 🎉🎉🎉
古早味純手工的孅孅特級雙倍白木耳飲，滿滿的銀耳爽脆清甜不膩，清爽又解渴
哪裡買 🔜 https://meim.ai/d50ebc
愛喝白木耳的你一定不能錯過這款低糖料滿的白木耳飲❤❤❤
沒有添加任何化學成分，滿滿的配料與營養，不僅能增加飽足感，營養也滿分
-
孅孅白木耳飲使用了2倍的整朵白木耳，大瓶裝900ml喝起來更滿足👍
嚴選高山銀耳、桃膠、蓮子、紅棗、枸杞、紅冰糖，整罐料都看的到也吃的到
個人最愛的就是裡面竟然有人氣養顏聖品桃膠，簡直是女孩不可缺少的營養啊!!
古早味手工製成，喝起來滑順不黏糊，銀耳也大片完整不會有溝溝的感覺
拿了一罐給朋友喝，不到一小時她就直接喝掉半罐，還一直說好好喝🤣
低糖口感不論當下午茶或飲品都很合適唷!!
-
兩種吃法讓你多了更多選擇性:
1、冷飲:放置冰箱冷藏室自然退冰或室內常溫環境約三小時即可飲用或泡常溫水一小時後即可飲用
2、熱飲:解凍後放置電鍋加半杯水跳起即可，亦可微波爐加熱約一分鐘
-
💕美賣【就愛網紅節】9/15-9/17年度最大回饋
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
天天好康拿不完，下單現折再抽最新iphone
✨下單滿千抽iPhone 連續三日天天抽
✨日日再抽200名訂單現折$920
✨每日再領券 滿2000折100
9/15專屬優惠券【M100HBD915】
9/16專屬優惠券【M100HBD916】
9/17專屬優惠券【M100HBD917】
-
🔹團購優惠 9/15~9/21🔹
🔥【OWNLIFE孅孅】特級雙倍白木耳飲
🛒 哪裡買🔜 https://meim.ai/d50ebc
🔺訂單完成後10個工作天內，依訂單順序陸續出貨，請耐心等待
🔺本島運費$150 元 (滿 $1500元免運)，限台灣本島配送
🔺冷凍保存30天內食用完畢
【客服聯繫方式】
客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
美賣官方粉絲專頁: http://bit.ly/2Qpj4HA
Line ID：@meimaii（或按此加好友：http://bit.ly/2PnUsgH）
-
#孅孅 #白木耳 #OWNLIFE #宅配 #團購 #美食 #美賣就愛你 #就愛網紅節 #美賣網紅節 #美賣920
#2021 #抽iPhone #天天送優惠 #精彩回顧不錯過
-
🔸更多IG美食 https://bit.ly/2BbaiKu
🔸靜兒好物愛分享社團 https://reurl.cc/Ezkg4v
-
⭐️奶黃流心🥮禮盒/曲奇🍪/蝴蝶酥
🔜跟團去:https://reurl.cc/W36ADy
⭐️台南50年老欉文旦禮盒
🔜https://reurl.cc/AR8MLd
⭐️R.Bear【典藏美學 多功能料理鍋】
🔜https://reurl.cc/l5dz4E

#網紅節限定 #限時快閃三天 🎉🎉🎉
之前超好吃的水嫩系貝果🥯，不少人在詢問何時還會再開，就這三天了，沒下單肯定後悔
酥脆軟Q的口感配上豐富的內餡讓人一吃就上癮 🔜 https://meim.ai/941977
這次還新出了五種口味，每一款都爆好吃😋
不論是當早餐、當下午茶點心或嘴饞都很適合唷!!
網紅節活動還三大好禮，下單現折還可以抽最新iphone📱，一年一次回饋就是現在啦!!
網紅節也有加碼➕活動，之前是16顆$960，這次直接升級18顆，太佛心了啊!!
-
貝果使用了100%日本製麵粉，搭配18小時5度低溫熟成製作，有著麵粉本身的香氣💓
不添加奶油，使用單純的橄欖油低速熟成發酵，最後使用高溫水浴，保留了一定的水嫩與Q彈
12種口味的選擇，甜鹹搭配選擇性更多元👍，也吃不膩
✔個人最❤的就是 #高達起司 🧀，高達與帕瑪森起司搭配，吃起來鹹香鹹香
✔以及 #花生脆酷力 🍫口感多了濃郁的花生顆粒與獨家的阿華田脆酷力顆粒口感，香濃十足不甜膩🤤
✔濃郁的 #北海道牛奶 🥛，直接退冰吃，吃起來奶香十足冰涼滑順，像霜淇淋🍦的口感，夏天吃最消暑
✔#芋泥金沙 新口味更是讓人驚喜，選用大甲芋頭配上濃郁的鹹蛋香氣，整個超搭配
✔#草莓牛奶 🍓也是熱門首選之一，草莓醬與cream cheese吃起來酸甜又滿足
✔#藍莓乳酪 的酸甜滋味也受到不少女孩的喜歡
✔喜愛肉桂的也可以選擇 #肉桂核桃 ，滿滿的肉桂香氣與核桃的堅果香，核桃也增添了貝果的雙重口感
-
四種吃法讓你多了更多選擇性:
1、直接退冰享用，口感軟Q還帶點冰淇淋的口感
2、退冰後微波15秒左右，想吃熱的微波後口感軟Q帶點彈性，水潤水潤挺不錯的
3、烤箱200度預熱後再烤2~3分鐘或氣炸烤箱烤5分鐘，吃起來表皮口感相當酥脆，貝果內鬆軟不乾硬
4、不退冰，電鍋加熱，外鍋半杯水，按下煮飯開關跳起來即可
-
💕美賣【就愛網紅節】9/15-9/17年度最大回饋
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
天天好康拿不完，下單現折再抽最新iphone
✨下單滿千抽iPhone 連續三日天天抽
✨日日再抽200名訂單現折$920
✨每日再領券 滿2000折100
9/15專屬優惠券【M100HBD915】
9/16專屬優惠券【M100HBD916】
9/17專屬優惠券【M100HBD917】
-
🔹團購優惠 9/15~9/17🔹
🔥水嫩系貝果組合
🛒 哪裡買🔜 https://meim.ai/941977
💗【查理布朗】水嫩貝果18入(免運)
💗【查理布朗】貝果任選9組(共18顆)+明太子麵包2包(共8個)，免運方案
🔺下單後因手工製作，預計11月中陸續安排出貨，最晚於11/30完成出貨
🔺本島運費$150 元 (滿 $960元免運)，限台灣本島配送
🔺冷凍保存30天內食用完畢
【客服聯繫方式】
客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
美賣官方粉絲專頁: http://bit.ly/2Qpj4HA
Line ID：@meimaii（或按此加好友：http://bit.ly/2PnUsgH）
-
#貝果 #Bagel #水嫩系貝果 #查理布朗 #麵包 #湯普斯 #明太子 #美賣就愛你 #就愛網紅節 #美賣網紅節 #美賣920 #2021 #抽iPhone #天天送優惠 #精彩回顧不錯過
-
🔸更多IG美食 https://bit.ly/2BbaiKu
🔸靜兒好物愛分享社團 https://reurl.cc/Ezkg4v
-
⭐️奶黃流心🥮禮盒/曲奇🍪/蝴蝶酥
🔜跟團去:https://reurl.cc/W36ADy
⭐️台南50年老欉文旦禮盒
🔜https://reurl.cc/AR8MLd
⭐️R.Bear【典藏美學 多功能料理鍋】
🔜https://reurl.cc/l5dz4E

跟大家分享五月份入手的一些食物和用具，
都是我自購和真心很喜歡的，
有這些食物和用具陪伴我增肌減脂真的太幸福了哈哈～

哪裡買⬇️

Iherb用我的Discount Code可以有95折喔🤍
Discount Code: CKC9983

原味時代減醣貝果：https://www.instagram.com/ichibite.store/

Hea雞即食雞胸：https://www.instagram.com/hea.chicken/

高蛋白薯片：https://hk.iherb.com/pr/Quest-Nutrition-Tortilla-Style-Protein-Chips-Nacho-Cheese-12-Bags-1-1-oz-32-g-Each/98427

墨西哥調味料：https://hk.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Mexican-Seasoning-With-Chilis-Garlic-Onion-2-00-oz-56-g/35922

耐熱保鮮袋：https://hk.iherb.com/pr/Stasher-Reusable-Silicone-Food-Bag-Snack-Size-Small-Clear-9-9-fl-oz-293-5-ml/85815

牛油果油噴霧：HKTVMall

BRUNO 無線便攜攪拌杯

Follow My Instagram：Yoc.lifeshare
會有更多健康又美味的食譜分享♡

匠弄。三月桃 Bitter Young Peach

影音食譜: https://youtu.be/omY08fSuiXs
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2020/04/bitter-young-peach.html

食材 Ingredients
三月桃一台斤 600g Bitter Young Peach
刹青:-
食鹽一茶匙 1 tea spoon Salt
水一湯匙 1 table spoon Water
調味:-
糖一湯匙 1 table spoon Sugar
甘草粉一茶匙 1 tea spoon Licorice powder
梅子粉一茶匙 1 tea spoon Plum Powder (Dried Prune Powder)

透過連結來邀請支持者為這部影片製作各國語言字幕
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=omY08fSuiXs

延伸觀看 See More
匠弄。古早味油飯 Taiwanese Antique Glutinous oil rice Recipes
影音食譜: https://youtu.be/iXSrqIVnEiw
完整圖文食譜收錄於:
http://cookingalley.blogspot.com/2017/03/taiwanese-antique-glutinous-oil-rice.html

匠弄。麻油雞飯 Taiwanese Chicken Rice
影音食譜: https://youtu.be/3YmPnshQTnE
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2017/12/taiwanese-chicken-rice.html

匠弄。12-04 咖哩洋蔥水餃 Curry Dumplings 豐碩簡易型
影音食譜: https://youtu.be/IH4QaG6e0eQ
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2017/12/12-04-curry-dumplings.html

匠弄。10-ALL 弄梅 | 12款梅子製品
Toy with Green Plums, so funny and tasty!
影音食譜: https://youtu.be/Z5Yp3OVRciw
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/07/toy-with-green-plums-so-funny-and-tasty.html
十斤梅子變出12款梅子製品, 10-ALL 視頻一口氣連續播放, 方便欣賞。
針對製作, 再觀看個別單元, 食材比例都跟著單元下方資訊欄, 不用自己做筆記, 方便操作。
匠弄。10-ALL 弄梅 | 12款梅子製品 https://youtu.be/Z5Yp3OVRciw
04:17 匠弄。10-01 蜂蜜脆梅 https://youtu.be/MxZ-5OcTke0
05:40 匠弄。10-02 紫蘇脆梅 https://youtu.be/SWAmPYI2SuU
07:47 匠弄。10-03 烏龍脆梅 https://youtu.be/n91fTgQwgFY
08:40 匠弄。10-04 茉莉脆梅 https://youtu.be/TS_Tmb6bndQ
09:42 匠弄。10-05 玫瑰脆梅 https://youtu.be/ft2Fku0UuUY
10:46 匠弄。10-06 綠茶玄米脆梅 https://youtu.be/UPCPI5kN260
11:40 匠弄。10-07 鹽漬紫蘇梅子 https://youtu.be/8Po_5yHFXAc
13:07 匠弄。10-08 冰花梅子醬 https://youtu.be/wywSEzpR2Bw
15:28 匠弄。10-09 冰花梅子醬苦瓜 https://youtu.be/bt1eBLwnBkA
16:42 匠弄。10-10 熟成梅酒 https://youtu.be/r3kK0roMy7s
匠弄。冰糖紫蘇梅酒 https://youtu.be/oP_XNRYuW2E
匠弄。黑糖梅酒 https://youtu.be/eRVYHf4uzlo