疫情持續，經常留在家中食野飲野，沒做運動，血液循環都差了，係時候要瘦身，最想天然健康瘦身，朋友介紹我食PP PLUS，集合市場上天然健康瘦身產品成份集於一身，即開即食一盒有14包，7包日間配方，7包夜間配方，照顧你日夜所需，PP PLUS《連續兩年幫助過萬人成功瘦身的品牌》。

PP PLUS日夜都不計成本⠀
* 添加日本獨家專利瘦身成份
* Murasaki Purple Tea 尊貴成份專利抽取⠀
* 七位數研發⠀
* 試過多過ꪮꪀ才推出市場⠀
* 日本配方日本原料⠀

日夜配方大拆解⠀
絕對不只是單靠一種瘦身成份⠀
集合市場上天然健康瘦身產品成份集於PP PLUS一身

日間配方(蒟蒻質地)⠀
* 好味易入口(似益力多味道)⠀
* 阻隔ᴋᴄᴀʟ、油份、澱粉質吸收⠀
* 增強控制食慾⠀⠀
* 減少脂質吸收
* 美白抗氧化⠀
* 增肌減脂
* 提高新陳代謝⠀
* 有助降低血壓及糖尿病風險⠀

夜間配方(液體質地)⠀
* 熱情果口味⠀
* 美白排毒功效⠀
* 維生素、礦物質及纖維⠀
* 配方更溫和排走大量宿便⠀舒緩便秘症狀⠀
* 減輕體重⠀
* 促進腸道健康⠀
* 降低體脂水平⠀
* 蘊含天然氨基酸⠀

49合1功效，小小一包有如此功效

* 有齊國際檢測認證SGS⠀GMP⠀清真認證⠀
* 香港STC化驗報告檢測產品沒有任何中西藥性⠀
* 兩款王牌產品均有總值全球10,000,000責任保險保障⠀
* 絶對是你安心之選

大家有興趣購買，請聯絡9667 1983 Purrie Chan 

purriec #ppplus #日夜配方 #日間配方成分會令你不再暴飲暴食 #多飲水 #皮膚靚靚 #酵素 #健康瘦身 #keepfit #yummy #food #foodie #foodpic #foodlover #foodporn #hkfood #hkfoodie #foodblog #foodblogger #相機先食 #手機先食 #hkig #iger #instagood #lifestyle #blog #blogger #hkbloggers #beautyblog #beautyblogger

本月花媽與愛料理🈴️作VIP食譜來囉
#夏日養身飲品第一發 #素中之王黑木耳
#自製黑木耳露
#低卡 #養身 #美顏

木耳是很好的天然食材之一，以食補的角度來看，黑木耳、白木耳都有很高的營養價值，
有助排毒、抗衰老，促進健康。
黑木耳富含蛋白質、維生素、纖維素與植物膠原
不僅能促進腸胃蠕動減少脂質吸收並有助緩解便秘
而且黑木耳中含有豐富的鈣質、鐵質，能養血顏、改善缺鐵性貧血，有益健康，
有「喔。

【愛料理 VIP 專屬五大貼心服務】
✓全新人氣排序，照著做保證不失敗！
✓盡情收藏，貼心搜尋功能，不怕找不到！
✓獨家食譜與精心企劃內容
✓APP 任你滑都沒廣告～
✓不定期獨家驚喜優惠！
了解更多VIP服務➤
https://icook.tw/vip

曬肉季節來臨~還是小腹婆一個?
來！Burner倍熱食事纖纖粉幫你甩肉👉https://goo.gl/twDkN7
🌳通過國家認證，有效降血脂&膽固醇
🌳包覆食物，減少脂質吸收好輕盈
#餐前五分鐘吃就好囉
#溫水或口服都ok
#Watsons小編的非試不可
▸訂閱屈臣氏Youtube頻道⇢https://goo.gl/aHWWuz
▸追蹤屈臣氏IG⇢https://goo.gl/735t99

我的LineID: yuchanchung
我的IG: Bradley說故事

❓仕女如沛青春配方、菁英如沛青春配方及一般如沛青春配方各有何不同？

✅仕女如沛青春配方和菁英如沛青春配方當中，具備了如沛青春配方所有的成分，且為了滿足女性和中老年族群特殊的營養需要，再額外添加其他營養素。

✅仕女如沛青春配方：當中添加了更多的鈣、鐵、大豆萃取物，更為女性添加了月見草油、琉璃苣油以及當歸等植物性營養素。

✅菁英如沛青春配方：添加了更多的鈣、大豆萃取物、葡萄糖胺以及提高新陳代謝的多種成分如輔酵素 Q10 等，促進中老年人的健康與活力。

❓為何我要食用頂級如沛，而不是菁英如沛青春配方搭配深海賦活魚油？

✅頂級如沛結合菁英如沛青春配方及深海賦活魚油的產品優勢，且頂級如沛透過 NU SKIN 專利 CR-6 脂質營養素的微粒子科技，讓脂溶性營養素在腸道不易聚集成團，更容易被身體吸收。因 此建議使用頂級如沛，更能全面提升營養素的吸收，有助於促進健康。

❓頂級如沛的特別優勢是什麼？為何頂級如沛中的鈣質比菁英如沛青春配方少？

✅頂級如沛是針對營養需求較大的族群而設計的，提供更完整、吸收更好的頂級綜合營養品，故 頂級如沛在鈣質的部分採用「檸檬酸鈣」及「磷酸鈣」，吸收率大幅增加；對於壓力大與胃腸 消化能力不佳者，頂級如沛可提升鈣質吸收能力。同時頂級如沛中含有的輔酵素 Q10、CR-6 脂 質營養素專利配方等營養素運用微粒子技術，可以顯著提高營養素的吸收利用率。頂級如沛更 加入魚油及南極磷蝦油為身體提供更完整的保護。

您好，歡迎蒞臨我的19again
官網：https://lihi1.com/79XTF

19again 品牌 instagram
https://www.instagram.com/19again_taipei/

請，多多指教。

【#19小花瓶 怎麼買最優惠】
https://lihi1.com/79XTF

✔️加入會員
在19again.com.tw上註冊會員
都能享有會員專屬價

✔️趁早鳥入手
從9/19-10/4 任一精油產品
享近8折早鳥折扣
原價$790 早鳥$650

✔️精裝禮盒組
加贈 絕版指緣油乙瓶
共4瓶花漾修護極萃+1瓶指緣油

✔️全館滿$3000免運
包含精油、飾品、衣服等等



【#19小花瓶，產品訴求】

#可以不只是指緣油
#有機植萃
#無添加
#Vegan
#不使用動物實驗

保濕修護、紓壓提振、療癒香氛，一瓶擁有！

打破以往指緣油一塵不變的框架，
花漾修護極萃結合有機植萃精華油與香氛，
並添加法國進口天然花瓣，從視覺、嗅覺，再到觸覺皆是頂級享受。
在有效保養呵護肌膚的同時，也提供身、心的療癒舒緩，給自己一份獨特的奢華寵愛！


【成分特色與特性】

使用有機荷荷芭油、有機甜杏仁油等植萃精華油，
富含多重不飽和脂肪酸，質地清爽不黏膩，卻具有強力的潤膚效果，可迅速被皮膚吸收，亦可軟化角質，使肌膚更加柔軟，恢復光滑彈性。

精選OMEGA多重修護因子及專利非洲蒂卡果油添加，OMEGA多重修護因子具有修復受脂質屏障的效果，可深層滋養並維持肌膚自然平衡，
經實驗證實，連續使用產品四週後，可顯著提升肌膚光滑度。
蒂卡果油是取自其果實的天然潤膚脂，可舒緩肌膚乾燥不適，並於肌膚表面形成親膚保護膜，滋潤養護的效果更勝乳油木果油。

專屬調製的4款香氛特別選用通過IFRA國際香料協會認證之親膚香精，
精算安全添加比例，孕婦與嬰幼兒皆可安心使用。


【精華油成分】

有機荷荷芭油、有機甜杏仁油、有機芝麻籽油、向日葵籽油、夏威夷核果油、輕盈植萃護膚油、維他命E、
OMEGA多重修護因子、專利非洲蒂卡果油


基底油產地：美國、澳洲、比利時、德國

四款香氛調性
Puppy Love：暖心甜果香
Forest：輕盈木質香
Rose Garden：木質調花香
Ocean：清新海洋香


四款香氛精油對應的情緒能量

/戀愛/ Puppy Love 香草甜橙：熱情、桃花、人緣
/健康/ Forest 梔子花松木：沈澱、淨化、安全感
/幸運/ Rose Garden 玫瑰檀香：定心、自信、魅力
/事業/ Ocean 琥珀海洋：希望、靈感、能量


選用法國天然花瓣
Puppy Love：粉色永久花、白色不凋花
Forest：金盞花、白色不凋花
Rose Garden：玫瑰
Ocean：矢車菊、白色不凋花

【使用方式】

1. 指緣油：取適量 (一滴約可使用8-10根手指) 滴於指緣肌膚，稍加按摩十指指緣，直至精華油完全吸收，每日保養可有效改善並修護指緣肌膚乾燥。

2. 身體香氛：可作為淡香水使用，取適量擦於手腕或耳後，清香怡人，還能利用精油的天然香氣改善磁場，提振相對應的情緒能量。

3. 按摩精油：天然精華油成分搭配舒緩香氛的安定香氣，有助於放鬆神經，舒緩壓力，可擦於肩頸，搭配簡易按摩使用，

4. 肌膚保濕：花漾修護極萃內含有效保濕及修護因子，除指緣外也可擦於任何身體肌膚較為乾操之處，立即滋潤。




【保存期限】
未開封2年，開封後最佳使用期限為6個月



Camera：Canon M6
Edit by Final cut prox


Follow me on
FB⇢Blaire左撇子 (https://reurl.cc/rx3DgN)
IG ⇢Blairechen (https://reurl.cc/j7Q1g1)
Weibo/bilibili ⇢Blaire左撇子
Blog⇢https://reurl.cc/NjbAZn

無麵粉 熱量直接砍半的低油低糖蛋黃酥 🥮
.
.
一般傳統的那種裡面包紅豆沙的蛋黃酥像這樣圓圓的一小顆熱量高達300大卡以上！！超過相當於一碗飯的熱量！！而且幾乎完全沒有什麼好的營養價值，
.
.
但是這次自己做的蛋黃酥，平均下來一顆的熱量只有161大卡！！ 碳水 11 g , 蛋白質 4g , 脂質11g，相較於外面賣的熱量直接大砍半！！重點是健身、有在飲控的人也可以吃👍 因為這些原物料都是非常健康的食物
.
.
外面之所以熱量會這麼高的原因是因為他們的蛋黃酥都是用大量豬油、麵粉、糖、鹹蛋黃下去做，而且鹹蛋黃是加工食品，本身的鈉含量超高！！膽固醇也比雞蛋高出將近三倍！！
.
.
但這次我把整體油脂含量降低，並且完全不需要麵粉！！也不用熱量高的鹹蛋黃，一樣能做出酥酥口感的蛋黃酥喔！！😍
.
.

🔹要準備的食材分成兩部分

🥮外皮材料

杏仁粉 120g
無水奶油 35g
赤藻醣醇 25g
蛋 一顆

🥮內餡材料

三色藜麥
地瓜 200g

.
.
.
這是第一次嘗試做健康低熱量版本的月餅，沒想到吃起來真的超香！！！
.
.
本來以為沒有用豬油下去做的關係會沒那麼酥跟香，（因為在外面市面上吃到的會比較香的原因是很多都用「豬油」下去做，但是相對起來真的很不健康，因為豬油裡的飽和脂肪酸非常高）
.
.
把豬油和高碳的麵粉改用杏仁粉和無水奶油下去做，反而咬下去有濃濃的奶香和堅果杏仁的香味🤤🤤～～吃起來也完全不會膩口
.
.
.
這次用的藜麥和無水奶油都在我的個人資訊欄裡找的到～ 想看無水奶油的其他料理作法可以看我上一篇文章哦！無水奶油是含有豐富的短鏈與中鏈脂肪酸，由於它們不需要膽汁或胰脂肪酶分解，因此更容易被消化吸收、快速提供能量，
.
.
🔹先說不一定非得要用到無水奶油做，家裡如果有其他比較 健康的油脂也可以使用喔！！
.
.
像是酪梨油或是椰子油，但是相對吃起來口感就沒那麼酥鬆，會比較偏軟一些喔