【凱鈞的專家會客室】夏日肌膚問診室!防疫當前,口罩全天包緊處理,長時間籠罩在悶熱潮濕的環境,可讓肌膚問題層出不窮!
這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮,針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」:粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤,為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式,秒懂又實用,趕快來作筆記囉!
專業皮膚科...
【凱鈞的專家會客室】夏日肌膚問診室!防疫當前,口罩全天包緊處理,長時間籠罩在悶熱潮濕的環境,可讓肌膚問題層出不窮!
這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮,針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」:粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤,為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式,秒懂又實用,趕快來作筆記囉!
專業皮膚科醫師蔡逸姍
以細心、親切且專業聞名的蔡逸姍醫師,在網路擁有超高評價,經常受邀上各大節目、媒體採訪,現任京硯聯合診所皮膚專科院長,專長為雷射美容、各式微整注射、電波音波拉提、皮膚疾病、藥妝保養,關於各種皮膚的疑難雜症、如何變美及逆齡的秘訣問她就對了!
☀️夏日肌膚問題1.粉刺
Q:粉刺形成的原因及好發的族群
粉刺種類又可分為白頭粉刺及黑頭粉刺,白頭粉刺顧名思義就是外觀呈現白色,因毛孔開口處被角質堆積,形成所謂的「閉鎖型粉刺」,而黑頭粉刺則是開口與外界接觸造成氧化,呈現黑頭現象,也就是「開放型粉刺」。油性肌膚或錯誤的保養程序、夜貓族、高溫的工作環境(例如廚師)等等都是容易長粉刺的族群
Q:粉刺到底能不能擠?放任不管有何影響?
多數人看到粉刺都會很想要趕快把它處理掉,但如果使用手或其他工具,沒有徹底的消毒,或是不當的大力亂擠,反而會讓狀況變嚴重。基本上,大多數的粉刺是不建議自行去擠的,還是建議由專業的皮膚科醫師來評估是否需要進一步處理為佳
Q:想預防粉刺生成日常保養建議怎麼做?
如果是少量粉刺、油性膚質者,建議日常可以搭配使用含有酸類成分的保養品,如添加水楊酸、杏仁酸、甘醇酸等,可以加速老廢角質代謝,有助減緩粉刺生成。因每人的肌膚耐受性不同,使用前還是要局部先測試,並搭配加強保濕及防曬。如果是中量或大量粉刺的人,建議到皮膚科門診看診開立外用酸類藥膏
☀️夏日肌膚問題2.痘痘
Q:為什麼戴著口罩特別容易長痘痘?
戴口罩時呼吸的熱氣、講話的口水濕氣,密閉式的環境,會使得膚溫上升、出油量增加,又熱又濕的環境,加上口罩會與肌膚表面產生摩擦造成表皮屏障受損,就更容易誘發痘痘生成,也就是所謂的「口罩痘」。蔡逸姍醫師建議如果口罩內層因流汗、口水等造成潮濕,就要適時更換乾淨口罩
Q:長痘痘時該如何處理避免留疤?
長痘痘會留疤除了有些人是因為體質的關係,大多數人的痘疤或色素沈澱,都是「不當亂擠」所造成!想避免長痘痘後留下難看的痘疤,蔡逸姍醫師提點最重要的一點就是「不要擠」,且應該在痘痘一長出來時就做好控制(如擦藥、吃藥等),放任痘痘問題不管,若其發炎變嚴重勢必就會留下疤痕
Q:日常的保養如何能預防長痘?
基本上跟粉刺的預防保養相似,除了做好日常的清潔及保養外,養成良好的生活作息、避免熬夜,飲食少吃油炸物及甜食,都有助擺脫惱人的痘痘肌問題。在防疫時期,因需要長時間配戴口罩,本就容易助長痘痘生成,外出前塗擦的保養品以清爽劑型為佳,也建議盡量不要上妝,減少肌膚的負擔
☀️夏日肌膚問題3.粉瘤
Q:何謂粉瘤?好發的部位及對象?
粉瘤是皮膚科最常見的良性腫瘤,又叫做「上皮囊腫」,外觀上是微凸起的灰藍色或膚色的腫瘤,大小從米粒大到拳頭大都有可能,通常很難會自行消退。蔡逸姍醫師說明,粉瘤的特徵為內容物通常含有混濁白色或黃色的半固體,有點像起士,流出來的液體會伴有濃厚的臭味。只要有毛囊的地方就可能會長粉瘤,像是頭皮、臉、胸、背都是常見的好發部位,有些人則是有家族遺傳
Q:目前治療粉瘤有哪些方式呢?
如果只是如米粒大、綠豆大,沒有造成外觀或生活不便,會建議先和其和平共處觀察就好。但如果已經腫像大紅豆般,或是長在臉上明顯的部位而影響外觀、或是位於腋下、胯下、私密處等容易感染發炎的位置,就會建議盡快就醫以小手術進行切除治療
Q:如何避免粉瘤復發?
粉瘤如果會在某處反覆復發,可能是因為其囊袋結構還存在那,其處理方式會建議盡量避免去擠壓粉瘤造成破裂,蔡逸姍醫師建議交由專業醫師手術處理將粉瘤完整取出,通常能將復發的機率降到最低
☀️夏日肌膚問題4.脂肪瘤
Q:什麼是脂肪瘤?有哪些特徵可以自行判別?
脂肪瘤是肌膚很常見的良性病灶,其特徵為膚色突起腫塊,摸起來柔軟但有彈性。一般大小從數公分到數十公分不等。形成原因目前不明,但主要是體質相關。有些人會長多顆脂肪瘤。通常不太會疼痛。但如果太大顆就可能壓迫局部組織
Q:容易出現脂肪瘤的部位及好發族群?
全身只要有脂肪的地方就可能會長脂肪瘤,手臂、軀幹(尤其背部)、大腿等都是常見的位置。雖然至今致病機轉不明,有可能是因為體質、家庭遺傳,目前也有觀察到比較胖的族群有較高比率會出現脂肪瘤
Q:脂肪瘤目前的常見處理方式?
通常脂肪瘤不會造成身體不適,如果是小顆脂肪瘤,且沒有症狀,醫師多會建議持續觀察追蹤即可。若是大顆脂肪瘤,已經影響外觀、迅速長大、有壓迫局部組織或是會疼痛等,就會建議至門診進行手術切除
#凱鈞的專家會客室
脂肪瘤看哪一科 在 粗脖子Mumu Facebook 的最佳貼文
這段日子我們渡過了這些事 :
這陣子會有技巧性的避開Mumu的左側身,發一些舊照滿足你們的視覺享受(放屁),到了今天我認為可以好好的分享這件事情。
一年前Mumu在身上總共發現四顆脂肪瘤,胸前/腹部/屁股/左肩,軟軟的小小一顆約拇指大經醫生診斷後認為可以再觀察,沒有必要做摘除等後續動作,因為真的沒有必要,但是這中間左肩的脂肪瘤逐漸變硬並且滿滿擴大,造成後面身體有些稍微的不協調,也因為凸起胸背也會歪一邊。
其實左肩這顆瘤我一開始並不認為它是瘤,因為Mumu曾經在和狗狗玩的時候撞擊到這邊,我以為是撞擊後的腫脹,後來沒有消掉變硬變又稍稍變大才去抽樣。
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礙於當時在北部,沒有信任的醫生也不適合做長期的追蹤,要回台中做手術也不適合,中間當然有不斷的抽樣檢測,確保脂肪瘤沒有嚴重影響到生理和生活,確實Mumu食慾、活動力都正常,卻因氣候和潮濕等問題皮膚和腸胃狀況下滑。
在這中間最後一次的溝通,溝通師也說Mumu的左肩有緊繃感,就像一個東西壓在身上一樣,雖然沒有疼痛卻也小小的影響生活。
Mumu之後也開始有活動力下降的問題,譬如走路變更慢,也不太願意跑跳,除非像遇到松鼠或是浪浪她會比較想要玩之外,帶他去散步也是懶懶得,走沒多久不論早晚就會回到車子附近表示要回家。
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直到因為Mumu的身體最終無法負荷環境的轉變以及家庭因素,我才又帶著她回到台中調適工作型態,這中間所有的人都警覺到Mumu的左肩已經變形到無法忽略,也帶著她去歐陽做最後一次的抽樣,以及詢問整個從開刀到恢復的整個過程,我需要準備、預防什麼,又或者說要給自己做怎麼樣的建設,對我而言我不擔心要經歷這些,而是對於摘除的術後需要做到哪些才能避免衍生出其他狀況。
腫瘤科的醫生很耐心的聽我的飼養狀態以及生活觀察,和我逐步的解說術後會可能遇到的狀況,以及詳細說明手術內容以及腫瘤形態的差異,當時抽樣醫生說最麻煩的就是浸潤型的脂肪瘤,因為和肌肉穿插在一起也會有挖除肌肉的風險,在最後的抽樣結果中,也確是看到肌肉細胞的夾雜。
但這個手術並不會影響行走,復原期減少大量的跑跳,然後注意傷口即可。
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還記得當下醫生說「我覺得也不一定有摘除的必要,主要是看你的選擇,因為目前來說是並沒有影響到他的生活」
我當下直接說「開,我要預約開刀。」
下決定的速度很快是因為我身邊太多案例,覺得心疼、沒必要、再看看、不嚴重最後卻造成無法彌補的遺憾,又或者說花更多的時間心力去修復,也有漫漫長的恢復,以及術後延伸的影響。
對於我而言Mumu才7歲,現在開刀要恢復要麻醉要做任何事都會相較老年負擔較小,不用更提心吊膽的去面對一切以及擔心她會不會無法負荷,對我而言以後勢必要解決的問題那就現在剷除吧。
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帶她去醫院的當天我和她早早起來散散步,和她說說話親了額頭,進了醫院遇到他飛阿母,他飛的阿母我也很感謝,真的在這過程給我許多幫助和建議。
這中間身邊的家人、二媽、朋友所有的人比我還要緊張,我記得那天開刀我一個人出來後還逛IKEA買餅乾吃,我沒有跟太多人提到這件事情,除了在包旺遇到波滋說了一下狀況。
柯柯還說「逛什麼IKEA很恐怖欸!!!!」
傑克說「妳是不是在掩飾妳的緊張」
玩媽和樂樂姐說說「也太大了吧!」
二媽說「現在怎麼樣」
老實說我真的做好了準備,也不是第一次經歷這種事情,我沒有緊張害怕,只是對於術後的恢復期有無限的想像,但無論如何我已經做好準備,陪著她經歷這個跨入老犬前的小小轉變。
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開刀後團塊比預期的還要大顆,往裡面長11*9*4公分屬於肌肉間的團塊,就像一顆心臟剖開後是豬油。
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摘掉Mumu養得小寵物後,家裡的鮮食、營養品、防滑墊、輔助用的嗅聞玩具等等都準備好,回來的那一天完全在休息,因為開刀、住院的緊繃也在家中可以得到舒緩。
不過因為不願意進食尋求玩玩媽的幫助後,感受到Mumu喉嚨間的不舒適,改變了食物的型態、濕度、內容物後開始逐漸進食。
恢復期表現良好,不舔抓傷口一直以來是Mumu的有點,我不太擔心傷口癒合不良,在行走中也感受到Mumu腳步逐漸輕盈。
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前一陣子我也去上了講座,主要針對CM的步態與疼痛觀察有興趣,開始翻看過去的影片,在開刀前Mumu確實對於左身的觸碰較為敏感,當其他狗狗往她左身移動時就會出現拒絕的態度,上廁所或轉身時也多數用力偏於右邊。
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總而言之,因為不太喜歡接受到慰問,所以我等到狀況平穩後才來說這件事情,也不希望大家一直把焦點放在術後的生活上。
Mumu很好,謝謝這段時間給我幫助的每個人。
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只想說多多觸摸身體是有好處的,我和Vibao姐姐就是這樣發現Mumu身上小小的瘤開始留意觀察,而不是在某一天發生問題然後擔心受怕,一直以來我都知道狀況也在追蹤著。
比起不捨和害怕選擇正確的醫療方式我想才是真正的解決方法,很多人因為捨不得錯失更多治療時機,承受著的是牠們,不要讓自己的感情成為阻礙他們康復的因素。
有時候更害怕的是,因為捨不得而突然消失的生命,我見證太多這樣的案例,飼主多年後還是活在後悔之中,比起早知道,我想更好的是
「我知道,也願意陪你一起度過。」
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Mu跟玩媽連線上的第一句就是
「你也要來可憐我嗎?」
玩媽說「我怎麼了我!!我都還沒開始欸!」
#真的跟我一樣 #有夠基掰
脂肪瘤看哪一科 在 妞媽分享愛 Facebook 的精選貼文
#爸爸出差第四天
我自己跑去開刀😆
其實這是個小手術
不足為外人道也😅
但昨天日本大地震
妞爸第一時間跟我報平安
基於夫妻之間要有個交代
還是報告一下開刀的情形
(以示負責😁)
這個右手上的瘤
已經陪伴我十幾二十年了
根據以前醫生的說法
我是個「易長瘤體質」
曾經左手臂上
長得如同肌肉大的血管瘤和脂肪瘤
已經開刀兩次拿掉
(右手)這個也是同期產生
由於沒有再變大
也就採取跟它和平相處的態度
回頭看看過去~
哪有人生下來就常長瘤😂
應該是年輕時愛吃宵夜
愛吃鹹酥雞、愛吃炸物
薯條速食和加工火鍋料
每天一杯手搖飲料
對於蛋糕甜食更是無抵抗力
以上不忌口的飲食習慣
就讓瘤總是無預警的一直冒出來吧!
直到生完恩哥^_^
某次因為腎盂炎住院後
終於「覺悟了」
大徹大悟改變吃下肚的東西
也一步一步把愛吃的食品
改成單純食物(盡量吃食物原貌)
既然改變了
怎麼又心血來潮去動刀呢?
前陣子突然有一天
感覺瘤好像有變大的趨勢
經過醫院就掛號看了一下外科(很隨性😆)
很阿莎力的就約好開刀時間
就這樣本來想把它留在身上
「明顯的提醒自己吃東西要小心別再重蹈覆徹😆」
最終還是被醫生用剪刀
卡滋卡滋慢慢減除了😅
詢問醫生
「這次到底屬於什麼瘤呢?」
「可能皮下組織什麼鬼的.....我也忘了😂」
#總之最後就拿去化驗
#下次回診後就能知道惹
#很早前就告知孩子媽咪要開刀
#今天上下課就採大型推車出動策略
#有了孩子後才發現身體健康最重要
#除去心頭大患
#希望朝向無瘤生活邁進🤪
(工商時間)
#堡貝王解憂雜貨店
開團好物如下
1.【台灣手工製】紐西蘭肉派12入(獨立團)
2.【台灣福三滿】100%天然香檬原汁2入/瓶
3.【新加玻琉元堂】 野生干貝粥
4.【新加坡琉元堂】傳統杏仁糊
5.【TigerFamily】幻彩多漾休閒後背包(適合90cm以上)
6.【TigerFamily】躍動休閒護脊背包(適合90-120cm)
7.【TigerFamily】趣味鉛筆盒
➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795/
脂肪瘤看哪一科 在 屏東新聞 PT News Facebook 的精選貼文
#原來粉瘤可以找整形外科醫師處理
脂肪瘤及粉瘤,是常見的皮下腫瘤與囊腫,如果要手術切除,到底要看哪科?很多民眾因覺得皮下腫瘤不美觀或對生活造成困擾想要動手術切除,但又擔心會留下難看的疤痕,許多第一線診斷腫瘤的醫師就會將病人轉介給整型外科醫師,因為以整形外科手術處理,傷口兼顧美觀復原快,民眾若有這方面的困擾可至整形外科諮詢。