[爆卦]能量單位英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「如果可以找到2年前的自己,你想對他說什麼?」 - 丘曄在設定題目的時候,剛好選定在2年前,搜集了廣大網友的意見,得到了不同面向的答案,像是關於理財、親情、友情、愛情、工作,有些人很後悔做了某些決定,有些人很享受自己種出來的果實。 - 最大的改變當然關於「疫情」,誰也沒想到有一天會變成這樣,現在看到...

能量單位英文 在 Joy雙寶媽咪 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 01:14:56

(轉) 心理學家發現世界上最快樂的人,都有這10種習慣! 1.享受當下 很多人都知道應該享受當下,但卻鮮少有人能做到;研究證實,即使只是聞玫瑰花香,也能提高生活的幸福感。下次走路時,別再低頭玩手機,抬頭看看藍天白雲、路邊的花草樹木、前方正笑得燦爛的溫馨母子,用心感受你周遭正在發生的事情,只有享受當...

能量單位英文 在 營養麵包(呂孟凡營養師) Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 21:09:45

[ 各種運動/活動消耗的能量 ] ⚠️⚠️⚠️看表格前請先看此⚠️⚠️⚠️ 我在減重門診時常問以下問題:”營養師,我每天跑步30分鐘,這樣可以消耗多少熱量?””營養師,假設我今天多吃了一些,可以用運動消耗掉嗎?” 先說,想要減重最重要的還是 #控制飲食,現有研究發現,除非做到極大量的運動,否則...

能量單位英文 在 小人物職場|職場生存 x 思維能力 x 履歷面試 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 20:32:22

📌1 張圖掌握專案進度:甘特圖(Gantt Chart)是在 1910 年由亨利·甘特提出,甘特圖可以協助管理者掌握專案的範圍、時間、人力成本,並且隨著專案的推進,也能快速掌握各項工作當前的進度,隨時進行調整 . 🔍簡易版甘特圖:使用 Excel 就能完成 . 👉時間進度可以按照專案大小、目的,自行...

  • 能量單位英文 在 基隆好漢-張顥瀚 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 17:54:19
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    【軍港西遷 東岸將如何發展?】

    從 林右昌UChange 市長上任以來,重新盤整基隆市港的能量及資源,將過去不曾溝通、各自為首的港市單位,藉由 #基隆市港再生標竿計畫 串連起來,共同為這座城市、港口的轉型,一起努力。

    而其中 #軍港西遷 便是標竿計畫當中最艱難的項目!在 蔡英文 Tsai Ing-wen 總統及 蔡適應 立委的支持與協調下,突破了長久以來的困境,期盼已久的軍港西遷將在明年底全部遷移完畢。軍港的遷移除了整合東西岸軍港的機能,提供更完整的訓練基地,強化整體戰備能量,更重要的,也提供基隆東岸發展的新契機。

    不過東岸的下一步將會如何發展呢?

    除了軍港西遷外,東岸貨櫃港區的遷移計畫也持續進行,包括櫃場優化、倉庫改建、碼頭浚深等,目前也逐一完成。一旦貨櫃港遷移完成,未來從東5碼頭延伸到安瀾橋後方,將會是基隆城市發展重要的新基地,不過目前對於這片空間,仍有非常多的想像,產業園區?親水港區空間?郵輪轉運?這個區域的規劃將給基隆城市發展帶來長久的影響,想問問各位市民有什麼想法呢?一起來分享吧!

    #軍港西遷明年完成

  • 能量單位英文 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 12:37:31
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    「涓滴不倦,終成巨流」

    今天參加我的好朋友邱萬興(小邱)的新書《台灣關鍵年代:民進黨的誕生1986-1987》發表會,蔡英文 Tsai Ing-wen總統、游錫堃院長及許多民主前輩齊聚一堂,一起紀念35年前,在戒嚴時期,民進黨人突破重重難關,冒著「此去無回」的風險,成功組黨的歷史。

    小邱用影像與文字,詳細記錄民進黨人的膽識、熱情、智慧與包容。民進黨的創黨有來自四面八方的力量,有醫師、律師、老師、學者,也有平凡的政治工作者、家庭主婦,大家一起面對種種挫折與挑戰,一起把力量集中,衝破黨禁,迎來民主政治的曙光。

    我們與國民黨不同,今天的國民黨仍在懷念過往「一中」的美好年代,民進黨則是在開創台灣未來希望的新時代。我們不只承擔歷史給我們的責任,我們還承擔台灣人民的國家未來的期盼。

    我想透過這本書,可以讓我們這一代及下一代的民進黨人理解到,我們有更多的任務要完成,我們要記取這個政黨一路以來所累積的智慧,努力往前走。

    照片來源:民主進步黨
    ==
    《台灣關鍵年代:民進黨的誕生1986-1987》
    〈推薦序〉桃園市長鄭文燦

    1986年9月28日,歷史上的一天,台灣本土的反對黨-「民主進步黨」於台北圓山飯店成立,台灣民主化的腳步,從這一刻開始,展開與執政當局的拔河競賽。

    民主進步黨組黨消息傳來,我當時仍是台灣大學電機系二年級的學生,我第一個反應是:. 「台灣是不是真的要改變了?」、「執政當局是不是會不承認,甚至直接解散這個新生的政黨?」、「台灣民主化是否已經露出曙光?」興奮、期盼、不安、恐懼,各種思緒心情,非常亂雜,交織在一起。不過,還來不及整理好心情的時候,歷史的巨浪,已經迎頭而來。

    原本,在台北圓山飯店召開的是「一九八六黨外選舉後援會」會員大會,在臨時動議中突然提案組黨,並連署通過。看似臨時起意的組黨行動,其實不是。從1980年代,美麗島事件之後,「黨外公政會」、「黨外編輯作家聯誼會」就把組黨當作最重要的目標,從組黨十人秘密小組到建黨十八人工作小組,創黨的民進黨人做好的準備,有準備入黑牢,也有準備前仆後繼完成任務,總之,在悲壯與使命的心情下,又要保密周全,防止消息走漏,而且必須與情治單位捉迷藏,最終才能踏出石破天驚的這一步。

    當然,1986年民主進步黨的成立,短期是追溯到黨外民主運動,從自由中國、大學雜誌、中壢事件到美麗島事件,中期可以繼承白色恐佈時代反抗份子反對獨裁、地方反國民黨的黨外力量。遠期,可以反思日本統治時期,台灣人的政治社會運動,包括台灣文化協會、台灣民報、台灣民眾黨、台灣農民組合、台灣議會設置請願運動等,這是歷史的資產。

    當時,參與創黨的民進黨人,對於1979年美麗島事件大逮捕仍記憶猶新,許多人抱著此去無回的決心參與組黨。所幸,台灣人民已經累積了巨大的支持能量,國民黨政府被迫於隔年宣布解嚴,開放黨禁、報禁,終結長達38年的戒嚴令。涓滴不倦,終成巨流,獨裁統治終究抵不住眾聲喧嘩,台灣人百年來追求的出頭天的悲願,在此刻,迎來民主的曙光。

    黨外民主前輩經歷過獨裁者殘酷的追捕、打壓、監控,以及黑牢酷刑的折磨,但他們如同壓不扁的玫瑰,在越是貧瘠的土地上,越能開出越燦爛鮮紅的玫瑰。

    小邱,正是這片玫瑰花海的紀錄者。我與小邱的緣分,始於學生時代。在那個社會力迸發的時代中,我與校園的夥伴一起,爭取「大學自主」,發起「大學改革請願團」,赴立法院請願修正《大學法》。從這時開始,我就成為小邱鏡頭中的常客。那時小邱給我的印象,是個才華洋溢,活力充沛的大哥。白天在街頭衝撞,捕捉街頭運動的光影瞬間,晚上則挑燈夜戰,幫黨外雜誌美工設計、做傳單、布條。當時的街頭運動,充滿肅殺的氛圍,隨時都有被鎮壓的危險;而黨外雜誌則是時常被政府查緝,編輯人員屢屢被情治單位跟監、恐嚇。然而,小邱爽朗的笑聲卻不存在恐懼、擔憂,彷彿一切充滿希望。

    隨後,我參與野百合學運,深刻投入民主改革。學運之後,懷抱著改革社會的熱情,我加入民主進步黨,希望延續民主運動的能量,改變台灣。在民進黨擔任幕僚期間,我有更多機會與小邱共事。小邱與我曾一同在1994年省長選舉中替陳定南先生製作文宣,他的設計及排版充滿力道,民進黨的選舉文宣主要是訴求改革、進步,並開創新的政治文化。小邱的妙手把這股新生的力量具體轉化為圖像設計,再加上他平時勤奮地為各個街頭運動、選舉活動留下的照片,結合生動的照片與力量充沛的設計,文宣總是第一眼就能吸引選民的目光,讓人忍不住繼續看下去。

    2009年,我臨危受命,參選桃園縣長,從投入選舉到投票日只剩58天,我必須用最快的速度製作出文宣,加深選民對我的印象。還好小邱很快幫我整理出我過去的照片,我這才驚覺,原來我從學生運動、當兵、擔任幕僚、參選議員到擔任新聞局長,青春年華的樣貌竟都收錄在小邱的相機裡,從我大學時青澀、瘦弱的窮學生模樣,到以小搏大、力戰強敵的「胖周瑜」,讓人不得不佩服他影像紀錄的功力。當然,我只是他鏡頭中的一個小人物,小邱記錄了整個民主世代,整個街頭運動的迸發,為台灣民主的關鍵年代留下珍貴又精確的紀錄。

    還好有小邱,讓我們今天能得以窺見民進黨組黨的秘辛,以及黨外運動的關鍵過程。這些年,小邱致力於傳承歷史,努力出版、策展,讓更多歷史事件及人物,能被年輕一代認識、追憶,讓我們的下一代理解到,台灣當前的民主與自由,其實得來並不容易。我相信,小邱會記錄民主、記錄台灣,小邱手中的快門,已經按出了台灣的歷史光影,可以載入史冊,成為這塊土地珍貴的記憶。

  • 能量單位英文 在 賴瑞隆 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-08 20:30:00
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    【推動亞灣區5G AIoT、高軟二期計畫,形塑南台灣產業新聚落】

    「亞洲新灣區5G AIoT創新園區」計畫,是行政院投入五年110億元經費,整合跨部會計畫資源與高雄市政府共同合作,推動結合港區及周邊國公營土地整體開發,將打造全台最完善的創新場域。

    今天上午,瑞隆邀集經濟部技術處、工業局、加工區、中小企業處及市府等單位,追蹤5G AIoT創新園區、高軟二期及亞灣新創園的推動進度,以及未來計畫及預算規劃情形,以務必落實執行達成任務。

    這幾年,特別感謝蔡英文 Tsai Ing-wen總統、蘇貞昌院長的全力支持,以專案計畫經費支持高雄產業轉型升級,布局前瞻性產業在高雄,並因應產業需求,推動各項建設計畫,解決水電土地等投資困境。感謝陳菊(花媽)市長的佈局規劃、陳其邁 Chen Chi-Mai市長的積極招商,讓企業加碼投資高雄逐步成形,未來高雄將擴充研發創新及新產業能量,創造更優質就業機會及薪資。

    我們相信務實做事、持續努力,高雄一定會更進步更好!

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  • 能量單位英文 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文

    2021-08-30 17:45:02

    「如果可以找到2年前的自己,你想對他說什麼?」
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    丘曄在設定題目的時候,剛好選定在2年前,搜集了廣大網友的意見,得到了不同面向的答案,像是關於理財、親情、友情、愛情、工作,有些人很後悔做了某些決定,有些人很享受自己種出來的果實。
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    最大的改變當然關於「疫情」,誰也沒想到有一天會變成這樣,現在看到Netflix的超市畫面、過馬路畫面,我內心都會不小心想說,「當時真的不用戴口罩?」
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    時間回推到兩年前,剛好是我離職的時刻,我很感謝當時自己願意如此勇敢,拋下別人眼中所謂的「職業光環」,走出自己的路,現在想想真是很不可思議,不敢說自己完成了多少目標,但是每一天都能走在喜歡的路上,那就是最有意義的時刻了!
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    【本集重點】
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    00:00 負能量週記開始囉!
    03:44 本週主題:想對兩年前的自己說什麼?
    05:45 關韶文想對兩年前的自己說:早點離職吧
    10:40 兩年前的丘曄每天都在忙工作
    13:40 三級前關韶文剛好吃了飯店吃到飽和按摩兩小時
    15:49 網友投稿:不管有沒有錢 先出國再說
    16:03 錄音時遇到地震
    17:00 如果可以出國 關丘兩人最想去日韓
    19:33 網友投稿:管他什麼很硬的必修 不要再拒絕媽媽帶你出國的邀請
    20:53 網友投稿:要看清楚渣男
    25:02 很多女生的煩惱都偏細偏雜
    27:42 網友投稿:應該要早點跟對股票
    31:01 網友投稿:不要再吃了!要對自己更好
    34:25 投資自己是穩賺不賠的
    37:28 丘曄建議想認識男生可以選擇去學英文
    38:40 也是有不少網友覺得對現在的自己很滿意
    39:34 丘曄要對兩年前的自己說:你兩年後會很紅喔
    41:23 關韶文要對兩年前的自己說:不用追求百萬訂閱 穩穩地過生活就可以了
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記
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    【在這裡也可以聽到我們Podcast】
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    【負能量週記】超噁!爆笑家事一籮筐!男人們幫幫我們好嗎?
    https://youtu.be/dc3jDxLs61E
    【負能量週記】認養寵物有多辛苦?一隻少了眼睛、一隻害怕人群!
    https://youtu.be/Jr804r0jzZw
    【負能量週記】這瞬間感覺老了?最不懂年輕的人是髮捲?!feat.丘曄
    https://youtu.be/K3hBtodoGzA
    【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式!聯名跟業配誰好賺?feat.到處都是瘋女人APPLE
    https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
    【負能量週記】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
    https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
    【負能量週記】檢討大會!被嫌好吵好大聲?Podcast第一季心得
    https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
    【負能量週記】抱怨大會!衣服都穿姐姐剩的?為什麼要跟哥哥一樣?
    https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
    【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
    https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
    【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
    https://youtu.be/pKbF7SdMB9E

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  • 能量單位英文 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文

    2021-05-03 17:45:04

    「只要能學習的對象,就是偶像!」
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    過去經常在頻道中跟大家分享,我從小就有很多人生路上的偶像,常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀,也因為有了很多很好的榜樣,讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。
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    本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面,還記得錄音當天,剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日,沒想到丘曄過去追星的程度,居然比我還瘋狂,還會去接機!還會聊到哭!
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    雖然不確定有多少人愛聽,但我們錄音已經成了我們的興趣,好喜歡這種大肆分享的感覺,不用顧慮太多的小天地,你們的意見我們也都收到了,會繼續努力調整的!
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    【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
    https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
    【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
    https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
    【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大!聊聊「你是小時候想成為的大人嗎?」feat.丘曄
    https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
    【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
    https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
    【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人!地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
    https://youtu.be/T0NaneLjzC4
    【職業訪談】抱兩個小孩衝機場!上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜!feat.丘曄
    https://youtu.be/KmlMIpfoBqk
    【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
    https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
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    【本集重點】
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    00:00 負能量週記來了!
    00:38 馬上進入主題:瘋狂追星史 追星的小孩不會變壞
    01:24 丘曄因為看韓劇迷上車銀優
    02:24 丘曄追星受到媽媽啟蒙 一起追傑尼斯偶像
    03:16 丘媽媽最瘋狂時期是KinKi Kids來台
    03:44 丘阿姨跟偶像在同一個城市就滿足
    04:31 丘曄看WiNK UP雜誌迷上山下智久
    05:42 丘曄模仿後藤真希幻想跟山下智久談戀愛
    06:49 關韶文追喬傑立家族
    07:50 丘媽媽帶著丘曄早上七點就去排隊看演唱會
    08:25 關韶文為了看演唱會集飲料瓶蓋 還在現場發高燒
    10:17 丘曄參加過Lead握手會 狂流手汗在偶像面前出糗
    13:00 關韶文追星糗事1:帶健保卡去參加張韶涵簽唱會
    14:40 關韶文追星糗事2:生日當天拿身分證給Tank看
    16:20 關韶文首次完整公開追星王心凌的過程
    20:40 丘曄接機的經驗非常豐富
    21:38 考試還有下一次 接機可能只有一次
    23:00 丘曄與山下智久的近距離接觸
    24:45 關韶文自創的段考追星法
    25:49 丘曄追星都靠媽媽金援
    26:45 關韶文小時候跟爸爸要錢買英文書 結果是蔡依林的書
    27:41 丘曄為了買藤原龍也寫真集當街跟媽媽下跪
    29:20 小時候會去文具行買偶像的護貝照片
    30:25 丘曄借了山下智久原版照片卻沒還同學
    31:30 丘曄迷上韓團淡忘失戀情傷
    34:05 丘曄曾經想找傑尼斯風格的男友
    35:25 假如山下智久有聽到的話(?) 丘曄向你告白
    36:08 因為追星而影響自己的志向
    37:16 小時候聽不懂的歌 長大才聽懂
    38:28 丘曄曾幻想山下智久的歌是在向他搧情的暗示
    38:55 丘曄太興奮笑到哭
    40:03 丘曄曾跟老公有過出軌協議?
    41:05 關韶文追星史很勵志
    42:04 預祝丘曄有一天可以遇到山下智久
    43:20 丘曄自爆床笫之私
    45:10 在丘曄的淚水中結束
    -
    #Podcast #丘曄 #負能量週記
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  • 能量單位英文 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文

    2021-04-26 17:45:00

    「人生真的不能輸在起跑點上嗎?」
    -
    在我們成長的日子裡,我們從小到大面臨各式各樣的比賽,印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」,從查字典比賽、大隊接力、學校科展,不同的競賽,讓我們練習面對社會,也成了很多的壓力。
    -
    這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓,歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如,跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
    -
    在一整集聊完後,我最大的心得是,「如果是自己選擇參加的比賽,就是一件好事!」如果是被迫的比較和排行,難免最造成壓力,雖然未必是壞事,但我們都必須學著去調適。
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    【本集重點】
    -
    00:00 負能量週記來了!
    00:36 歡迎首位來賓賴珮如
    02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
    03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
    03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
    04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
    04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
    05:50 終於進入主題:人們多愛比賽?多愛被比較
    06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
    06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
    07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
    07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
    08:40 空服員很容易分手?
    09:55 賴珮如參加海選的心情
    11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
    11:37 印象最深刻的一場比賽
    13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽:在司令台上查英文字典
    15:00 丘曄參加過的怪比賽:台語演講
    16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
    18:13 每個人從小在學校就開始有比賽:壁報比賽、整潔比賽...
    19:00 賴珮如的第一個比賽:健康寶寶比賽
    20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
    21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
    22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
    24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
    25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
    26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
    27:10 丘曄媽媽金句:人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
    28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
    28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤?
    30:20 丘曄粉絲數卡關
    31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
    32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
    33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
    34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
    34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
    37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
    39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
    41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
    43:45 人生中不需要太多的比較
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記
    -
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    https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
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