守護學生不中斷 防疫物資送關懷

開學在即，學生到校防疫工作不能鬆懈，台北市今年急難救助金申請暴增了13倍，去年發1200萬，今年1至7月增加到1.6億，共有3.1萬件提出申請，顯示許多家庭因疫情受到影響，對於弱勢家庭來說開學小孩的防疫物資也成為額外支出。

疫情降級，個人防疫不降級，為了稍微減輕弱勢家庭的負擔，開學前夕，今天我和幾位大安文山的朋友一起準備了「真速配防疫箱」，到國小給弱勢家庭學生，箱內口罩一盒、酒精乾洗手與文具組，預計分送大安、文山30間國小的1256名經濟弱勢學生，讓所有學子們開學後都能做好個人防疫，安心上學。
　　
近期疫情趨緩，是全台灣人一起同心抗疫的成果，中央疫情中心指揮官陳時中部長也不斷提醒我們防疫工作不可鬆懈，希望藉此捐贈活動，倡導做好個人防疫的重要，請大家繼續要戴好口罩、勤洗手，保持社交距離，盡量減少不必要的外出，務必做好防疫措施！同時鼓勵大家多關懷弱勢族群，期盼這次捐贈能拋磚引玉，喚起更多社會的正向能量投入弱勢關懷的行動。

特別感謝：
#帝興建設有限公司總經理林茂昌
#諾貝爾國際整合股份有限公司總經理陳燕貞
#高進財先生
#順華藥品工業股份有限公司董事長張戴德、#總經理張秀如
#龍囍茶檔餐廳呂柏璋先生
#明道國小匡秀蘭校長
#永建國小吳文德校長
#實踐國小林松金校長
#力行國小黃國庭校長
#木柵國小張瑞庭校長
#萬興國小蕭建嘉校長
#萬芳國小陳幼君校長
#不具名善心人士們

今天是大年初四了，大家新年快樂～不知道大家這個年過得如何，我因為 #橡樹 花精的關係，過了一個很鬆又軟爛的年 😆😆😆

上次不是講到我在一個情緒的低谷裡嗎，其實那時候的我，知道可以用 #芥末 花精，讓自己從莫名的低潮中離開，但我偏偏不想喝。

可以有期限去感受有顏色的情緒中心，我覺得是件很浪漫的事～

其實我是個有點自溺的人哪，在憂鬱的時候，我會很明確知道自己黑金星的下降 64.6 正在運作中。腦中的畫面像煙火一般，不斷膨脹爆炸淹沒了我，然而我沒有想要梳理出什麼答案的意思，只是想盡情沈浸在那裡頭，是一種痛並快樂著的迷人感受。

同持我也覺得，這體驗或許能讓我更同理情緒權威的設計，更明白所謂與情緒共存是什麼，總之我就是刻意不想好起來，想看看這樣到底最後會走到哪裡。

那一陣子真的是生命動能到了最低點，每天大概只能躺在床上。腦子裡有很多該做的事，工作的準備、年前大掃除什麼的，但是一打開工作檔案就一陣心煩，走進該打掃的廁所竟然毫無意識嘆了一大口氣，很明顯身體是完全沒有回應，於是又走回床上。

忽然想到去盲抽一支花精好了，其實我很少會這樣，但那天就直覺該這麼做。

抽到的是 #橡樹，心裡萬分狐疑，橡樹針對的是過度的責任感，什麼事都扛上肩放不下的工作狂，我明明處在一個超級放爛的狀態，什麼事都沒打算要做，怎麼會給我橡樹？

把花精瓶子握在掌心，橡樹沈甸甸的厚實穩定能量，心輪馬上就有感覺...是該喝這支沒錯， but why？？？

想說就喝看看吧，沒多久我忽然腦袋轉過來了，啊是了，真的是橡樹，不是芥末，也不是針對 #以嗜睡逃避壓力的鐵線蓮。

因為我雖然身體躺在床上，沒有力氣做任何事，但是頭腦並沒有放下那些「該做的事」，對於沒有生產力，我其實充滿罪惡感，想著這樣真的可以嗎....

煩死人了，生產者到底是有多愛生產啦 😂

所謂與情緒共存，所謂尊重自己的情緒，所謂接受自己在情緒的低點，原來我從來沒真正打開這個鎖。

我有坦然面對自己處在低潮的狀態嗎？我有真正以照顧自己為前提，去放下所有外在的需求嗎？我有辦法接受自己就是趴在地上這麼爛嗎？事實上，我只有頭腦告訴自己要尊重情緒，身體並沒有如實反映。

原來在這麼低點的狀況下，真的是完全沒有辦法做任何事的呀。沒有什麼好罪惡的，因為勉強自己，會碎成一片片的。

原來情緒權威的先生，有時會無來由整天躺床、話說不上三句，就是在情緒低點的時候了，以前真是都錯怪他了。

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從我學習到的知識裡提到，橡樹是與各種生物共存共榮的植物。他的身上，往往有許多植物寄生，或鳥類等小動物築巢，甚至是自己已經枯乾了，樹幹也不倒下，保持著形體，讓其他生物繼續依賴生存。就像需要橡樹花精的人，總是扛著大家，絲毫沒發現自己快撐不住了。

然而處在橡樹狀態的人，通常不會意識到自己錯誤的責任感，往往發現該喝橡樹花精的時候，已經是工作過頭倒下的狀況了，甚至此時還思考的是，該喝什麼花精來讓自己振作不偷懶，而不是明白這「偷懶」是必需的。

就像我在檢討自己為什麼不能工作，而不是檢視工作項目是否必需與急迫、是否能夠分工出去。

那些「該做的事」，仔細想想其實都是有餘裕與彈性的，也都有別人能夠代勞。

然後我就完全不勉強自己，全心擁抱軟爛，徹底放空直到今天了哈哈哈😌

在這段 19-49 接通、充滿家族能量角力的過年期間，祝願大家都能和我一樣放過自己，鬆鬆地活 ❤️

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BTW，關於 #芥末 花精與情緒低落，可以參考這篇 https://reurl.cc/2b8d6r

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#羅克西的巴赫花精入門課
#過年後開課最後催票
#週一平日下午班
#我要來準備教材數量啦

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🌿 時間：平日白天班，每週一 12:30-15:30，2/22、3/8、3/15、3/22、3/29 共五週（3/1 連假不上課）

🌿 地點：小樹屋大安復興D（近捷運大安站）

🌿 課程內容：
- 巴赫醫生理念 & 花精基礎原則介紹
- 從 7 種情緒分類認識 38 支單方花精 & 急救花精介紹
- 從生活實例說明情緒辨證的方式
- 情緒的覺察與自我療癒的起點
- 學習調製個人配方瓶在日常生活中應用

🌿 費用：$ 6800 含場地及教材費用

「擁抱並運用基於心靈的男性能量是至關重要的，對於那些心輪敞開、高度敏感、關注靈性內在成長的女性更是如此。」

「對於女性來說，運用自身的力量意味著擁抱自己的個體性、保護自己的心靈能量、平衡的施與受。已經療癒的女性是擁有自我覺知、獨立的女性，她能夠去愛，而且不否定自己，她在與伴侶、子女、朋友或同事的關係中，享受愛與連結，與此同時，她也在與自己關係中，在發展自身知獨特天賦及才能的過程中，在接納豐盛、創造自己人生的過程中，發自內心地享受。一個擁有自我覺知的女性不會不信任男性能量，她知道這也是自己的一部分，且會運用這一能量，她也因此不會在感情上依賴自己的男性伴侶。她是一位女性，與此同時，也是一個靈魂，靈魂既擁有男性能量，也擁有女性能量。作為靈魂，你們既有過男性肉身，也有過女性肉身，藉由與靈魂建立連結，你會知曉，你遠大於『女性』或『男性』之肉身身分，並能夠做出抉擇，帶著力量與自我覺知投入『此生為女』的遊戲。」

《內在女性的覺醒》，Pamela Kribbe。

書的一篇要來講「女巫力」，大家有沒有興趣啊？
大家有沒有發現，其實好孕就是個女巫集合的場域，包括所有的產家都女巫力大噴發！😆😆😆

好孕在大安森林公園旁落腳滿三年了！三年來謝謝大家持續的支持。一開始找助產所的地點時，都不甚滿意。仲介丁先生問我：「陳小姐，不然你告訴我你心中的圖像，你想要怎樣的地方作為你的助產所？」我想起去上咖啡好友 Scott 的開店課時，Scott提醒想要創業的我們，在籌備過程，心中要有藍圖，想得越細節越好。「我希望是個老房子的一樓，然後必需有院子。」我這麼跟丁先生說。因為對老房子一直有莫名的執著，一樓是為了方便孕產婦跟孩子們的進出，院子是希望產婦在待產時有空間可以走走。說完之後，覺得這個願望在台北市不可能實現吧？我的預算不高，在寸土寸金的台北市談何容易。但是所謂「當你決心要做好一件事情時，全世界都會幫你！」隔天我就收到丁先生的電話，要帶我看兩個符合我需求的點。而其中一個點不只有院子，產婦待產有一整座大安森林公園可以散步！

這些年我一直在思考大型機構的極限，2020年至今疫情的影響，也讓人深入思考「社交距離」的合理性。居家與助產所生產，我覺得是疫情下要重新理解的生產場所選擇。好孕這五年來累積建立孕產照護的全新模式，值得準備懷孕或已懷孕的你，好好來了解。

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照片：三年多前施工中的好孕工作室後院
攝影： 吳易蓁

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這幾天藥王星當空，也別忘了做雨水清淨觀想～
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