<雀巢一日參訪體驗>

以前我對雀巢的認識就是膠囊咖啡機(常出現在五星級飯店裡面)、
到開始要選擇癌症營養品才知道原來雀巢也有癌症專用的營養品，
在米娜連續2年參與台癌的癌症營養關鍵論壇後，
才知道雀巢的營養品擁有非常新的觀念整個走在時代的尖端!
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今天與我的小夥伴們直接到台灣雀巢公司，
來了解癌症營養以及背後的營養攝取到底有多重要！
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先來談談我的治療好朋友飲沛~
飲沛是雀巢專為癌症病友研發的營養品，與一般的營養品有些不同：
1. 獨家含有魚油、精胺酸、核苷酸3種營養素的專業營養品，不只常見的魚油，內有其他營養品沒有額外添加的精胺酸成分，為身體胺基酸的蛋白質來源, 是組織修復的好幫手，且能促進核苷酸形成，幫助組織修復的必備原料；3種營養複合成分超過100篇期刊發表累積25年臨床實證 (每年仍持續更新~)，還榮獲歐、美、台臨床指南首選*，相較於單只加魚油的配方證據力更強，一瓶中的蛋白質含量超過其他市售營養品， 實力真的很驚人~ 使用起來也放心很多啊！！
#提供在意實證研究的朋友索引可不是空口說說而已！
* 1. Kenji Mimatsu et al. Gastrointest Tumors 2017;4:61–71. 2. J. Arends, et al.. Clinical Nutrition; 2016: xxx, 1-38. 3. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2019;0:1–26. 4. Chen et al. Diseases of the Esophagus (2018) 31, 1–9.
2. 有多種口味包含香草、咖啡和熱帶水果，
搭配堅果或打成冰沙都很不錯(咖啡口味大推薦)，
現場工作人員也很貼心補充，對於無法做出選擇的朋友，
可以選擇7天療程組，口味可以自由選，
全部口味都可以試一試喔！
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另外我個人非常感激的是雀巢長期在癌友活動上不遺餘力，
常主動幫助需要的病友，當我們在慌亂的情況下，
需要有實證研究而且有效的營養品來幫助這個療程，
雀巢的企業文化很迷人，不嗇於對公益付出，
我們有共同的目標希望讓病友更好(握手)。
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目前米娜已經完成治療，
但參觀完公司後發現我們的緣分還可以繼續(!?)
因為我發現自己超愛的美祿巧克力棒也是雀巢的，
還有知名的能恩奶粉跟S26竟然也是，
未來也請多多照顧哇！
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雀巢貼心提供10盒飲沛(無法指定口味)給有好好看完開箱文的朋友，只要動一動手指就有機會拿到飲沛囉
1. 分享這篇貼文，設為公開
2. 在底下留言「癌友的治療好夥伴是均衡營養」，就有機會得到飲沛一盒(一盒3入，市價650元)
活動將在12/13（日）截止喔❤️
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#雀巢健康科學 #專業癌症營養品 #飲沛 #能恩水解
#雀巢商品從小小孩到毛小孩一應具全
#雀巢應該要開放公司參訪團應該會爆滿
#感謝雀巢邀請
#悄悄說那天我喝咖啡喝的超飽
#但是晚上還是秒睡因為帶小孩太累

#當媽任務持續解鎖中🔑

當媽媽第三年，雖然還很資淺，但偶爾也成為許多新手媽媽朋友諮詢的對象呵呵😄～新手媽媽的問題羅列下來大概10張A4紙也寫不完，就像我當初那樣一知半解、懵懵懂懂一樣，所以我非常能夠體會每一位新手媽媽的困惑，不過現在也持續每天任務解鎖中、覺得自己等級🥇愈來愈高，哈哈哈…😆就像超級瑪莉吃了無敵星星一樣，不管遇到什麼狀況都能持續往前衝衝衝～❤️


從新生兒出生開始，尿布的選擇、喝奶的時間、喝奶的份量、能不能睡過夜、天氣太熱起熱疹怎麼辦、吃奶嘴好嗎會不會翹嘴、幾歲長牙、幾歲開口說話，會趴了會坐了會站了⋯⋯等等等，旁人看起來每一件微不足道的小事，都是新手媽媽們世界裡的大事！特別是當所有的小事累積起來那種壓力可不是蓋的～真的唯有走過的人才能懂得媽媽心裡苦😂～
#回顧系列喝奶照才感覺我嫩嬰長大了❤️
#也開始會頂嘴了逐步進化小屁孩😅



#今天來聊聊選擇奶粉的心得

應 大樹藥局官方粉絲團 之邀，希望我來分享選擇奶粉的心路歷程。好的，故事是這樣的😄～哈哈在出生時醫院是搭配「S26」給他喝，人家告訴我新生兒的腸胃還在適應這個世界的補給，儘量不要在太短的時間裡更換品牌對他比較好，而「S26」是知名品牌我自然也是欣然接受，我婆婆當時還說我老公也是吃「S26」長大的唷！大約過了三個後，我也做了多方的媽媽朋友市調、再加上我跟我老公都是鼻子過敏的體質，我們就決定更換「能恩水解」來試試看，當時我還記得有兩派說法，1種是要一匙一匙地換、觀察寶寶是否適應；另一派醫生的說法是就像我們吃東西一樣混著的口味總是不好，不如就直接瓶換。嗯…身為懶人代表的媽媽我本人，當然是選擇後者哈哈哈…😆也還好我兒適合良好，在轉換奶粉的過程中他沒有什麼不適應的地方。能恩水解也大概喝到2歲後，我又讓他試著改喝羊奶看看，同樣也是適應良好唷！他現在三歲了也是持續每天起床第一件事就是使喚爹娘泡奶、一秒都不可怠慢！😂


#選擇奶粉的重要關鍵
#一定要選擇可靠有信譽的大廠

我這個人很簡單，在挑選奶粉品牌時我就相信專業。我覺得一定要交給經過許多嚴格檢驗把關的品牌才能放心，畢竟媽媽玻璃心就怕孩子的健康受到傷害、更何況奶粉是吃進肚子裡的東西，所以挑選奶粉是一定要選擇有信譽的大廠所推出的品牌，而每一個品牌講究的主打內容成份都不一樣，就看每個媽媽想為自己的寶寶多補充哪一部份的營養。而奶粉最重要的重點當然就是「乳源」，如果能擁有完整的「回溯追蹤系統」的選擇是非常棒的！


#奶粉寄庫要找可靠的藥局👍

桃園最近有個連鎖藥局突然間就易主了，背後的原因我們就不探究，但許多媽媽朋友最害怕的就是寄庫的尿布奶粉權益受損，在選擇寄庫藥局時一定要慎選，像是大樹藥局就是上市櫃連鎖藥局，也是官方認證的優質通路，讓大家寄庫享受優惠活動時都可以放心！產品流通跑得快、奶粉也可以領到最新鮮的！如果真的遇到有爭議的狀況，也比較可以得到完善的售後服務及保證，讓大樹藥局幫媽媽們解決困擾，大型通路也不擔心商品來源是有問題的，也才可以讓寶寶吃得更安心，畢竟現在市場上也有許多不知名的通路或社團在釋出奶粉的優惠，還是建議媽媽們一定要睜大雪亮的眼睛唷，千萬不要因小失大、畢竟寶寶的健康才是我們唯一最在乎的對吧！😄

#一起守護寶貝的健康　
#大樹藥局

懷孕後期的婦幼展當然要去逛逛啦🤰🤰🤰
#世貿婦幼展
相信許多爸媽都有去10/10-10/13的 #世貿婦幼展，因為第一胎我跟阿均講好還是都不拿恩典牌，好好研究一下寶寶需要什麼，如果有第二胎就照豬養了吧😏😏，就不囉嗦分享我兩天心得！！

很多人說麗嬰房69折或婦幼展沒有比較便宜，但是我覺得可以省下一些些又可以一次買齊，比你去比價比半天在某個網站買到便宜幾十塊，你耗費的時間成本更可怕（當然高單價的東西請一定要比價），我也有在婦幼展看到 #麗嬰房 設攤（包屁衣還買一送一），但那人潮可怕到嚇人，我還情願在門市好好悠哉的逛逛摟～～

首先我一開始就做好功課要買 #beco雙子星背巾 ，結果一進去馬上看到攤位，發現每天都有5條$3199的揹巾(原價都是$4570，我看網路上也差不多這個價位），我們上網看過價格，居然有二手還賣的比這個價格貴，不過第一天我們去的時候當日5條早就賣完啦，所以隔天我們一大早就去排隊，我還跟阿均說我不能跑，餅皮的揹巾靠你了🤣🤣（他聽到這句話很興奮覺得可以幫兒子做點什麼），結果他老兄真的衝第一個買到今天的花色 #極光！！小姐還笑說好準時（寵兒無極限的爹地），結果後面馬上跟著一個媽媽，又來一個爸爸一來就大喊我要極光揹巾哈哈，，喜歡雙子星揹巾的人去碰碰運氣，明後天都是 #清庭 這個花色❤️（我們也是原本就看好這條，不是因為便宜才下手唷，大家也要秉持這個信念唷😏不要失心瘋，現場其實有很多便宜限量的，但我們覺得不需要也不會去排隊！）

再來我有上網預約 #免費福袋，主要是裡面有 #媽祖加持過的包屁衣一件（希望餅皮也可以受到保祐），還有一些福袋內的東西（可看圖片），我不確定是不是每個福袋都一樣，但我覺得都用得到還不錯啦！

另外 #能恩水解 和 #s26 奶粉都可以現場登記，一罐$150免費試喝，因為想說也不知道自己有沒有奶，所以兩種都申請，到時帶到月中當配方奶就不用再準備啦（也可以試試看寶寶愛那種，聽說s26比較甜唷😊）

現場滿額有好禮，我超想要滿8000的LTD，不過不知道要買什麼，最後是換了滿3000的NUK洗衣精，很大包而且一定用得到！！

我月子餐已經決定了，現在開始看 #彌月禮盒，聽說 #呷七碗 米糕蛋糕都好吃，於是剛好就順便試吃，米糕很清爽，蜂蜜蛋糕好好吃又不會死甜，當場下訂金是86折，只要下1000元訂金（大概訂5.6盒就可以，蛋糕一盒才189超便宜），但阿均說要刷花旗卡到5000元就有送冷氣被，現場工作人員說剩最後4條，因為揹巾花了3000，於是我們訂金下了2000，只要10盒蛋糕或米糕就達陣了唷❤️（腦波弱弱但購物好爽，又是用得到的東西）#拿到限量倒數的冷氣被贈品，#餅皮有臭被被了😏😏

另外大家可以領 #huggies好奇尿布，爸媽可以各領一包（5片），這個也很熱門，加入會員還有送一盒濕紙巾唷❤️

後記，隔天我們一早去搶揹巾時，看到很多好厲害的爸媽，整個地圖畫好路線做好功課，後面的爸媽還說要兵分兩路搶東西，大家都很疼愛自己的寶貝啊❤️，都跟阿均說會不會以後我們為了小孩上學抽籤什麼的前一天在學校前搭帳篷😏😏，之前看到新聞都覺得好扯！

以上分享，建議想好妳要買什麼？像我就是要看揹巾和彌月禮，其他贈品有人推薦順便拿，不想看的我就不進去以免浪費時間或留太多個資，還有兩天，祝大家都有很棒的婦幼展之旅👍👍
#懷孕31週4天

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今天的主題我已經想拍至少...2年有了吧！
但你們也知道我的做事效率總是...恩好...不解釋XD
身為保養油的超級愛用者，
我是一年四季的每天保養都要用油的人，
大概專櫃保養油我都用過一輪了吧？
只能說...好的保養油帶妳上天堂，
讓妳臉閃閃發亮，
今天就要分享保養油的四種保養方法，
其中我的終極保養法真的是馬上保養完，
氣色看起來超好！
有影片有真相～
就說好的保養油用完不得了吧～～

不曉得大家還有什麼獨門保養油使用方式呢？
歡迎分享給我～～✦

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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱

根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】

根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】

還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~

另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？

再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？

然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…


朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010​

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📍直播大綱：
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案

黒川温泉街からは少し離れた山間にある旅館山河
広くてきれいで落ち着いた雰囲気のお宿です。

黒川温泉 旅館 山河
住所：〒869-2402
　　　熊本県阿蘇郡南小国町大字満願寺6961-1
TEL：0967-44-0906
URL：https://www.sanga-ryokan.com/
◆泉質
2号泉使用
貸切露天風呂、貸切檜風呂、混浴露天風呂、女性用露天風呂
1号泉と2号泉の混合泉
上記以外のお風呂

1号泉(掘削自噴)：単純硫黄泉
適応症：高血圧、動脈硬化、慢性皮膚炎、慢性婦人病、切り傷、糖尿病

2号泉(源泉汲み上げ)：ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩・硫酸塩泉
適応症：動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど


1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕

#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
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【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります！！
Thank you (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！

カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？

私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！

恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
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温泉の効果は？

そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。

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マナーを守って楽しくくつろぎましょう！

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絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉

♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。

日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。

疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。

そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。

私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。

混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。

裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。

新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。

ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。