[爆卦]胡麻醬食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇胡麻醬食譜鄉民發文收入到精華區:因為在胡麻醬食譜這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者acbba (豬香世家)看板cookclub標題[食譜] 胡麻小松菜 — 自製香濃日式胡麻醬時間...

胡麻醬食譜 在 楊桃美食網 Instagram 的最讚貼文

2020-04-28 23:51:48

自己做麻醬,想不到的簡單好吃,用料更實在,一吃愛上! 影片使用:業界最推薦的小太陽調理機→https://goo.gl/LkG9Ie 芝麻醬 材料: 熟白芝麻 800公克 \white sesame 800g 作法: 1.熟白芝麻放入乾鍋中,乾炒至香味散出,過程中須不停翻炒。 2.將炒過的熟白芝...


圖文好讀版:https://bit.ly/2K3thoo

「日式胡麻醬」用途很廣,淋在燙好的青菜、生菜沙拉、涼麵、或是煎好的肉排,都非常
適合。胡麻醬最迷人的地方,莫過於炒熟芝麻的香氣,就營養層面,芝麻帶給我們如堅果
般的價值。

然而,市面上買到的胡麻醬許多都香氣不足,要不然就是貴鬆鬆加了一堆不知名的添加物
。其實自製胡麻醬很簡單,只要手中有一包芝麻,其他調味料幾乎都是家中常備的。

今天選用的主角是「小松菜」啦,小松菜又叫做「日本油菜」,是油菜的變種,營養價值
非常高,含鐵量是菠菜的五倍,牛奶的兩倍,是日本主婦的常備菜,也是養生界的明星。
其他營養價值請自行google,爬文後你大概每天都會吃小松菜了 <(‵▽′)>

好啦,趕緊捲起袖子來做菜吧 ( ̄︶ ̄)↗

https://imgur.com/8TtWgaa

※食譜

1. 小松菜 一包 250g
2. 白芝麻粒 3大匙
3. 醬油 2小匙
4. 味琳 2小匙
5. 糖 1-2小匙 (依嗜甜程度)
6. 熱水 1大匙
7. 白醋 1/2小匙
8. 芝麻油 1小匙

※步驟

1. 小松菜用鹽水汆燙1分鐘,放涼切段備用。

2. 將白芝麻粒研磨成粉狀,加入其他調味料混合均勻,淋上小松菜即可。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.138.101
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1532784721.A.934.html

你可能也想看看

搜尋相關網站