昨夜のごはん。昨夜は野菜ごはんでした！七草粥、豆腐とじゃが芋と青葱と舞茸の味噌汁、ブロッコリーとわかめの辛子クリームソース和え、おきうと、蕪の自家製柚子漬け&白菜漬け、のらぼう菜と揚げの煮浸し。昨日は神社へ行ってそこでふと気になったお店に入ってみました。有機栽培で野菜を作り料理を出している店主がいるお店。あたしが野菜の話しを質問したらまぁ次から次へといろんな話しが出てきて。そのどれもが好きなもので興味深いものでつい長居をしてしまいました(笑)世の中にはあまり出回らない鰹節を何故かくれたり(笑)日本中、世界各国、和食を教えている人で何気に凄いっぽい人でした。なんでか名前と電話番号も教えてくれたけど(笑)いろんな事を教えてもらったので自分でも実践してみよう♪こういう話しってほんとにワクワクする！！！そこではブロッコリーとミニ胡瓜と春菊を買いました。七草粥、去年も無病で過ごせました。ありがたや。今年も無病息災を願って。身体は資本。#20200108 #ゆらみごはん #ゆるベジ #健康的な身体作り #動物性フリー #動物性食材不使用 #動物性食品不使用 #自然栽培米 #農薬不使用野菜 #七草粥で無病息災 #家族の健康管理 #食べたもので身体は作られる #身体は食べたもので出来ている #毎年恒例化 #ゆるマクロビ #無農薬野菜使用 #主婦飯 #映えないご飯 #頑張らないご飯 #野菜中心生活 #シンプルご飯 #シンプルな味付け #素材を味わう #野菜が主役 #野菜がおいしいごはん #地味メシ #茶色飯 #頑張らないごはんづくり #頑張らないごはん #薬に頼らない体作り