【胎動怎麼算？】寶寶十次胎動平均約費時30至90分鐘，但若十次胎動時間明顯比往日增加，或是費時超過2小時以上者媽媽就要多提高警覺!
#胎動減少是胎兒窘迫的重要徵兆媽咪們要多多注意! #yahoo新聞 #胎動計算 #懷孕 #健談

https://tw.news.yahoo.com/%E8%A8%88%E7%AE%97%E8%83%8E%E5%8B…

花苞是屬於氣質型胎動時間也比較固定在半夜
這胎的胎動很頻繁而且動作很大
但每次拿起手機要錄影朵妹就會突然很收斂
好不容易錄到一小段小胎動
請大家不要介意我懷孕後開始長毛的肚子😂
#27weeks
#影片按高畫質比較清楚哦

2016.09.21 待產筆記

比起兩年前懷小小馬的過程
這胎懷小馬妹感覺不太一樣

記得懷小小馬初期時我在日本還有工作
每天早上和普通日本上班族一樣
擠滿員電車去上班
孕吐情形一直到約16週左右開始改善
小小馬在媽媽肚子裡活動力比較強
我的子宮裡有兩個大肌瘤 ~
活動力強的小小馬常常去踢肌瘤
有時讓我痛的冒冷汗 ~
好在後來胎頭很快就轉下了
就沒有踢肌瘤的疼痛問題
胎動時間也都滿規則的
在35週以前活動也滿靈活食慾也好
妊娠35週的當天凌晨4點多
就因為不正常宮縮去了急診
然後住院了幾天之後
再回家吃安胎藥+臥床繼續待產
印象中水腫情形比較嚴重
妊娠最後兩週腫到原本的拖鞋也不能穿
手錶和戒指也無法戴
一直到妊娠38週 + 3天時頗腹生產

這胎懷小馬妹 ~ 感覺狀況比較多一點
可能因為還要帶大寶
比起第一胎休息的時間比較少一點
初期除了原本預期會有的孕吐以外
還多了常常出血和宮縮問題
常常整個人非常倦怠無力
和懷小小馬時還可以精神奕奕的上班差異頗大
常常被日本產檢的醫生提醒要多休息
不然流產風險很大

一直到懷孕中期 ~
整個人精神狀態才變好
動作也變得靈活
還可以天天帶小小馬出去放電和活動
因為第一胎的安胎經驗
這次妊娠算好週數以後
馬桑就開始幫我留意機票
希望我能後期在台灣待產
有娘家和婆家的照顧和幫忙顧小小馬
他也才能安心上班

懷小馬妹妊娠33週以前 ~ 個人覺得狀態不錯
每天也可以帶小小馬出外爬爬走透透氣
還趁馬桑夏季特休回台期間
把孕婦寫真 + 親子寫真 也拍攝完成
但懷孕過程還真是意外狀況不少

妊娠33 ~ 34 週開始 ~ 不正常的宮縮情形頻繁
但還沒到需要住院的程度
但因為臥床的時間變多了
總是得麻煩婆婆幫忙帶孩子去玩和活動
自己難免覺得不好意思又有點失落

妊娠33 ~ 34週時 ~ 因為不正常宮縮太過頻繁
平均四個小時吃一次安胎藥
主治醫師怕我會有早產風險
建議我多喝甘蔗汁和多吃牛肉
( 妊娠血糖試驗都是正常的 ~ 所以才可以這樣吃 )
先努力把寶寶養大一點 ~
這樣寶寶真的臨時要衝出來的話
體重足夠也比較安全
甘蔗汁威力果然強大 ~
兩週後的產檢寶寶重了500g
這才讓人感覺安心一點

這當中馬桑一直猶豫訂機票回台陪產時間
誰叫狀況實在不太穩定 ......
後來主治醫生覺得我還滿能撐得
商量好按照原本的計畫
可以的話盡量撐到讓寶寶熟一點再出來
我沒有看日子的習俗
所以和當初生小小馬一樣
找了一天醫生沒有門診的時間來排程頗腹產
日期就壓定 9/23 ( 五 ) = 妊娠38週 + 6 天

妊娠 37週 + 5 天時半夜開始覺得下半身濕濕的
發現又開始出血 ~ 而且出血量變多
並且伴隨一些水流出 ~ 很擔心是高位破水
加上開始有不規則的宮縮疼痛感
隔天一早去了醫院就被抓去測宮縮和內診
診斷結果是" 假性陣痛 "

雖然一直有出水情形
但測出來沒有高位破水 ~
內診結果子宮頸已經開一指 ~ 兩指了
但暫時不會再開的樣子
段段續續有高位破水的濕濕感
和子宮收縮的疼痛感 ==> 都是假性陣痛的症狀

假性陣痛有些人還是可以
撐到兩三週後再按照既定時間生產
和醫生討論之後
我還是希望能按照原本既定的時間
繼續等待馬桑回台陪產
所以就先回家繼續吃安胎藥繼續觀察

這一週內每天就是悶痛感 + 出血 + 宮縮
平均兩個小時吃一次安胎藥
假性陣痛 ~ 自己體驗過後才知道原來還真難受
有興趣的人可以搜尋看看 ~ 網路分享文章很多
是很多待產媽媽害怕的過程之一 ..... T_T

一直撐到了今天 38週 + 4天
產前最後一次產檢 ~
主治醫師說 " 媽媽很棒喔 ~ 很努力 "
寶寶超音波照起來有 3500 g左右了
而且這胎沒甚麼特別水腫
體重控制得也不錯
晚上叫妳老公帶你去吃大餐慰勞一下

今天下午馬桑也順利回到台灣陪伴在身旁
說也神奇 ~ 老公陪伴在身旁真的就是不一樣
瞬間覺得自己有力量許多
心情也顯得輕鬆不少

晚上時馬桑帶我去家附近吃燒肉
在日本也有一種說法
產前多吃燒肉 ~ 就會生個元氣寶寶
今晚吃的超飽 ~ 待產包也準備好了
明天準備去辦理住院手續
等待週五和小馬妹的碰面了

然後 ~ 然後 ~
一直餵奶和睡不飽的時光又要再來一次了.....
當媽媽的心情 ~ 還真是又期待又複雜阿 ......

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孕婦寫真照片拍攝資訊 :

攝影團隊 : Milk and Honey Studio
攝影師: Peter.C Image Studio
https://www.facebook.com/petercimage/?pnref=lhc

化妝團隊 : Jeanie.H Wedding • Makeup & Hairstyle Studio
造型師 - Emma
https://www.facebook.com/JeanieWedding/photos/…

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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰

當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
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畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
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剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
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預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
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みなさんこんにちは、ゆめみんです♪

今回は食欲の秋！ということで梨パーティを開催します！笑
ご近所さんやジジババに梨をたっくさんいただいたので、
おいしいパイにして食べていきたいと思います♪

いーたんとーくんは上手に作れるかな？
簡単なのでみなさんもぜひ作ってみてください♡♡

#双子ママ #双子 #料理
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9月份回覆留言內容：剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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