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背部反射區 在 雨揚樂活家族YuYoung Instagram 的最佳解答
2021-02-03 17:00:35
想要抵擋寒冬低溫的侵襲,圍巾絕對是必備品,簡直就是寒冬良藥!👍👍👍 有句話說:「脖子露的少,頸椎病不擾!」 中醫認為「風、寒、暑、濕、燥、火」 是導致一個人生病的重要因素, 其中致病的因素, 「風寒」就位於前兩名! 我們的頸部充滿血管, 且頸椎上有大椎穴、風池穴, 還有延伸到肩部的肩井穴, 都是非常...
背部反射區 在 Eson慈慈?高雄台南台中新竹台北 Instagram 的最佳貼文
2020-10-08 06:34:52
#背凸肉超尷尬😫 Lavaer背殺照你來當🤪 睡不好/疲累感種/頭痛/肩頸酸卡/腋窩臭臭/背部暗沉痘痘族/背包族/胸悶焦慮/ 來變少女背/裸背美人魚 改善虎背/寒背/凸肉肉/痘痘背/粉刺背/暗沉黑背/駝背背 Why?👀 蕭醫森宣導養身先養背 🤩🤩🤩🤩🤩 背部的經絡連接身體各部位 能打通全身...
背部反射區 在 Jay Wang 自由教練 ??♂️ Instagram 的最佳解答
2021-07-11 10:23:27
🔷羅馬尼亞硬舉與傳統硬舉的區別性可以分為: 羅馬尼亞硬舉一般會從蹲舉架拿出來, 是從離心收縮開始向心收縮結束, 在保持背部完全打直的方式之下盡可能向後推臀。 過程之中膝關節保持垂直於地版不過多彎曲, 使用到很少的股四頭肌較多的腿後肌群。 傳統硬舉起始點為地面, 從向心收縮階...
背部反射區 在 Facebook 的最讚貼文
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兩年前我第一次開這個書包團,好多媽媽懇求:
「兩年後再開一次!」
因為小孩兩年後才上小學🤣(還有的是說兩年後要給孩子換大一號書包)~
本人說到做到!就再請廠商讓我開一次團!因為....
美寶我已經養到國中了...我深知國小書包有多重😭!美寶巔峰時期書包曾達8公斤!根本每天背一個小孩上學嘛😩~
經多方比較後,#最多媽咪指名想要團購的挪威BECKMANN兒童護脊書包,依然是我幫粉絲找的第一順位!理由是:
一、品牌保證:
超過70年歷史!挪威市佔率高達八成!連皇室的小公主小王子都背這家書包😌
二、#護脊鋁片:
用藏在書包背部的護脊鋁片撐起孩子的背!再加上可調式胸扣&腰扣,及上肩部調整帶,讓孩子身體能跟書包緊密貼合,#可減少50%重量!還因此榮獲 #加拿大脊椎治療師協會認可!
㊙️有沒有發現這跟登山包的設計一模一樣?這點對正值生長發育的小學生真的很重要!
三、#氣墊減壓:
背帶、肩帶,以及大面積接觸孩子的背部,都有氣墊減壓設計。
(我在美寶小學時光是買個減壓肩帶就花了兩千多塊@@⋯)
另外背部的網狀布設計很透氣,很適合天氣悶熱的台灣。
四、各種貼心設計:
書包上有好多 #反光設計!包括logo、背帶等等至少十幾個地方可反射!讓孩子在昏暗天色中行走相對較安全。
五、書包的收納夾層超多:
還 #內藏書包雨衣,在梅雨季或是颱風季節,孩子可以很輕鬆地自己為書包做好防護,內外都不會濕搭搭~
六、尺寸齊全:
說真的再好的書包都不能一背背六年🤣~~~就跟鞋一樣:為了能穿久一點硬買過大的鞋,嚴重的甚至會影響孩子的行走。
🔺書包跟鞋,都是要「天天用」的,最好符合孩子的體型身高,否則會影響到生長發育。
《如何挑選合適孩子的護脊書包尺寸?》
可依據年級、身高來挑選合適的書包大小,這樣才能正達到護脊效果。
🔸12L 幼兒園包:95~120cm(圖二:瓜瓜兩年前背到現在!出門玩一定背它!)
🔸22L/20~25L 低年級書包:110~140 cm(今年給瓜新添的 #酷黑恐龍包 就是這款!他愛到每天背著在家裡走來走去🙄...)
🔸28L 中年級書包:125~150cm
🔸30L 中/高年級書包:130~165 cm
🔸12L 周末郊遊包:95~140cm 以下
🔜周末郊遊包可以單獨使用;也可以組合22L、20~25L、28L護脊書包系列使用�❤️這次還有在歐洲長賣的大人款喔!爸媽自己也可以考慮解救你們的背😆
✔️彤雯姐推薦:
如果今年上小一,我推薦22L的低年級書包!用的時間最長且設計最可愛(有魔鬼氈設計,可自行變換布章)、有零錢包、書包上還有按下去就會閃的警示燈,夜行安全性大增!
🔺而且22L還加了護脊鋁片總共才800多公克重!輕得離譜啊~~~
✔️12L的幼兒書包跟郊遊包沒有鋁片(因為孩子較小),是以氣墊跟胸扣腰扣來保護及分散重量!過去這兩年瓜用得非常好!
說實話...這團我用不到...因為私校有制式書包(傷心),但秉持著 #你的孩子就是我的孩子 的想法🤣,我一定要拯救你們家孩子的背跟腰~
就算我們減不了孩子書包裡物品的重量🥲⋯至少能減低不適感及這些重量對成長的不良影響!
Ps. 我之前拍的開箱影片連結放留言區,兩年前這支影片中瓜瓜背的是12L幼兒園包,美寶的是30L中高年級書包,你們可以比較一下。
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📌結團時間2021/07/28 23:59
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背部反射區 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文
【我在打我的小孩,關你什麼事】
兒童虐待近來在我國成為重大關注的議題,據衛福部2006至2016年之統計,兒虐事件的施虐者皆以父母佔最大宗(約佔65%-80%),而「管教子女」則為父母施虐最主要的原因。在此即顯示一個許多人關切的問題:「管教」與「虐待」的界線到底為何[1]?
父母在對孩子行使懲戒權時,千萬不要有「我在打我的小孩,關你什麼事」的想法,原則上我們都希望孩子們能在身心健康的環境下成長,管教過當傷害到小孩的身體,危害到小孩的生命等等殘酷的手法,就是親權的濫用,親權濫用的結果,在民事上會構成親權的停止行使和損害賠償;在刑事上要負起傷害、妨害自由的刑責,也會因此被認定為是家暴,同時孩子更可能被安排保護安置。孩子的未來要靠你我守護,孩子不是父母的資產[2]。
■民法第1085條規定:「父母得於必要範圍內懲戒其子女。」
我國民法1085條規定:「父母得於必要範圍內懲戒其子女。」,此賦予父母懲戒子女的權利(即「懲戒權」)。若父母過度懲戒子女,於刑事上可能構成傷害罪、強制罪、私行拘禁罪等,民事上則屬親權之濫用,可能遭停止親權、或成立侵權行為。然若於「必要範圍」內之懲戒,則屬合理管教而得阻卻違法[1]。
■防疫當前,兒少家暴通報數據卻創新高:10大虐童工具,拳頭、掌摑為首:根據衛福部資料顯示,2019年兒童少年保護通報案件高達73,973件,創下歷史新高;另2019兒童少年保護開案人數更來到高峰,達11,113人。受虐兒少中有46.4%為身心虐待、27.3%為不當管教。
「家扶基金會」調查發現,臺灣常見的虐童工具包括拳頭與掌摑、衣架、皮帶、木棒、不求人、愛的小手、腳(踹)、水管、菸及雞毛撢子。最常受虐的部位包含手臂、背部、大小腿、臀部、臉部、頭部、耳朵、腹部及肩膀。家扶基金會執行長何素秋表示,隨手可得的生活工具常被誤用,成為虐兒者的幫兇或父母管教孩子的武器,且兒少受虐的部位都較為隱密,不易被旁人發現[3]。
■父母看到成績就抓狂,約佔兒少管教不當通報 3成
「新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心」公布一份數據,顯示父母打小孩的原因中,有近3成是因成績未達期待而被打到受傷通報,家防中心主任許芝綺表示,孩子在恐懼中只能先求生存與安全,不會有心思學習,呼籲家長控制情緒、正向教養、不打小孩,必要時尋求專業的協助。
家防中心指出,新北市2020年兒少保護案件約4,557件,其中不當管教占65.8%,細分父母管教小孩的原因,除了孩子的態度不佳外,有近3成是因孩子的成績未達期待。而配合「國際不打小孩日」在學校推動紫絲帶學堂教育,請學生畫下感想;一名小六生畫下一個酒瓶,其中父親拿著長藤條正要打小孩,旁邊寫著「生你有什麼用?成績考那麼爛!」「隔壁某某都考得比你好!」「去罰站!」也顯露出孩子在責打教育下的陰影。
家防中心許芝綺主任指出,就讀國小5年級的小明,數學成績從85分驟降到70分,面對父母責問卻說不出成績退步的原因;父母對他說,下次成績如果沒達到80分,一分打一下。不料,下一次成績再掉到65分,媽媽一氣之下,把小明的手心手背打得瘀青,隔天小明在校被老師發現,經老師聯繫說明,媽媽才知道是最近幾次數學考試題目較困難,全班平均分數僅60分,頓時也覺得相當懊悔。
許芝綺主任表示,孩子面對恐懼時,只能先求生存與安全,是沒有心思學習的;她建議,當孩子與家長的期待不符時,不妨先深吸一口氣冷靜,告訴自己「孩子並不糟,或許是我的期望過高!」用正向寬容的方式,不比較」、「不批評」、「高支持」,當情緒不暴走,才能冷靜地用正向的態度來教養孩子,必要時可尋求老師、醫師、心理師和社工師討論,讓專業的來拉一把[4]。
■鄰居外人通報僅3.4%,呼籲大眾別漠視家暴
先前曾發生彰化一名繼父疑似因4歲繼子吵鬧,狂毆後扔到大街上致死的悲劇,當時報導就有鄰居表示時常聽見其家中毆打小孩的聲音,對於未能盡早通報感到懊悔不已。
社會普遍認為,1、2次的打罵算管教,是他人的家務事,旁人不好插手,這種情況可能讓兒虐情事一再發生,何素秋執行長呼籲社會大眾若能機警觀察並正確通報,就能阻止下一個遺憾。施虐者大多為兒童熟識的人,且發生地點大部分都在家中,因此當兒童遭受虐待或發生意外傷害,社區鄰里、親屬網絡若能快速發現並且及時通報,就能避免兒虐傷害的憾事發生。
當發現身邊小孩身上有明顯的新舊傷、情緒極度不穩定,或是聽到異常的寶寶哭喊與家庭爭吵聲,都是虐童的可能訊息。若懷疑有虐童事件,可以立即撥打113婦幼保護專線通報,透過專業的社工員接線服務,如各縣市政府社會局處、或者其他兒童保護單位,讓社會關懷的力量,即時進入有需要的家庭中[3]。
■教養或兒虐,父母懲戒權的一線間
從法院的實務經驗來看,與家暴、兒虐的有關案件中,身為加害者的父母幾乎都會提出「懲戒權」的抗辯,輕則罰站、命令子女交互蹲跳、關禁閉,重則以甩巴掌、用水管、衣架、熱熔膠條、皮帶等各種物品毆打成傷或剝奪食物、睡眠等基本維生需求。但難道對子女行使懲戒權,就等於可以體罰甚至虐童嗎?答案當然是否定的。
相信每個選擇體罰的家長都多少出於無奈,但如果父母無奈到只能出動體罰才能讓孩子「聽話」,根源也許出在親子溝通方式出問題、孩子藉由不聽話表達隱性的心理需求、教養責任過度集中在其中一方,甚或許多親子關係的不和諧,是婚姻關係不和諧的產物等等。體罰只是膝反射解決眼前難關,而忽視背後真正的教養難題。
或許我們不妨換個角度思考,身為成年人的父母,對孩子的應對姿態,永遠是有所選擇的。我們可以生氣、可以沒耐心,可以有任何情緒,但面對「不聽話」的孩子,也可以先好好沈澱感受一下自己是在對什麼生氣,是孩子真的犯了什麼糟糕的錯,還是只是氣孩子沒有滿足你的期待?
孩子因父母而來,但不是為了父母而存在,以高壓管控強行捏塑孩子應有的模樣,孩子可能因此掩去自己真正的樣子[5]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1]父母懲戒權範圍之實證研究:https://web.ntnu.edu.tw/~hlshao/107_DH/punish.html
∎[2]管教小孩的界線與管教過當?(文:梁維珊律師):http://www.cdlaw.com.tw/modules/news/article.php?storyid=196&uid=
∎[3](嬰兒與母親 懷孕生產育兒情報)「兒少家暴通報增,10大虐童工具竟以拳頭為首」:https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=10523
∎[4](自由時報)「父母看到成績就抓狂 約佔兒少管教不當通報 3成」:https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3516533
∎[5](鳴人堂)「李宜穎/不打不成器?教養或兒虐,父母懲戒權的一線間」:https://opinion.udn.com/opinion/story/121734/4929491
➤➤照片
∎[3]
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
▶氣候變遷與健康:https://forum.nhri.edu.tw/book-106-1/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
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