吊掛要當心 家人不掛心
1.使用道路作業時，設置交通引導人員。
2.吊掛物應能保持平衡。
3.掛鉤應有防吊物脫落裝置。
4.不可超過額定荷重。
5.過捲預防裝置應定期檢查。

移動式起重機設有搭乘設備時，應依規定辦理下列事項：
1.荷重應標示於明顯處。
2.應確實使用背負式安全帶、安全帽等個人防護具。
3.吊掛前應使外伸撐座確實伸展且固定。
4.搭乘設備應設置護欄及其他防護措施。
5.應經專業機構或技師簽認。

【2根米餅的時間】

剛好好的洗了個澡，突然有感而發想跟大家聊一下...
《一打二偽單親要怎麼洗澡?》

我家老公因為背負著家庭經濟壓力，幾乎每天都是22:30分左右才會出現在家裡（台灣養家大不易），所以媽媽我通常只能靠自己，荳荳還小的時候，我真的只能趁每天晚上溫ㄤ回家後才洗澡，有時一整天陪孩子（打怪）下來，全身油膩膩的好不舒服，陪睡時又要躺在床上，一直讓我很困擾

但現在荳荳大了點，我找到新的方式了，能夠在爸爸回家前就洗好澡，我是這麼做的！

《一打二戰鬥澡實戰分享》

首先在孩子吃飯時先備好要換的衣服（媽媽吃飯都用吞的阿，我可以在５分鐘內扒完自己的晚餐，然後洗完水槽裡的碗，同時準備好衣服，相信嗎？我小時候曾因為吃飯吃太慢被我媽打耶，我媽看到這應該會很感動我也有今天）

等孩子吃飽飯後的半小時進行洗澡活動（你沒看錯媽媽在家也是很精實的，時間都要計算好的！），先將猴子妹綁在餐椅上（一定要確實繫好安全帶，以防猴子荳脫逃，萬一哥哥洗到一半這樣很麻煩），將猴子荳連人帶椅推到浴室前，然後先洗哥哥，洗哥哥的當下，還要不時逗弄在浴室前的荳荳，不然她會哭，怎麼逗？唱兒歌，跟她玩躲貓貓（洗個澡也要這麼忙，不然怎麼辦呢？），快速淋浴完哥哥後，在浴室穿衣服＆吹乾頭髮，然後將大寶帶到客廳，放卡通給他看，並規定他只能坐在椅子上（從小就要先訓練好，Q寶卡通一開魂就被抓走了，不太會亂跑）

接著，是重點，先快速拿好自己的衣服，然後拿2根米餅給荳荳，在米餅放下的同時，要立刻進入浴室快速洗好自己，動作確實不猶豫，一切都是快狠準，然後洗完在吹自己頭髮時，荳荳米餅也吃完了，這時吃完了姑娘她心情不錯，我就邊吹頭髮邊跟她玩（這就是媽媽為什麼頭髮都留不長的原因，因為吹頭髮也要分秒必爭），在吹頭髮的當下，就要開始放荳荳澡盆的水

當我頭髮吹到快乾時（約8成乾）就將頭髮綁起，開始洗荳荳，當荳荳洗完在泡澡時，再將自己剩餘的頭髮吹至全乾，然後將在澡盆泡澡的荳荳先吹乾頭髮，之後，再幫荳荳擦乾穿衣服！！！

等到先生放假的前一晚，或者真的很疲憊的時候，我才會在孩子們睡著後，認真且慢慢地洗個澡，好好放鬆一下，不然平時自己帶孩子，都是戰鬥進行，力求乾淨即可

你洗澡洗多久呢？皮蛋我用2根米餅的時間洗完澡，對了，上廁所也是2根米餅....好慘😂😂😂😂！！！！

#全職媽一打二分秒必爭
#好想買大一點的米餅
#可是米餅吃太多會影響正餐
#所以我還是繼續我的戰鬥澡好了