#我們其實沒有想像得年輕
一些原本以為離我們很遙遠的疾病，開始在身邊朋友們身上出現。很怕死的人（如我）往往更害怕的是面對。

於是一直到今年我才第一次真的做了全身性的健康檢查。明明知道是做無痛腸胃鏡，躺上去的時候我心跳還是飆到了一分鐘110下 😅，還好接下來的事情我都不知道了。被叫醒的時候只想著為什麼不再讓我多睡一會。

初步結果胸部兩側各有一個小纖維瘤，定期追蹤即可。倒是肝臟讓我沒料到竟然無聲無息的長了個8cm大的（應該）血管瘤。醫生說應該是良性的血管瘤，但因為size有點大（怎麼都大不對地方？瘤都要比胸部大？）所以還是後續安排電腦斷層看一下。

胃和腸各兩個息肉，也切除送化驗。

大致上就是這樣。用了38年的身體。辛苦妳了。我會記得定期關心妳好不好，提醒自己日常生活對你的傷害更少。往後的日子還請繼續多多互相照顧。

剛好今天結束，朋友約了來摘星。米其林3星實至名歸。用餐環境和餐點本身的細緻度都很棒。也算是為今天劃下個完美的句點。

我旁邊這位41歲的肉體，大致也無恙。❤ 房貸還要繳個30年，我也會好好照顧你的。

今天上衣很時髦 ZALORA 買的 🥰

媽媽愛自己、顧健康也是對小孩負責任的一種💪🏻
#可以少買一個包也不能不健檢
我其實從小就是發現身體有異狀，就會去看醫生！
我一直覺得不管是什麼，「早發現、早治療」最重要

今天去做了健檢&大腸鏡
上一次做是6年前
當時是沒問題，醫生說叫我可以6年後再去做
沒想到發現了一顆息肉，也切除了
覺得還好自己是乖寶寶，聽醫生的話固定檢查

✔️健檢的部分
「有點貧血」
（但我完全沒感覺耶，醫生說因為我只有一點點貧血，補充點鐵就可以了😊）
「維他命D不足」
醫生說這很多人不夠，曬曬太陽就好了🌞
「沒有A肝抗體」
醫生也說現在大部分的人都沒有，可以打兩劑疫苗即可，所以就打了

✔️除了基本檢查，我建議大家還可以加碼做 #低劑量電腦斷層肺部
（快速、簡單，跟照X光差不多）
因爲肺癌很難早發現早治療，國內超過7成的患者發現時，已為難治療的晚期。

✔️至於女生的話，建議一定要每年定期做 #乳房、 #子宮頸、 #HPV檢查
如果可以，再加碼打 #HPV九價疫苗
（男女生都可以打喔）

下次健檢我打算找一家，一次解決就好～
不然跑那麼多地方檢查也累～
建議檢查無痛大腸鏡時，胃鏡就一併檢查！
反正都有麻醉了就一次檢查
不然上次做胃鏡真的是超不舒服啊🤣

大家都要當乖寶寶，定期健檢喔！
有健康的身體才有完美人生❤️

*疫情好嚴重，究竟預約的胃腸鏡該不該延期？*

最近因為疫情，開始有患者來電來取消胃腸鏡檢查
既使他已經排了兩個月，但還是毅然改期取消了
這個我可以體諒患者的恐懼與害怕到醫院
尤其之前桃園醫院的問題造成人心惶惶

可是若不該延後的被病患自行延後了
那如果病情延誤了，晚了才診斷了又不好
最近就遇到
有胃癌，半年前胃鏡說正常，半年後就三期了
也有大腸，半年前大腸鏡說是息肉
半年後就是癌症了
如果這些患者因為疫情等了更久才檢查
那後果不是更無法收拾

因此我覺得最重要的問題應該是
你就究竟為何預約了這一次胃腸鏡檢查，決定了你是否該不該取消檢查…

*****我個人覺得以下情形可以考慮延後預約的胃腸鏡
1. #胃食道逆流 患者，過去一年已做過檢查沒問題，這次可以先服藥，甚至自費吃所謂健保要胃鏡才能開的藥物，其實一顆10元，我想大部分人付得起，不需為此去作胃鏡

2.#胃鏡 或 #腸鏡 過去有 #息肉 切除了，之前說要再追蹤的案例，如果距離過上一次腸鏡在三年內，應該都還好，可以緩緩,等疫情過了再做，如果上一次腸鏡檢查不完整，或清腸不乾淨則還是照預定時間做檢查。

3.半年內剛做過一樣的檢查，這次一樣的症狀只是換家醫院換個醫師檢查，這樣的情形也可以考慮等等

4.如果你正好 #呼吸道感染 或 #咳嗽，就不建議檢查，特別是胃鏡，應該延後檢查

5.#巴瑞特食道 三年內有做過胃鏡，可以延後一至兩年後追蹤

*****哪些人則不建議延後檢查呢？*****
1. 急性腸胃症狀,例如急性腹痛，還有出血的患者，例如解黑便或血便，要排胃鏡看出血源頭，是否有 #潰瘍 存在

2. 慢性症狀，但情況越來越差，既使一年前做過檢查，但也需要再次確認，因此不建議延期檢查，因為一定要排除癌症是否變嚴重了，這樣的案例我遇到的不少。

3.過去從未檢查過，這次因為有相關症狀，因此醫師安排檢查確認病兆，不適合延期

其實，一般腸胃鏡在正規醫院裏都會被徹底消毒，而胃鏡用的口咬器我也一直推廣個人單次使用，因此交叉感染風險不高。

我了解病患擔心的是在等候時，與其他患者待在一個空間中，因此也建議口罩帶好，不在醫院裡進食脫口罩，凡事洗手消毒，檢查做完後不要在醫院裏逗留，都可以減少感染的機會。

這次全身健檢真的是拍片以來最最最最幸運的一次!
豆爸突然心血來潮說要做全身健檢，結果真的抓到一顆有可能有危險的腺瘤性息肉!
真的是幸運中的幸運。 家中如果有什麼家族性遺傳疾病的觀眾千萬要定期的做檢查啊！
健康保養也真的要年輕就開始做起，多運動，多吃水果蔬菜，少糖，少油，避免重口味的食物。
以上是豆爸這次體檢完的心得。
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