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肺高壓原因 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 14:57:41
【恢復訓練怎麼安排】#健身那些事 #和啞鈴復合 #微解封不是解封 這陣子受到疫情警戒影響很多的人都面臨停止訓練的窘境 然而一位長期訓練者也一定會遇到有停止訓練的時候 不管是旅遊或是受傷，但是我們不需要太過擔心 原因是透過訓練，肌肉中會產生「肌核」(myonuclei) 他是幫助肌肉記憶的...
肺高壓原因 在 Jason Chen Instagram 的最佳解答
2021-07-11 09:00:35
（文長3？）（終章）（非新冠)（居家解謎）(遲來的生日) 在疫情期間生病😷 真的非常麻煩 請真的要好好保重身體 故事是這樣的 前言： 莫名發高燒🤒️➡️急診檢查➡️快篩/核酸/X光/血液通通正常➡️打了點滴勉強出急診➡️藥物過敏差點死掉的（感覺）➡️急診打針➡️休息兩天等過敏消 P.s所有檢查都正...
肺高壓原因 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答
2021-06-02 14:15:08
每日睡眠充足，是養精蓄銳與維持健康的重要關鍵。但由於現正處於疫情膠著時期，成天接收到各種即時災情報導，看得人心惶惶。加上近乎半封城的狀態，讓外出行動受到限制，許多人的公、私領域只能通通在家混為一談。而市場消費力銳減，更有不少人陷入經濟緊縮窘境。再因疫苗嚴重短缺，害怕生命隨時可能面臨威脅的焦慮感倍增，...
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肺高壓原因 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
2020-05-11 19:28:50按這裡，你可以幫助志祺七七繼續日更：
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各節重點：
【臺灣焦點】
00:19韓國瑜罷免案6月6日投票
01:41錢櫃林森店火災意外
03:04銅鑼灣書店林榮基被潑漆
【國際關注】
04:12清算反送中港警大逮捕
05:48捷克參議院議長之O
07:02韓國國會改選
08:11加拿大史上最嚴重無差別O擊案
09:26史上最大石油減產協議
【溫馨新聞】
10:42東京長男堂愛心兒童便當
【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
【罷韓案】
→ 罷韓投票6月6日登場 中選會：當日設籍高雄選民均放假：https://bit.ly/2Lk0fUM
→ 綠議員問罷免投開票所 韓國瑜冷回：我是當事人不方便回答：https://bit.ly/3bl8zhD
→ 「1823投開票所使命必達」李進勇：選務國家隊成軍：https://bit.ly/3dtbrKG
→ 罷韓6/6投開票 1823所洽借達標：https://bit.ly/2yOjdQL
→ 高市府開拆「罷韓」巨幅看板！指廣告物未申請、將開罰：https://bit.ly/2YT5iU0
→ 最大罷韓看板遭拆 挺韓民眾登廣告：https://bit.ly/2STNULk
→ 罷團以投影廣告宣傳罷韓 用創意對抗高市府：https://bit.ly/2WOnrQt
→ 罷韓廣告被拆出招反制 高壓水槍噴出666投票罷：https://bit.ly/3fEUeju
【錢櫃大火】
→ 北市錢櫃林森店上午大火 釀5死2命危：https://bit.ly/3bjmLHP
→ 錢櫃林森店災後照片公布 消防局：灑水排煙警報器都關閉：https://bit.ly/2Aj2V2L
→ 錢櫃火警6死 柯文哲：釀災主要原因在業者：https://bit.ly/2Aj2WDR
→ 北市府清查68間封閉娛樂場所 7間KTV電影院停業：https://bit.ly/35M1B46
→ 北市下午公布錢櫃大火懲處名單 消防局副局長畢幼明在列：https://bit.ly/2WjwDgA
→ 組律師團協助錢櫃大火受害者 苗博雅：市府也是潛在被告：https://bit.ly/2LlZH0o
→ 議員稱北市府是錢櫃大火潛在被告 法務局長：家屬可自提國賠：https://bit.ly/2LhSVsD
→ 林森錢櫃大火說明會 傷者不排除集體提告 ：https://bit.ly/2Aif0Fo
→ → 錢櫃惡火前20次安檢均合格 柯文哲道歉：更覺得慚愧：https://bit.ly/2WpOu5H
→柯文哲首度鞠躬道歉:覺得慚愧！ 4/22稽查紀錄曝5大消防設備""都沒查""：https://bit.ly/3fF6YXp
【林榮基遭潑漆】
→ 林榮基台灣重開銅鑼灣書店遭遇的坎坷：https://bbc.in/3bsDvN6
→ 林榮基擬在台重開「銅鑼灣書店」 但名稱已被登記：https://bit.ly/3bfWavm
→ 銅鑼灣書店將開幕 店長林榮基遭潑漆恐嚇：https://bit.ly/35N6ZnD
→ 潑漆銅鑼灣書店老闆 涉案3男6千至2萬交保：https://bit.ly/3fzfQh4
→ 林榮基遭潑漆 趙天麟促以國安事件處理：https://bit.ly/2YSrDRy
→ 銅鑼灣書店開幕 蔡總統送花籃.水牛伯到場力挺：https://bit.ly/2WIYiGB
【港警大動作清算反送中人士】
→ 黎智英等14泛民人士遭逮 港警指涉反送中非法集結：https://bit.ly/2yBDmJS
→ 港清算反送中 逮捕黎智英等15人：https://bit.ly/2WmRfV8
→ 李柱銘被捕：與年輕人一起走民主路：https://bit.ly/3fDymF7
→ 港警重案組突襲 上門調查再拘黎智英：https://bit.ly/3biPKM5
→ 港疫情緩秋後算帳！ 大舉逮捕反送中泛民人士：https://bit.ly/3fAweOh
【捷克議長之O】
→ 捷克前參院議長擬訪台卻猝逝 遺孀舉證控中國威脅導致：https://bit.ly/2Lk1ZgM
→ 捷克議長之O 專家揭親中派與中國大使館合謀：https://bit.ly/2AlbTN3
→ 中國逼O柯佳洛？ 捷克雜誌總編:太牽強：https://bit.ly/3bmRzYi
→ 挺台立場鮮明 捷克參院議長柯佳洛猝逝：https://bit.ly/3cmePaj
→ 中共被控逼O捷克議長 遺族揭「恐嚇信」：https://bit.ly/3cnlhOd
【韓國國會大選】
→ 南韓下修投票年齡至18歲！ 4月國會大選起適用：https://bit.ly/2SSuyWT
→ 南韓國會大選今登場 居家隔離人員也可投票：https://bit.ly/2LkzdfP
→ 南韓大選照辦 上萬投票所大消毒：https://bit.ly/2AlcjmB
→ 武漢肺炎疫情助攻選情 韓國國會大選執政黨席次逾半：https://bit.ly/2xVVv4G
→ 最大咖脫北者寫歷史 太永浩當選南韓國會議員：https://bit.ly/2WjxkXe
→ 南韓照辦國會大選執政黨防疫有成贏了：https://youtu.be/NaCFauLXKM4
【加拿大史上最嚴重O擊血案】
→ https://bit.ly/2Lk2dVa
→ https://bit.ly/3bmZyo0
→ https://bit.ly/3cyI9Ks
→ https://bit.ly/2SV1xcV
→https://bit.ly/35NNfQJ
【石油減產協議】
→ 川普伸援手 美墨同意共同減產35萬桶原油：https://bit.ly/3bmRUdw
→ 傳川普以撤軍為最後通牒 迫沙烏地終結油價戰爭：https://bit.ly/2zoLg9s
→ OPEC+敲定減產 油價戰停火：https://bit.ly/2SUFHX5
→ OPEC與產油國達成協議 5~6月日減970萬桶：https://bit.ly/35SQruu
→ 史上首見！ 原油期貨「負油價」 道瓊收跌2.4%：https://bit.ly/35OdMgJ
→ 汽柴油11日起大漲2元及2.2元 8年來最大漲幅：https://bit.ly/2STtXUB
【長男堂的兒童便當】
→ 怕孩子因停課餓到！日本超暖食堂推出「長大才付錢」便當，若食堂倒了就把錢捐出去吧：https://bit.ly/2LkxsiJ
→ 「長大後再回來付錢」 不捨孩子挨餓東京便當店推抗疫愛心便當：https://fnc.ebc.net.tw/FncNews/read/119021
【 延伸閱讀 】
【韓國國會大選】
→南韓「土湯匙」危機 文在寅年輕人支持率腰斬：https://youtu.be/IAJuyp_cLWw "
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肺高壓原因 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳貼文
老是酷酷嫂嗎…從『痰』看出 #咳嗽 警訊❗
咳嗽雖是常見症狀，病因卻錯縱複雜，
有無痰液及痰色是判斷病因的線索之一！
✅線索1. 黃綠色
黏稠痰液且顏色為綠色或黃色時，
多為上呼吸道受感染 如 #鼻竇炎、#氣管炎 等。
✅線索2. 偏白色
如果痰液偏白色或有泡泡狀分泌物，
可能是鼻涕或 #鼻腔 #氣管 內有發炎所導致。
✅線索3. 粉紅色
咳嗽伴隨粉紅色痰液可能與 #心 #肺 有關，
如肺高壓患者因肺血管破裂而咳出帶血的痰。
✅線索4. 無痰 #乾咳
除了是呼吸道敏感或是氣喘引起之外
更有可能是上呼吸道以外的疾病所導致，
首先就是要找出哪個位置的咳嗽受器被影響。
※
呼吸道、耳膜、食道、橫膈膜、胃…都有受器，
一旦受刺激、傳遞到腦部，便會引發咳嗽。
特別提醒1 #什麼時候要看醫生
合併胸悶、喘、發燒等急性表現時，
或無以上症狀但咳超過1個月未改善。
務必優先排除胸腔、肺部或心臟的狀況，
尤其注意 #肺結核 (目前台灣發生率不算低)。
特別提醒2 #原因不明切忌自服成藥
雖然 #止咳 #化痰 很常四個字連著講，
但臨床上止咳藥與化痰藥分屬不同功能，
吃錯反而會加重病情、延長病程。
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#陳亮宇醫師
肺高壓原因 在 Facebook 的最讚貼文
大支在寫這首歌時，發現台灣醫護工時比國外長很多，但薪水卻比國外少，是一個很畸形的模樣，而且大眾每次都會說醫護很辛苦，但每次只要要漲健保，又會開始反對，這個環境根本不會變好，「超時、過勞、低薪、高壓」就是很多醫護做不久的原因。
另外，大支花很多時間在做功課，包含醫護人員做了什麼，他認為雖然很感人，但要學會檢討跟反思，不能每次都靠愛跟感恩，要有健全的體制，發現問題在哪，不然永遠不會進步，而大支也表示，如果疫情過後，那些防疫相關醫院如果有需要，他可以免費去表演，表達自己對他們的感謝
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=966050
Mv連結:
https://youtu.be/cOvzBBxubyc
肺高壓原因 在 Facebook 的最讚貼文
Hello，我是蔡心。
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原本若沒有疫情，我現在應該躺在墾丁的沙灘上度假，不對，如果沒有疫情，我現在應該在日本的月山，那是最靠近台灣夏天還可以滑雪的地方（之後再來介紹那邊怎麼去）。然而，去年初疫情爆炸了；今年五月，新冠肺炎疫情在台灣也爆炸了。
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美國心理學會（American Psychological Association）最近發布了美國壓力調查報告，結果顯示美國人最近這一年較過去的壓力更大。許多家長可能因在家工作（WFH）、還要擔任孩子的老師、失業沒錢或因COVID-19導致的重大生活變化而承受更大的壓力，長時間的高壓力會導致心理倦怠的感覺（就是什麼都不想管，管他去死吧）。本圖為典型人們面對大型壓力時，適應情況的心態變化。
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當我們遇到壓力時，通常會在短時間內的振奮起來處理壓力，反映在壓力的適應情況上，就是適應能力會變得比較好（專業用詞則稱為對壓力的蜜月期）。
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然而，若短時間內無法時間解決壓力事件解決，人們對於壓力適應的情況就會持續下滑（像是2020年初的全球股市行情），至少會持續好幾個月，甚至是壓力事件結束以後好一陣子，還是會適應能力低下，直到好幾個月或一兩年後，對壓力的適應能力才會慢慢恢復、面對新的新生活。
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因此，國外調查顯示，近年親職倦怠（Parental Burnout）與COVID-19有相關，就不會太令人太意外。畢竟COVID-19大流行已經使全世界的不少家庭生活陷入困境。部分家長可能會發現，自己最近很常對孩子發脾氣，而且因為台灣三級警戒好一陣子（一個半月了），所以家長可能也分不清楚是家裡太亂才想罵小孩，還是因為一直罵小孩才導致沒時間打掃，讓家裡太亂。
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以下是三大 「親職倦怠」 的指標：
#1身體與精神上的疲勞
a. 身體部位容易疼痛且找不太出原因/拉肚子/喘不過氣
b. 體重增加或減輕
c. 睡眠困擾
d. 生活作息大幅改變
#2情緒疏離
a.看到孩子就更容易厭煩、不想照顧小孩
b. 失去擔任父母角色的樂趣
c. 不想對孩子表達正向或愛的感覺
d. 幻想離家出去或幻想把孩子丟掉
e. 更常打小孩
#3失去家庭經營的效率
a. 不想打理家裡或維持家庭整潔
b. 拒絕安排增加與孩子的活動
c. 不想準備餐點
d. 與另一半衝突變多
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如果您自己覺得自己有親職倦怠的困難，
以下是幾點高大上的建議：
1. 練習照顧自己的情緒
2. 減少僵化的思考方式
3. 常常告訴自己「我盡力了，大家都一樣很慘...」
4. 做一些體能的鍛鍊
5. 尋求社會支持、找朋友聊天
6. 休息一下，減少一直使用網路
（研究顯示過度使用社群軟體會對心理健康產生負面影響）
然而，如果上面的方法都不太有用，還是找個 #心理師 談談比較好唷！
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#有煩心找蔡心
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