【慟! 不抽菸也得肺癌? 預防癌症復發「這個觀念」很重要】
🎉本集來賓：臺北醫學大學附設醫院 胸腔內科主任 蕭世欣醫師
➡ 台灣 #肺癌 發生率為 #亞洲第2名，也為台灣主要癌症的死亡原因之一。若年齡55歲以上、有抽菸史、肺癌家族史、常曝露於廚房油煙、高汙染環境、肺部慢性病如肺纖維化、肺結核等，可以考慮健康檢查項目加入「#低劑量電腦斷層檢查」。若真的罹病該如何面對？醫生不是說開刀切乾淨了嗎？為什麼術後又會復發呢？

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最近和幾位癌友聊天，一位朋友分享，當初她的雙親因為聽信民俗療法，堅持不讓她到醫院接受正規治療，最後延誤治療、險些喪命的故事。

　
幾年前，在她未滿二十歲那年，
她在醫院檢查出體內有腫瘤。

在家人討論下一步該怎麼做之際，
眾多親戚跳出來大力推薦民俗療法，並多次強調西醫治療有多麼傷身，絕對不能打化療等等。

她的雙親最後被說動了，
便決定帶她到山上，開始民俗療法的路。

由於當時延誤正規治療將近三個多月，
病情惡化導致肺積水，她的肚子因此腫脹到和即將臨盆的孕婦差不多大的程度。

「這個療法主張我應該要多接近大自然。所以即便我很不舒服，肚子還跟孕婦一樣大，他們依舊要我每天都待在大太陽底下，拿著鋤頭耕田。」

「一排人就站在旁邊盯著我種田，若我表示肺很不舒服，他們就會指責我不夠努力。」她無奈地說。

即便過程中，她多次表達希望可以回醫院看病，但周遭人依舊各種威脅利誘：

「他們說：我之所以年紀輕輕就罹癌，是因為上輩子是土匪，殺了太多人，現在這些罪孽才會變成癌症，要用這輩子受苦來償還。」

　
⋯⋯⋯⋯

聽完她的分享後，我拳頭都硬了。

年紀輕輕生病已經夠難過，
當下還要聽到這些檢討受害者的言論，
癌友們心情該有多難受啊⋯⋯

她喘了喘口氣，繼續補充接下來的故事。

　
　
「最後，因為真的太不舒服，我躺在床上，非常堅定地跟父母說：我一定要回醫院一趟。就算只是先把肺部的積水抽出來也好⋯他們才送我到醫院。」

「到醫院後，醫師很語重心長地跟爸爸說：再這樣下去，你會害死你女兒。」

「爸爸才意識到事情的嚴重性，決定讓我在醫院接受正規治療——民俗療法的路，才告一段落。」

我疑惑地問她：
「妳現在回想起來，難道不會恨他們嗎？」

「恨他們不管妳的不適、忽略妳的求救，讓妳因為民俗療法拖延治療長達三個月之久？」

她說，其實她心情也很複雜。

但肯定的是：「她並不恨她的父母。」

因為她知道當初父母做這個決定，
出發點不是想要害她，而是「因為愛她」。

這份心意，讓她雖然覺得過程哪裡隱約不對，
卻還是先選擇配合父母親認為「對的方式」。

「但我很開心，我現在還好好地活著。」

「好好活著，才能向他們證明：我的選擇，才是對的。」

　

聽完她的分享後，我一方面心疼這位癌友、
慶幸故事的結局是好的。

但一方面，又覺得毛骨悚然⋯

如果當初故事到了尾聲，抽完肺水後雙親依舊堅持己見、愛下指導棋的親戚依舊繼續慫恿⋯

那故事的結局，就會完全不一樣了。

我可能也不會聽到這位癌友和大家分享這段故事了⋯

　

聊天的尾聲，一位家醫科醫師也分享了他的觀點。

他說，很多民俗療法本身其實不一定是「錯誤的」，撇除掉那些很明顯是騙錢無效的之外⋯運用妥當的話，民俗療法確實能帶給病人不少精神寄託。

他舉例，坊間常會有人到宮廟求神，讓病人喝符水的習俗——這些也都是在所難免的「民俗療法」之一。

但逃避西醫正規治療，
完全仰賴民俗療法的話⋯ 這絕對是一條錯誤的不歸路。

　

台灣近年來罹癌的人越來越多，
但台灣的醫療很棒，很多癌友做治療依舊能保有生活品質、甚至是痊癒了。

所以癌症絕非絕症，
罹癌也沒有想像中的那麼可怕。

但⋯有時真的讓癌症變得可怕的，
我想並非是癌細胞本身⋯

而是局外人不知節制的嘴巴吧。

我們，千萬別變成這樣的人類唷！
共勉之。

This is #癌友有嘻哈 謝采倪 2021.2.15 20:06

新冠狀病毒肺炎大揭秘 (轉貼文)

關於新型冠狀病毒肺炎的全球公益健康講座，由美國華裔醫學科學博士吳軍教授主講。

中國時間2020年2月12日，受美國丁醫師的邀請，吳軍教授在全球公益健康講座群《讓人人都能懂健康》為全球20多個國家的聽眾，做了一堂精彩、生動又實用的講座。

吳教授是在美國的醫學科學博士，在美國從事微生物學和腫瘤學研究，目前是美國希望之城（City of Hope -美國最大的腫瘤醫院）醫學中心副教授，動物腫瘤模型實驗室主任。

吳教授在講座中揭秘：新冠狀病毒肺炎的機理其實是過激的免疫反應製造的大量自由基引起的器官損傷！

而目前絕大多數醫生都不知道這個機理！

以下為吳軍教授講座錄音及文字版全文：

大家好！我是吳軍，謝謝丁醫師的邀請，今天晚上跟大家分享一下我的一些觀點和建議。

大家都知道，這個肺炎現在的影響很大，我先講兩個例子，第一個我們都知道的李文亮醫生，他是這一次悲劇的英雄，他是一名醫生，很早就染上了這個病，一直在住院治療，我們都知道，在中國，如果你是本院的醫生，你會享受到相對好的醫療條件，即便是這樣，最後他還是沒有保住性命。

第二個例子是我的同學，他是華中科技大學的一個教授，叫紅凌，他是我的大學同學，是一個非常優秀的人，80年代中期通過中美分子生物學招生來到美國，是一個超級學霸，非常優秀，但讓我們同學都非常震驚的是，他大概是1月25日左右開始發燒，一直到2月4日，核酸檢查才確定為陽性，然後2月5日才能夠住院，結果2月7日就去世了。

這兩個例子都告訴我們，如果疾病發展到後期很嚴重的話，你就算有最好的醫療條件也沒有用，所以我們必須要看看，要怎麼樣對付病魔。

在我讀博士的時候，身邊有很多人是研究流感病毒的致病機制的，他們研究流感病毒和自由基的關係。

自由基是什麼東西呢？是一種非常活躍的化學物質，它特別容易跟別的東西發生反應，一反應後就會讓蛋白質變質、DNA受到損傷等，相當於砲彈一樣，破壞力很大。而我們的免疫細胞，則會清除“砲彈”帶入我們體內的細菌、病毒等。

砲彈是不分敵我的，能夠炸死敵人，也可能會傷害到自己。當病毒入侵時，我們的身體就會奮起反抗，所以就會出現發燒的現象，發燒是一種防禦反應，在發燒時，免疫細胞就會被動員起來，釋放出大量的自由基。

自由基與蛋白質、DNA等發生反應，就會讓細胞死亡。可以想像一下，如果在肺部發生一場核戰爭，砲彈滿天飛，天上有飛機轟炸，地上有地雷、手榴彈，有各種各樣的槍砲，老百姓都很難倖免，所以病人的心臟、肝、腎等也會受到損害。

他們在研究發現，這是一個普遍的現象，不管是什麼樣的病毒，它的致病機制都是差不多的。比如肝炎病毒，肝炎病毒是感染肝細胞的，感染肝細胞為什麼會引起肝炎呢？它並不是因為病毒本身導致肝細胞發生病變，而是我們的免疫細胞，它想清除被病毒感染的肝細胞，所以免疫細胞在清除病毒同時，也殺死了一些自己的肝細胞，所以才會出現肝壞死、肝炎等。所以，炎症是機體為了清除病毒所發生的過度免疫反應引起的。

那麼，發生這種情況該怎麼辦？

我們要壓製過量自由基的產生。

2003年，我曾在SARS流行時，給衛生部寫過一份建議書，提出要遏製過量自由基的產生所帶來的損傷，可惜的是，到現在為止知道這個機理的人都不多。

一般來講，像這樣的呼吸道病毒在感染後，疾病發展是怎樣變化的呢？

第一個階段，是感染的初期階段，你會覺得渾身乏力、酸痛，沒有食慾，有點怕冷，這時候病毒入侵到身體裡，開始大量繁殖。但病毒和細胞不一樣，它不能像細胞一樣自己繁殖，必須要藉助人的細胞合成系統來為它服務，專業上講，病毒不叫繁殖，叫增殖，就是數量增多的意思。

第二個階段，我們的身體開始奮起反擊了，這時候開始高燒，我們的身體在拼命地清除病毒，在體內爆發了大戰。因為產生了過量的自由基和其它的炎症因子，對身體裡重要的器官造成相當大的打擊。發燒過了以後，人體內的病毒其實已經很少了，因為病毒已經被免疫系統清除了。好像聽上去是好事情，但是相應的問題就來了，因為身體經過過度的免疫反應，已經造成了損害，接下來就會出現大問題。

第三個階段，就是身體各個器官的損傷，呼吸衰竭、心衰、腎衰、肝衰等情況就會出現。一旦這第三個階段沒緩過來，人就會有生命危險，而呼吸機等醫療設備只是來輔助、支持我們戰勝病魔的，並不是治療。年紀大、體質差的人，就容易熬不過去。

所以對這種疾病的最重要的控制，是在第一階段、第二階段就要抑制這種過激的免疫反應，這個是很多人不知道的關鍵。

包括很多一線醫生在內，因為不了解這種疾病發生的機理，就只會用一些抗病毒的藥來治療。實際上，人體在發燒以後，病毒本身已經不重要了，因為量已經很少了，但是身體臟器的損傷可能是無法挽回的，所以疾病後期用這些抗病毒的藥品基本上就沒有用了。

還有一種醫生們比較喜歡用的藥，就是激素。激素是有一些抑制免疫反應的效果，但是病人一般都是得了重病才會被送到醫院來住院，大部分已經到了前面所說的第三階段，在這個時候，激素不僅沒有太大作用，反而會引起很嚴重的後遺症，因為它會破壞鈣的吸收，造成骨質疏鬆等。

也有人建議過用抗生素，抗生素是抑制繼發性的細菌感染，並不能抗病毒。只是一些病人在得了肺炎以後，細菌趁機而入，所以需要一些抗生素來壓制細菌，而不是抗病毒。但過量的抗生素也會產生問題，會讓腸道內的菌群失調，導致肝臟損傷、各方體液循環損傷等問題出現。

所以，直接致病的元兇是自由基，那我們該怎樣治療呢？

原來實驗室有種藥物，SOD，有些女性同胞應該聽說過。 SOD是一種酶，可以消除過氧化自由基，有人曾給感染了流感病毒的小白鼠打入這種酶，老鼠沒有死。但含有SOD的藥物幾乎沒有，生產太複雜。

那還有什麼東西可以清除自由基呢？其實有兩樣大家經常會用到的東西，維生素C、維生素E，這兩樣都是很強的自由基清除劑，維生素E又要比維生素C強幾十倍。

作為保健品，維生素C要吃500毫克，維生素E要吃100個單位，但作為治療產品時，就需要大量的維生素C和維生素E了。

那最大量能達到多少呢？維生素C，不要超過3000毫克，維生素E，可以達到1000個國際單位，這是每天的劑量。我再次強調，這是治療的劑量，不是保健的劑量，如果你沒有被感染，沒有相應的症狀，不要服用這麼大的劑量。

還有些中藥，如板藍根、金銀花等方劑都走抗病毒的作用，但這些藥本身也並不是殺死病毒，它們也是自由基的清除劑，可以壓制自由基的產生，從而起到保護的作用。

那麼還有其他的嗎？

如果發燒的話，我們要吃一些退燒藥，因為過度的、長時間的高燒，對身體的損傷非常大。

還有一種藥是武漢大學丁虹教授推薦的，叫甘草酸二銨，丁虹教授非常推薦它。本來是用來阻止肝損傷的，實際上它也是種很強的過氧化自由基抑製劑。丁虹教授還加了維生素C，跟我的想法一樣。

其實不同的方法，目的是一樣的，就是要抑製過度的自由基。

還有一個是小柴胡，是經典的中藥名方，我不是中醫師，這裡就不過多展開講了。

最後要講的是，像這次的肺炎看起來很厲害，老百姓感染了以後不知道該怎樣治療，就容易被耽誤了，所以我們一定要想辦法自救。

剛才講到了，病的機理是由於過量產生的自由基造成的損傷，所以你要吃大量的抗氧化劑，維生素C、維生素E等。最重要的是，要大量地喝水，一天五瓶瓶裝水，你看那些患者康復的經驗介紹，都有強調要大量喝水。因為發燒、出汗會損失很多電解質，如果你方便的話，可以喝些淡鹽水、湯。這樣就可以盡快地把身體的毒素排出去，這個很關鍵。

要休息好，大量地飲水，要服用大劑量的維生素C、維生素，或服用相應的中藥。

我們中國研究病毒與自由基之間生物學關係的非常少，據我了解，可能不超過50個人，所以知道的很少。你看那些新冠病毒的治療指南，都提到過這是過度免疫反應的結果，可是並沒有對應這一要點提出針對性的治療措施，這是個非常遺憾的事情。

所以今天你聽到了我的講座，如果覺得有道理的話，應該馬上採取這些措施自救，並告訴已經被感染的親友，用這種措施來自救。

這些藥基本上都是不需要處方的，所以我們要趕緊自救，不要等到病情嚴重了，住了院了，再去進行救治。就像最開始我提到的兩個例子，再好的醫療條件也沒能救回他們的命，為時已晚。

希望我今天的介紹能夠對大家有用，能夠儘早地認識到這個問題，積極地採取相應措施，共同度過這個難關。

謝謝大家，謝謝丁醫師的邀請。大家有什麼問題可以提問。

Q
吳教授您好！新冠病毒離開活體，在空氣當中獨立存活的時間有多長？現在各種渠道的信息說法都不一樣，到底實際情況是怎樣的？

A
一般要視環境而定，這個空間是密閉的，還是開放的空間。

大家都很關心氣溶膠的說法，只能說在密閉空間，兩米以內的近距離，可能會被感染，兩米以外基本上就沒有什麼感染力了。

病毒存活要分為兩種情況，感染力和核酸檢測結果，有些時候核酸檢測出來有病毒存活，但它未必具有感染力，實際上可以視其為死亡狀態。

至於存活多少小時，我個人認為，要視各種情況而定，開放空間、有陽光、比較乾燥，差不多一個小時病毒就失活了，不再具有感染力，反之如果是一個潮濕、封閉的地方，感染力可能會持續幾個小時以上。

就一些消息中提到的消毒措施，我個人認為很多是沒有必要的，比如，家裡噴灑酒精、消毒液等，主要還是在於勤洗手，不要摸鼻子、眼睛、嘴巴等。

轉載整理自ID：美國健康快訊

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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/

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