前陣子很活躍 這陣子又消聲匿跡的我… 本來預計有很多的東西想跟你們分享 但最近身體狀況不是很理想😞 ⁡ 這陣子其實一直都有感覺自己身體超出負荷 走比較遠的路就會大冒汗 是「大」冒汗 像去淋了一場大雨一樣…衣服會全濕 我都覺得是不是因為我都在吹冷氣 對外面的溫度不適應 其實是盜汗 ⁡ 大概到了上個禮拜 開始會有點喘 然後會一直想吐乾嘔 基本上一整天都會處於很反胃的狀態 然後我就會拿出我的結冰快樂肥宅水讓自己舒服一點 ⁡ 到了這週一 我早上想把衣服拿去頂樓洗（我住2樓 4樓是頂樓 你們一定會想2層而已：）我走一層就覺得自己快死了 坐在三樓的樓梯間休息 再上去頂樓 晚上去一般診所看我一直咳嗽跟反胃的問題 在那邊量血壓 血壓都很正常 結果心率179… 179是怎樣的數字呢 就是每一分鐘我的心跳跳了179次 你們會不會覺得可能多做了什麼劇烈的運動後去的 沒有 我就騎車到診所門口走進去而已 當下我其實有被這個數字嚇到 但醫生沒說什麼我也就覺得算了 他可能也沒注意 ⁡ 時間來到星期三 一早起來我胸口覺得很悶很不舒服 但我一直覺得可能過一下就會好了 就這樣悶了一整天 晚上去洗澡的時候 我在浴室裡 整個人都覺得很痛苦 很悶 心跳很快 我用手放在胸口 明顯可以感覺的到自己心臟在跳動 很快也很用力 我洗完澡馬上傳訊息給我的朋友 她叫我趕快去掛急診 那時候我真的有感覺到自己的生命受到威脅了 我一邊吹頭髮 一邊查「心臟衰竭」相關的資料 頭髮乾了之後我拿著包包就自己騎車到醫院了 ⁡ 第一次覺得醫院好遠 心臟一直亂跳 我一直拜託不要紅燈 把車子停在醫院的停車場 距離急診室大門約200公尺 那天晚上並不熱 但我汗又開始像水龍頭一樣的流 嗯…那不是我熱 是我正在盜汗 連檢傷區的護理師看到都嚇一跳 簡單詢問我的症狀 馬上推來一台可以測到心電圖的機器 ⁡ 結果顯示：血壓正常，血氧94，心率…150～158不等 ⁡ 旁邊的護理師喊：「傳送員 我要推床」 再轉頭跟急診室的人說：「 AF 送急救室」 就這樣我還沒搞清楚的狀況下我被推進了急救室 5、6個人圍著我 醫生簡單的問診 護理師掀起我的上衣貼上EKG的貼紙 給我戴上氧氣 綁上壓脈帶 一頓操作下 醫生幫我做了測試 說：「你心率不整欸 都亂跳」 觀察了一下心律還是一直在130幾浮動 先on cath 抽血拿去做血檢 在掐上1袋水 送去觀察室觀察 EKG一直帶著 我一直都聽得到自己的心跳 快快慢慢的 ⁡ 血檢結果表示 沒有糖尿病 電解質鈉鉀離子偏低 稍微脫水 我也很老實的跟醫生說確實這陣子都沒什麼吃飯 體重也掉了很多也掉的很快 後面又有補驗了甲狀腺亢進 但報告要等2週 ⁡ 尿檢沒有泌尿道的感染 X光也沒有看到肺部有積水的情況 醫生懷疑我可能是肺栓塞 所以安排了MRI檢查 檢查結果顯示我的肺非常的好 沒有栓塞的問題 ⁡ 最後真的是沒有其他基本檢查了 畢竟急診主要是解決立即危害生命的治療 所以等到我的心率稍稍平穩後醫生就讓我出院 開了心血管的藥給我備著 需要時服用 要知道心臟是不是真的有什麼問題 還要再去心內詳細檢查 ⁡ 這次是真的把我自己嚇到了 躺在急診聽著自己心跳的聲音 感覺自己心臟的跳動 跳的很快又很亂 我一直想 如果下一秒我心跳停止 那我現在要做什麼？我會知道自己死了嗎？ 甚至睡覺都怕自己就這樣醒不過來了 這才意識到自己離死亡那麼近 大家真的要好好愛惜自己的身體🥺

- 《#alice醫院日常 #生老病死小連載 1-老與病 》 電話響起 這邊一床病人心跳快心律不整 那邊一床病人正在喘 樓上一床病人血糖500（200糖尿病） 樓下一床病人血壓200（正常數字120以下） - 我拿起滑鼠，滾動著 瀏覽過他三四十年的老與病 - 五十幾歲開始吃高血壓藥 糖尿病藥 六十幾歲診斷了癌症 七十幾歲復發了轉移了 心臟腎臟漸漸走向衰竭，常常住院 是肺積水還是惡性肋膜積水 八九十歲的他或她 有人醒著喘，有人昏迷但脈搏還跳動著 有人無力下床躺了好多年 有人鬧脾氣說自己沒病要回家 有人一天有二三十顆藥 吃藥就吃飽了 - 在上班十小時後的夜晚 腦袋若有似無的跑些鑑別診斷 想著要排些什麼檢查，抽些什麼血 穿梭於病房拉簾間，隔著口罩 依稀仍聞到一股化療味 痰味 尿騷味 深夜裡夾雜著正壓呼吸器吸吐吸吐的咻聲 - DNR Do not resuscitate 拒絕復甦 復甦，命懸一線的死神拔河 心跳，呼吸，血壓生命徵象溜溜球般直落 分別對應壓胸CPR 插管 升壓劑 年關難過 不論西元、農曆的跨年總是特別多的病人走 - 病人－家屬子女－醫療端 在這三角形之間拔河，重心最後落在哪 - 五六十歲腦膜炎呼吸衰竭病人 還有意識時交代過不要插管 醫師覺得可以拼，妻子女兒強忍著淚水放手 - 八九十歲多重心肺腎共病奶奶 有意識但好喘 女兒確定媽媽說不要插管 不忍心的履履施予求救眼神 醫療端只好多換換幾種面罩 抗生素來不及奏效，卻還不到嗎啡上場 （末期病人減喘利用嗎啡呼吸抑制效果） - 值完班也常常懷疑自己 藥物處置究竟是治療病人本身的疾病？ 醫療端的道德焦慮？亦或子女的愧疚擔憂？ 我老了想過著 會過著怎麼樣的生活呢🤔 - 大家呢歡迎在底下留言告訴我 大家新年快樂呀！！🥰 沒什麼年味！但no news is good news - 我先 希望到六十歲都還不用吃慢性病用藥 走路有力，無酸無痛，有穩定興趣 東西少少的方便旅遊或住養老院😅 這樣大概退休還可以快活一陣子💪 - #醫院日常 #醫療日常 #醫院人生 #護理師 #護理  #醫護人員  #醫師 #病房 #內科病房 #內科 #阿公阿嬤 #衰老 #過年上班 #守歲 #新年新願望 #新年快樂 #珍惜健康 #好好運動 #好好吃飯 #好好睡覺 #燒肝 #紅包拿來 #退休生活 #想退休 #極簡生活 #極簡 #少物好生活 #用故事突破同溫層

容易水腫的體質，怎麼辦？ 大許之「浴室排水系統」理論 「為什麼晚上的體重都比早上多2-3公斤以上啊？😭我又沒亂吃！」 「唉！才坐一下子就覺得小腿很脹很不舒服⋯」 「只要吃個宵夜，隔天起床眼皮，臉和手指就都腫起來😫」 「每天到下午就覺得身體腫脹、褲子變緊，而且還提不起勁、很累⋯」 你也是容易水腫的體質嗎？ 別怕，中醫可以幫你調整體內水份濕氣的代謝哦！調整的原理和浴室排水系統很像哦🚿 想想看，如果你的浴室濕答答，你要如何才能讓浴室快點乾呢？ 🛁利用排水管加速排水 🛁打開門窗通風和開抽風機 🛁放暖爐快點蒸乾 💧當浴室大量積水的時候，在地面的排水管是快速消去積水的利器。 👉適度的排尿和排便是維持體內水份平衡相當重要的生理行為。這時中藥「利濕」、「滲濕」之劑便能派上用場。 🌪即便有排水管在排水，但浴室地面仍呈現濕濕狀況，空氣中也充滿沉悶的感覺，這時就要靠開窗通風或抽風機來讓浴室濕氣快點排除。 👉皮膚毛孔汗腺就像人體的窗戶，透過排泄可將體液做適度的調整，包括血液、血氧、酸鹼值、皮脂、組織液、代謝後的廢水⋯，都是可經由皮膚毛孔來做調節。 所以你說流汗重不重要？運動重不重要？身體氣的順暢流通重不重要？很多陳年反覆發作的濕性體質，可透過中藥的「理氣」之劑來做調理。 🔥以上兩種方法還嫌濕氣散太慢的話，可以考慮開個外掛放暖氣機去烘乾浴室（像不像吹風機的概念😆） 👉身體呈現虛衰的狀況，如心臟、肺臟、腎臟⋯等器官功能衰退，也會影響水份排除，間接造成水腫的狀況，此時可透過「溫陽」或「補氣」的中藥來調理。但過程要注意溫陽過頭則會轉化成「濕熱」體質😖（就是浴室那種濕濕悶熱的感覺）。 大許利用「浴室排水系統」向大家說明，其實中醫消水腫原理並不複雜。 中醫有句話說「萬病皆起於濕邪」，體內濕氣太多不是只有水腫而已，濕氣在不同的器官組織聚積就有可能造成不同的病症，因此「排濕」在中醫調理及治病上也是個很重要的攻略哦⚔️ #水腫 #體質 #浴室 #許淳彰中醫師 #大許中醫師 #樂活養生 #輕鬆享瘦 #大許的減重筆記 #高雄中醫 #高雄減重 #中醫減重 #埋線體雕 #飲食減重