雖然這篇肺活量穴道鄉民發文沒有被收入到精華區：在肺活量穴道這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 肺活量穴道產品中有9篇Facebook貼文，粉絲數超過103萬的網紅天下讀者俱樂部，也在其Facebook貼文中提到， 連假第三天，你正塞在車陣中嗎？ 不妨一起來作〈擊腋操〉，不但可以促進淋巴循環，還可增強免疫力、預防感冒。 我們的手臂和肩膀有許多肌群，包括三角肌、三頭肌、二頭肌、胸肌、背闊肌、和肩關節周遭的旋轉肌群，會在腋窩交會，附著在腋窩的區域。只要輕拍腋窩正中央的「極泉穴」，將能避免空汙、病毒威脅。 👉 立...
肺活量穴道 在 天下讀者俱樂部 Facebook 的精選貼文
連假第三天，你正塞在車陣中嗎？
不妨一起來作〈擊腋操〉，不但可以促進淋巴循環，還可增強免疫力、預防感冒。
我們的手臂和肩膀有許多肌群，包括三角肌、三頭肌、二頭肌、胸肌、背闊肌、和肩關節周遭的旋轉肌群，會在腋窩交會，附著在腋窩的區域。只要輕拍腋窩正中央的「極泉穴」，將能避免空汙、病毒威脅。
👉 立即看〈擊腋操〉
https://www.cw.com.tw/article/5117908
肺活量穴道 在 天下讀者俱樂部 Facebook 的最讚貼文
【＃擊腋操——鍛鍊身型，促進淋巴循環、增強免疫力、預防感冒】
勤於習練 ＃擊腋操 的導引，可以提升肺活量，預防感冒，
可以改善胸脅痛，肘掌冷。
讓胸廓變大，身形更加完美，眼白也會更澄澈明亮。
https://user107809.psee.io/3n7kjb
-
📖 蔡璧名 《鬆開的技、道、心──穴道導引應用錦囊》
博客來獨家金色錦囊版 https://reurl.cc/R0N1Zg
MOMO獨家版 https://reurl.cc/j8A5AD
誠品線上 https://reurl.cc/YOxWD0
肺活量穴道 在 天下讀者俱樂部 Facebook 的最讚貼文
【生活在空汙、病毒威脅中：穴道導引〈我好肺〉強化心肺，增強免疫能力】
蔡璧名老師新作《穴道導引應用錦囊》建議，每天操作〈擊腋操〉可以促進淋巴循環、增強免疫力、預防感冒，改善胸脅痛、肘掌冷，或是減輕剛被傳染還沒有太明顯症狀的感冒。
不僅增加肺活量，甚至能使胸廓變大、身型比例更完美，也讓眼白更加澄澈明亮。
>> https://cw.com.tw/article/5117908