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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Dr. Ivan 6,也在其Youtube影片中提到,現代人共通的煩惱不外乎就是「壓力大」 嚴重時焦慮、憂鬱、失眠通通找上門 除了必要時去尋求醫師的幫助之外 我覺得更重要的是從日常生活就要適時的幫自己「減壓」 . 今天分享的4個紓壓法是我日常一定會幫自己做的基本功 保養不只有保養臉 連心都要好好照顧 由內而外 好好愛自己 【產品資訊】 芳療家 h...
肯園芳療家 在 HE's Macramé 編織&芳療按摩 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 18:15:17
⛅️《身心按摩保養方案》 最早的印象,按摩是一種享受,去泰國、去渡假海島國家一定要安排SPA療程。 當日常肩膀、腰背、腿偶爾會不舒服時,按摩成為舒緩身體不適的一種選擇。 學習按摩之後,按摩對我而言也是身心保養,以中醫觀點來說,找到心念單純的按摩師,按摩力道適切,不會太過,也不會不及,能夠專注於引導...
肯園芳療家 在 Sylvie Hsu 肉絲奶姫生活誌 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 09:48:59
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肯園芳療家 在 BIOS monthly Instagram 的最佳解答
2021-05-27 02:52:17
#放鬆的入門課 ❝ 芳療:如果今天,你的心需要一個味道 ❞ ⠀ 疫情期間,久居房間,彷彿也是一次自我梳理的提案:讓舒緩的氣味隨著呼吸深入內在,避開世界的擾攘。我們邀請了於 CANJUNE 肯園 @canjune_official 擔任芳療講師與專案經理的唐京睦,簡單分享香氣作為一種寄託與抒發,正確的...
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肯園芳療家 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的精選貼文
2021-05-06 17:00:31現代人共通的煩惱不外乎就是「壓力大」
嚴重時焦慮、憂鬱、失眠通通找上門
除了必要時去尋求醫師的幫助之外
我覺得更重要的是從日常生活就要適時的幫自己「減壓」
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今天分享的4個紓壓法是我日常一定會幫自己做的基本功
保養不只有保養臉 連心都要好好照顧
由內而外 好好愛自己
【產品資訊】
芳療家 https://pse.is/3gjgng
肯園 https://pse.is/3fshgd
愛裡時 https://pse.is/3gckat
多特瑞 https://pse.is/3g3qkg
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肯園芳療家 在 緩慢·芳療 Facebook 的最佳貼文
✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候?》
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「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程,內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」,是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」,依據課程當日實際狀況調整,符合各種不同狀態下的妳,達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律,每天睡醒都還是很疲憊?
也曾昏睡不止不想醒來,夢魘不斷,卻不願睜開雙眼?
不捨離開夢境,不想面對現實,但你的潛意識已在向你求救!
在夜深人靜的螢幕背後,妳是否曾渴望一點與人互動溫暖?
曾經在洗澡的時候,讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下?
明明知道不該做傻事,卻也曾經看著手腕發呆?
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事,我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件,只有當你真誠的面對自我時,才有機會體會身心合一的舒暢感。
🌳「生命之樹」透過療癒卡抓週,挑選適合當下身心狀態的精油為輔助,使用神經語言程式引領精神放鬆,純手技輕柔撫觸呵護妳的全身細胞,從身而心到靈,漸漸達到全面性平衡狀態。
從無間斷的高壓生活中,為自己安排一堂「生命之樹」,好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體,好好的補充身心的能量,好好的休息過後,
再帶著愉悅的心情、清晰的思路,踏著輕快的腳步,搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
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本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫,如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程,請按讚、分享👍
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【Beth│生命之樹│時間&地點】
💚台南北區.駐點芳療師(五、六):緩慢芳療
🧡左營高鐵.流浪芳療室(二、三):蓁橙香氛
肯園芳療家 在 HE's Macramé Facebook 的最佳解答
《身心按摩保養方案》
最早的印象,按摩是一種享受,去泰國、去渡假海島國家一定要安排SPA療程。
當日常肩膀、腰背、腿偶爾會不舒服時,按摩成為舒緩身體不適的一種選擇。
學習按摩之後,按摩對我而言也是身心保養,以中醫觀點來說,找到心念單純的按摩師,按摩力道適切,不會太過,也不會不及,能夠專注於引導身體能量流動,協助身體與精神恢復平衡和諧,按摩師是否精準指認出身心問題,就我而言不是必要的,能夠在其中享受整體療程,結束後感到舒適放鬆,對我來說就是一次完美的療程,若是選擇芳療按摩,還能夠藉由植物油保養全身肌膚。
無論選擇哪種按摩方式,也是為了給自己一段時間暫時離開原有生活空間好好喘息、充電,再出發。
若妳也有意願讓按摩成為日常保養的方法,我提供一季或半年的方案,以實質的回饋支持妳🙌🏻
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《身心按摩保養方案》
地點在捷運忠孝復興站附近
⏰60分鐘療程/單次$1500
預購3次➡️享有3次70分鐘療程
(買3送30分鐘)
預購5次➡️享有6次60分鐘療程
(買5送1)
⏰90分鐘療程/單次$2200
預購3次➡️享有3次110分鐘療程
(買3送60分鐘)
預購5次➡️享有6次90分鐘療程
(買5送1)
⏰120分鐘療程/單次$2800
預購3次➡️享有3次140分鐘療程
(買3送60分鐘)
預購5次➡️享有6次120分鐘療程
(買5送1)
注意事項:
💆3次預購➡️付款3個月內完成療程
💆5次預購➡️付款6個月內完成療程
💆若因任何原因在時限內用不完療程,可及早轉讓女性親朋好友。
💆今年8、9月份有預約過療程的朋友亦可適用此方案,歡迎來訊息討論。
💆可使用五倍券。
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《療程推薦禮》
過去有來讓我按摩過的朋友,若妳的親朋好友經由妳推薦、分享來預購療程,我也有準備小禮物贈送給妳:
🎁訂購3次療程禮品2選1
·hana to mi-滾珠瓶9ml
·hana to mi-芳香噴霧200ml
🎁訂購5次療程禮品3選1
·hana to mi-精油擴香瓶105ml
·肯園護膚精華-阿依達10ml
·Arte Verde臉部護膚油-青春之泉50ml
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最後,借用我的女神田馥甄在金曲32的得獎感言送給大家:
「在這個不容易的時代,我想祝福每一個人,你們都有困難的地方,希望你們也可以找到屬於你們的樹洞,身心安適,一切都好。」
一切好🙏
肯園芳療家 在 Rose Litchi肉絲奶姬生活誌 Facebook 的最佳解答
喜歡精油芳療產品的話,這個月可以把重心放在肯園的週年慶這波上面,我自己很愛的Anius系列8折以外,還有其他低於8折的優惠組合,很好買啊😍
他們家的精油品質向來評價都是很高等級的,價格當然在台灣芳療界也是數一數二的高價,所以週年慶折扣下來真的很優惠😘
而Anius神話是我最喜歡的是系列,透過12則古老神話的隱喻編織生命地圖,創造了12款複方精油,因為都是已經調和最好比例了,使用很簡單~不用思考太多這部分是我很喜歡的主要原因,然後依照質地,又分為純露(甘露)、純精油(精靈)、按摩油(花園)、攜帶按摩油(魔杖),完全可以依照自己的喜好來選擇想要的使用方式
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我自己在肯園的選擇很單純
①純露兌水喝:喜歡「鹿女甘露」,玫瑰花香味道很甜美迷人,對於長期飲用調養身體是比較可行的,也是我會購買的理由,畢竟純露兌水喝是要喝長期,口味很重要😆
也有人推「巨人甘露」,而巨人甘露主要是排毒養肝
・如果不敢兌水喝,這款也可以是作成化妝水,濕敷也很適合
②按摩油來按摩身體:超超推「酒神花園」持續使用中,這款對我來說應該可以算是此生無法捨棄的按摩油這樣的喜歡吧🥰這次多買了「巨人花園」,據說巨人的消水腫減脂改善橘皮部分很強,所以趁著這次想來試試看😉
・如果對於一次買100ml的花園按摩油覺得太多,可以先買小ml數的魔杖系列看看喜不喜歡那香氣
#肯園