. 【河川：抗生素鬥菌場🌊🏟】  「甲硝唑」是一種抗生素，常見用來處方治療陰道感染、骨盆腔發炎……不過，它在孟加拉的河水中，同樣常見 —— 簡直太常見 —— 有研究抽樣檢測，赫然發現當地河水不單含有甲硝唑，而且在部分重災區，抗生素濃度更超出安全標準 300 倍。  上月聯合國才公開形容抗原蟲藥、抗真菌藥、抗病毒藥、抗生素所面臨的抗藥性問題為「全球危機」，近日英國約克大學又有科學家發表報告，全球 65% 受檢測河川，竟都有抗生素的蹤跡。  研究員走訪全球，從 72 國 711 個河川測量點抽取河水樣本檢測。根據 AMR 產業聯盟最近訂立的安全指標，其中 111 地的抗生素含量超標。  抗生素污染在亞洲和非洲最是堪憂，其中尤以孟加拉、肯亞、巴基斯坦、尼日利亞、加納的河流超標最嚴重。部分肯亞河流的抗生素含量超標 100 倍，濃度之高，能存活的魚類少之又少。  要數抗生素流落河川的軌跡，可追溯至醫院、居所、農場等地排放的人類和動物排泄物。這些含殘留抗生素又未經處理的排泄物，隨排污系統直接流入河道，加上從藥物生產線洩漏的抗生素成份，與河川病菌合流，變相為培養下一個耐藥超級細菌提供免疫訓練，隨時釀成大禍。  負責研究的教授 Alistair Boxall 指：「結果展示了河川受抗生素污染的情況何其廣泛，叫人大開眼界，也使人憂心。」但冰封三尺非一日之寒：「要解決問題，就需要花錢在排污及污水處理基建上，同時也要收緊法例，並著手清理已排出河川的抗生素。」  #茶杯人類日常 #茶杯天高海闊

《 2018 非洲 safari 旅遊攻略 》 經過了一陣波折，回到台灣的航班飛行沒有這麼順利，沒能在整趟旅程劃下一個美麗的句點，確實讓人遺憾。但當網友私訊詢問這整趟的旅程規劃、行程安排時，我也想不吝嗇的跟大家分享所有心得，雖然我在整趟實際安排的流程當中，並沒有參與太多。 🦒旅遊季節： 動物大遷徙大概都是在每年的7-9月，以比例來說又比較集中在7、8月，但動物什麼時候要渡河，實在無法抓準真正的時機。 而這三個月除了看動物們渡河、看整片上百隻斑馬奔跑、看牛羚穿越草原的同時，比較不推薦九月底才去，因為動物幾乎都已經渡河完畢，開始放鬆吃草了。 🐘行前準備： 去非洲要打的疫苗包括： ▪️黃熱病疫苗（終身有效，黃皮書要收好，在非洲出境跟入境，甚至連買機票時都會要求你出示黃皮書） ▪️A肝疫苗 ▪️腦膜炎疫苗（四年免疫） ▪️另外領取瘧疾口服藥（出發前兩天開始吃，回台灣後繼續吃，連續吃40天；或其他不用吃這麼久的瘧疾藥，但副作用相對比較多。） ▪️台大跟馬偕醫院都有黃熱病疫苗的施打，提早掛號（家醫科），說明目的是去非洲，醫生會給很多建議。 ▪️順便在醫院或附近藥局買防蚊液（DEET 20%），市面上有賣很多種類，DEET 的%數越少，並不是效果越弱，而是補噴的間距會縮短，所以要噴的次數比較頻繁。另外，防蚊液建議噴在衣服上，不要直接噴在皮膚或傷口上。 🦓航班行程： ▪️台北（TPE） - 曼谷（BKK） - 肯亞（NBO） ▪️台北（TPE） - 杜拜（DXB） - 肯亞（NBO） 大部分從台北出發的，都是這兩種飛行路線，再原路折返回台。 如果是組員想使用航空公司優待票，肯亞航空（航空公司代碼KQ）是可以開zed票的，但請一定要斟酌7-9月是亞洲的旅遊旺季，更是肯亞動物大遷徙的旺季，如果後面是跟團或跟旅行社，到達肯亞的那段機票，或從肯亞回程的那段機票可考慮購買全額票。 🐂各國簽證： ▪️肯亞簽證：可直接網路申請，需要填寫的資料包含護照上的基本資料、旅行的時間、當地的飯店旅館資料等等，有點像在辦美簽一樣，填寫內容有點多，最後網路刷卡即可。 簽證拿到後，務必列印下來。因為肯亞不承認台灣是個國家，所以在出境時，出境章會蓋在這張簽證紙上（或蓋在另一張現場手寫紙上），這張蓋過章的簽證，一定要收好，出境入境其他非洲地方，都有可能會被要求出示。 ▪️坦尚尼亞簽證： 去肯亞看動物大遷徙，會順便進入坦尚尼亞的另一個國家公園。 而坦尚尼亞的簽證資料準備，網路搜尋需要的是：大頭照兩張、50元美金、薪資證明，但實際只繳了護照跟50元美金而已。 ▪️杜拜/泰國簽證： 如果在轉機過程中，有想順便地停這兩個地方，簽證也需要提早準備。 購買阿聯酋全額機票的話，會送杜拜簽證；而泰國簽證也可直接現場落地簽（泰銖$2200） 🐘穿著建議： ▪️準備行李時，上網搜尋的照片幾乎都是短袖短褲，但當地人卻是羽絨衣跟毛帽。 建議洋蔥式穿著，背心+襯衫是最好的穿搭，因為襯衫可防曬又不會太熱。 ▪️圍巾可多帶幾條，除了當配件裝飾之外，還可包頭跟擋沙，是很重要的隨身物品。 ▪️口罩（可多帶）。點到點的距離很長，每天都在拉車，車內沒有冷氣，為了通風及看動物方便，天窗或窗戶幾乎都是打開的，口罩每天都需要，而且會變很髒，不可能重複戴，所以帶越多越好。 ▪️韓國大媽擋風帽。可遮陽、可防曬、還可擋風沙，回飯店後看擋風帽上的塑膠片就知道，沒有用擋風帽的人的臉上，那些塵土跟塵沙有多麼驚人。 ▪️好穿脫的鞋子。因為在吉普車上，司機隨時會發現在草叢裡的獅子，站在椅子上時可以快速脫鞋但又不弄髒腳的方式，就是襪子+拖鞋（類似勃肯鞋）。建議不要夾腳拖鞋，因為我個人很怕腳縫跟指甲會卡髒東西，夾腳拖就不方便再穿襪子了。 除了穿脫鞋子很輕鬆之外，特色襪子+拖鞋也不失時尚感。 🦒動物圖鑑（電子版）。畢竟目的是要去看動物的，除了看大眾期待的獅子、長頸鹿、犀牛之外，還有很多很厲害的動物、植物、鳥類可以欣賞，因為種類太多，可以直接先下載在手機裡，看到長得像的就可以開始找圖鑑了。 http://5694071.s21d-5.faiusrd.com/61/ABUIABA9GAAggOrOswUo_va-wAc.pdf 這個網站裡的動物資料很齊全，（）裡面還有東非語名字發音，可以聽懂司機要叫我們看什麼。 🦓美金，小鈔要備夠。 肯亞當地幣（先令）我個人覺得不用換太多，整趟旅程大約20美金就非常足夠，因為幾乎都可以用美金付款。小額可方便付小費，還有進入紀念品店時，櫃檯會說沒有小額可以找錢，而當你又沒有小額時，你會默默的買足100美金。 另外，不建議在非洲刷卡，因為全球最大的詐騙集團就是在非洲，避免被盜刷或增加後續麻煩，盡量還是用現金交易。 🐘延長線。在這特別提醒，是因為飯店或帳篷也許不像城市一樣有很多插座，所以一條延長線，可以滿足一間房裡所有人的電子用品充電。另外提醒，插座是三孔的，英國三叉規格。 （繼續下一篇） #kenya #safari #nairobi #跟著凱特一起飛vamosavolar

#2018summerplans 3/4 ✔️checked 「大難不死，必有後福」 誰會知道一趟大家開開心心出去玩，竟然搞成這樣。 在河馬事件發生之後大家心情真的很沈重，不過剩一天了還是決定把行程走完。沒想到隔天因為飛機延誤而要去旅館的路上竟然發生車禍，整輛遊覽車翻到旁邊的溝裡。我第一個想到的是大陸火燒車事件，好在這次沒有爆炸，不過當時的景象也是慘絕人寰，一堆人滿臉是血認不出來、有人手臂扭曲、有臉上插滿玻璃還有人斷手斷腳⋯⋯。我爬出車外還算輕傷，當時看著沒有人要出面處理，更沒有什麼救護車，我就只好一個人衝到路上瘋狂的一台一台攔路上的車，拜託路過的車送傷患去醫院。有好的人也有不好的人，我們好多東西都在混亂中被其他當地的人趁火打劫走了，包括我的手機甚至還有人的護照。不過錢算小事啦，真的很感謝上帝保佑我們一家四口都輕傷，我爸坐前座衝破擋風玻璃翻了兩圈沒事真的命大。後來我們幾個懂英文的就到處幫忙跟警察、航空公司的人等等等的翻譯，真的能做到什麼就盡我最大的力做，只要大家都沒事就好。 後來新聞爆出來，越看越氣。很多家寫的是叔叔靠河馬太近才會被攻擊，但我要澄清他們是「站在飯店鋪的道路上拍鳥」，是大家都會走的地方。看到網路上的酸民一直攻擊真的很難過也不捨。另外我不懂的是為什麼要一直報我爸，他只是剛好在這團裡面僅此而已，為何不去把焦點放在該幫忙的人上。雖然當時在醫院有台灣的人來幫忙（算是官員之類的吧），不過還是見識到了台灣沒有邦交國的窘境，還蠻難過的。我們在肯亞，駐台代表處在南非⋯⋯。我還要說的是回台後看到新聞說什麼中國代表來幫我們，放屁！根本都是哪些大陸人來投靠我們台灣人。氣死。 看我跟我妹的限時還在嘻嘻哈哈只是因為不想讓大家擔心，講的都輕描淡寫，其實內心怕的要死，當下是想哭眼淚卻哭不出來，坐飛機連一點亂流都能把我嚇到把我爸手抓破皮。 總之這趟旅行的前幾天很開心，最後兩天經歷的事也一輩子難忘。野生動物本來就一定的危險在，遊覽車也是在那裡都有可能發生，所以說肯亞沒有特別危險，還是值得來看看的！只是我近期內肯定不會再去的了哈哈哈哈。 一開ig好多人的關心真的都很感動，真的真的真的平安就好，大家都要好好活著！聽到沒！ #hakunamatata