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在 肩頸肥厚產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅唐安麒 Angel Tong，也在其Facebook貼文中提到， 多謝大家支持我在的專欄🥰 姿勢不正確導致斜方肌僵硬肥厚，讓整個人顯胖顯老又容易腰痠背痛，😢 想擁有性感又纖瘦的直角肩📐，就要好好的伸展開肩，鍛練肩頸線。...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#健身 #彈力帶 #訓練菜單 XiUPER彈力帶開賣摟👉🏻https://bit.ly/38M8JzS 現在購買 XiUPER彈力帶 你可以得到： ✅ 4條不同磅數的彈力帶 ✅ 1條專用熱身帶 ✅ 專屬電子書（超過30個動作教學） ✅ 一週訓練菜單 ✅ 蜜桃絨收納袋 ✅ 3堂線上教練指導課（早買早...
肩頸肥厚 在 KT(郭美妤)醫師❤婦產科/醫學美容女醫師 Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 14:26:07
〈 醫美保養｜虎背熊腰的剋星！瘦肩針降臨 〉 👩⚕️什麼是「天鵝頸」？ 其實就是形容女性脖子到肩膀的線條，就有如天鵝一樣光滑緊緻又細長的頸部，被很多男人列為最性感部位之一。天鵝頸不但可以讓女性看起來更纖細，也散發著優雅氣息，韓國國民女神全智賢，劉詩詩、BLACKPINK Jennie都是擁...
肩頸肥厚 在 趙函穎營養師 Instagram 的精選貼文
2020-12-03 15:09:36
SPA進駐我們的點囉🥰🥰🥰🎉🎉🎉 歡迎好友們來好好寵愛一下自己💖💖💖 🎈服務項目 ✨大小腿循環瘦腿SPA課程 (女性朋友的最愛) 適合對象： 久坐久站、下半身腫脹、大象腿蘿蔔腿、靜脈曲張 ✨背臀部塑型舒壓SPA課程 適合對象： 長期坐姿不良、久坐腰痠背痛、虎背熊腰、背部經絡堵塞。 ✨腰腹...
肩頸肥厚 在 Elle Li Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 01:28:17
大家都怎麼保養的呢？ . 上次跟大家分享的音波拉提 和兩頰的肉毒拉提 這幾禮拜下來 術後肌膚摸起來比較嫩滑 臉部細紋變少了也比較緊實 輪廓線條越來越明顯了呢 臉部保養每次我都在 #淨妍醫美診所 推薦給大家 詳情也可以私訊我唷 . . 音波拉提 http://bit.ly/2nmNCjh 肉...
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肩頸肥厚 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
2021-09-02 20:00:31#健身 #彈力帶 #訓練菜單
XiUPER彈力帶開賣摟👉🏻https://bit.ly/38M8JzS
現在購買 XiUPER彈力帶 你可以得到：
✅ 4條不同磅數的彈力帶
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很多女生對於外表有很多要求，今天想消滅蝴蝶袖，明天想要練成翹臀。但別擔心，今天就要來教妳們只用一條彈力帶，就可以解決女生最頭痛的6種問題，只要學會今天的訓練菜單，就連現代人超容易有的腰痠背痛問題都可以一次搞定喔！
【重點】
0:00 本集預告
0:17 開場
0:46 解決肥厚背-動作推薦
2:50 消滅蝴蝶袖-動作推薦
4:31 解決橘皮組織-動作推薦
6:51 改善腰痛問題
7:59 改善肩頸痠痛
9:07 改善駝背問題
10:18 隱藏版的超好禮物資訊在這裡
＊想要瘦這些部位不太可能靠猛做單個動作就完成，還是需要有持續健身的習慣，搭配飲食調整、全身訓練，但這些動作還是可以幫助妳局部加強。
#運動 #蝴蝶袖 #miniband #肥後背 #大腿橘皮 #腰酸背痛 #駝背
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📍練了一段時間的你，成為神力女超人的第一步
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更多影片 ：
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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肩頸肥厚 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳貼文
多謝大家支持我在<東周刊>的專欄🥰
姿勢不正確導致斜方肌僵硬肥厚，讓整個人顯胖顯老又容易腰痠背痛，😢 想擁有性感又纖瘦的直角肩📐，就要好好的伸展開肩，鍛練肩頸線。
肩頸肥厚 在 女人我最大 Facebook 的最佳解答
五個動作秒甩肉肉手臂ฅ●ω●ฅ
一起練起來！小編做完超有感的啦！！
#圓肩 #矯正姿勢 #駝背
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肩頸肥厚 在 Facebook 的精選貼文
〈 醫美保養｜虎背熊腰的剋星之瘦肩針降臨 ～夏季穿衣服就是要顯瘦！〉
👩⚕️什麼是「天鵝頸」？
其實就是形容女性脖子到肩膀的線條，就有如天鵝一樣光滑緊緻又細長的頸部，被很多男人列為最性感部位之一。天鵝頸不但可以讓女性看起來更纖細，也散發著優雅氣息，韓國國民女神全智賢，劉詩詩、BLACKPINK Jennie都是擁有天鵝頸的性感女神唷！
👩⚕️是否擁有這樣的肩膀對於美麗會有這麼大的影響呢？
許多看起來虎背熊腰、視覺上比實際體重還大隻的人，都可能是因為長期姿勢不正確，經常出現駝背、慣性聳肩等不經意的動作，而造成斜方肌肥大而造成視覺壯碩、沒有線條。斜方肌肥大不只會讓整個人的體態看起來顯胖、顯老，還會導致腰痠背痛、睡眠品質不佳、偏頭痛等等身體上的不適。大家長時間居家上班，可以檢視看看坐姿、是否太久沒有起身拉筋、桌椅高度不正確造成不自覺聳肩等等，另外也可以照照鏡子看是否有駝背圓肩等狀況。
👩⚕️KT醫師建議大家可以用以下方法來改善
1. 改善辦公的桌椅高度及注意坐姿
2. 定時起身做背部的伸展運動，使肩頸放鬆
3. 醫美療程「瘦肩針」協助，注射肉毒桿菌素在過分發達的肌肉上，透過注射肉毒桿菌素在肥厚的斜方肌上，達到肌肉放鬆，進而縮小肌肉，達到柔和肩部曲線的目的
4. 定期施打美國Ulthera超音波拉提ULift，
在台灣醫美界風行多年的美國Ulthera超音波拉提，因為不需動刀就能拯救鬆弛以及老化肌膚，同時也經過美國FDA認證以及台灣衛福部及其他多國認證，使用上更是有效以及安全，漸漸成為許多人喜愛的醫美抗老療程。一直以來僅用於臉部施作的療程，也開始應用再其他身體部位。首先要介紹的是由泰籍的Dr.Ukrit所提出，「U-lift」就如同英文字母U，施打部位環繞了後頸，搭配臉部音波拉提，可幫助拉提出更完美緊緻的輪廓線。
「U-lift」施打部位主要是針對後側頸部進行療程，左右以兩側耳後，上下則是髮際線至肩頸上的區域進行加強施打，由於整個筋膜層是由前臉至後頸的環狀包覆組織，使用音波的能量做環狀全面性加熱，能讓整個臉部拉提更是加分且緊緻有感唷💋！
透過上述日常的習慣調整加上醫美療程協助來改善體態，除了是讓視覺比例看起來更好，也是能改善一些身體上的不適喔。
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