今天要來介紹一個「頑固性五十肩」新的治療方法
迷人的「肩關節擴張術」

➡️我門診常常有許多被轉介來的病人，有些從雲林、苗栗、花蓮遠道而來
🌟阿姨：「李醫師，我肩膀痛，我妹妹上次有給你打那個什麼，原本復健一年都沒有好，你打完他就好了。然後她叫我來，說你一打就好了」
🌟我也常常聽到：「李醫師，早知道我就來找你就好了，這復健兩年來都沒什麼效，我被拖了那麼久」
➡️他們的肩膀長時間角度受限、疼痛已經復健半年以上，
仍無法扣內衣、背後抓癢，時不時半夜翻身壓到都痛醒
➡️他們得到的是：頑固性的五十肩

➡️五十肩是肩部盂肱骨關節周圍的結締組織發炎，因為好發五十歲上下的患者，故此症稱作五十肩，是一種與年紀相關，但成因多重的常見疾病。
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「肩關節囊擴張術」執行上看起來像是幫肩膀打點滴。以超音波精確導引的將擴張液注入沾黏的關節腔中，以水的張力及體積將沾黏的關節腔擴張，以改善沾黏所造成的症狀。➡️注射後立即會感到疼痛感降低及活動角度增加，快速增加復健成效
➡️患者不需要休息太久即能進行下一步的復健運動，
只要無明顯疼痛即可進行「被動鐘擺運動」和「外展外旋」的牽張運動，預防關節囊再度沾粘。

肩膀保固只有40年？醫師教你5招延長五十肩保固期！
40歲後明明就是做一樣的事，怎麼好像肩部酸痛很明顯又很難好✊？其實，肩膀保固只有40年。「預防」#五十肩 的方法並不難，醫師教你五個「延長肩膀保固期」的觀念，就能讓肩部健康更上一層樓✅！

📌資料來源： 許嘉麟醫師
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今天的醫療保健單元邀請輝馥診所 許嘉麟醫師來到空中，和各位朋友導讀書籍《自己的肩痛自己救：圖解五十肩保健與治療》/ 時報出版

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◎內容介紹：
˙勤甩手或多拉單槓，真的就能治好肩痛？
˙五十肩「擺著不要理，自己會好」？
˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術，哪一種治療好？

五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎縮，甚至連腦部都會退化！五十肩、夾擠症候群、肌筋膜症候群、肌腱炎、肌肉拉傷、退化性關節炎……你的肩膀痛，到底是哪一種？從認識肩膀、正確判斷肩痛原因，到清楚明瞭的居家保健動作示範，並介紹最新的「肩關節囊擴張術」治療方式，許嘉麟醫師將徹底破除肩痛的種種迷思。原來，「活動角度受限、扳不動」與「睡眠壓痛、休息不會好」是五十肩兩大特色，真正的五十肩復健不是熱敷與電療，而是實實在在的全關節角度伸展運動。只有對症才治得好。徹底根除病源的第一步，就從正確分辨你的肩痛種類開始！

◎來賓介紹：許嘉麟
曾經擔任壢新醫院復健科主治醫師、臺北醫學大學附設醫院復健科主治醫師、林口長庚醫院復健科總醫師暨住院醫師。現今自行開業位於台北東區的 輝馥診所 專門治療肩頸、50肩，是一位對人體肩關節情有獨鍾的醫師，肩關節為人體擁有最大活動角度的功能。曾擔任2016年壢新醫院「腓長肌肌腱作為膝關節韌帶重建自體移植體對下肢關節動作肌力的影響」研究、2012-2013年教育部「培育優秀青少年運動人才之運動醫學檢驗暨追蹤專業」計畫、2012年國科會「社群型健康體適能促進平臺建置與導入」與2007-2009年經濟部「學界科專高齡者照護醫材研發計畫」主持人。
學術著作見於《Journal of Neuroscience and Neuroengineering》、《長庚醫誌》、《臺灣職能治療研究與實務》、《臺灣復健醫學雜誌》等，並多次接受電視如TVBS「健康2.0」、南桃園，平面媒體如《蘋果日報》、《自由時報》、《中時電子報》、《大紀元》、《ETtoday》，以及網路傳媒如早安健康、良醫健康網、Line Today、Yahoo新聞、華人健康網的採訪與報導。