雖然這篇肩鎖關節英文鄉民發文沒有被收入到精華區:在肩鎖關節英文這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 肩鎖關節英文產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 肩胛骨的關節動作跟參與肌群可分為: #上抬 上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌 #下壓 下斜方肌、闊背肌、胸小肌、鎖骨下肌 #前突 前鋸肌 #後縮 中斜方肌、菱形肌 #上轉 上斜方肌、下斜方肌、前鋸肌 (大圓肌、小圓肌) #下轉 菱形肌、胸小肌、提肩胛肌 #健美圖畫得更好? 前陣子在PTT看...
肩鎖關節英文 在 Facebook 的最佳貼文
肩胛骨的關節動作跟參與肌群可分為:
#上抬
上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌
#下壓
下斜方肌、闊背肌、胸小肌、鎖骨下肌
#前突
前鋸肌
#後縮
中斜方肌、菱形肌
#上轉
上斜方肌、下斜方肌、前鋸肌
(大圓肌、小圓肌)
#下轉
菱形肌、胸小肌、提肩胛肌
#健美圖畫得更好?
前陣子在PTT看到這篇文章,版友問說健美是不是可以把圖畫得更好?回想起當兵時有鋼杯,每個人會在鋼杯上寫名字,以免鋼杯拿錯或者被幹走。當時健身多年的我,在鋼杯上用麥克筆畫上強壯的胸肌、三角、腹肌、斜方、闊背,一個人體就差不多成型。當看到圖就會想到是我,當然那時候把各肌群畫好畫好,比賽應該可以拿個前三名的水準,看著自己也開心。
當教練後對解剖有濃厚的興趣,想了解各肌群、骨骼、關節之間對於動作的影響,精繪解剖課程在台灣辦,就報名參加Lv1-3,當初看課程名稱還以為會教大家怎麼畫,看著那精美的照片滿懷期待上課,到現場才知道不是畫圖的課程,有點小失落。但得到超乎想像的細緻&有根據的理論,對於疼痛、受限、受傷機制更清楚,再一次讚嘆人體的奧秘。
大家有興趣可以上
@immaculatedissection 的課程,超推薦!
英文能力、專有名詞的詞彙夠多比較聽得懂。
後來琢磨解剖、研究結構開始自己畫圖,在G動學課程裡開始把繪畫融入教學,讓同學們透過繪畫知道肌肉起止點,更了解肌肉、筋膜在做動作的關係,做出更好的動作品質。
對應到幾次 #G動學 帶同學們畫圖的心得:
健身,可以讓圖畫得更好
畫人,可以讓圖畫得更好
多練,可以讓圖畫得更好
大部分健身愛好者對於肌肉會有狂熱,至少會有這個階段,每天看著鐵克網的健美照(這樣年紀超好推?)、看FB貼文、滑IG各大神Pro級的身型,久而久之對於肌肉的比例應該不陌生,當然畫圖/人也畫得比其他人好。
上課時常開玩笑說:夥伴要慎選,有些同學比較例外,可能屬於畢卡索的超現實主義時期,比例特殊也是一種美!
以下開放大家貼自己的畫作上來交流欣賞。
好解剖、不學嗎?
Model: @briantsai_2000
#GYMEFIT #GMS #G動學 #解剖學 #畫畫
肩鎖關節英文 在 喜劇演員 Facebook 的最佳貼文
警方於2014年10月中突擊清理旺角佔領區,其間社運人士招顯聰被指襲警、拒捕及阻差辦公,傷及四警,其中一人右胸壁及右肩鎖關節等受傷,申領了136天病假,喪失1.5%工作能力。
警方事後向四名警員合共賠償逾17萬元僱員補償金,律政司昨入稟區域法院,向招顯聰提出申索,要求賠償涉案款項。
佔旺清場時拒捕傷四警 招顯聰遭追討17萬賠償
https://bit.ly/3lZxBct
=============
💪🏼 VIP撐《蘋果》計劃 每月$300起
https://bit.ly/30DSNv1
=============
🍎 黎智英:經營非常困難 請支持訂閱
https://bit.ly/2VLuV6g
=============
🌎《蘋果》英文版現已上架
https://bit.ly/2XLjbRZ