【講座資訊】 疤痕與動作
GYME FIT 團隊裡有很多優秀的人才，透過每周一次的內訓報告分享知識、互相激盪，交流不同的意見與看法。 有術科實作也有文獻探討，前陣子也有過身、心、靈靜坐冥想的探討。 在這樣的環境下不同領域、興趣的教練互相交流，強迫同事體驗、挑戰平常自己專精/有興趣的領域，真的很有趣。

去年內訓 Dennis 分享疤痕與動作的主題(連結放在留言)，告訴大家 #疤痕除了影響身體也會影響心理層面 疤痕的分類:
1. 表淺形疤痕
2. 萎縮形疤痕
3. 肥厚型疤痕
4. 蟹足腫

通常對動作影響比較大的是肥厚型疤痕及蟹足腫，也有表淺形疤痕對動作影響很大的案例。這讓我想起之前到美國大體解剖時遇到的大體老師，做過開胸手術，當我們嘗試劃開胸腔縫合處的筋膜時，異常難切割，其他有刺青、疤痕的部位也有這種情況，術後的疤痕與原本平順的筋膜結構不同。筋膜糾纏難切割，原理跟概念大概像是稀鬆結締組織跟緻密結締組織一樣，亂長的結構與順勢生長的結構不同，需要不同方向的分力才可以劃開/切開。 聽他一說想起疤痕影響動作、筋膜的原理，大致上應該是這樣。

稍後他隨機挑選身上有疤痕的教練出來當範例示範處理給大家看。系統化的評估、分析問題再給予妥善的處置，歐耶脖子的活動度馬上從45度轉到超過70度。
讓我們對於活動度的認知、了解，除了平常 #G動學 上課提到的肌筋膜、骨骼系統上結構性的問題之外，疤痕也深深影響著我們的活動度、情緒。到現在仍然對這件事情印象深刻。

當肌筋膜放鬆、關節鬆度、Pendulum仍然無法解決學員活動度問題時，我也會開始詢問、分析是否有疤痕的問題。

之前有同學問到是否有相關課程可以上，Dennis思考、評估很久，我們經過開會討論終於說服他跟大家分享這場講座課程，對於疤痕與動作有興趣的朋友，可以考慮來聽曾經健力專項，後來研究 #NKT #PTDR 的專家怎麼說，如果本身身上有疤痕可以當示範更棒。當天我也會再聽一次，有興趣的同學可以一起來。

【G-TALK講座】-疤痕與動作

講者： 柳柏俞
時間： 2020/12/6 10:00-12:00
地點： Gymefit Ninja

【課程內容】
📷 疤痕的種類與影響
📷 教練的評估、調整與轉介
📷 個案的分享與練習

#GYMEFIT #GTalk #疤痕與動作

想把昨天去打雙機雷射拯救我爛臉的過程
簡單的跟大家分享一下
因為我發現很多年輕的弟弟妹妹
從來沒打過雷射
我真的很意外😱
打雷射的過程真的沒有大家想的那麼可怕！而且速度很快，大概15-20分鐘就可以打完了。

然後昨天打的雙機雷射其實就是
染料雷射+淨膚雷射⚡️

我想淨膚雷射應該就不需要特別說了吧？
這個雷射普遍到大家應該都知道是在幹嘛吧？它就非常人如其名

那染料雷射就比較特別一點
剛聽到染料雷射的時候還以為是把打染劑到皮膚裡類似刺青之類的東西，結果殊不知他其實就是俗稱的櫻花雷射啦🌸我真是太異想天開了🤗

他的作用原理是染料雷射穿透後，作用到皮膚深層，熱效應迅速擴散到血管外的周邊組織，刺激真皮層內老化的膠原組織，使膠原蛋白組織增生、緊實，解決皮膚的紅色病灶以及有效改善膚質。

那什麼樣的人可以打呢？
01 黑眼圈
02 臉部泛紅
03 色素沉澱
04 酒糟性肌膚
05 微血管絲擴張
06 血管病變治療
07 肥厚性疤痕、蟹足腫
08 葡萄酒色斑、草莓血管瘤、櫻桃狀血管瘤、蜘蛛血管痣、玫瑰斑等

因為我本身是酒糟性肌膚，加上痘疤、黑眼圈、膚色不均⋯等等諸多問題所以在醫生的建議下，我就打了染料加淨膚😋

恢復期結束再來發一個感想，大概七天後吧。

晶緻美學診所 #晶緻美學 #醫美 #保養 #臉部保養 #雷射 @ 晶緻美學診所