員山燈節迎賓門燈架倒塌 三民眾受傷 公所將負起全責
昨（26日)晚間7時許疑似瞬間強風造成員山燈節迎賓門燈架倒塌，致三位民眾不幸受傷，分別送往陽明醫院與博愛醫院救治。目前陽明二位病患(70歲林姓婦人、10歲吳姓女童)多為頸部，股骨骨折等多處骨折，鄉長張宜樺與承包商晚間前往陽明醫院探視傷患，並再前往博愛醫院探視另一名42歲鄭姓女性傷者。

公所對此深表遺憾，將負起責任，全力協助受傷民眾後續事宜，並會同承包商釐清事故原因與責任歸屬，同時要求加強園區安全維護措施。

【預防醫學】老人家跌倒會骨折，正常嗎？
　
答：當然不正常，這是骨質疏鬆
　
我外婆幾年前因為跌倒時用手撐地，
結果手腕就骨折了，開刀打釘子
跌倒的高度在一般人身上並不會造成骨折
可見我外婆的骨頭已脆弱許多，是骨質疏鬆
　
骨質疏鬆的主要成因
分成＂年老＂和＂更年期＂失去性荷爾蒙兩種
其他成因包含藥物（如類固醇），
類風溼性關節炎，抽菸，飲酒
與其他的內分泌疾病等等
以上的原因使骨質不斷流失，
最終骨骼呈現空洞的海綿狀
就是骨質疏鬆
　
骨質疏鬆的骨折
特別容易發生在三個部位：

1. 脊椎骨壓迫性骨折：
老人家身高比年輕時矮，其實是脊椎骨被壓扁了

2. 股骨頸骨折：
造成無法行走，長期臥床失能

3. 尺骨骨折：
容易發生在跌倒用手撐地時
　
其中以股骨頸骨折的影響最為嚴重
因為造成行動能力喪失
骨折後第一年死亡率可達20%
　
要如何知道自己是骨質疏鬆的高危險群？
對進入老年或已更年期的族群
以下提供幾個經實證醫學證明的有用線索：
1. 體重小於51公斤
2. 剩餘牙齒少於20顆
3. 駝背
4. 身高變矮
　
其他有以上相關藥物與疾病的人也應保持注意
　
骨質疏鬆的到來無聲無息
在骨折之前不會有任何症狀
也因為前兆非常隱晦
大多數醫師都很少注意到病人的骨質疏鬆風險
就連我自己家醫科做了快三年
都不曾主動替病人篩檢骨質疏鬆
（可見自己過去的認知仍有不足）
　
因此任何在乎自身健康
與老年生活品質的民眾
都要自行警覺及提醒醫師
　
歡迎利用家醫科門診做骨密度檢查與預防諮詢

長短腳無解？
長短腳分為「結構性」和「功能性」兩種，結構性長短腳是生理上真正的雙腿長短不等，常因小腿骨或大腿骨曾出現骨折，在癒合後，腿的長度有了變化，另外有人是因成長時期下肢不對稱生長，造成結構性長短腳，但為罕例。在理學檢查上，醫生常用尺自一個骨骼定點測量到另一定點，以便測出真正的腿長，而全下肢X光片的檢測，更能精準的確認。

結構性長短腳並不多見，一般整脊等民俗療法說的長短腳，都是指「功能性長短腳」，也就是雙腿長度相等，但在外觀上，看起來卻腿長不等，其在理學上的檢測方法如下：測量並確認不是結構性長短腳後，醫師可測量肚臍到腳踝內側的長度，兩隻腳長度不一，通常表示這只是「外觀腿長不等」。

什麼原因造成外觀腿長不等？

1.臀部、腰椎和骨盆周圍肌肉拉力不平衡，使得骨盆單邊被拉高，或是脊椎側彎身體重心失衡，以左右兩側腰大肌的拉力不平衡為例，一側腰大肌緊縮，將使那一側骨盆傾斜，進而脊椎側彎，骨盆一高一低，這時候「長短腳」就出現了。

2.髖部周圍肌肉功能失衡，使得股骨的「前傾角」過度前傾或後傾。股骨頸與股骨幹構成的角度叫「頸幹角」，以大約125至135度的角度嵌入髖關節，而非像一根棍子直直的嵌入關節，因此髖關節不正常的頸幹角度與前傾角度，都將導致骨盆或高或低，這是日本礒谷療法的主要理論，而其中股骨頭過度前傾或後傾，其實還是在於髖部肌肉失衡所導致的。

3.腿型或足部不對稱的問題，例如一腳足弓正常，另一腳是扁平足或高弓足，在「地基」不正的情況下，容易導致長短腳。一腳直腿、一腳O型腿等也是一樣，人體本身是一個會自我平衡的個體，脊柱的側彎或骨盆的歪斜，有時是為了平衡身體某部位的障礙或缺陷。

長短腳的問題大部分是功能性的，雖不是真正的腿長不等，但腿長有左右不同的現象代表骨盆歪斜、脊椎側彎、身體受力不平均，或是腿型、足部等問題，時間久了，除了腰部的問題，髖關節及膝蓋等也會受到嚴重影響，腰酸背痛在所難免。

如果你懷疑自己有長短腳，請找西醫或合格整脊醫師確認是否為結構性長短腳（真正腿長不等），若是，才可以在醫師建議下穿有墊高功能的鞋墊，否則症狀將雪上加霜；若確定不是結構性，只是外觀腿長不等，只要造成長短腳的原因沒有消除，推拿、整復、整脊甚至醫療，治療成效都有限，只能緩解不適或暫時平衡肌肉，長短腳仍會重覆發生，因此你要做的事除了藉醫療來減輕不適，更要從成因去改善，就是要改變生活型態，養成正確姿勢以及藉由脊椎運動來平衡骨盆、脊椎與髖部，才能徹底矯正。

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