許多人因為害怕AZ疫苗的副作用而不敢施打，但輝瑞、莫德納等mRNA疫苗也都是有副作用的 ( #住海邊 )

#疫苗

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唔知係米成日飲凍飲🧋肆無忌憚咩都食, 又夜訓💤
原來出來嘆, 真係要還…😷
而家愈黎愈覺得容易易累、訓極唔夠、臉色暗啞tim😱...就黎bodycheck, 好驚驚未老先衰🙇🏻‍♀️

所以依排除左會search有咩好去處食好西,
仲會search埋養生🙆🏻‍♀️資料
最近就研究緊傳統名貴中藥材✨ #鐵皮石斛

有效:
1️⃣抗三高：高血糖、高血脂、高血壓，尤其係降血糖方面效果顯著
2️⃣預防同修復各種胃病，如胃酸過多、胃潰瘍、胃酸倒流等，亦能抑制幽門縲旋菌🦠
3️⃣降低血膽固醇和甘油三酯：降低血脂和血黏度，有助促進血液循環🩸
4️⃣幫助入睡、改善睡眠質素💤
5️⃣淡化色斑，美白、補濕、滋潤肌膚等🧏🏻‍♀️
6️⃣輔助治療各種肝膽病：肝炎、膽囊炎、膽結石等
7️⃣護眼明目、滋潤雙眼👀✨
8️⃣預防癌症（更有助癌症病患者舒緩接受化療或電療後副作用）

🌳「寶樹林」嘅鐵皮石斛產品係由香港🇭🇰包裝製造
並已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」

✨ #鐵皮石斛楓斗

而鐵皮石斛入面最珍貴嘅「石斛多糖」係需要特別嘅方法去攝取☄️
外型好似彈簧粒狀嘅「鐵皮石斛楓斗」係要經過多次烘培扭曲製成彈簧粒狀再用來🥣煲湯
不過, 單靠煲湯的話🧏🏻‍♀️人體可以吸收到嘅石斛多糖非常有限

所以除左鐵皮石斛楓斗
🌳寶樹林仲推出嘅左⭐️#鐵皮石斛超細粉

採用真空低溫冷凍乾燥技術❄️
石斛在-20度低溫下可以將水份提取然後進行破壁粉碎
超細粉達95%以上破壁
幼细度達400目
真係保留咗石斛最天然珍貴營養
入面「石斛多糖」嘅標誌物含量都會比原粒石斛多出近20倍👍🏻👍🏻👍🏻

配合埋 #寶樹林 嘅 「鐵皮石斛攪拌杯」
透過高速攪拌仲可以釋放出更多石斛多糖
令人體吸收更多珍貴嘅營養
方便又快捷, 襯仲有得補救
真係要襯後生, 補補佢✊🏻

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寶樹林鐵皮石斛種植
🔗 https://tfherbs.hk/

產品資料:

寶樹林鐵皮石斛超細粉 (28 包裝) $888
🔗: https://tfherbs.hk/product/1/寶樹林鐵皮石斛超細粉-%2828包裝%29

寶樹林鐡皮石斛楓斗
🔗: https://tfherbs.hk/product/2/%E5%AF%B3%E6%A8%B9%E6%9E%97%E9%90%A1%E7%9A%AE%E7%9 F%B3%E6%96%9B%E6%A5%93%E6%96%97

鐵皮石斛超細粉攪拌杯 $168
🔗：https://tfherbs.hk/product/28/鐵皮石斛超細粉攪拌杯

寶樹林鐵皮石斛旗艦店
香港銅鑼灣怡和街20號地下
分店
葵芳新都會廣場#499舖

寶樹林鐵皮石斛
📍旗艦店 - 銅鑼灣怡和街 20 號地下
📍分店 - 葵芳新都會廣場 #499 舖

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分享史考特的文章，淺顯易懂。

上週過年期間有個新聞，突然之間讓很多人懂了什麼叫『肝膽排石法』，也可能因此認識了兩位網紅。

不過我最感興趣的是，為何會有膽結石？怎樣的人會得？得了又會怎樣？很無聊的一直在查一些醫療資訊，也意外的查到跟168斷食法的關連

168斷食，這個大概是近來一年內最紅的飲食法吧，很多人推崇，但好像都只看到優點，很少人去留意副作用？膽結石就是其中之一的副作用，身體斷食時間越久，就越可能提高膽結石的機率，但偏偏膽要病到出狀況時，也是長期以後的事，也因此才往往被忽略吧。

另外也推薦看一下iHealth 的文章，有更完整的解說：https://www.ihealth.com.tw/article/%E8%86%BD%E7%B5%90%E7%9F%B3/

其中這段提到膽結石危險因子的幾個族群：
年長者
女性，發病機率為男性的三至四倍
肥胖
有膽結石家族病史者
愛吃高脂、高熱量、高膽固醇食物
節食過度，膽汁成分可能因此改變
懷孕，荷爾蒙變化也可能影響膽汁成分
糖尿病患者

只能說，想減重請乖乖均衡飲食，多運動多忌口，要嘗試每一種新的飲食法以前，也養成習慣，先花點時間作功課弄懂原理，並搞清楚有何後遺症，別隨便拿身體開玩笑！

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◇影片簡介◇


音樂由以下網站提供
NCS (nocopyringhtsounds)
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魔王魂
http://maoudamashii.jokersounds.com/


◆關鍵詞:
肝膽排石

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