今天才後知後覺看到最近有小孩得到急性心肌炎，不幸病情發展迅速惡化😓急性心肌炎應該是所有兒科醫師跟急重症醫師的惡夢！今天來簡介一下心肌炎～

👉🏻定義：急性心肌炎就是心臟的肌肉層發炎，導致心肌細胞損壞甚至纖維化，造成心肌收縮不良、甚而侵犯心臟的傳導系統造成心律不整而使心輸出量減少，鬱血性心臟衰竭、休克甚至猝死。

👉🏻致病原因：
✔️ #絕大多數由病毒引起，如：
🔹#腸病毒（克沙奇B病毒、伊科病毒)
🔹#流感病毒、
🔹#腺病毒、
🔹微小病毒B19型(Parvovirus B19)
🔹EB病毒
🔹C肝病毒
🔹麻疹病毒
🔹水痘病毒
🔹皰疹病毒等
✔️細菌、黴菌或寄生蟲感染、
✔️發炎性疾病(川崎症、發炎性大腸性疾病、類肉瘤病、糖尿病)、
✔️自體免疫性疾病（紅斑性狼瘡）
✔️毒物、藥物等。

👉🏻年紀：因應不同年紀會有不同的症狀及嚴重度
🔸新生兒或嬰兒👶🏻：多見猛爆性心肌炎。
🔸兒童👧🏻：多為急性心肌心包膜炎合併心臟衰竭。
🔸青少年👦🏻：常以急性或慢性心臟衰竭合併胸痛表現。

👉🏻症狀：#兒童急性心肌炎最難診斷的原因就是其症狀無明顯特異性，不像大人可以明確說出心悸、胸悶、胸痛、呼吸喘、全身無力等心肌炎症狀，#常常一開始看似輕微的感冒或噁心嘔吐腹痛如腸胃炎，#也有可能無症狀因此容易讓人輕忽，但病情可能迅速惡化成失去意識、休克、猝死等重症，常讓人措手不及！常常在疾病初期造成診斷的困難度！
兒童心肌炎最常見的為病毒性心肌炎，就是一開始先有一個病毒感染，因此症狀分為三個階段：
1️⃣#第一階段為感冒期，病童有上呼吸道感染，發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等感冒症狀或腸胃道症狀如拉肚子，噁心，嘔吐等一般感冒症狀。
2️⃣#第二階段為心肌炎期，會有胸痛、呼吸喘、心跳過快、倦怠、無力、頭暈、咳血等症狀，#這時候一定要儘速就醫！
3️⃣#第三階段為心衰竭或休克期，症狀如臉色蒼白，盜汗、缺氧、發紺、昏厥、低血壓、四肢冰泠、呼吸困難等，#若這時候才就醫通常預後不佳😓

👉🏻診斷：
✔️心電圖（ST-T段變化、QRS波變小、心律不整）、
✔️胸部X光（心臟擴大、肺水腫）、
✔️實驗室檢查（血液心肌酵素上升）、
✔️病毒抗體或PCR（判斷病源體可以給予抗病毒藥）
✔️心臟超音波（心臟擴大、左心室收縮不良）、
✔️心臟核磁共振（心肌水腫、壞死）、
✔️心導管檢查（心臟切片）等。

👉🏻治療：#目前尚無特效療法只有支持性療法‼️
藥物：利尿劑、強心劑或抗心律不整等藥物。靜脈注射免疫球蛋白(IVIG)或類固醇，臨床效果可能有幫助，但實證醫學尚未定論。
較嚴重的心肌炎可能導致休克，需要體外循環支持治療(extracorporeal membrane oxygenation,ECMO，葉克膜）或心室輔助器(Ventricular Assist Device, VAD)以穩定病人的生命徵象，甚至成為等待心臟移植的過渡時期。

⚠️ #但葉克膜並不是萬靈丹‼️葉克膜只是暫時代替心臟運作，讓心臟休息，#心臟能不能恢復原本的狀態要看原本疾病的進程，基本上沒有特效藥可以讓心臟恢復如初！如果因疾病狀況不佳，葉克膜時間拉長，隨之而來的併發症如：顱內出血、消化道出血、末端肢體缺血、甚至可能需要截肢、感染、腎臟衰竭、肝功能異常等併發症都可能發生！

👉🏻預後：#越小的嬰兒得到猛爆性心肌炎的預後越差，甚至死亡率可以達到75%。一般孩童跟少年的預後會比較好，#但容易獲得後遺症如擴張性心肌病變(慢性心臟衰竭)、心律不整等，甚至在未來還需要作心臟移植。心肌炎常常來得又快又急、病情惡化迅速也無特效藥，何況疾病初期診斷困難，是所有兒科醫師跟家長的夢靨啊！

👩🏻‍⚕️小孩子有時會無法分辨胸痛或腹痛，不管是肚子脹、悶痛、絞痛、想大便、小孩都會覺得是肚子痛，就像這次這個小妹妹，也是用腹痛、嘔吐來表現，心肌炎真的是兒科醫師最頭痛的疾病沒有之一！曾經我在實習的時候，有個有糖尿病的50歲婦人說她胃痛，吃胃藥無效，結果最後竟然是下壁心肌梗塞緊急做心導管！因此這個鑑別診斷一直深深烙印在我的腦海裡～大人都會搞錯何況是小孩呢？

🚩一定要注意的紅旗警訊‼️
🔔#退燒時精神食慾異常差‼️（小孩精神食慾永遠是最重要的評估指標，小孩如果異常嗜睡一定要問題！須盡快就醫評估！）
🔔#呼吸急促或很喘‼️
🔔#四肢冰冷或發紺‼️
🔔#哭鬧不安無法安撫‼️
爸媽如果注意到以上幾個徵兆建議儘速就醫！

🙋🏻‍♂️小朋友都在家裡沒有出門為何會染病？
👩🏻‍⚕️前面有提過造成心肌炎的病毒很多是常見的病毒，有可能大人以前得過因此產生抗體，可能只會以小感冒甚至無症狀來表現，但沒得過此病毒、抵抗力較弱的小孩如果感染，可能不幸以心肌炎來表現。（也有可能常見的病毒卻以腦炎來表現，腦炎也是一個不常見但預後很差的疾病，下次再細說）

👩🏻‍⚕️所以雖然疫情嚴重，我建議爸媽還是防護做好帶小孩來親自就診取代視訊看診較為妥當，畢竟兒科醫師已經習慣當一個偵探🕵️‍♀️邊問診邊觀察小孩的精神反應，#而且身體理學檢查也是很重要的一環，像我們診所有超音波有時也可以做輔助檢查～畢竟爸媽不是專業的醫護人員，大多是單純敘述症狀，以這樣的案例如果視訊看診，爸媽可能會敘述小孩腹痛加上嘔吐，相信九成九的醫師都會開止吐藥跟腸胃藥給小孩😓這樣反而會造成病情的誤判！就像線上問診一樣不適合！

之前我有放過一個線上問診的舉例，我的朋友大多是醫護人員，下面不乏很多醫護人員的回答，大家因為本身的資歷科別及訓練過程不同，可能心裡的鑑別診斷都會不同～所以不同的醫生都有不同的答案，但如果親自理學檢查後通常會接近一致！
➡️ https://ppt.cc/fd10Mx

#佳鴻診所
🔽此圖截自健康網頁Heho

低血鈉的治療
-UptoDate
#teaching #na
急性（< 48 小時）、慢性（> 48 小時或時間未知），嚴重（< 120 mEq/L，大部分的併發症與過快矯正的併發症滲透壓性脫髓鞘症候群 ODS 都屬於這些人）、中度（120-129 mEq/L）、輕度（130-135 mEq/L），症狀（嚴重：癲癇、意識障礙、呼吸終止，輕/中度：頭痛、頭暈、疲勞、嗜睡、肌肉痙攣、噁心/嘔吐、步態不穩、記憶力下降、混亂）。

只有下列病人才會有腦水腫造成的腦疝脫（尤其是合併低血氧時）：急性水中毒（精神病、劇烈運動、搖頭丸）、手術後的婦女和小孩、頭部外傷、顱內手術、顱內出血、顱內腫瘤。這些病人即使血鈉 130 mEq/L、症狀輕微，也能快速惡化成癲癇、呼吸終止、腦部傷害、死亡。

急性、血鈉 < 120 mEq/L、症狀嚴重者必須住院。3% saline 1 mL/kg（周邊靜脈）大約能提升血鈉 1 mEq/L（但是會高估缺鈉量）。每 4-6 小時測定一次血鈉，每天血鈉上升的速度必須 < 8 mEq/L。

急性：無症狀者用 3% saline 50 mL，然後每小時測定血鈉。輕微/嚴重症狀或有顱內病變者用 3% saline 100 mL/10 分鐘，如果症狀未改善，在 30 分鐘內追加二次 3% saline 100 mL，目標是在起初 6 小時內提升血鈉 4-6 mEq/L，當目標達成以後就停用 3% saline。不要用 mannitol、tolvaptan。

慢性：如果有症狀或血鈉 < 120 mEq/L，3% saline 每小時靜脈點滴 15 to 30 mL。如果有低血量、停用藥物（利尿劑、SSRI）、副腎皮質功能低下、SIADH、有 ODS 的危險因子（血鈉 < 105 mEq/L、喝酒、肝臟病、營養不良、低血鉀）則用 dDAVP 預防過快矯正。目標是每天提升血鈉 4-6 mEq/L，當目標達成以後就停用 3% saline。也可以用 tolvaptan。

如果 SIADH 病人的尿液 osmolality 大於 530 mOsm/kg，而且靜脈注射液中的 Na + K 小於尿液的 Na + K，那麼該靜脈注射液治療低血鈉就是無效的，此現象稱為「脫鹽（desalination）」。

下列病人不要使用生理鹽水：SIADH、水腫（心衰竭、肝硬化、腎病症候群、慢性腎衰竭）、血鈉 < 120 mEq/L、有症狀。

其他的治療：限水（如果尿液的 Na + K 大於血鈉的一半，那麼限水就是無效的）、高鹽飲食、補充鉀（缺鉀也會造成低血鈉）、furosemide（水腫）、停用造成低血鈉的藥物、治療原發疾病。

【活躍老化】
《常常忽略的營養下篇》
5. 鉀
在飲食中攝取足夠的鉀有助於維持骨骼強壯。這種身體必需的礦物質對於細胞運作非常重要，也被證實能有效改善高血壓及降低腎結石的風險。不幸的是，調查結果顯示即使是在美國這樣先進的國家，許多老年人並沒有達到每天4700毫克鉀的建議攝取量。

如何吸收足夠的鉀：蔬果是目前所知鉀最豐富的飲食來源，香蕉、李子、桃子、馬鈴薯及它們的果皮特別富含鉀。只要每餐都有足夠蔬果，就可以攝取充足的鉀。如果考慮服用鉀的補充品，建議先與醫師討論，因為鉀攝取不足會造成健康問題，過量也可能對身體造成危險。

6. 鎂
鎂在300多種生理作用中扮演非常重要的角色。攝取足夠的鎂可以幫助免疫系統維持最佳狀態，也能保持心臟健康、骨骼強健。專家表示許多未經加工的食物，包括蔬菜類，都含有鎂，但是鎂也很容易在食物製造過程中流失。鎂的吸收效率會隨著年紀增長而減退，有些老年人服用的藥物，如利尿劑，可能也會降低鎂的吸收效率。

如何吸收足夠的鎂：盡量多吃未經加工的食物，例如：新鮮水果、蔬菜、堅果類、全麥類、豆類及種子，這些都是非常好的鎂來源。

7. 纖維素
纖維素能促進腸胃消化功能，使食糜在消化道中順利推進。許多纖維含量豐富的食物，像全麥類、豆類及蔬果類，還有其他健康效益，例如預防心臟病。有一個簡單方式，可以自我檢查纖維素攝取量夠不夠，如果飲食中並未包含數種上述的食物，大概還沒有攝取到足夠的纖維素。

如何吸收足夠的纖維素：多吃一些全麥類、豆類及蔬果類食物，並在飲食中多花一些巧思。當你去探視父母時，將南瓜子、堅果、藍莓及切好的蔬菜分裝入點心份量的袋子中放入冰箱，這樣他們隨時可以吃。也可以詢問醫師是否需要纖維素的補充品。

8. Omega-3
這種主要存在於魚肉中的未飽和脂肪具有許多健康效益，包括減輕類風濕性關節炎的症狀，以及延緩老年性黃斑部病變的惡化，維持視力。新的證據顯示，Omega-3也可能降低罹患失智症的風險，維持腦內機能不容易隨著年紀減退。維持心臟健康的飲食中，也包括富含Omega-3的海鮮。

如何吸收足夠的Omega-3：營養學家建議，每周至少攝取兩份魚肉，尤其是鮪魚、沙丁魚、鮭魚及鯖魚等含有豐富Omega-3的魚類。有些植物也是Omega-3的飲食來源，例如：黃豆、核桃、亞麻籽及油菜籽油。市面上可以取得Omega-3補充品，據研究顯示對維持心臟健康的功效尚有爭議，建議還是先與醫師討論過再決定是否服用。

如果你是成年子女，希望幫助父母攝取足量Omega-3，專家建議盡可能讓他們方便取用，例如買一些鮭魚罐頭，可以買小罐裝，或是將大罐的量分裝入塑膠容器中，方便他們配稀飯、麵包、沙拉來吃。

9. 水
水乍看之下可能不像前幾項維生素、礦物質那樣重要，但它對維持身體健康卻一點都不能小看。隨著年紀增長，渴的感覺會變得遲鈍，常常脫水了還不覺得口渴。某些老年人常用藥物還會增加脫水的風險。當增加攝取纖維素，因為纖維素會吸收水分，減少水分在腸道的吸收，於是喝足夠水分變得更加重要。學者建議每天八杯水才足以維持健康的生理機能。

如何吸收足夠的水：營養學家建議，每天應該喝3~5大玻璃杯的水。另一個建議是看尿液顏色，體內水分處於最佳狀態時，尿液是淡黃色的。如果尿液呈現亮黃或是暗黃色，則表示還需要多喝一點水。也有些人可能基於健康因素，例如肝或腎方面的疾病，而必須限制飲水量。務必跟醫師確認最適合的飲水量，喝太多水也可能導致危險。

資料編譯自：https://goo.gl/bSMc2Q
(圖片來源:https://goo.gl/2BW75S)