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在 肝俞穴酸痛產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅葉明修&葉家齊,也在其Facebook貼文中提到, 生病,是情緒能量在身體的嚴重堵塞! 導語:無論身體疾病還是心理疾病,在人體都會表現為某一部位能量通道阻滯,而按摩則是“一個和身體對話的全過程”。對話好了,經絡暢通,身心疾病也就消失了。找到導致疾病發生的人體能量阻塞區域,通過按摩改善這通道,形成通暢的能量供應通道,有炎症的就會消失,有損傷的也就...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,談古論今話中醫(73):坐骨神經痛【健康養生中醫保健_坐骨神經痛】http://ap.ntdtv.com/b5/20110628/video/66388.html? 坐骨神經痛比較有關係的原因,解釋如下: 【外傷性】譬如說騎馬跌下來,還是說嚴重的車禍一撞的話,假如說受傷的部位剛好在這個腰椎的話,在這...
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肝俞穴酸痛 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
2014-03-29 17:13:38談古論今話中醫(73):坐骨神經痛【健康養生中醫保健_坐骨神經痛】http://ap.ntdtv.com/b5/20110628/video/66388.html?
坐骨神經痛比較有關係的原因,解釋如下:
【外傷性】譬如說騎馬跌下來,還是說嚴重的車禍一撞的話,假如說受傷的部位剛好在這個腰椎的話,在這個腰椎的話會造成,腰椎上面有很堅強的那個韌帶保護著,假如說你撞擊的部位,剛好外面的韌帶斷裂的話,裡面的這個我們叫明膠,明膠就往外凸,凸的話壓迫神經,就一定造成坐骨神經痛,這個叫外傷性,黃色的這些是神經,就是因為它錯位之後,椎間盤出來壓迫到黃色的神經,這樣子也會引起腰腿痛。
【虛損性】所謂虛損性,就是因為長期讓那個腰椎承受很大的壓力,最常見的就是穿高跟鞋,那個像守衛,他一天要站18個小時,回家又應酬,又喝酒又喜歡喝冰啤酒,長期造成這個腰椎,承受不當的壓力,久而久之之後,他這腰椎附近的那個軟組織,血液循環就不好,廢物排不掉,就會變成僵化,僵化以後它這邊就變得比較脆弱,比較脆弱以後,他只要說某一天,彎腰突然搬個很重的東西,或者打一個很大的噴嚏,這個就會造成,間椎盤那個破裂,那個明膠就會慢慢滲出來,就是肌肉組織,外面保護的那層肌肉組織破損,明膠就會漸漸滲出來,等到它壓迫到神經以後,也就會開始產生坐骨神經痛。
中醫是怎麼樣來治療的呢?
第一型的一定是用針灸
我們第一選擇針灸的部分,我們會選擇兩條主要的穴道,主要的經絡,第一條就是說,後面這條膀胱經走下來,第二條就是旁邊的這個膽經,這邊走下來,我們會看他酸痛的展延是怎麼樣,我們再選擇必要的穴道,我們先講膀胱經的穴道,我們比較常用的穴道比如說腎俞、大腸、俞環、跳委、中承山、崑崙,膽經、我們比較常用的,當然上面是一樣,腎俞,去到中醫診所給專業的醫師來針灸,兩天扎一次,酸痛比較嚴重的話,配合吃藥,那吃藥的話,就有好幾個狀況。
外傷引起的,那用活血化瘀為主要的用藥基礎,因為有外傷,他可能有淤阻。
虛損性就是根據體質,看是要補氣血或者是補氣或是養血,以這一類的方式來治療他的坐骨神經痛,那假如是退化性的話,我們就以養肝血跟補腎虛為主,就說要讓他的骨質再復原,不要再疏鬆,就用這個方法的用藥來治療他,所以中醫就是看他是甚麼原因造成的,就針對那個原因來做治療跟調整。根據體質,即使是虛損性的,那我們用藥的時候會根據他的情況,女性以八珍湯為主,男性以六味地黃湯為主療的話效果會比較好,然後加加減減去治療他。
輕微的運動那用護腰把它綁起來,再一個很重要絕對不要吃冰,啤酒也不能喝,因為那個都會造成局部血液循環不好,有酸痛症的人,血液循環不好,它就復原得比較慢。飲食方面呢,就不要吃太高熱量的食物,像動物類的東西就不要吃太多肉類,我們就以粗糙的五穀類,加上一些蔬果,當然也要一些良性的蛋白質,也要一些蛋白質,然後把身體保持微鹼性,他的那個氣血循環就比較好,酸痛也比較容易治療。治療坐骨神經痛,其實通過針灸以及配合服藥,以及日常生活的一些保健保養,是可以達到很好的緩解作用的。
微鹼性
就說我們的飲食要盡量地清淡均衡,而且要選用粗糙的五穀類,跟各式各樣的蔬果類,混合著吃,然後不要太重豬肉甚麼,把身體養得胖胖的,造成三高的症狀,那三高之外,你血糖高血壓高,血脂高,身體變酸性,你產生坐骨神經痛就不容易好。
http://www.youtube.com/user/NTDHealth
肝俞穴酸痛 在 葉明修&葉家齊 Facebook 的最佳解答
生病,是情緒能量在身體的嚴重堵塞!
導語:無論身體疾病還是心理疾病,在人體都會表現為某一部位能量通道阻滯,而按摩則是“一個和身體對話的全過程”。對話好了,經絡暢通,身心疾病也就消失了。找到導致疾病發生的人體能量阻塞區域,通過按摩改善這通道,形成通暢的能量供應通道,有炎症的就會消失,有損傷的也就自動修複了。
為什麼身體通道會出現阻塞呢?
很大一部分是由于情緒,小部分才是因為外力造成的。人生氣時會覺得心理難受,就是因為情緒影響內動力,損害五髒裏的精力,引起身體能量的內燃耗,就是內耗。情緒比外界的環境不好更影響我們的身體。所以,體內環保還需從情緒入手。
身體像是我們曆史的記事本,藏着所有的記憶,創傷和故事,它通常以疾病的形式提醒着我們。情緒以一種信息形式在神經和經絡傳導,當某種情緒過大,傳導神經就會受到破壞,堵在那裏,從而形成一個記憶。我們身體的背部肌肉對應着不同的髒器,通過按摩可以了解身心內在狀態。比如:
⊙肩頸板硬、酸痛,通常是憤怒積壓而成的。
⊙左側肩胛骨與背椎間板硬,易導致心髒問題,主要由傷心、委屈等情緒累積。
⊙右側肩胛骨板硬主要由于抱怨、不滿等情緒積壓所致,易導致胃部炎症。
⊙後背部板硬的人通常具有討好性人格,會出現內分泌失調,代謝紊亂,並且容易得糖尿病。
⊙腰椎板硬主要受恐懼的情緒影響,易導致腎虛、腎炎和腰椎間盤突出等問題。
⊙低椎僵硬的人要注意抑郁症的傾向,因為經常會獨自生悶氣。
為什麼會如此神奇,一摸一個准呢?
中醫一直講致病的幾個大因素,無非是六淫七情,六淫是我們可以抵禦的,風邪寒暑燥濕,通過我們的皮膚進入我們的身體。熱了可以找個陰涼地,冷了多穿一些,只要我們起居有節,能按四時而生,符合自然規律,就可以抵禦外界之病。七情對身體的影響比較複雜。
哈弗大學曾有一個調查:90%的病來自我們的內在,來源于我們的情緒,大部分癌症病人與父母關系不好,負性情緒過多,抱怨消極情緒在生命中占大多數。黃帝內經裏有五髒與五志之說,每種髒器代表一種能量,代表一種情緒。
其實,情緒就是一種能量,如果我們長期處于情緒當中,它會形成一種物質留在我們的身體裏,阻礙我們吸收正常的身體養分,造成身體器官功能失衡,從而破壞身體內部平衡系統,造成疾病。
打個比方說,當一個人心中有委屈和害怕的時候,心裏會聽到一個「木」的聲音,聞木聲則惕然而驚,這傷的就是胃經和腎經,人時常會有吐的感覺,腰常會很不舒服,皮膚會很粗糙,而且長向心肉,肚子大,腿很細,當這樣的情緒起來的時候,人想喊。
另外,有一種病,就是瘋了。中醫有一句話,就是登高而歌,棄衣而逃。經常想喊,動作卻不受控制,不穿衣服,到處亂跑。過去,我們會把這類人送精神病院,吃藥,這樣,就會把一個人害了。其實,這類病症,是胃經和腎經萎弊。
胃經,是從我們的第二個腳趾,沿一定的路線,通過心包,到我們的臉上。當我們受到很大委屈,堵住我們的胃經的時候,一,是影響我們的胃,二,是影響我們的心髒。在中醫中,心髒是君主之官,神明出焉。主神明。當心包受到傷害,被萎弊的時候,人就失去了理智,失去了認知。
而關于腎經,當我們受到驚嚇的時候,我們會覺得我們的脊椎從後腦處嗖的一下涼了下去,會一直涼到我們的肛門和骶骨。中醫中說,恐使氣下。當我們有恐懼的時候,感覺我們的氣從後腦處,一下向下,聚集到我們的腎經上。所以,剛才我們所講的這種症狀,就是我們的胃經和腎經,被堵塞了。
容易焦慮的人,身體的體型是如何的?
容易焦慮,就是思慮過度,就會傷脾,人的體型就會背齁着,背隆起,因為在焦慮的時候,身體會攣縮。相由心生,當你的情緒是如何的時候,身體體型就會變化,會按照你的情緒去塑一個型出來。
這樣的人,肺經和脾經就會出現聚結,背部就會隆起。思傷脾,脾為土,土生金。思慮過度,會生憂,憂傷肺,而肺則主皮毛。所以,長期思慮過度的人,會容易得皮膚病,有很多牛皮癬患者,就是思慮過度。
中醫裏面,五毒為攻,五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。我們人是通過谷、果、畜、菜為養的。盡量不要吃藥。中國古代經典醫著《黃帝內經》,不是一部醫書,更多的是一本養生學,其中就說到,上醫治未病,聖人治未亂。就是在危急還沒有出現的時候,就先把它解決了。如果我們每個人都知道如何養生,如何防止病的產生,我們就已經恢複健康了。
我們每個人都是醫生,我們每個人的身體就帶着一個醫生。我們絕大多數的病,都是我們後天得的,都是我們自己買來的。在我們的五髒當中,我們的肝是藏血,補血作用的,如果我們把我們的五髒比作一個國家的話,肝就是一個將軍,肝起到了保護我們身體的作用,肝補血,身體是依靠血液中的營養生存的。脾主土,就如一個國家的皇後,母儀天下。起到蘊化的作用。
心主火,屬于一個國寶的皇帝,心髒,是不受邪的,心包經就是代替君主受邪的。(而如果心髒受邪,比如風濕性心髒病,那就是內邪的,就無法救治了)。心包經最後走到檀中穴,當我們感覺心中不舒服的時候,就是我們的檀中穴部位有感覺,會覺得這個部位糾到一起去了。這就是我們的心包受邪。這也是為何當我們傷心的時候,後背左側心俞會隆起,因為隆起的部位,對應前面的部位就是心包經。
經常焦慮,得皮膚病的人,除了背部隆起外,這個部位是不通暢的(下腰部分橢圓形),焦慮後,會造成恐懼,肺為金,金生水,所以接下來就會傷害腎經,所以,這個部位就會不通暢。每一個情緒是互相轉化的。
容易被激惹,容易暴怒的人,其實他的內心是弱小的。因為他的內心沒有力量,所以才會發怒。他底層的情緒,就是恐。而真正厲害的人,其實內心是平緩的,是如如不動的。
我們的腎,就是我們的要根。農村中流行有句話,十個胖子九個富,就怕胖子沒屁股。其實,人的屁股代表人的腎,如果這個人很胖,但他的屁股是尖的,上半部是癟進去的,沒有彈性,那他的內分泌是有問題的,腎肯定是虛的。這樣的人,他的承擔能力就差,他的內心的穩定力就差。還有一句話,十個瘦子九個貧,就怕瘦子沒精神。精神來源于腎,如果這個人瘦,但精力很充沛,這樣的人,就有財富。腎在生活中,代表財富,在生命中代表了根本。
道德經裏面記載着:「重為輕根,靜為躁君」。「知其雄,守其雌,為天下谿,為天下谿,常德不離,複歸于嬰尼」。雄,就是生長,生發,雌,就是根本,知道發展,同時要懂得守根本,這樣的人,就如天下的溪流,周圍所有的水都會流入溪流中,就會長期得到,恒常德性就能始終存在,最終回歸嬰兒的狀態。每個人只有懂得如何做人做事,身體才能健康,健康和我們的行為是息息相關的。