【只在晚上肌斷食！】肥皂＋牛奶洗臉，3週改善毛孔、粉刺問題

日本知名美容整療沙龍創辦人宮本洋子指出，從保養品獲得的保濕成分，不只讓新陳代謝變得緩慢，還讓本來該排出的東西反而被阻塞，嚴重妨礙皮膚呼吸，是造成老化的元兇⊙▃⊙！
日本女性間盛行的美容斷食法>>每晚卸妝並洗臉之後，什麼都不要擦......

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00:07 只用清水洗澡的女生現在怎麼樣了？
00:17 參觀極簡主義者的浴室
00:46 只用清水洗澡的心得
01:30 只用清水洗澡的Q&A
Q1: 洗澡用冷水還是溫水？
Q2: 洗澡的方式？有無使用輔助工具？
Q3: 私密處跟屁屁也只用清水洗嗎？
Q4: 月經來的時候會不會殘留血味？或是妹妹癢癢的？
Q5: 洗得乾淨嗎？會有味道嗎？
Q6: 流很多汗只用清水洗澡會不會黏黏的？


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#洗澡 #肌斷食 #沐浴乳 #肥皂 #極簡生活

♥ 聊天時間 ♥

為了試這一大堆產品
加上不停試秋妝新產品
我算停止了積極肌斷食一段小時間
不過我還是堅持一星期最少一天什麼都不塗

正正因為肌斷食了一段日子
試產品也更加感受到效果好壞


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❋ 膚質 - 沙漠暗沉敏感肌
❋ 身高 - 153cm
❋ 體重 - 44kg

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♥ 今集內容提及:

❋ Duco n Amica 洗臉液 (朋友送)
因為真的沒資訊 我只找到facebook page
https://www.facebook.com/DuconAmica/
有興趣截圖去問問XD

❋❋ The Mineral Boutique - 深層療效潔面肥皂乳
天氣再乾的時候用覺得乾
但真的清潔能力很強就是了 (強調: 真的很貴)

❋❋ Dr Wu - 杏仁酸溫和煥膚精華
合作影片連結：https://youtu.be/GLCUD2zmPmM
好用的程度是天氣這樣乾也不會覺得辛苦
但想快速看到效果的人就不太適合了

❋ Muji - Sensitive Skin Toning Water (Moisture / High Moisture)
還是比較喜歡Moisture版本
High Moisture吸收要等3-4分鐘
我會寧願多賴床3-4分鐘 (?!)

❋❋ DR WU - 玻尿酸保濕精華露
好用，但不會是必回購系列
保濕度中高 沒味道 吸收不慢
但我是心癢人，所以還是想試試其他

❋ Drunk Elephant - B-Hydra™ Intensive Hydration Serum
除了貴了一點，沒什麼挑剔
硬說的話，它沒有滋潤度，只是保濕，這點大家要留意哦～

❋❋ DR WU - 玻尿酸保濕精華液
它質地沒Drunk Elephant來得清爽
但保濕力也不錯～當早上妝前精華很好用

❋❋ Kiehl's - 醫學雙維他命C抗氧亮活精華
不是我的菜，在臉上的感覺總是有一層膜 (雖不至於焗)
加上沒看到效果，不推～

❋ The History of Whoo - 秘貼精華
長年愛用品，推誰燒誰
成熟乾肌朋友一定會喜歡～
但一支價格可以吃很多餐好吃的.......????

❋❋ Kiehl's - Creamy Eye Treatment with Avocado
難得我喜歡的眼霜質地
就算年輕用也可以～

❋ The Ordinary - Caffeine Solution 5% + EGCG
買！(笑)

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經過半年的測試，發現肌斷食是真的有效，只使用肥皂與凡士林就改善皮膚，夫妻到了香港上環旅遊吃金華叉燒飯，立約一起環遊世界

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