＊＊＊＊＊這是業配文＊＊＊＊＊

很多認識范媽的人，都會說范媽”ㄎㄧㄤˋ腳”。這在台語就是很能幹的意思。但在我看，范媽就是非常”progressive” 很進步。

就拿結婚這件事來說好了。范媽范爸結婚那個年代，這是六十年前，閔南人跟客家人之間通婚的很少。范爸又來自很保守的客家族群，結婚的對象是閔南人這件事，在當時的家族中頗受非議，但范媽說嫁就嫁。

嫁了之後，沒生兒子這件事，又受非議。范爸傳宗接代的觀念很重，小時候跟我們三姐妹的公關說法，是生男生女一樣好，但照我幾十年的觀察之後，我非常確定，真正的原因，是他拿范媽沒辦法。

我大學畢業後，想要出國念書，有這想法之後，是先跟范媽講．這當然是對家中權力歸屬，精密判斷之後的結果。沒想到，范媽說，你去問你爸。我心想，這恐怕要不好，范媽通常這樣講，就表示她不認同．果然去跟范爸講了之後，范爸主張，女生念那麼多書幹嘛，還是嫁個好老公最重要。我當場摸摸鼻子，要另覓途徑，沒想到范媽聽范爸這樣講之後，嗤之以鼻，只花了不到一天即推翻范爸判決。

到了美國幾年，范媽來紐約探我，我當時跟男友同居。在當年的台灣，＂同居”仍被嚴重污名化，我當時有一點擔心，范媽會來那套，女孩子家如何如何。沒想到范媽參觀紐約家中時，進到臥室，舉起一腳用力踢了床邊幾下，然後評論，這床不錯，很堅固，不會發出異聲。

那年范媽跟我的一群朋友還一起去賓州的Pocono泛舟。這是whitewater rafting。 叫”白水”就是水流湍急，經過石頭，會起白浪的意思。是像秀姑巒溪泛舟，很刺激那種。而且不是與河水搏鬥而已，當年的習慣，碰到其他隊伍時，要打水仗。去之前，很多朋友私下跟我表達憂慮，不知帶范媽去是否明智。結果那天在水上，碰到友船時，最彪悍的就是范媽，充滿”給他死”的精神。此事在我朋友圈傳頌多時。

我跟蘿蔔頭結婚之後，有一陣子他先到新墨西哥州，我還在紐約工作。是我們夫妻兩人第一次遠距生活。當時蘿蔔頭很不適應，一直要我辭掉工作，說他一人工作就可以了。但我不肯，於是兩個人常常為這件事吵架。我當時跟范媽談起這事，我說吵得很厲害，恐怕得在婚姻跟我的記者工作之間擇一。我當時以為范媽會說，以婚姻為重之類的。沒想到范媽臉一沈說，那就離婚。范媽跟我說，女人最大資產是自己的能力，不是老公的能力。

我覺得范媽根本搞不清楚什麼是女性主義。但她這一生一路走來，我其實很難找到比她更具代表性的人物。我最佩服的，是她的理直氣壯。面對種種傳統的壓力，她沒有虛以委蛇，面對外界質疑的聲音，范媽堅定不移：老娘就是這樣，你想怎樣？

看過我跟范媽在一起的人，常會說我跟范媽很像。

是很像。

這次艾仕樂的贅疣貼指名要跟范媽合作。我其實滿感謝。因為要完成這個案子，母女兩人多了些時間相處。

剛開始我只是覺得好玩，讓范媽過過網紅的癮。艾仕樂本來還擔心范媽會有顧慮，一再說明產品的安全性，還要我跟范媽先試貼一下，確定沒有過敏反應，但我很清楚范媽的個性，對沒做過的事。她非常勇於嘗試，成的機會很大。

於是我先跟范媽解釋，什麼是贅疣，就是俗稱的小肉芽，形成原因未知,但主要好發在肥胖，糖尿病者身上, 年紀越大患有贅疣比例也越高,另外孕婦也是容易產生贅疣易偏高。贅疣主要出現在肩頸、手臂及身體其他部位，主要通常不是不處理，就是交給醫美雷射，面對這樣創新的產品，可以自行DIY移除肉芽，問她有沒有興趣嘗試。果然她一口答應，發動大妹幫她拍照，確認之後，我再到家裡幫她上貼片。

因為疫情的關係，我跟爸媽是線上視訊的多，疫情好轉之後，即使見面，也還是覺得人靠太近怪怪的。但為了幫她上貼片，我先用熱毛巾幫她擦拭脖子，然後再示範給她看。兩人靠得很近。我突然想起，有一個義大利朋友曾跟我說，亞洲文化肢體接觸太少，連父母都不抱抱，他覺得好奇怪。是真的很奇怪。應該要多抱抱才行。但我想我突然把她抱起來，還真是突兀，於是貼完後，我就拍拍她的肩膀。

六天之後，到家裡去幫她拆掉貼布，肉芽如預期掉下來了，傷口有一點點紅紅的，我說上點消炎藥膏，范媽連聲說，不用不用，我的皮膚好的很，一點都不會痛。再過一星期，我來驗收成果，果然已經逐漸康復中。范媽媽說貼上貼布後不會痛也不會癢,六天中她也不特別理它,還可以洗澡, 生活作息不變。

但這一天，我先跟范媽去小時候，她常常會帶我去的餐廳吃飯，完了安排化妝，然後拍了張合照。

抱抱真好。

產品介紹：雅各臣-艾仕樂贅疣貼
產品為歐洲專利設計，並且在歐洲多國銷售，獲得各國藥師推薦。
6天可移除贅疣，且在家就能自行操作，對於不敢或沒預算去醫美的人是全新的選擇。

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衛部醫器輸壹字第020750號 北市衞器廣字第110090092號
台灣雅各臣藥業股份有限公司 台北市信義區基隆路二段189號16樓之4
消費者服務專線: 0800 099 200

過了25歲之後
我了解到「養膚」對女生的重要性
而肌膚上的照顧做起來卻沒有想像中容易😩

記得剛出社會的時候
因為不適應職場環境
造成壓力很大、睡不好
火氣一上來就容易冒痘痘在臉上
而我忍不住手癢會想去擠它
自然就會留痘疤在臉上😭
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藥膏在臉上擦擦抹抹
真的很困擾我
而且用久了還會有抗藥性...
本來還有一點作用但擦到後面都有抗體了

看了中醫之後
醫生說有很多必須要改善的地方
尤其是上廁所的頻率要調整
仔細回想我好像真的沒有所謂固定的頻率
身體的健康、好菌的殘留
也攸關到肌膚的亮澤感
那時候才驚覺自己肚子裡裝的可能都是壞菌😱
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身體裡裡外外的保養
我都是用 #GREENGOLD 家的產品
他們的益生菌也是剛出來我就一直吃到現在

像我朋友的消化不太好，免疫力也很低
我當然二話不說也推坑他一起吃
也因為他持續吃了一段時間後
看到有明顯的變化才再一次的推薦給大家
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兩種口味我們都很喜歡
不管是男女老少都可以吃😘
給大家註記一下 #免疫力吃優格 #排便養膚吃養樂多

我現在的肌膚有益生菌的照顧真的不會差呢
痘痘除了生理痘之外也不太長了~
試了才知道好菌打底才能攻打壞菌的重要性💖
有相關困擾的朋友們絕對要試試看唷~

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好好餵益生菌（養樂多口味）

🍀300億三合一芽孢型益生菌：
獨家配方讓好菌繁殖，不怕被胃酸膽汁分解
🍀19種複合分解酵素：
幫助澱粉、肉類與油脂類食物分解酵素，改善消化不良&脹氣
🍀異麥芽寡糖+菊糖：蠕動UPUP排便順順

好好顧益生菌（優格口味）

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🍀16小時牛初乳
具有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節
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#朴梨 #JOUTV #300億好菌儲肚裡

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之前跟大家分享養膚的秘技大家應該不陌生，我已經執行養膚兩個月左右了‼️
以前臉上總會冒出那種又大又濃的痘痘長在臉頰上😢超級困擾我的😔
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因為這種痘痘很難消，又不能擠會留疤，看了好一段時間的皮膚科抹那些藥膏在臉上好像也沒有什麼消退，看了中醫後醫生才提醒我是不是平常上廁所的頻率很不固定❓
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🤔仔細回想了一下好像真的沒有固定這件事😅
好菌在肚裡的重要性，也攸關到皮膚的亮澤感，暗淡無光的氣色根據研究佔了70%，這深刻讓我體會到，原來我肚子可能裝的全都是壞菌😱
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說到開始使用起『GREENGOLD』的益生菌是我看到網路推薦開始吃的，自己本身是有很嚴重的鼻子過敏，每次出門只要碰到稍冷稍髒的空氣，鼻子好像雷達探測器一樣，可以連續20幾個噴嚏打不停😅
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自己親身試驗持續吃了一段時間後才推薦我的好姊妹也可以試試看他們家的『益生菌』，🤗
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我們兩個因為買的功效不同偶爾還會交換口味吃，#免疫過敏力吃優格 #排便養膚吃養樂多‼️
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並且，我們還分給好姊妹的姪女一起吃，希望她可以小小年紀就有好菌，擁有好的腸胃道，才能健康成長啊 ～～～
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現在皮膚漸漸穩定不長痘了之後，才知道好菌打底才能攻打壞菌的重要性! 有相關困擾的女孩們絕對要試試看我的親身經歷呀~

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☑️16小時牛初乳是小牛第一次擠奶的初乳，具有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節‼️
🌟荷蘭Ecologic®六合一20億活菌（適合定殖範圍：20-350億）共同調節敏兒症狀‼️
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#300億好菌儲肚裡

前陣子整臉瘋狂的長痘痘...後來去看了醫生~醫生說我現在已經變成痘痘肌，雖然聽到的當下滿想哭的，但還是上網努力做功課，改變自己的保養方式~現在我的肌膚狀況已經穩定非常多，痘痘也不太長了，雖然一直到現在我都還有在服用醫生開的藥和藥膏，但還是跟大家分享一下變成痘痘肌以後我的保養方式 :-)
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//產品資訊//
●肌研極潤保濕化粧水 (公關品)
因為上班的關係，因此常常能接觸到許多品牌的新品，而這罐改版全新的肌研極潤保濕化粧水是我的第一項肌研家的保養品，沒想到出乎意料的好用，雖然是化妝水卻有著足夠的保濕力，吸收也很快~是我會想要再回購的產品！

●Pikka Pikka超細纖維潔淨布 (公關品)
這是我大概半年前收到的公關品，強調可以溫和的洗臉去角質，我自己使用了半年左右以後，覺得效果真的滿好的，除了皮膚觸感變得比較細緻滑順以外，粉刺也變少了！而且一般藥妝店就有賣，滿推薦大家可以試試看的~

●Kiehl's金盞花植物精華化妝水
幾乎被我介紹到快要膩的金盞花化妝水，即使回購了5罐以上還是覺得很喜歡~這罐我會在肌膚又要開始有冒痘痘跡象、不穩定的時候用來濕敷，或是取代肌研化妝水使用~

●理膚寶水溫泉舒緩噴液
敏感肌和痘痘肌都很愛用的溫泉舒緩噴液，我自己覺得用起來保濕度滿不錯的，最喜歡的是它的噴霧非常均勻、細緻，整體使用起來會很舒服，讓肌膚保濕度提升~

●Kiehl's 激光極淨白淡斑精華
同樣也是回購品之一！用到第2瓶的淡斑精華可以說是我的大愛，從之前我就曾經利用4個月的時間測試它淡化痘疤的效果，現在除了繼續淡疤、美白以外，主要還會用它來增加肌膚的保濕度~效果很好！

【影片】真的有效？Kiehl's淡斑精華4個月實測心得分享
https://www.youtube.com/watch?v=gzndBkRcnHQ

●Kiehl's冰河醣蛋白保濕霜
在變成痘痘肌之前買的冰河醣蛋白保濕霜，因為現在變成痘痘肌的關係，不適合用這麼滋潤的乳霜產品，不過拿來當咀嚼肌、脖子的按摩霜倒是很適合(笑)，不過它的保濕效果真的很不錯，推薦給乾肌和混合肌的朋友~

●Kiehl's酪梨眼霜
又是一個回購產品~之前就分享過我很喜歡Kiehl's家的酪梨眼霜，尤其打開的時候有很香的酪梨味道(笑)，用起來保濕度足夠，卻不會油膩、黏膩，如果擔心眼霜太滋潤會長肉芽的人，那麼我滿推薦這罐酪梨眼霜的！
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