【BIO MAUSAH】EE享食三切錠／DD美循清盈錠
「至今日，減過幾次肥呢？」
這題還真難回答，
畢竟我就是標準的熱戀變胖失戀變瘦，
幸福就會肥呀🙀🙀🙀
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「減肥」，精確地說是「控制體重」
對於注重健康和在意外表的人來說
是件很重要的事情，
畢竟剛好的體重，是體態和健康的基石。
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向來有外貌焦慮的我，
這一生減肥的次數不下數次。
（沒辦法，熱戀時，我喜歡和愛人吃甜食，約會次數越多吃的機會越高，就…越胖…）
從最胖 55kg到最瘦 44kg，
中間差距了 10kg多，
我確實嘗試了很多維持體態方式，
從最需要意志力的斷食法、
養成運動習慣的重訓或飛輪、
花錢了事的體雕或小腿肉毒、
相信科學的減肥針、
整天收到 Facebook 廣告的代餐、
還有每次都手癢想花錢試試看的減肥藥
（人家其實叫做減肥保健食品）
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試了這麼多年，
用了這麼多方法，
我只有兩個心得：
1⃣意志力是維持體態的根本
2⃣不能只靠一種方法
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少吃多動肯定是會變瘦，
但單純靠意志力少吃多動，
除非每天有著失戀般的痛苦，
否則在如此容易取得美食的現代，
實在太困難了！！！
.
美食誘惑多，
另一面是解決辦法也很多
市面上有各式號稱能減肥的產品或服務。
對此我抱持著鼓勵的態度，
畢竟確實感受到身體的變化，
才能增強繼續努力維持體態的動力，
而這些產品或服務或多或少都能加速，
有助於維持體態的習慣養成。
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至於哪個方法最有效？
我覺得沒有標準答案，
只能一一嘗試，
也有可能這時適合你的方法，
過個三五年就不適用了。
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總是神農嘗百草的我，
試過很多減肥方法，
也吃過很多減肥藥
（好了！人家是減肥保健食品）
這些產品的特性大多分為三類：
1⃣吃了完全無感，什麼事情也沒發生，這種我最生氣啦，根本浪費錢，但也是最容易碰到的。
2⃣讓你拉到沒辦法正常作息，通常肚子會瞬間變很平，但會有點難正常生活，因為進食沒多久就要跑廁所。
3⃣增加排便量，通常吃完沒什麼變瘦的感覺，但我會因此偷偷多吃點，比如說本來只吃兩餐，吃了這類產品就可以多吃半塊蛋糕。
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今天分享的EE享食三切錠及DD美循清盈錠，
我使用近一個月後，
判斷它們倆應該屬於第三種–增加排便量，
對於從三月底開始嚴格執行飲食控制的我而言，
應該算是小有幫助（可以偷吃兩口蛋糕）
.
不過我本身沒有甚麼便秘問題，
（疫情期間，有線上會議特別容易想上廁所的問題 #求解）
且早在服用前，
我已超過兩個月維持在設定的目標體重47~46kg
因此沒有明顯感受到變瘦或者體重維持。
.
回到前面所說，
我不認為有單一可以減肥的方式，
不存在一個超強通用所有人的產品或服務。
就像談戀愛一樣，
我的紅玫瑰可能是你的蚊子血，
並不是所有人都覺得紅能帶來幸福。
（我就覺得紅玫瑰、白玫瑰，我都要！）
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EE享食三切錠和 DD美循清盈錠能幫助我增加排便量，
這是我食用近一個月的心得，
給還在觀望或者有需求的人做個參考囉~
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老樣子幫大家條列重點：
（避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了）
🎯 促進新陳代謝，基本上新陳代謝好了，什麼都好，老化也比較不明顯
🎯 專利明星成分（總之就是些厲害的特殊技術）
🎯 全素食成分，想減肥的全素者也可以吃得安心
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#這是從來不說謊的業配文
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女人愛美是天性🧡
但其實我身邊也很多男生都有做肉毒這個療程～
因為肉毒不只可以瘦小臉還可以除皺、瘦小腿等等
我這次是做了瘦小臉的療程🥰
看到以前的照片
都在次驚艷！
怎麼可以差到這麼多啦🤣
而且我是完全沒有敷麻直接來🙈
所以痛感真的沒有～（我還能邊打邊跟醫生聊天呢😎🤙🏻）

打完差不多3週左右效果最明顯看得出差異～
所以我拿了施打3週後的照片來比對！
有圖有真相😛😛😛😛
我個人代謝好像比較快（又很愛去高溫場所）
所以差不多3、4個月要回打
但我身邊的朋友有的維持到半年之久～
所以效果維持多久要看體質跟平常生活習慣唷！

但是大家也不用擔心要一直補打
因為連續施打3、4次左右
肌肉也就比較不會像沒施打前一樣發達了✌🏻
之後維持保養就好嘍～


這次 JC.young君綺漾 的張醫師幫我用韓國的Letybo肉毒
是2020引進的新品牌
在韓國是市佔率第一的肉毒品牌✨

肉毒的作用是放鬆肌肉，所以可以施打在肌肉發達的部位～像是我這次打瘦小臉就是放鬆咀嚼肌😚
韓國保提拉肉毒，有別於它牌，主要優勢為平價且效果良好唷，之所以能成為韓國新一代當紅的肉毒桿菌品牌，也是因為使用更嚴格的QC標準、全製利保障、效果快速發揮且多種容量選擇，讓消費者能更有彈性達成客製化微整👍🏻👍🏻

另外肉毒能施打的部位也是非常多～
不只上面提到的那幾樣
還能做到這些👇🏻👇🏻
(1)臉部除皺(抬頭紋、魚尾紋、貓咪紋)
(2)瘦小臉、臉部線條
(3)瘦肩
(4)瘦小腿
(5)部分肌肉線條調整

君綺國際醫美
#肉毒小臉 #愛美是天性 #不分男女

愛美不留痕跡｜佳霖醫美教室

大家連假愉快～

愛笑的女孩臉上總會留下快樂的眼角魚尾紋，定時施打肉毒桿菌素，保養還保持完美笑臉唷！

☑️改善動態表情紋：抬頭紋、魚尾紋、皺眉紋、皺鼻紋、法令紋
☑️臉部拉提、改善國字臉：消除咀嚼肌 、下顎線緊緻V臉
☑️身體部位：止汗消狐臭 、漂亮小腿肌肉弧線

❓需要施打多少劑量的肉毒桿菌素才有效？
🙋🏻‍♀️這要視部位及想改善的程度而定，像這次幫自己施打一個部位魚尾紋大約8-16U（單位），但每個人希望的成效不同，需要施打的劑量，還是必須醫師親自評估討論後才能確定唷！

❓肉毒桿菌素可以維持多久呢？
🙋🏻‍♀️一般而言，肉毒桿菌素的效力可以維持4-6個月。肉毒桿菌素施打成效維持度，與生活習慣、代謝都有關係！所以，肌肉越長做動作、大表情，就會代謝的越快唷！

當然～劑量施打越多效果越明顯、也能維持比較長的時間；但我也有遇到過可愛的客人，想稍微保留一些皺紋， 追求自然的感覺～所以想呈現的效果都可以跟操作的醫師討論唷！

找對療程、找對診所、找對醫師，劑量及施打位置控制的好，都可以獲得滿意的效果，打造屬於自己的美麗與自信❤️

✨李佳霖醫師 - 麻醉專科 / 醫美醫師
✨將「麻醉專業」結合「醫美療程」💪🏻

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*這邊先跟大家抱歉這支影片部分的收音，由於我當下拍攝的不注意以及當時還沒有買麥克風，以至於部分片段很難靠後製修得很好，希望大家多多見諒。也因為這支影片所以我已經買了麥克風， 之後應該就會比較少有這種問題。


🤎小確幸診所
劉友臻醫師
台中市西區英才路472號
04-2323-2020



影片時間軸

00:00 為什麼這次想嘗試皇家肉毒？
02:00 諮詢 ＆ 醫生Q&A
05:16 怎麼挑選肉毒品牌？
06:07 皇家肉毒治療效果維持多久？
06:29 皇家肉毒最快什麼時候看到效果？
06:47 體驗皇家肉毒療程
07:09 一個月後檢視療程前後對比＆總心得
08:06 三個部位施作過程感受
09:11 三個部位 before / after & 我滿不滿意效果
11:44 一個月後回診
15:29 最後小總結



#皇家肉毒 #舒顏美人幫 #30年值得信賴的除皺專家 #歐洲領導品牌 #24小時起 #長效肉毒 #效果自然 #劉友臻醫師 #小確幸診 #Dysport #皺眉紋 #除皺專家


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▼膚質▼
夏天混合偏乾
冬天偏乾

▼拍攝相機▼
canon g7xmii

▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro


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