[爆卦]肉桂食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇肉桂食譜鄉民發文收入到精華區:因為在肉桂食譜這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者rabbit1124 (兔兔)看板cookclub標題[食譜] 超好吃肉桂捲食譜時間Mon Ja...

肉桂食譜 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文

2021-09-26 15:13:37

這道在日本也很受歡迎的法式傳統甜點「#FarBreton」,像海綿蛋糕的口感,布丁的風味,特別適合配上下午茶喔! 布列塔尼蛋糕帶給人做法困難的印象,其實只要材料混合後進烤箱烤好就能完成。 材料也都在超市可以很輕鬆購得,對於甜點初學者是一道很親切的食譜。 傳統法國一般使用葡萄乾等果乾加入,但因為家...



撒旦發明的甜點_肉桂卷 cinnamon bun


圖文好讀版: http://threelittlemiss.pixnet.net/blog/post/405099349


你喜歡肉桂味嗎?



這是一個相當有爭議的問題

喜歡者視它如寶, 眼睛發亮

不喜歡者則視他如瘟神, 皺眉倒退

但不管是哪一方, 都必須承認 "肉桂味很特別!"

不管嗅覺再差(鼻塞不算), 都相當容易能辯認出它的存在



與俏皮匠們聊起了肉桂卷時,

S 與 F 也都閃過遲疑!

WHAT!!

可以猜得到 S 不喜歡肉桂

沒想到 F 竟然也不太喜歡肉桂

(一直以為 F 跟我是不挑食國的朋友)

所以 F說她的蘋果派(請點我看更多), 如果不是觀眾要求(沒錯!觀眾就是C),

她盡量都不會加肉桂粉!



肉桂本身是一種香料, 也是種藥材

可控制血糖, 提高體溫

外國人會將肉桂拿來燉肉, 入菜, 煮熱紅酒 (請參考食譜)

但最經典的還是甜點

像蘋果派裡幾乎都會出現肉桂

還有一個就是由瑞典人的發揚光大的甜點 “肉桂卷”、

這是讓 C 愛上肉桂的起點

(瑞典人更定了10/4, 為肉桂卷日!)



曾有人形容肉桂卷是撒旦發明的, 就因為它太美味!!

明明知道他的卡路里是很高,

也明明才剛看到一個的身材絞好的慢跑女孩從身旁跑過

但還是會不加思索的大咬他三口!!

尤其實冷冷的冬天

會特別思念那個外脆內鬆軟的口感

微嗆香甜的肉桂味

簡直是著了麼似的.....



即使得不到其他皮匠們的支持

這裡也硬要與大家分享這肉桂卷食譜

希望大家喜歡....



肉桂卷



材料:

麵包體:

牛奶 90g

水 35g

乾酵母

糖 50g

蛋 1顆

中筋麵粉 335g

鹽 一小撮

奶油 57g



肉桂糖粉餡:

糖 40g

黑糖 40g

肉桂粉 15g

巧克力粉 5g (可省略)

奶油 5g



糖霜:

糖粉 70g

熱牛奶 一大匙

奶油 5g

鹽 一小撮

做法:

1. 牛奶加熱至40~50度, 並拌入酵母粉, 靜置10分鐘

*酵母在這溫度下活動力較好!

2. 將麵過篩

3. 將糖與鹽加入麵粉

4. 並慢慢加入水(溫水), 蛋, 酵母牛奶將其混合

5. 加入融化的奶油, 揉捏10分鐘

6. 揉至麵團不黏手, 表面光滑

7. 蓋上濕布, 進行第一次發酵(要等其發酵至2倍大)

*發酵時間要看氣溫而定!! 台灣的夏天可能1小時就行了, 但冬天可能要放置到2
小時

8. 發酵完, 將麵團桿平

*建議桿長一點, 肉桂卷才能卷比較多圈

9. 在麵皮上刷上一層融化的奶油, 並將肉桂糖粉均勻撒在麵皮上

*將肉桂糖粉內料全部拌在一起即可!糖與肉桂的比例約4:1, 肉桂若太多會變得比
較嗆辣一點

這裡多加了巧克力, 其實也可省略!另外選用黑糖主要是為了降低甜度, 一般也
可全都使用砂糖

10. 慢慢從邊邊將麵皮捲起來, 一邊卷一邊將其卷緊

*最後的邊邊可粘點水粘牢

11. 捲成長條狀後將其切成一段段後, 放入烤盤進行第二次發酵

*若想要讓他均分, 可將不規則的頭尾切掉後, 先從中間一分為二, 再從二中間
分成四段, 八段等, 這樣每段會較均勻

*第二次發酵也是放在較溼暖的地方, 讓其漲到兩倍大 (因天氣變化30分鐘~1
小時)

12. 放入烤箱190度約10分鐘

*進烤箱時會在上面輕覆蓋上錫箔紙, 等最後 3分鐘在移開錫箔紙讓其上色, 免
得顏色過黑

*也要注意實意考的時間不能太久, 免得烤過乾!

糖霜做法:

1. 將奶油加熱融化

2. 拌入所有其他材料

即完成!

可等肉桂卷烤出來後淋在上面

其實並不難,

唯一耗時的是都在等發酵 (尤其實冬天需要等的時間更久)

C 有時候並不一定會加上糖霜

因為個人覺得太甜!

但是如果配上一杯熱熱的茶或咖啡

肉桂卷淋上一點糖霜

真的非常美味!

完全可以理解為何有人說他邪惡!

曾經也看過有日本人將肉桂卷改良成芝麻卷

外面的麵包改成抹茶風味, 裡面卷著芝麻糖粉

感覺也不錯

下次也會來試試!





食譜參考:

俏皮匠廚房實驗室R&D部門


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