OUTTRAIN 100 Day 5
跑13km

早上與北鐵社夥伴一同參加姜教授舉辦的視障選手陪跑教學活動，在大安森林公園學習如果要帶著視障跑者訓練或是比賽時，需要注意哪些事項。

以前比賽常常看到視障跑者與陪跑員，都能夠以很快的速度完成比賽。實際下去帶才知道中間有很多困難需要去克服。就好像你要閉上眼睛在路上跑完一場馬拉松一樣，其實真的很不容易。陪跑員也要協助注意週邊狀況，還要兼顧速度實在很難，跟自己跑實在差很大啊！真的很佩服這些陪跑員。

實際上許多不管是視障、聽障者等等，都是很熱愛運動，即使會遇到一些困難，也會努力去嘗試克服。每位視障跑者至少都需要5位陪跑員，才能輪流利用有空時間陪同訓練或是比賽。

因此陪跑員需求很高，有興趣的朋友可以跟中華視障路跑協會聯絡，表示你有意願參與哦！

#中華視障路跑運動協會
#台北鐵人扶輪社

45度角的天空

播出時間： 9 月 19 日（日）AM11:00~12:00

第八屆出口盃多元族群棒球賽—身障棒協創始人 潘瑋杰

東京帕運結束，今年帕運特別製作一連串「WeThe15」影片，傳遞的是障礙者在這世界佔有百分之十五的人口，我們不是少數，也跟大家沒有太多的不同，藉由影片傳遞障礙平權的觀念，藉由帕運賽事也推動著運動平權。

在台灣，出口盃多元族群棒球賽，推動不同族群一起享受在棒球場上揮棒的熱血，這一屆有聽障、肢體障礙、女子棒球、不老棒球隊一起在場上競爭，或許你會好奇，不同族群與身體狀態，真的能來一場公平的競賽嗎？

潘瑋杰以出口盃多元族群棒球賽，來告訴大家「平等」的實質意涵，以及運動平權的觀念。今年的比賽有線上轉播喔，不要忘記10月23、24日，早上八點到下午六點，新生棒球場一起歡呼，或者線上看轉播。

社團法人身障棒壘球協會：https://www.facebook.com/CTBSAD

想買今年出口盃8的衣服：https://bit.ly/3hhsyUl

📻馬上收聽： http://bit.ly/VOHFM
🎧聽精彩的： https://bit.ly/2VXp6CH
主持人留言板：https://bit.ly/356LGwO

順利降落在鹿野高台後，團員打著手語表達興奮之情，而團長也說，只要配合教練指揮，聽障朋友和一般人一樣也能完成挑戰，透過雙眼，聽障朋友同樣能在飛行傘上，一覽花東縱谷最美的景色

#飛行傘 #YVD