#居你合作文 「植和你交換日記」- 開箱我的植感生活 超級喜歡這次的合作邀約(難掩激動)！ 因為一起床就馬上會肚子餓...對我來說，早餐絕對是重要的事。 睜開眼睛躺在床上的時候就會先想好早餐要弄什麼來吃，有時候甚至在睡前就會開始期待隔天早餐。 我多半是在家跟家人一起用完早餐，再分別去上班。除了蛋、黑咖啡、會再配上早餐麥片。最近還一定要用 #臘腸狗雙層玻璃杯 ！ 好好吃早餐像是一種儀式感。開啟新的一天。 之前在便利商店因為新奇買過巧克力燕麥奶，不過沒有太深的印象，就是喝完了這樣。 這次有機會對植物奶有多一點的認識，原來植物奶是以植物原料製成的飲品，在製程上碳排量較低、水資源減少，口感依舊香醇、濃郁、好喝，和一般牛奶非常相似，因此成為了牛奶替代品選擇，但是裡面並沒有牛奶成分喔！ 還一次體驗了3種植物奶，才發現...原來...原來植物奶這麼好喝而且可以搭配不同的麥片....有種幸福的感覺啊....( •́ .̫ •̀ )♡ 直接進入重點，來分享一下這次體驗了3個品牌植物奶的心得 第3名：「Minor Figures」，咖啡界的 Apple，日本 Blue Bottle 與小人物燕麥奶跨界合作！ 這一個品牌的植物奶包裝有種時尚的設計感，真是超高顏值，放著就很賞心悅目，好喜歡。 聽說配咖啡一起喝一級棒！不過因為我自己一直都是習慣喝黑咖啡，所以就沒有產生特別愛上它的感覺。 第2名：「Califia」，咖啡上癮者絕對不能錯過 Califia Farms 的咖啡師配方，使用起泡機可輕易打出綿密豐盈奶泡，可做出多款變化拉花。 我體驗的是燕麥奶，有點微微微微的甜，真的很微喔！也因為這樣，我超喜歡拿來配原味的麥片。 不只是早餐，有時候連下午茶或是晚上肚子餓也會泡一碗。 第1名：「alpro」，歐洲第一植物奶。 我心中的第一名絕對是「alpro」杏仁奶！ 好吧！老實說我最一開始就是先喝它，因為覺得它的包裝是我最想趕快喝掉的....(噓) 不過喝了一口就愛上它！好香！有點稠稠的，無糖，直接常溫喝也很讚。 拿來搭配米森 @hello_vilson 的麥片簡直完美！太太太喜歡了！ 從以前就會買米森手作優格粉，也很喜歡米森的有機早餐麥片系列。這次體驗的 #BC益生菌有機可可脆麥片 還是我第一次吃。 「alpro」杏仁奶無糖、有很讚的堅果香味，配上BC益生菌有機可可脆麥片非常適合(畢竟可可的口味稍微甜一些)。 對了！這款麥片除了很有飽足感之外，益生菌的部分也很有感:P - 另外，大推蘑菇的設計棉襪，柔軟舒適好穿就不用說了。它的愛地球包裝，我還不推爆！ 中間粉色的繩子，本來想拿來當髮圈，不過對我來說有點鬆。就拿來收納帆布袋，很實用，謝謝蘑菇對地球的溫柔。 你的每一次的消費，都在選擇這世界的樣貌。 - 現在都可以在 UrMart 上找到這些植物奶，逛逛去 @morningshop.tw 👉 https://urmt.tw/FDj84 使用折扣碼 PLANT50 上 UrMart 消費滿 $699 現折 $50！ - #植和你交換日記 #我的植物奶日記 #找植物奶上UrMart #植物奶 @urmart_tw @wemoscooter @23.5nofficial @mogu_tw @laihao_taiwan (最後一張看拍攝花絮XD)

この数か月間は、各地方の取材で飛び回りながら、日本政府観光局JNTOさんの「在日台湾人インフルエンサー育成企画」のために猛烈に準備😵 募集動画の撮影から、メンバーの選抜、講義内容の仕度、作品のレビューなど、なんだかんだ去年の夏から先週にわたり続いた仕事が、ようやく無事に終わりました😌✨ コロナの関係で、セミナーがオンライン形式に。 そのおかげで日本各地に住んでいる子たちも参加できて、そういう意味では東京限定の必要がなくてよかった😆 オンラインだと聞いて、普段の打ち合わせみたいにパソコン1台でいけるのかな？と思って事務局に向かったら、なんと設備がめちゃめちゃレベル高くてびっくり😂(笑) セミナーでは色々な話をしましたが、私にとっては、綺麗な写真やマーケティングの知識、運営スキルよりも、ずっとずっと大事なことがある。 「社会責任」（SNSの力で人を傷つけない） 「謙虚と感謝」（自意識をコントロールする練習） 「ファンとクライアントを一人一人大切に」 「自分の生活も大事。プライベートと仕事の境目を作ること」（SNS依存症にならないように気を付ける） 「数字に惑わされない」（特に視聴率のために嘘をつくことは絶対にしないこと） などなど、自分が心掛けている事も、これからインフルエンサーになろうと頑張っている子たちと共有してみた。 企画自体を引き受ける前には、正直怖くて何度も断りたいと思った🥺 でも乗り越えた今は、勇気を出して挑戦してよかったって思ってる❤️ みんなからも色々勉強になったし、自分の事ももっと知れた気がする。 自分がSNSをやり続けている、この業界で戦っている理由も見えてきたような。 企画も終えて、取材も落ち着いてきたので、やっとこれから普通に記事更新できそうですー！🥸 本当にお待たせしました💕 PS. 前の募集動画はIG TVで観れるよ📺 ➡️ @hannainjp - - - - - - - - ♡ - - - - - - - - 太專注在過自己的生活的時候，就會忘記網路世界，一不小心又消失了好久😅 前幾天久違的在IG直播，粉絲說：「一直沒看到漢娜的文章以為FB出了什麼問題」 我：「是我的問題」😂😂😂 前陣子都在忙日本政府觀光局的「在日台灣網紅培訓企劃」，從去年8月開始一路進行到上個禮拜，終於圓滿結束！❤️ 因為疫情關係，課程和座談會是用線上的方式進行的，本來以為就一台電腦吧～像平常開會一樣。 沒想到一到現場，事務局弄得這麼高端大陣仗！！😆 不知道這個企劃的可以看之前的招募影片，有漢娜的工作花絮哦！在IG TV📺▶️ @hannainjp 這次的企劃一共有100多位符合資格的網友報名參加，主辦單位和事務局從中選出了13位，聽說還有面談！超正式😳 其實接下這個任務之前非常緊張害怕，一度想要拒絕，覺得自己挑不起這麼大的樑。 越過山頭之後，現在覺得當時有鼓起勇氣挑戰真是太好了，我在大家的身上也學到了很多，也重新審視了自己，更了解自己為何而戰。 於是能夠更堅定地帶給網路世界更多我想帶來的東西😌✨ 在最後一次的課程裡，我跟學員們分享了「作為活躍在網路世界的創作者需要時刻記住的事情」。 對我來說，比起美麗的照片和社群經營技巧，這些是在那之上、遠遠更重要的事情。 也是我到現在仍然常常提醒自己的事情。 記錄下來跟大家分享。 【結語】作為活躍在網路世界的創作者需要時刻記住的事情 (1) 小心使用話語權，不使用SNS作為傷害他人的工具。 話語權就是社會責任，我們有使這個社會更好的責任。 (2) 永遠謙虛和感謝。 「自媒體」的工作很容易放大自己，需要練習控制「自意識」，我永遠有成長和改進的空間。 (3) 珍惜這條路上遇到的粉絲和客戶。 每一個人都是貴人，每一個相遇都難能可貴。 是每一位粉絲和給我工作的每一個人成就了現在的我。 (4) 自己的生活也很重要。 避免患上SNS依存症和網路成癮，不是什麼東西都要放上網路才有意義，沒有放上網路的東西也會成為你的一部分。 自己做出生活和工作的界線。 (5) 不著迷於數字。 數字會消失，你是怎麼樣的人會留下。 尤其絕對不為讚數和點閱率作假。 (6) 錢很重要，但絕對不是最重要的。 經驗的累積和正向的人際關係也很珍貴，優先考慮內容是不是你喜歡、有興趣想做的。 謝謝每個來報名和參加的朋友，這次可以參加這個企劃真的好榮幸，希望接下來也繼續跟大家一起帶給網路世界更多美好🌹 --- IG TV可以補看IG的直播💜 「要控制的永遠只有自己」 可以開著當廣播聽👂➡️ @hannainjp

（中日併記） #秋日新潟遊 ⑤ 繼續跟大家介紹新潟！新潟第5天！ 有完整的影片已經上傳到YouTube了喔💜💜   #花魁體驗 #StudioClan 一直都超想體驗的花魁💜💜 這家男生也可以扮🤣 而且拍照時也會在旁邊幫你指導姿勢幫你喬好衣服，真的超貼心🥰 大家喜歡我花魁的裝扮嗎？😳 YouTube頻道有拍攝花絮，可以去看看喔☺️   #Snowpeak #五十嵐邸GARDEN #豪華露營 #新潟阿賀野resort 上一篇也有介紹這個豪華露營，由建築家隈研吾設計的箱型房間。 前一天晚上會幫你準備好早餐與材料，早上醒來就能自己動手做早餐💜 都有很詳細的說明書告訴你要怎麼烤麵包，配上熱騰騰的咖啡與安田優格，悠閒的早晨與美景真的很棒🥰   #瓢湖 #天鵝 秋天11月左右飛來了大量的天鵝來這邊過冬， 放眼望去一片水鴨與天鵝真的好壯觀！ 如果是跟團的話還有麵包可以餵🥰沒有的話旁邊也有自動販賣飼料機！ 當天人品爆發，彩虹🌈都出來了😭 絕景啊🥰   #安田優格 新潟縣的優格公司，那時候到了本社參觀 超！好！喝！！！ 用生乳做成的優格，跟一般優格完全不一樣！！！ 有濃濃的奶香，回到東京超想念的！😭   #Pia萬代 港食堂的隱藏菜單-鮪魚肋骨定食，那麼豪華竟然只要500日圓🤩🤩🤩 依部位可以知道大トロ、中トロ、赤身， 新鮮又好吃😍 這裡不只餐廳，還有許多咖啡店、甜點、土產店，複合式商場，應有盡有喔☺️ 還有佐渡弁慶的迴轉壽司，聽說是新潟第一的店！ 當天大排長龍只能下次再來了😂   #北方文化博物館 因為很像「鬼滅之刃」柱合會議的場景而成了鬼滅聖地！！ 也是著名的紅葉景點🍁 當天還遇到帶著鬼滅口罩的姐弟，超可愛的🥰   #新潟拉麵 #麺や麺五郎 新潟站附近的新潟拉麵店！！ 新潟有名的就是豬背脂拉麵跟生薑拉麵， 冬天吃了生薑拉麵暖呼呼的超推薦☺️ 來新潟必吃💜💜  ———————  #秋日新潟遊 ⑤ 新潟旅行5日目！ YouTubeチャンネルも動画があるよー！是非見てね💜💜   #花魁体験 #StudioClan ずっーーーと体験したかった花魁💜💜 ここは男性でも体験できるよ🤣 着付けとメイクはもちろん！写真撮影する時にもポーズなどを指導してくれるし、ほんとに安心だし、満足の写真が撮れた😍 私の花魁姿はどう？😳 YouTubeチャンネルはメイキング動画があるから見てね！☺️   #五十嵐邸ガーデン #グランピング #新潟阿賀野リゾート 前回もこのグランピングも紹介しましたが、朝の部分を紹介します！ 事前に朝ごはんの材料を準備してくれて、 朝は自分で作れる🥰 中には説明書など置いてるから、簡単にできる！！ 暖かいコーヒーと新潟のヤスダヨーグルトと朝の風景、本当に最高🥰   #瓢湖 #白鳥 11月〜3月に白鳥に滞在する公園！ 私は11月に行った時になんと6000匹の白鳥もいた！ パンなどの餌をあげてすごく楽しかった🎵 そして、虹も出てきて、本当に絶景🥰   #ヤスダヨーグルト 新潟県発祥のヨーグルトの会社！ 本社で工場を見学してもらった！ 飲んだ時に本当にミルクの味が濃くてびっくり！！ いままで飲んだ事ない美味しさー！ いまも恋しい😍😍😍 アイスクリームなども売ってて濃厚で美味しかった💜   #ピア万代 港食堂の裏メニュー、マグロ中落ち定食🐟なんとワンコイン500円だけ！🤩🤩🤩 大トロ、中トロ、赤身、三種類食べれて、新鮮で美味しかった😍 レストランだけではなく、クリームサンドイッチ屋さん、コーヒー屋さん、お土産屋さんなどなど色々買えます！☺️   #北方文化博物館 「鬼滅の刃」柱合会議のシーンに似てると有名になった鬼滅の刃の聖地！ 紅葉スポットとしても有名🍁 行った時に、鬼滅マスクしてる兄妹が居て、可愛かった🥰   #新潟ラーメン #麺や麺五郎 新潟駅近くの新潟ラーメン 有名な背脂と生姜ラーメン本当に大好き😍 生姜は冬で食べるとポカポカするのが好き☺️ 新潟に来ると必ず食べる💜💜   #新潟 #日本旅遊 #新潟観光 #日本 #施鈺萱 #台灣人遊日本 #先筆記起來疫情結束再來玩吧