【樂天派的公益合作文】

我小時候是吃阿嬤煮的菜長大的，懂事之後發現我阿嬤煮飯其實滿難吃的，加上家人的行程不太一樣，我們越來越少聚在一起吃飯，直到阿嬤住院之後，她是整層呼吸照護病房可以進食的病患，我那少爺爸爸收起懶散的性格，早中晚照三餐送餐給他老母吃，工作不忙的時候我會要爸爸不要跑一趟，由我買飯給阿嬤。

「阿嬤！今天的水餃好吃嗎？我是不是比較會買？明天買豆漿給你喝要不要？」為了要爭寵，我總是絞盡腦汁變換不一樣的菜色，有時候會跟爸爸、弟弟們約好在醫院，我們各自帶著自己買的餐點，一家人就在病房裡面評比東區的各種小吃，一道道美食，繫起了一家人的心。

疫情發生後，我大多數的時間都在紐約，卻沒有一天不想家、不想台灣，怕家人擔心，不敢要他們寄好吃的給我，也捨不得姊妹因為我的任性抱著紙箱在街上走。六月的時候樂天派跟我聯絡，第一句話就是：「琬柔想念台灣的味道了嗎？願不願意試試我們的油蔥醬、早餐飲？」激發了我的思鄉之情，後來收到了堅果先生的堅果跟堅果飲、老菜脯、真空包裝的紅棗銀耳湯、油蔥醬，拆包裹的時候，不只有種「我是台灣美食富翁」的幸福感，更真實感受到，接收到美食的瞬間，是可以有溫度的。

樂天派的老闆娘說，可惜我人在紐約，沒辦法吃到需要低溫配送的產品，不然她有更多自豪的商品等我以及歪嘴雞圖哥品嚐，但這批她寄給我試吃的，都是她自豪又健康的商品，拆包裹的時候我跟圖哥介紹：「這堅果是無添加，很健康喔！你吃過老菜脯嗎？拿來熬雞湯對身體超好！油蔥醬聽說拿來拌燙青菜很好吃！」吃垃圾食物長大的圖哥聽到健康二字就興趣缺缺離開現場，生怕我馬上逼他吃下一盤青菜。

過了幾天，我晚餐煮的量剛好，沒有剩菜，圖哥看NBA的時候嘴饞，我開了一罐堅果給他吃，我發誓我沒誇張，就那一場比賽的時間，他一口接一口把一整盒堅果吃光光！我警告他：「你不准再開了喔，這我還沒拍照。」結果我的警告似乎敵不過他的肚皮，不到一個星期的時間，三罐堅果被他吃光，我不過吃個幾顆還會被他責罵：「那些是我要留到最後吃的，是我珍藏的口味！」（我亞洲人問號）

後來陸續給他吃了老菜脯雞湯、紅棗銀耳湯、油蔥醬（辣味！！！）拌飯，他每次都邊吃邊點頭，問我：「你可以教我這個中文是什麼嗎？台灣餐廳都會賣嗎？我下次回台灣要去吃。」傻子，樂天派網站上就買得到了啦！謝謝樂天派讓我們家的ABT知道健康的東西也能很好吃，也謝謝樂天派堅守「只賣自己想吃、敢吃的美食」的初衷，在網站上集結了各種令人放心的商品，中秋節到了，要送月餅、要訂高品質肉品來烤肉的人，都可以一次在樂天派解決。

樂天派跟我聯絡的時候正好是台灣疫情嚴重之際，我每天都在擔心台灣的家人，看到許多在社會角落的故事，每看一次就揪心一次，於是跟樂天派的老闆娘提議，這篇文章我的稿費可不可以請她直接捐給慈善團體，結果她不只一口答應捐給我長期捐助的 #弘道基金會 還說要加碼把美味的食物分享給需要的人，我喜歡這種有溫度的合作，謝謝每個願意關心台灣長者的人。

#美食訂購網址在留言區
#當然也有我讀者專屬的折扣碼

《❗️沙發衝浪5年美好的忘年友誼&沙發主好人有好報幸運事蹟分享❗️帶娜媽在韓國跟美國人沙發主碰面🥰🥰透過當地人帶領認識釜山「影島」去新景點好驚喜～「정원쌈밥狀元包飯餐館」、「한마음선원一心禪院寺」、「國立海洋博物館」、「影島大橋」、「樂天百貨光復店頂樓360度看釜山全市景」❤️❤️》

五年前認識W之後他3次搬家我都榮幸住過或參觀，這次他搬到距離釜山市區稍微遠一點的「影島」定居，真的謝謝他主動邀請，讓我因此愛上這個可愛的小島想介紹給大家🥰🥰～

話說韓國社區每棟大樓都是用號碼來做辨識，W住的號碼是10x-505（全是號碼為了隱私末碼我以x代替），我們走進社區大門有點疑惑不懂怎麼找，很幸運問到一個英文好的女生熱心帶我們到10x那棟，跟我們說505意思是，10x那一大棟大樓之下有三棟公寓，1-2、3-4、5-6前後兩個連號是同個公寓共用一個電梯，505表示門口標示5跟6那搭電梯上去的5樓就是W家。🧐🧐

我準備了台灣有名的佳德鳳梨酥拜訪W新家，超開心再次跟他可愛的貓咪Brownie玩耍跟幫它梳毛（其實我原本有點怕動物因為小時候被狗追又沒養過寵物，但Brownie超溫馴好相處👍🐱），W帶我參觀整間房子格局跟裝潢，沙發衝浪時我喜歡參觀房子，因為不少沙發主都很有居家品味，看他們的房子好像閱讀家居雜誌，而且根據我十幾國沙發衝浪的觀察，男生房子通常打掃得好乾淨整齊。👍👍

接著我們去附近餐館「정원쌈밥狀元包飯」，這間家庭式韓國料理是W愛店，不虧是產海鮮的釜山，主菜有辣炒豬肉、兩種魚（煎跟燉）以及蟹腳蔬菜豆腐湯，附的小菜高達8種而且每種都好吃（韓國餐廳小菜都是可以無限續吃），還有一盤兩種蔬菜+一種海帶是用來包豬肉，吃飽時我拿錢要買單結果阿珠媽竟然說付過了，原來W竟然趁上廁所時偷偷結帳，在亞洲生活久了的他竟然也學會搶帳單這招，所以我不知道這頓到底吃了多少錢。😆😆

因為娜媽是虔誠佛教徒喜歡拜拜，吃完飯W開車載我們去他家附近，位在山坡上的「한마음선원一心禪院寺」，是很典型韓式佛教廟宇，主殿大雄寶殿裡面金碧輝煌，眾多佛像跟僧侶雕刻很是壯觀，從建築物最高處還可以遠望海景，W說他常常來這間廟讓他覺得靜心，他一起游泳運動的朋友在廟裡工作三十多年，聽說整個庭院都是他規劃的還有種菜，剛好遇到一起聊了一下天很有趣。😄😄

接著再開車去「國立海洋博物館」，一樓竟然是我一直很好奇的神秘北韓展覽，主題是”被遺忘的北韓海域”，看到好多北韓相關舊文物、老照片，出口附近還有南韓跟北韓領導人合照的立版🤩🤩；館內二樓還有一座大水族拱門，周圍有好幾座小型水族箱，看到許多熱帶魚，有小鯊魚悠遊其中，W說他看過海龜可我們這次找很久沒看到，以上全部參觀都免門票很值得來喔。👍👍

最後跟W告別我們邀請他也來台灣玩，他載我們去搭公車回釜山市區，大力推薦我們回程經過影島大橋後立刻下車，可以去位在南浦洞站旁的「樂天百貨光復店」，頂樓可以360度看釜山全市景，W說此處可免費看很壯闊的市景值得一來，在這很清楚看到釜山第一座跨海大橋+韓國唯一一座開合式陸橋的「影島大橋」，此座橋每天下午兩點固定會打開橋面，不少人會專程去看唷推薦給大家。🤗🤗

👍👍W親身經歷好人有好報幸運事蹟分享👍👍

🔆～認識世界各國沙發主跟他們聊天，聽不同的故事也讓我人生獲得許多啟發，談話過程中激發出的火花，也可能多少影響了彼此的想法跟人生。～🔆

第一次認識W是五年前的中秋假期，我帶女生朋友在韓國首爾、釜山體驗沙發衝浪，隔年又去旅行連著兩年他都熱情接待我住宿，借宿期間不但幫忙推薦景點餐廳、也會安排聚會或介紹認識他朋友或其他沙發客，兩年多前我介紹比利時沙發主找W他也爽快答應接待住宿，同年我揪團帶人去釜山玩也帶團員有認識當地人機會，一起在W家附近餐館吃豬肉湯泡飯聊天。😇😇

每次跟忘年之交的W碰面聊天都覺得聊不完，對我來說他完全跟韓國當地人沒兩樣，因為他在韓國定居住長達二十多年了，原本在大學及私人企業教英文的工作，現在也算幾乎算退休狀態，只剩一組跟他學英文很久的貴婦學生還持續中割捨不下，這天跟他聊天他又分享發生在他身上的奇事。🤩🤩

原來這次他搬去的第三個新家不再是一人獨居，一問之下才知道室友是他剛來韓國時認識二十幾年的家人之一（W總是強調來韓國第一年認識的少數韓國人都變成他的家人），原本也是獨居的對方主動提議可以一起住互相陪伴，然後他們火速一起找看房子共同決定買哪間，房子是由對方付錢購買，W僅需負責新家裝潢費，從此W永遠不用再付房租跟水電瓦斯管理費停車費，然後屋主竟然提議主動讓W睡有廁所的主臥，因為他覺得W一向一個人住習慣，會比較需要有獨立私人空間，也讓W賣掉自己原本的車共用屋主的車，沒想到世間真的有如此大方好人，好不可置信但這是真人實事，有血緣關係的親人也未必那麼厚道，真是又一次讓我大開眼界了！😍😍

這件事讓我想起跟W在第二間房子的的對話，他提到因為第一間房的房東賣掉房產，當他急著必須要搬離第一個房子，看了好多間物件卻找不到合適的，很幸運某天走錯路剛好看到路邊張貼房子出租紙張，結果一看超喜歡而且一問租金超便宜，用比行情低多的價錢，租到市區離地鐵站超近有閣樓的公寓，第二間房空間比第一間房子大很多租金卻更便宜不少。👍👍

第二間房子的閣樓雙人床雅房W一直主要用來接待沙發客，那次W跟我聊起他其實有在思考：要不要兼做airbnb出租雅房賺點外快？我問W真的有很缺這筆收入嗎？他說沒有之後我就跟他分析：「我覺得聽起來你總是運氣很好，應該是因為你經常無償接待世界各國沙發客，我相信常做好事幫助別人的人也會獲得好報，而且你也透過沙發衝浪網站交到許多長久友誼的好朋友，如果兼做airbnb就變成你要服務房客，關係變成老闆跟客人比較有距離，而且要小心有付錢的房客要求就會提升，不是每個客人都是好客可能遇到奧客。」🤔🤔

後來W說他思考之後，因為他當時工作常常面臨學生可能突然改時間，他的行程也要隨之改變會臨時變很忙，就必須隨時更改或取消約會活動，怕如果做airbnb沒辦法那麼彈性，所以還是繼續只接待沙發衝浪網站會員就好。直到現在他都經常接待沙發客，只是比較是只接待已經認識很久的沙發客或他們介紹的朋友，他住的家永遠有一間接待沙發客的房間，我相信那麼熱心助人的他一定會永遠都好運氣！❤️❤️

#影島還有一個知名景點叫太宗台值得去第一次去釜山有去過需至少花半天
#娜媽英文聽謀但也相處愉快只是很不好意思有人會那麼盛情接待帶吃跟玩
#在釜山影島去的景點跟餐館娜媽表示都很滿意第一次沙發衝浪經驗大成功
#謝謝W其實才從美國回韓國仍有時差且百忙之中抽空一定要跟我碰面敘舊
#還有個帶我玩維也納市區的奧地利沙發主已經認識第七年還是偶爾會聊天
#我曾介紹一個香港女生朋友給奧地利沙發主他也是立刻就答應還熱情接待
#沙發衝浪有危險性要小心慎選但用了才發現世上無償接待的好人還真不少
#記得臉書Q娜小姐愛旅行設定搶先看
#喜歡的話請幫忙按讚或留言或按分享

大家早啊～
皺效奇蹟系列乳霜、眼霜今晚12點結團😅
這團超優惠有興趣的朋友快的下單囉～

美國知名抗老保養品牌『皺效奇蹟』快閃團只有100小時🎉

#請把文章看完再下單_不然你再問我寫過的東西_我可能不會理你😒
#歡迎詢問_但如果你不懂禮貌不會說請問_我也不會理你（姐又撿到槍了🔫💥💥💥😂）
#住國外的朋友廠商因資安有鎖國外IP_所以抱歉你們無法點連結_有興趣的話跟我一樣請台灣親友代訂謝謝🙏

其實這品牌應該很多人都聽說也用過
我也是聽朋友介紹好用才開始認識這品牌
隔了一年剛好有廠商邀約我想說不然試用看看
結果使用後真的很喜歡，而且用完馬上就自己在法國回購！
如果妳跟我一樣要開始對抗歲月的痕跡在臉上
來～花錢消災就對了（威～誠實錯了嗎😂😂😂
我拿到的商品是「超級皺效逆齡活膚全能霜」和「超級皺效眼霜」（名字可以再長一點沒關係！😒）

🌹全能霜是一瓶All in one的面霜，所有關於歲月問題找這罐😎
皺效奇蹟他們家系列產品都會含有獨家專利配方「NIA-114胜肽活化科技」
可以提升肌膚緊實度及彈性
而且增效玻尿酸提升肌膚含水量
這兩項我真的蠻有感的，是我近半年用過最好用的乳霜！
我個人使用感受是：
✔延展性好
✔吸收速度快
✔️不油膩但保濕度很高
✔️小細紋和肌膚紋理和毛孔都有效改善
✔️一瓶用完後我感覺抬頭紋也有變少👍🏻

我其實不太喜歡用diss別家商品來說自己推薦的產品好棒棒
但我實在忍不住想說在用這瓶全能霜的上一瓶是某專櫃的冰河蛋白乳霜
我也是看網路好多人推薦買的，但我自己使用感想是保濕度是蠻棒的，但使用感受很油膩我不喜歡，我一直在想我人在氣候乾燥又冷的法國使用都覺得好油膩了，台灣人是要怎麼用？
後來好不容易用完我接著用皺效奇蹟的全能霜
尬的，保濕度也不差但吸收更快也不會有油膩感
2瓶乳霜使用感受大不同讓我很明顯感到差別

🌹超級皺效眼霜-3C升級版
有別於一般眼霜都非常小包裝10ml、15ml
這款眼霜直接給妳30ml，根本就是精華液的容量！
真的可以用超久，我全能霜都已經用到第二瓶了眼霜還有一半！
而且一樣好延展好享受有效改善眼周小細紋
這款眼霜有針對我這種3C控增加配方改善因長期眼睛盯著電子產品而造成的歲月問題
不過我是不管3不3C啦～就算沒3C眼睛一樣都會隨著年齡而變化，總之好用就好😌

這團我和廠商討論過，全能霜本來價位就不低，我在法國網路買價格也是80-100歐左右💸
雖然我個人認為他的產品有對得起價格
但價格考量還是決定這團賣小包裝
一來價格較親民
二來換算ml數來說其實小包裝更優惠
我上網查過網路價格比東X購物更優惠（一樣也是小包裝的，小包裝不是贈品而是本來就有在賣的喔～）
這檔很適合有聽過他們家產品還在觀望的人，本團好入手荷包不痛
當然已經用過要回購的這檔也超划算！比我在法國買還便宜😭
眼霜有大小包裝讓妳選，我當然推大瓶30ml的

⚠️還有注意一下這2個商品保存期限全能霜保存期限到2020.2月
保濕凝膠到2020.6月
我都直接明說也再次提醒大家
對日期很在意的人，自己斟酌囉～🤓

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🛒團購時間：2019-07-29 20:00到2019-08-03 23:59
🛍預計出貨日期:2019-08-08
🎁本團下單付款成功前一百名送繃繃霜7ml（保存期限到今年9月，請趕快使用）
✔️本團可刷卡✔️實體ATM轉帳
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🔺選擇實體ATM完成會取得一組匯款帳號
請看仔細喔！！

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本集主題：「人際剝削：為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權」新書介紹
　　　　　
專訪作者：洪培芸 心理師
　　　
內容簡介：
你所不知，但卻時時痛苦。
一種在華人文化裡，扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。
　　
領先全球，由洪培芸心理師首度提出，在華人文化中，總是以不公平，甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。
　　
到底是從哪一個時間點或環節開始改變的呢？
對方的得寸進尺，以及無理不饒人。
　　
婆媳：「你究竟是有沒有打算要生啊？」媳婦不斷接到婆婆的「催生」電話。
職場：「這次外派，還是你去好了。」單身的她，永遠是老闆外派的第一人選。
婚姻：「我老公三年不工作，全家都靠我養，我好累……」
情侶：「我們在一起一年多了，但他從不對外公開我們的關係……」
　　
在強調以和為貴、為大局著想、鼓勵大家當好人，彼此界限不明的華人社會裡，我們很難拒絕被人際剝削，甚至我們更常──
自我安慰：「他都是為我好。」
自我麻痺：「我再忍一下，他就不會再氣了。」
自我催眠：「我是因為在乎對方感受。」
自我歸咎：「是我不夠乖（孝順），爸媽才會這樣對我。」
　　
但，這些只會豢養出關係裡的怪物，讓彼此的關係更走向凌遲與傾斜。
　　
　　曾經是妻子、媳婦角色，如今卸下的洪心理師，她能理解一般人面對人際剝削的難處，但她更想表達，我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。
　　
　　首先，請正視你心裡的不舒服。其次，你的犧牲與隱忍，只會讓對方軟土深掘，所以學習說不，以及立下界限，才是長遠地對關係好。
　　
　　最後是我們每個人身上都帶著傷，這些傷一寸寸地斲傷自我，但現在長大了的你，除了為傷口上藥，你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡，你會疼痛、受挫，但你也會看見越來越茁壯的自己，以及越來越喜歡，且能接納的「不完美」的自己。如此，你才能過好自己的人生。
　　
　　培芸心理師：「在我人生最低潮的那一年，跟多數人一樣，有過不想活的念頭，我在心中死過無數回。
　　
　　受重傷後的每個瞬間，我都有機會變成一條毒蛇，去反擊這些在關係裡剝削我、傷害我的人。可是我沒有，即使很痛，即使很難過。
　　
　　不是因為我修養甚好，更不是因為我神經大條。而是因為我深切知道，剝削別人不會有更好的結果。
　　
　　剝削別人，可以轉移心中的痛楚，圖得一時痛快，可是長遠下來，只是把「受害者」這個角色演得稱職又熟練，然後把悲劇活成了我的這一生。」
　　　　　　　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。現任養心心理治療所心理師、新北衛生所駐點心理師、桃園特殊教育團隊特約心理師、台灣菲斯特─心職場系列講師。
　　
　　曾應邀到News98電台、台北愛樂電台及環宇廣播電台分享。目前在《今周刊》、《大人學》擔任專欄作家。文章持續受到《商業周刊》、《Cheers快樂工作人》、《業務講堂》……等媒體轉載，也是大專院校常邀請的心理學專家。如果你聽說有個人不是在西班牙，就是在前往西班牙的途中，那人就是老蝦我。