✨工商時間✨

#癌症希望基金會台中小站 #翻轉乳癌一日工作坊
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✨姐姐妹妹約起來✨

確診乳癌後，
後續如何治療呢?
那又該怎麼好好照顧自己呢?
趕快來聽聽專業的人員怎麼說
讓自己邁向更美好的癌後生活吧

活動日期：2021/10/2(週六)
活動時間：09：00~16：00
活動地點：中山醫學大學附設醫院 行政大樓10樓
(台中市南區建國北路一段110號)
課程講師： 乳房甲狀腺外科 葉名焮主任
放射腫瘤科 周英香醫師
營養師 朱昱營養師
職能治療師 張明莉職能治療師
諮商心理師 王映之心理師
參加對象：乳癌病友
費用：免費(中午提供午餐)
名額：限40名，額滿為止，請事先報名
報名電話：04-23055731 轉521

【免費藝術治療課程分享】---8/26一起來當線上同學^^
粉絲專頁按讚➕留言➕分享，就可以免費參加大師級的藝術治療體驗課程喔！
「藝術治療」--以多樣化的藝術材料為媒介，透過正向互動與引導，協助個案自我發掘，從認識自己開始，進而改變自己。
透過此次體驗課程，我們可以清楚藝術治療的輪廓，以不同觀點重新解讀孩子們的藝術畫作，看見孩子們用語言說不出來的潛意識！
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1.FB轉分享全腦科學教育協會的藝術治療體驗課程貼文
https://www.facebook.com/%E5%85%A8%E8%85%A6%E7%A7%91%E5%AD%B8%E6%95%99%E8%82%B2%E5%8D%94%E6%9C%83-107546281184277
轉分享後至以下網址報名👇
https://forms.gle/NpWUPEaoNySfh5XK8
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時間：8/26（四）上午10:30-11:00
對象：家長
☀️主題-「讓你的畫，說你的話」
🌸透過這次線上講座，讓您認識藝術治療，並進一步發現超越語言的溫柔療癒力。
本次講座將包含：
1.畫中有話（藝術治療vs美術課程）
2.讀懂畫裡的雲彩（從畫作看孩子發展）
3.藝術治療的應用（對幼兒之助益）
4.個案案例分享（幼兒、青少年、樂齡）
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講師介紹：郭韻筑藝術治療師
學位證照
- 英國皇后瑪格麗特大學藝術治療碩士
- 台北市立大學心理諮商學士
- 英國HCPC註冊藝術治療師
現任
- 全腦科學教育協會 藝術治療師
- 新竹心星語言暨職能治療所 藝術治療師
- 花蓮基督教門諾醫院 藝術治療師
- 台北適康復健科診所 藝術治療師
- 台北市政府心理衛生中心 合作講師
專長
1.對象:兒童、⻘少年、成人
2.一對一藝術治療：
情緒困擾、人際互動議題、個人自我覺察。
3.藝術治療團體:親子、支持性團體
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『全腦科學教育協會-光明學院』
（新竹縣竹北市光明一路128號3F）
☎️ 歡迎來電預約報名
⚡️ 03-5588-004
⚡️0919-921-909
🔗有需要可以私訊或是使用我們的官方賴線上預約或是詢問課程內容
https://lin.ee/uCEZTY2

📢📢📢《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》線上新書分享會來囉！！！（宣傳照好好看喔，自己講。）

雖然粉專這邊是溫馨親子教養的氣氛，但在電視上我卻很常聊到減重，是因為之前好好地飲食和運動算是有不少心得，也維持地不錯，所以能結合專業自信滿滿地聊。

可是這種事情只要開始失去規律，就會走山，尤其是年歲大了，胖起來好痛苦啊！
為了快點瘦下來變好看，真的會願意去旁門左道😂😂
不過，走偏的結果就是身體不好或復胖，唉唉。

這次算是我很認真地在粉專要聊減重！！
感謝蔡醫師的邀請，可以在直播中見識一下他潑硫酸的功力，真的可以把我們的錯誤觀念和面子都腐蝕光光，哈哈哈

歡迎大家來參加～還有好禮相送喔！（來賓可以有嗎？）
蔡明劼醫師 健康。瘦身
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以下是分享會的介紹：
醫師界重量級專業減重硫酸代表—內分泌新陳代謝專科醫師 #蔡明劼，以及常常在節目上聊減重案例然後自己示範運動時貌似上氣不接下氣的我來擔任蔡醫師的嘉賓，一起來聊聊內分泌真相與迷思破解！

當天除了會請蔡醫師與各位分享寫書心得與過程感想外，也會針對下列幾個重點問題討論：
1. 在醫師的觀察下，許多人嘗試多種減肥方法而成效不佳的根本原因有哪些呢？
2. 淺談內分泌與肥胖的關聯
3. 如果真有減肥目標，民眾通常第一直覺會想先從飲食下手，醫師如何建議？
4. 在飲食調整方面，有什麼民眾常見的迷思？
5. 除了飲食，運動的選擇有何建議？
6. 分享案例與民眾飲食控制帶來的好處故事

雙人訪談主題：
華麗變身密技大公開，減肥沒有奇蹟，只有日常。
減醣正夯，到底什麼是減醣？要瘦，從擺脫「食盲」開始！

內容：
1. 減醣正夯！？到底什麼是減醣？
2.「醣類」都是壞東西？
3. 怎樣算減醣飲食？
--

📣新書座談會時間： 2021/07/24 (六) 16:00～17:30
📣活動地點：此活動為線上活動，軟體：Zoom Meetings
📣講師：內分泌新陳代謝專科醫師—蔡明劼
📣嘉賓：職能治療師—黃彥鈞(黃老斯)
📣費用：免費
📣報名：採網路預約制，報名連結：https://forms.gle/nFYYGvqZwqMqbYCQ7
📣主辦單位：高寶書版

🔸🔹🔸參加辦法🔸🔹🔸
✦本活動採網路預約報名制，欲參加者須填寫google表單資料，額滿即自動關單。
✦報名完成後三日內會寄發報名確認信件，並透過E-Mail傳送課程的LINE群組連結。LINE群組用於公告該課程相關訊息，並協助排除視訊軟體障礙，請填寫正確資訊，若未收到信件請聯絡主辦單位。
✦上課前1天會在LINE群組公告會議室號碼，請於上課當天提早15分鐘自行登入。

🔸🔹🔸注意事項🔸🔹🔸
※ 分享會當天讀者須自行進入線上會議室。
※ 參與者講座期間需要全程關鏡頭。
※ 凡欲參加者視同接受座談會規則，為避免干擾活動進行，管理人員會將觀眾人員麥克風皆設為關閉。
※ 高寶書版保有修改、解釋及說明活動辦法之權利。

－主講人簡介－
蔡明劼
原本只想幫助深受肥胖所苦的三高患者，於是認真研發出一套不吃減肥藥、不用瘦身產品、不餓肚子也能減肥的健康瘦身課程。天然毒舌的教學風格，透過網路傳播居然大受歡迎，意外變成了婦女的救星、減重界的硫酸天王。
臉書：蔡明劼醫師 健康。瘦身https://www.facebook.com/Dr.HealthFitness/
部落格：https://reurl.cc/yEWKn2
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院 實習醫師
成大醫院 內科部住院醫師
成大醫院 兼任主治醫師
內分泌新陳代謝專科醫師
肥胖症專科醫師
糖尿病衛教師證照
Ｃ級健身指導員證照
[現任]
高雄市陳顯明診所副院長
蔡醫師線上瘦身社團創辦人

👉7/24歡迎上線跟我們一起聽蔡明劼醫師講解，以及他與黃老斯的雙人訪談！
👉本場活動特別準備了MARS低脂乳清(1kg袋裝，價值1180元)，名額5位！
要送給參與線上活動的讀者，歡迎大家踴躍報名參加！

#高寶 #高寶書版 #搞懂內分泌練成你的易瘦體質 #內分泌新陳代謝專科醫師 #蔡明劼 #黃彥鈞 #黃老斯 #內分泌 #內分泌失調 #新陳代謝 #節食 #斷醣 #生酮 #減肥 #減重 #瘦身 #營養 #線上減重

#車車控小樂園 #大積木建構區
這次帶寶皇來到中山親子館，一樣有年齡分區，我們去的時候後方的活動空間正在整修中，所以沒有玩到。以下特別列出值得推薦的特色設施（也是寶皇玩得很開心的項目）：
❶小車車道路地墊區(可模擬交通規則)
❷大型泡棉斜坡&積木(訓練動作與平衡)
❸紙磚頭積木(建構計畫&動作控制)
#車車控小樂園 #大積木建構區
其中，小車車區還練習到人際互動&等待，因為大家喜歡工程車類，但當挖土機只有1台時，就需要練習怎麼開口跟別人交換車子玩，或者詢問可不可以換我玩呢? 我會先跟寶皇模擬對話，讓他知道怎麼樣說比較有禮貌和清楚，並跟他預告說明：雖然問了，但別人可能還想玩，不一定馬上能換你玩，那我們就要再等等喔！

【中山親子館資訊】
■ 地址：台北市中山區玉門街１號
■ 入館：網路預約及現場登記為主。
■ 課程：每月15日公告下個月活動行事曆，22日12:30開放下個月活動網路報名。
■ 時間：每週一及政府公告之放假日休館。

#親子景點 #中山親子館 #台北親子館 台北, 紙磚頭積木, 體能活動區, 免費玩玩具, 玩具, 教具, 台北親子景點推薦, 小車車, 車車控樂園, JerryTV, 食尚夫妻, 寶皇,湯姆哥
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。

#沙威瑪攤位 #雙人打氣筒遊戲 #巨大軌道牆
　　這次帶寶皇來到松山親子館，共分成兩區【0-3歲專屬區】【0-6混齡區】
其中，有幾個很有特色的設施，讓寶皇玩的不亦樂乎，我們自己也覺得超好玩，先來跟大家分享：
❶寶寶版沙威瑪攤位(很有夜市fu)
❷打氣筒之天女散花(超鍛鍊肌力)
❸巨大軌道牆(其中水管讓寶皇一見鍾情)
寶皇特別愛玩雙人合力打氣筒，
跟媽媽一起合作打氣把羽毛吹出管子，
讓寶皇非常的開心彈跳呢！
另外，要特別提到松山親子館超廣闊的【0-3專屬遊戲區】，真是相見恨晚呀~寶皇超過3歲了，設施超豐富，還放了很多感官器材（職能治療師的愛），3歲以下的小寶寶，有機會一定要來玩看看！

0-3歲專屬遊戲區：有多元地墊和遊戲區讓寶寶活動與探索，還有非常豐富的教具讓孩子邊玩邊學習。
0-6歲混齡遊戲區：紙箱城堡塗鴉/光影活動、大積木建構、烤肉鋪、扮家家酒、勞作、玩具、扮演等。

【松山親子館資訊】
■ 地址：台北市松山區民生東路五段163之1號3樓
■ 入館：網路預約及現場登記為主。(0-3歲每場限25名幼兒；0-6歲每場限12名幼兒)
■ 課程：每月15日公告下個月活動行事曆，22日12:30開放下個月活動網路報名。
■ 時間：每週一及政府公告之放假日休館。
■ 停車：大樓地下室有付費停車場。

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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。

這次帶寶皇來上親子體能課＆玩遊戲
大同親子館共有兩層樓，並有0-2歲專區
寶皇3歲，所以我們在2歲以上區域活動
1樓有點點貼紙區、扮演區、體能活動區、玩具區，還有一些教具可拿證件去借用
２樓有0-2歲專區、球池區、敲打區、繪本區、美勞區(有著色、剪貼等素材喔)
我們上3-4點，長達1小時的親子體能課
重點是台北親子館的課程竟然是免費的!
(之前報新北的課，每堂課是100元)
課程是由1位老師，帶領15組孩子
先從暖身、拉筋、大動作開始，然後這次活動雖然只用了一個器材-紅豆餅(圓形泡棉積木)，但設計5-6個以上活動、從簡單到難，慢慢挑戰孩子的操作、平衡、動作技巧，我個人覺得非常有趣，寶皇也很投入，因為要陪著小朋友一起做，所以只能錄到幾個短片段，跟大家分享！

【大同親子館資訊】
地址：台北市大同區涼州街2-16號
入館：採網路預約及現場登記為主。(每場次限60對親子)
課程：每月15日公告下個月活動行事曆，22日12:30開放下個月活動網路報名。
時間：每週一及政府公告之放假日休館。

#親子景點 #大同親子館 #台北親子館
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