小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。
先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。
📣 精神科履歷準備
✅一般我建議2頁或2部分
1️⃣基本資料
大頭照最好是正式一點好看的證件照
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小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。
先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。
📣 精神科履歷準備
✅一般我建議2頁或2部分
1️⃣基本資料
大頭照最好是正式一點好看的證件照
學經歷我傾向『條列式』出實習站別、社團經歷、其他經驗(志工、打工、學術)
❗有些同學會在這邊寫出實習收穫，我建議就條列待過什麼病房、大型活動、評估工具，但我想小聲說除非我面試的職缺是PGY，不然你的履歷在一堆有工作經驗的人中，寫實習習得技能，我覺得會被淹沒掉，我自己會傾向在自傳中帶出。
2⃣自傳
✅一定要附上自傳
自傳撰寫脈絡可以是
1⃣簡述家庭、個性、求學經驗(社團、志工)：能讓面試者評估你的人格特質
❗如果求學經驗豐富且可以為你面試加分，那我會在獨立出一段落
2⃣實習經驗：從什麼臨床經驗當中習得技能，且讓你有投身精神科的服務，待過哪類型的病房和『大型活動或工作訓練』相關很重要，如：在精神科領域實習急性、慢性、庇護工廠，本身活潑的性格，善於與個案互動並建立良好關係。在活動帶領部分帶過XX團體，設計XX活動...，等精神科實習得到的收穫。
3⃣未來展望：
如：希望能有機會到貴單位上班,並努力成為優秀的治療師,提供給病人最佳的治療。
❗數字大概是一頁500字左右
📣 求職心態
✅真的想要的工作就算沒職缺，也能主動出擊，除了私下打聽，也可以非常有禮貌的寫信詢並附上履歷
✅別忘了你也有選擇權，面試時可以稍微評估一下未來要工作的環境和相處的同事
✅沒面試上你可能會感覺到被拒絕或否定，但是這是不理性的想法，因為真實的狀況很可能是工作單位有自己的需求考量(或暗黑內定?)
📣 找工作常見困擾
✅未來規劃講多少？唸研究所該不該講？
我的傾象是除非我現在已經考上研究所，而且計畫就是『邊工作邊修課』會影響到工作的情況，我才會說明
❗沒有人能確定3-5年規劃，你完全可以等拿到offer再說
❗我傾象會很真摯的説：職能治療師專業的養成可能需要十年的時間，我認為我還有很多需要努力的地方，希望有機會到貴單位服務
✅當研究助理好不好？
Box收到很多這類的問題，讓我來分析：
❗研究助理的薪資待遇和環境不會太差
❗你不用唸研究所就會跟教授學習工作態度、習慣，我不能保證你一定會遇到好老闆，但我自己的經驗是：『天啊我學到超多做事情的方式！』這居然變成我的特強
❗如果你擔心去工作面試，經驗會不會被嫌？特別跟同屆比起來沒有臨床經驗？
真的多慮了，對方比較可能擔心你會不會中途離開去讀研究所，不然你工作面試就只是看對方想要新鮮人或有資歷的人，如果要新鮮人那3、4年都是新鮮人啊！
✅兩份工作：『一個離家近，一個比較遠比較喜歡而且可以學很多，該怎麼選？』
這根本是超兩難的決定，我有以下建議：
❗條列優缺點
❗考量經濟成本：
租房子、交通費，真的值得你付學費嗎？
❗你的人格特質或想要的生活方式：
小姐姐一直很明確自己想待在綜合型醫院，次要就是盡量都會區，最後是南部。當然無法那麼幸運的一次到位，那就是慢慢等轉回來
✅要找新工作要不要提早講
❗工作就是簽訂契約，就造勞基法走就好
📣 找不到工作真的很焦慮...
我這幾天試著想像如果我是應屆畢業生找不到工作，我會做出什麼選擇？
✅先求有，再求好
我畢業後當過研究助理，就是因為當時沒有精神科的職缺。不過精神科也不是我的首選，我是刪掉生理、小兒後，在精神工作好像比較上手，就變成我的執業選擇
✅除了焦慮或恐慌，就讓自己gap year
去打工、幫忙家裡、創作協槓、上其他課程...醫學院訓練有時候把我們弄得有點狹隘，拿到執照就像個公務員的鐵飯碗，這當然好，但別忘了人生還有其他超多選項
✅什麼面試都丟，管什麼領域
我自己大概就是選這個囉。
✅與其心情不好或負向歸因，去跑步吧！
希望這則貼文對各位有一些些幫助，
小姊姊的box都在囉！
歡迎有禮貌可愛的來信！
P.S圖片是一個可愛的學生告訴我OT就是他喜歡的工作
職缺內定 在 非凡電視台 Facebook 的最讚貼文
陳其邁備戰高市長❗️ 副閣揆傳沈榮津接任‼️
▶️蔡總統的外交人事布局，大致底定，駐美代表由國安會諮詢委員蕭美琴出任，蕭美琴將是我國首位女性駐美代表，這項人事美方迅速點頭答應，總統期盼持續強化台美關係；而在行政院副院長的人選，在陳其邁投入高雄市長補選之後，遺缺可望由經濟部長沈榮津接任，而部長職缺，內定由次長王美花升任，行政院預計週五公布這波人事異動。
#沈榮津 #副閣揆 #外交人事 #蕭美琴 #駐美代表 #人事異動 #閣揆 #台美關係 #非凡新聞 #ustvnews #news
職缺內定 在 肯腦濕的人生相談室 Facebook 的最佳解答
之前５２０總統就職，內閣依憲政慣例改組，「女性閣員比例過低」引來一陣撻伐。尤其是以左派急先鋒自我標榜的陣營，更是好像撿到槍似的，一輪猛攻。
但那時候我跟朋友講，不能「為了性平而性平」。一方面所謂「閣員」，也就是行政院部會正首長以上的政務官，全台灣也就四十幾個。這四十幾個都是資歷、能力、權力佈局需要…等條件集於一身，和最重要的，個人要有意願。要這麼多條件都吻合，然後還要剛好是女性，未免太強人所難。
並不是說政府不必去推動性別平等，而是拿「閣員名單」這麼一個金字塔頂端的小圈圈來看事情，未必有代表性。不然如果我們把圈圈縮小到只有總統一個人，而剛好現在女性比例是百分之百，難道這就代表台灣職場上女性佔了壓倒性的優勢嗎？不是這樣講的吧？
要想窺見全貌，必須從更廣大的角度來觀察：例如說整個台灣職場的女性參與度，或者所有中央地方公務員加起來女性所佔的比例，或者拿公務員的職等去加權看看女性升遷的狀況。更重要的，是要看「自己和過去的自己比」的趨勢，是否隨著時代的演進，台灣的職場性平是否漸漸有改善。不然拿北歐國家來比，怎麼比都輸；拿中東國家來比，怎麼比都贏。但，各個國家的文化背景、社經發展程度都完全不同，硬拿別人的模型來套自己，對解決問題又有什麼幫助呢？
冰凍三尺非一日之寒；一個頂級政務官或事務官，是過去幾十年的職涯經歷累積起來的。過去台灣的職場性平本來就比較不發達，經過幾十年當然會反映在閣員名單上面。而今天政府在性平議題上的努力，也要幾十年的時間跨度，才會反映在未來的閣僚名單裡。用現在的閣員名單，去批判現在政府在性平議題上的努力，未免有些失真。
還有一點就是，因為武漢肺炎疫情和高雄市長罷免補選等諸多因素，５２０內閣只做了很小幅度的改組，很多閣員不是不輪替，而是必須留在位置上一段時間才能放心交棒。要觀察內閣是否會任用更多女性閣員，恐怕得拉長個幾個月到半年來看，才算公允。
最後，蕭美琴榮膺駐美大使。而陳其邁即將卸任副院長職位投入市長補選，職缺內定由經濟部沈榮津部長接替，而部長職缺可望由政次王美花內升。也就是說，近期可望多出兩位頂級女性政務官。在這裡恭喜她們。
（圖片來源：維基百科）
職缺內定 在 蕪菁雜誌 Facebook 的最佳解答
之前５２０總統就職，內閣依憲政慣例改組，「女性閣員比例過低」引來一陣撻伐。尤其是以左派急先鋒自我標榜的陣營，更是好像撿到槍似的，一輪猛攻。
但那時候我跟朋友講，不能「為了性平而性平」。一方面所謂「閣員」，也就是行政院部會正首長以上的政務官，全台灣也就四十幾個。這四十幾個都是資歷、能力、權力佈局需要…等條件集於一身，和最重要的，個人要有意願。要這麼多條件都吻合，然後還要剛好是女性，未免太強人所難。
並不是說政府不必去推動性別平等，而是拿「閣員名單」這麼一個金字塔頂端的小圈圈來看事情，未必有代表性。不然如果我們把圈圈縮小到只有總統一個人，而剛好現在女性比例是百分之百，難道這就代表台灣職場上女性佔了壓倒性的優勢嗎？不是這樣講的吧？
要想窺見全貌，必須從更廣大的角度來觀察：例如說整個台灣職場的女性參與度，或者所有中央地方公務員加起來女性所佔的比例，或者拿公務員的職等去加權看看女性升遷的狀況。更重要的，是要看「自己和過去的自己比」的趨勢，是否隨著時代的演進，台灣的職場性平是否漸漸有改善。不然拿北歐國家來比，怎麼比都輸；拿中東國家來比，怎麼比都贏。但，各個國家的文化背景、社經發展程度都完全不同，硬拿別人的模型來套自己，對解決問題又有什麼幫助呢？
冰凍三尺非一日之寒；一個頂級政務官或事務官，是過去幾十年的職涯經歷累積起來的。過去台灣的職場性平本來就比較不發達，經過幾十年當然會反映在閣員名單上面。而今天政府在性平議題上的努力，也要幾十年的時間跨度，才會反映在未來的閣僚名單裡。用現在的閣員名單，去批判現在政府在性平議題上的努力，未免有些失真。
還有一點就是，因為武漢肺炎疫情和高雄市長罷免補選等諸多因素，５２０內閣只做了很小幅度的改組，很多閣員不是不輪替，而是必須留在位置上一段時間才能放心交棒。要觀察內閣是否會任用更多女性閣員，恐怕得拉長個幾個月到半年來看，才算公允。
最後，蕭美琴榮膺駐美大使。而陳其邁即將卸任副院長職位投入市長補選，職缺內定由經濟部沈榮津部長接替，而部長職缺可望由政次王美花內升。也就是說，近期可望多出兩位頂級女性政務官。在這裡恭喜她們。
（圖片來源：維基百科）