【Podcast S5EP28】如何跳脫 #舒適圈？(下)
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談到「跨越舒適圈」，不知道聽友第一個想到的是什麼呢？是離開現在的職務，更換到不同工作崗位；還是在人生中選擇嘗試一個未知的挑戰呢？


在上一集我們討論了「為什麼要跨越舒適圈？」，其中分享到我自己對於舒適圈的定義，以及當我們處於這個階段，有哪些心態可以幫助我們更好的去應對？


在這一集的Podcast裡，將與大家探討在嘗試跳脫舒適圈時，面對未知的擔心與不確定時，可以透過哪些方式來鍛鍊自己的決斷力？讓我們更有機會在重要時刻做出更好的選擇。


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「在這兩天的優勢工作坊 中，我回顧自己過往的工作、生活經驗所對應的優勢，才突然發現原來自己早已在使用某些 #天賦 了。同時，透過思考，重新檢視時才挖掘到以前某些時刻的成就感和滿足。


雖然只有短短兩天的課程，但是和其他同學一起創造出屬於我們這個班的風格，沒想到可以如此融洽，過程不但很有趣，還有了許多歡笑的時刻，我非常喜歡優勢課程的進行方式與學習氛圍。


兩天的優勢工作坊讓我更肯定自己的天賦，在小組活動中與夥伴討論時，才了解即便與夥伴有著相同的優勢特質，在每個人身上的解讀卻不同，讓我有不一樣的見解與發現。接下來回到職場上，我也會持續以個人天賦特質為出發點，去思考、探索有什麼領域或產業更能發揮我的優勢，同時去補足相關的技能、知識。


我也會推薦這門課給 #希望更了解自己、想要進行 #自我探索 的人。在工作訪中除了會有自身思考，也會從其他同學的事也發現自己不曾想過、意料之外的特點，也能從中發現更多自己不一樣的地方。」


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本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」

1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！

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以上詳見 MixerBox網址 bit.ly/3xFWX4M

★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態

＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU

:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep

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@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)

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#時尚職涯地圖 #線上課程
時尚職涯｜時尚業工作指南｜時尚職涯地圖，找到屬於你的時尚之路

**為什麼要發行時尚職涯地圖？課程使命為何？

**全台灣第一部完整介紹「時尚產業的工作指南」：用來幫助對時尚業有嚮往的同學們，精準定位找到屬於自己的時尚之路。**

身為服裝設計系畢業的本科生，大部分的學生都對「服裝設計師」有著莫名的憧憬，對於設計一職的抬頭總有著令人眩目的光環，我在這樣的教育背景之下，下意識地也認為只有當上「服裝設計師」才叫成功; 殊不知，這樣的想法本身就是因為對時尚業不了解才會產生的「迷思」。

「我花了10年的時間，在時尚業的各個領域嘗試後，才終於找到自己的天職。」

2018年的我，當時剛滿三十歲，因為工作上遇到了瓶頸，毅然決然的拋下在台灣累積多年的人脈與工作經驗，將一切歸零，遠赴紐約FIT攻讀時尚品牌運營管理所。取得管理碩士學位後，我已經32歲了，內心不禁感嘆：「如果在學的時候能有專門輔導求職、職涯規劃的課程，會不會我不用花十年的歲月去試錯？」

當然，我從不後悔自己走過的那些路...只是，如果人生可以重來，我還是希望可以早點確認方向，少走一點冤枉路。

回想起以上的種種＆BAI YU INSIGHT的品牌初衷，讓我決定著手規劃這部【時尚職涯地圖｜找到屬於你的時尚之路】用來幫助對時尚業有嚮往的同學們，精準定位找到屬於自己的時尚天職。
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✨課程目標

【時尚職涯地圖｜找到屬於你的時尚之路】這門課是以帶領同學認識時尚產業為目標：從『時尚起源』開始暸解時尚與服裝產業的關係，並透過『職業屬性分類』深入介紹時尚業四大職涯領域，讓同學具體暸解時尚業的原貌！

✨課程的內容

🔺三大章節 預計80~100分鐘的課程 🔺

Ch1: 暸解時尚｜時尚從何而來？時尚業的領域？從產業鍊暸解時尚業工作的出路

Ch2: 深入產業｜時尚業四大領域的各項工作內容介紹、職業技能、升遷管道＆薪資水平

Ch3: 精準定位｜啟動你的職涯規劃表、順暢無比的職場溝通術、時尚業的職場生存學

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##輕易豐盛 #創業家的心路歷程 #成功創業家

從0開始 創業秘辛大公開 打造自己財富花園 Feat艾兒莎Elsa
你是否也想自行創業嗎?🤔
創業過程中又會遇到什麼困難呢?

今天要跟大家介紹年輕創業家Elsa
Jamie覺得現在真的不能太小看年輕人誒
年紀輕輕的她，手上已經有多個事業體了
不僅有自媒體、咖啡廳、面膜事業及女力成長事業🤩

曾經出走至新加坡的她
在當地職涯的經驗讓她擁有更強大的心理韌性💪
並且她的自媒體之路從那裡開始發跡
漸漸找到自己的目標及天地🎯
茁壯成長為一個成功的創業家

Jamie認為
創業者要擁有不怕困難及挫敗的戰力
俗話說上天關了一扇門🌈
就會打開了另一扇窗
學會轉念思考
很多失敗反而是成功最大的助力及養分唷✨

如果你也想知道Elsa是如何成功的話
請立即點開影片揭曉
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00:00 影片開始
00:26 開場
01:09 艾兒莎創業秘辛
02:53 為何決定飛往新加坡?
05:08 選擇創業的基準是什麼?
06:39 創業辛酸史
07:30 如何找合作夥伴?
09:17 合夥事業要注意什麼?
11:29 創辦女力學院起心動念是什麼?
13:05 創業應該具備什麼樣的想法跟特質?
14:39 下集預告~

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