2021/9/3 《我在他鄉挺好的》 是啊，樹洞也會滿的。 你身邊是不是也有一個這樣的朋友， 你的開心和難過想要第一個跟她分享， 你需要幫助的時候總會第一個想到她， 你可以放心地把自己的秘密都告訴她， 你很慶幸自己有一個這樣的好朋友， 卻忘了她也有快樂和悲傷， 也會需要人幫忙， 也有不敢說出的秘密。 如果你身邊也有這樣的朋友，請記得， 她在是你的樹洞之前，先是你的朋友。 / 看完這齣後，我只記得我哭的稀裡嘩啦的，感覺再多的文字都無法形容我的感受。 好想對胡晶晶說，如果當時我也能遇見你，作為一位陌生人，讓你感受到一點溫暖該有多好。 人們永遠不知道壓死駱駝的最後一根稻草是什麼，也永遠不知道那些看起來樂觀開朗的人，心裡面背負著多少沈重的壓力和情緒，我們能做的，就是在照顧好自己的同時，也要適時的關心身邊的朋友。 / 整齣劇中，三對情侶都有讓我很感動的地方。 1.紀南嘉x歐陽 南嘉姊是個職場上和生活上都很獨立的女性，姊妹們有難，二話不說就會跳出來幫忙的那種人；在36歲時，遇見了年紀輕輕的歐陽，歐陽看起來有點紈褲子弟，但其實他是個內心相對成熟的男人，他的年輕能帶給南嘉豐富愉快的每一天，他的成熟同時也能承載南嘉內心的想法，這一對是我覺得挺美好的愛情♥️ 2.喬夕辰x簡亦繁 喬夕辰也是個很有自己想法跟個性的女人，做事盡責，全力以赴，對朋友也是義不容辭；最感動的地方就是簡總想要去雲南追尋自己的夢想，明明兩個人都害怕異地戀，但喬喬卻說了：「愛情不該是任何一個人的犧牲來成全對方。」於是他鼓勵簡總去做自己想做的事，他們的愛情不需要誰的委屈和犧牲，他們依舊可以談戀愛，因為他們相信彼此。 3.許言x沈子暢 許言是個嚮往過好生活的女孩，內心渴望名牌，希望能在同事面前抬頭挺胸，一開始的她，以為這就是她所想要的生活，於是總為金錢的事和男友吵架，在許多人眼裡或許都是些細微末節的小事；然而，在一次一次的爭吵後，許言發現其實小富即安，不用張揚的生活反而讓他感到輕鬆許多，但可惜他和沈子暢的愛情已經被消磨殆盡，明明還相愛的兩個人，卻從此劃下句號。在他們最後的離別，我感受到了小女孩許言的成長，願她之後能遇見好的愛情，並且珍惜那個對的人。 / 在每個人漫長的人生路上， 或許都會有些難熬的瞬間。 請你們一定要相信， 再長的夜也會天亮，再遠的路也終將到達， 因為你們，永遠不是孤單一人。 / 難得打了這麼多文字，因為我真的覺得這是部好劇， 真心推薦大家去看👍🏻 - #我在他鄉挺好的 #remembranceofthingspast #我在他乡挺好的 #周雨彤 #任素汐 #孫千 #白宇帆 #馬思超#生活#語錄#文字#陸劇#陸劇語錄#電視劇 #追劇#陸劇推薦 #家人#親情#愛情#友情#語錄 #經典語錄#愛情語錄#生活語錄#文字語錄#人生 #文字分享#dramas #chinesedrama

如何面對困境？家道中落的我怎麼撐過來的？ 某天有個大學好朋友問了我：「你怎麼從困境走出來的？」 當下我很直覺的就說：「做主管時磨練出做業績的抗壓性，面對職場上不合理的要求和行為。」 但我事後想了一下， #真的只有工作上的磨練而已嗎？ 其實我的人生有好幾個劫難， 第一個劫難就是2008年的金融海嘯， 家裡的經濟危機後， 媽媽為了躲避債主離開跑路。 那是我第一次體驗到什麼是， 💥世界毀滅的感覺 曾有人說，當你過得舒服時， 總有人在替你負重前行。 - 那是我第一次體驗到 獨自面對這個世界的殘酷， 我家裡當時養了15隻狗， 住在一個將近100坪的大房子， 我根本無法負擔這麼多隻狗和房子的費用。 我記得我花了一個月的時候， 把狗送到只剩5隻，每送一隻走時，我都覺得我在體驗一次跟親人離別的感覺，那種感覺猶如有人拿美工刀在刮自己心臟般的刺痛。 在那一個月的時候， 趕緊找了一個房租較低廉的房子， 所幸母親離開前還有留些錢給我， 讓我還可以勉強過活。 - 那時我心想：「原本還要去澳洲留學，現在去不成了吧？我該何去何從？」 瞬間我想到了，練武術四年，是不是要給自己留一個美好回憶呢？ 當時我做了許多人都覺得匪夷所思的決定，「我想要去比散打比賽，在大學畢業前給自己留下一個紀念。」 當時離比賽前只剩兩個月， 我一改以前一周只練習拳擊兩次的訓練時數，我把他一口氣拉到了一周練四次拳擊、兩次散打練習三次重量訓練。 那個日子可以說我是我人生訓練密度最高的時刻，還記得每次訓練完，衣服甚至可以擰出近300-500毫升的汗。 😞每次的訓練後，我都覺得頭昏腦脹(當教練後我才知道那是低血糖症狀) 😞每次的訓練後，都被教練調侃「你還是回去念書好了，不要來練拳拉。」 面對這些，我學會了一笑置之😜而帶過， 但其實不是我堅強，更不是我能忍， 而是放棄了，我真的什麼都沒有了。 唯有練習時， 我才能找到快樂， 忘記失去家人的痛。 - 就這樣練了兩個月，終於要比賽了⋯⋯ 2009/5/9那天，是我比賽的日子。 比賽場地在陽明大學的體育館。 那天我前兩場的對手， 刺青刺得比八家將還誇張。 但在過去的扎實訓練上， 我很快的就將前兩場對手打趴。 但在第二場比賽時， 我的左手用力過猛，造成嚴重的挫傷。 醫護人員😰甚至跟我說，「陳先生，你的手不能再打了，再這樣下去可能會變成舊傷容易復發。」 😤但我心想，「就最後一場了，怎麼能夠放棄？手斷掉也要打完。」 最後一場比賽，對手是一個矮矮的小胖子，這讓我有輕敵了，結果比賽開始被對方的右鉤拳打中下巴，頭暈了一下，那瞬間我陷入了困境。 當下腦袋🤯跑出了一個念頭：「要放棄了嗎？要放棄了嗎？」 接著1秒鐘過去.... 2秒鐘過去..... 3秒過去了..... 瞬間！我想到過去的努力 以及離開的母親，讓我瞬間轉念， 「不！都拚到這裡了怎麼可以放棄？」 😡我告訴自己： 「就算全世界都放棄我了，我的努力和雙手卻不會放棄我。」 講完我發了瘋似揮出左右連拳打向對方， 瞬間把對方的牙套打飛～ 打到打到一半，裁判跑出來讀秒。 讓我拿下了這回合，也讓我拿下了勝利。 最後藉由這個故事 想跟你分享兩個重點， 1️⃣天無絕人之路，危機就是轉機 母親的離開，讓我陷入了困境，但也讓我有機會實現了我一直想做的夢想(比賽)，甚至埋下了往健身教練發展的路。 （因為我母親一直反對我做教練跟打比賽他覺得做那些沒錢途。) 如果沒有發生這件事情， 也許我當初會跑去做保險業或金融業了。 但我認為那樣的我一定不快樂， 因為不是做我熱情所在的志業。 2️⃣ #現在的苦難將來會伴隨同等或更大的福氣 開頭我朋友問我：「你怎麼從困境走出來的？」 其實答案很簡單，早期遇到的劫難，讓我熬過了後在後期不論遇到同事搶單、學員臨時取消、主管的恐嚇威脅、離職教練鬧退費帶走學生、公司倒閉失業等等。 我認為這些難關都沒有當初的這一個劫難，來的難過，所以每當我難過、想放棄時，只要想到當初家裡發生的狀況，我都能撐過來了，這些憑什麼我熬不過去呢？ 老人與海的作者海明威說過：「生活總是使人遍體麟傷，但最後那些受過的傷，會成為你身體上最強壯的地方。」 你要相信，此時此刻的難關， 只是在幫你變強大前的考驗， 如果肌肉酸痛使人強壯， 那心酸過後會讓你心態強大。 所以人生路上，請你繼續， 「堅持到底，全力以赴」 #健身查德 #私人教練 #健身教練 #正能量 #正能量語錄 #懶人包 #健身 #健身房 #金句 #努力 #學習 #培訓

【再見最恐怖的2020年｜這充滿負能量的一年，我想說的總結回望是... （Part 2）】  #超長文慎入  (承上post)   6. 這一年，我看透了人心的變幻莫測。年初的工作，公司不足十個人，卻明爭暗鬥、是非黨派的真情假意恐怖得讓你不寒而慄，誤以為多年來的職場陰暗奇遇，已讓你看透人性陰暗，原來低處未算低，能夠在那活過來，足上了人生好好一課。善惡輪迴終有報，再不堪的人原來真有「現眼報」的一天，或是我這年最痛快的「花生」。下半年的工作，誤以為遇上好同事，甚至曾天真地以為，這是人生中最好的一班同事了，原來不知哪來的誤會，都足讓跟你關係超要好的同事變成陌路人。友誼突然一下子斷送，換來驚覺是更多謊言。一次又一次殘酷的人性真面目，確會讓你傷透心，是我2020年一大恐怖夢魘。 最後，我得要不斷告訴自己，請別對人性絕望。  .  7. 今年我失戀了。你很難想像，自己飽受跌碰，還會如此真心地去愛一個人，仿佛用盡餘生的力氣去深愛一個人；你亦很難想像，世間會找到這麼一個人，無論各方面都跟你何等的配襯，仿是找到那個人生缺少的另一半。到頭來，愛得太深，也可以傷得極深，你沒不料到的轉折，足如同把你打下了18層地獄。人生中從沒試過這麼愛一個人，自然也承受不了這樣子的痛楚，有段時間我是陷入了抑鬱、長期失眠、食慾不振，連看醫生也不能治癒，是我人生健康最差的一段時間。身體上的病如感冒傷風頭痛可能試過很多回，原來心病才是最可怕。愛一個上一課，愛人也要好好愛自己，老早已經學會，這一次是愛自己之餘，得為自己留下一絲面子與尊嚴。 最後，或要經歷人生鮮有的生離死別，但願離別也不是陌路人，畢竟那個人，曾在你人生中留下過最重要的位置。那一段日子，也是我人生中這一年最美好的日子，總算曾經擁有過。  .  8. 有說疫情拉近了人與人之間的距離，真的嗎？那無非是太正面的宣傳洗腦，現實中，疫情卻是把人與人之間的距離拉得百丈遠。有說香港這一年的失業率是6.2%，我卻覺得是62%，身邊幾乎人人失業，大家百無聊賴，初期大家真的定期問候或邀約，彼此鼓勵好好活下去。可是，疫情之下，大家都開始變了，昔日稱兄道弟的朋友開始不瞅不睬、昔日生死與共的戰友竟突然相對無言。在無數個無聊的日子，你預留個位置給朋友們，結果一次又一次「全民甩底」，最終你累了。求人不如求己，相信別人不如好好照顧自己 ；真正的友誼是雙向的，也別將自己通通都獻給別人的諾言。從前你會覺得，一段友誼不努力經營就會從此斷送，這年明白了再努力經營都一樣會斷送，那麼對方不懂珍惜，也別把自己弄得太累。這個年頭，諾言輕薄如紙，更多是無盡謊言與假面具，認真你就輸了。有說善意的謊言傷害性不大，那不過是自私說法而已。 最後，我時刻告訴自己，別人其身不正，請別同流合污，保持自己的人性真善美。  .  9. 諷刺地，有些人並非單單不瞅不睬，而是當了你是工具人。這一年你很苦悶，身邊也有很多人都苦悶，很多人漸漸把你當成「情感樹窿」，終讓你變成「攝時間」的工具人。易地而處，待你想找這些人閒聊或外出時，原來沒有誰會理會你；對方無聊時，就會第一個想起你。或許，沒有疫情的世代，身邊都大有這些人在，只是沒太明顯、你不察覺，可在疫情之下，性格就更為突出。有些人經不起寂寞，有起甚麼事來只想找個人陪伴，哪管是誰也成，但在他們心中，每個人都是有Priority的排序，你在對方心目中，只是個「攝時間情感樹窿」，從沒付出過甚麼真心。 最後，有天，突然醒覺了，別把自己的時間與感情都寄託在這些人身上，不值得。即使再無聊，也別把時間浪費在這些無謂人身上，心情本已不好，何苦還要因為他們而失望呢？  .  10. 在最痛苦絕望時，有一段時間沉迷了「玩App」，真讓你對人性更絕望。雖說「出得嚟玩，唔好太認真」，但見App上各式千奇百怪人等，無非利用別人排解空虛，甚至光明正大要「出軌」，或是魅惑人心，用完善的劇本去對你進行推銷。即使你沒有「落疊」，也沒有付出過甚麼真心，太沉迷只會令你對人性愈來愈絕望，有一刻你會覺得，這年頭還有誰會願意認真嗎？要找個認真對待感情或友情的人真那麼難嗎？女人常說遇上太多賤男，易地而處，我不會說「賤女」，只能說奇怪女人也一樣超級多。 最後，有一刻，你或也想「黑化」變成另一個不認真「玩玩吓」的人，終覺得如不想看見自己變成一個魔頭，不如及早抽身。 未完待續……  #再見2020 #goodbye2020 #goodbye2020hello2021 #文字語錄 #文字控 #閱讀 #回憶錄 #hkwriter