我是一個很注重飲食健康的人。​
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為了顧及均衡飲食，我在吃M&M巧克力的時候，一定會確保每個顏色都有吃到。​
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同時我也堅持每日要喝小麥發酵製成的蔬菜汁，可以說是十分養生。​
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儘管如此，我的身體各項指數還是常常出問題，我想這一定是因為吃了太多添加物。​
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還好，全家引進了Clean Label標籤，替大家的食安把關，讓大家吃得開心，也吃得安心。​
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全家也同步推出職場拒絕神器──「亂添加NONO卡」，來幫大家回絕職場上的工作亂添加。​
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【金斯伯格預見性別「無意識偏見」，男女應合力把它從家庭和職場剷除】#精選書摘

對金斯伯格而言，MeToo運動與七○年代的女性主義運動一樣， 都是由下而上的政治行動快速造成社會變革。但在一九七○年代，金斯伯格已預見，女性即使在形式上擁有平等的機會， 也可能被「無意識偏見」阻撓。

因此，看到女性以社群媒體和其他平台發聲，要求職場給予#MeToo——她們與男同事一樣的尊重，金斯伯格相信這個運動呼應了她的理想，女性應該拒絕容忍有意或無意的不平等待遇，才能賦予自己權力。

#MeToo #金斯伯格 #大法官 #女性主義

本集廣告與「百態自由日曆」合作播出

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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「百態自由日曆」立場。

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＃百態自由 ＃生命插畫日曆

各節重點：
00:00 開頭
01:03【七七x百態自由日曆】廣告段落
02:09 冰島的週休三日是這樣開始的！
03:10 冰島週休三日悖論
03:58 縮短工時，還能提升生產力？
04:46 工時縮短的成效如何？
05:41 週休三日還是有缺點？
06:19 週休三日行不行？
07:28 日本為什麼要推週休三日
08:21 日本週休三日背後看不見的壞處
09:03 日本政府怎麼想？
09:58 我們的觀點
11:23 問題
11:44 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：Elanor、羊羊
｜腳本：Elanor
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→THE ENVIRONMENTAL BENEFITS OF A SHORTER WORKING WEEK：https://bit.ly/3zt9XuA
→Going Public Iceland’s Journey to A Shorter Working Week：https://bit.ly/3CG1K8y
→冰島試行一周四天工作制，研究指「大獲成功」：https://bbc.in/2ZpIHRq
→冰島「四天工作周」職效研究大獲成功，這是否工作與生活之間的理想平衡？：https://bit.ly/2W2QiUz
→西班牙推動「週休三日」實驗 一週工時32小時、薪資不變：https://bit.ly/3CE3kI0
→好多國家紛紛推行週休三日：https://bit.ly/3EL1hn6
→週休三日行不行？ 專家：可先調整彈性工時提高效率：https://bit.ly/3nXzycS
→[問卦] 驚！台灣未來或有週休三日？：https://bit.ly/3u5q00L
→WHY THE 4-DAY WORKWEEK IS A TERRIBLE IDEA：https://bit.ly/3EGX4Rx
→彈性工作制的魔咒：https://bbc.in/3lN3ZA1
→彈性工時反而更累？遠端工作不是換系統就好，觀念不到位恐危及身心健康！：https://bit.ly/39rpRv3
→法國向「永遠在線」的職場文化宣戰：https://bbc.in/3u65Ymt
→「斜槓」還是「窮忙」？你要知道的零工經濟真相：https://bit.ly/3lSWDL8
→「加班邪教」為何有如此眾多信徒：https://bbc.in/3AEAFlm
→從加班到零工經濟 無間歇工作的代價：https://bbc.in/3AzxoUz
→拒絕被工作影響生活！日本微軟推出週休三日計畫，生產力提高40％：https://bit.ly/3hYlg8g





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