我做了這個 #circledna 的 #全面基因測試，覺得非常有收穫！根本是基因版本的人類圖，讓我對自己的身體/性格/行為有更清晰的認識，每個測試結果都會附上更深入的科學建議，比如他告訴我的肌膚在如何的情況下容易形成脂肪團，因此我可以避免哪些飲食或擦有咖啡因的乳霜讓脂肪細胞脫水等等。 和家人、合作夥伴一起做這個檢測還可以更好的完成工作分配減少時間浪費和紛爭，比如阿威是較高智商普通創造力，我是普通智商高創造力；阿威較深度睡眠不易被吵醒，我容易被聲音光線吵醒，我們就能馬上精準做出工作和育兒等家事的分配，並且還可以達成這是基因造成的個人特質，減少將時間浪費在猜忌對方是不是想偷懶的情況！ 這個測驗也因此解開我和阿威一個無解的心結，就是我的性激素導致我喜歡追求刺激，而阿威這方面相較我是較低表現，我們平常很經常為此爭執，比如我邀請阿威一起探索人與人之間連結的刺激領域時阿威常表現出一副不感興趣的樣子，我都會非常火大的質疑他是否覺得我沒有魅力（傻眼），阿威發誓他真的覺得我有魅力，我就會再質疑他說你覺得你這是覺得我有魅力的表現嗎？請你不要佔著茅坑不拉屎（極致不爽就會氣到把自己比喻為茅坑）經過這個測試之後我再也不會誤解他了！我們整個在看報告的同時現場大和解，也算是一大收穫。 至於大家很好奇的費用全面測試的金額是19630元，我很幸運的在情人節優惠時買到買一送一的活動價。操做部分要寄回香港實驗室過海關那些有點小麻煩，我有研究好拍教學影片之後會上傳到YouTube 和大家分享。有需要歡迎多多參考和訂閱。以上 #基因 #自我認識

嗨嗨大家～新年快樂🐂🧧！年節有吃飽睡好嗎？新年團聚除了話家常，朋友間也討論起轉職的話題。 有的人認為，剛領完年終就走很不道德；有人說年後釋出的職缺，可能多半是「食之無味，棄之可惜」，所以前人才要熬到領完獎金離開；也有人覺得，如果現職已經讓人十分不快樂，再熬下去也沒意思，不如趁除舊佈新之際轉換跑道。 對於這些討論，每個人觀點不同，後來也沒有得出一個具體結論。但有志一同的是，比起何時離職，要換去哪裡，比如同產業的不同公司、不同職位，或是挑戰完全不同的產業？這點才更讓人煩惱。害怕待在同產業失去熱情，到新產業又得從頭開始... 回想我當初轉職，要從音樂產業的數位行銷，跨進科技業業務時，經歷了好一番掙扎。 雖然知道自己外向、善交際，是業務導向的人格特質，但比起出差、拜訪顧客，我似乎更喜歡待在室內規劃專案的感覺。 後來為了搞清楚這兩大職位的更多區別，還有產業風氣的不同，我問了身邊的從業朋友，上求職網站，查看許多前輩、大師的觀點與經驗分享，並順帶比較了薪資、未來發展等差異。 同時，我也從過去的職場、人生經驗中，仔細整理了三個面向的資訊： 1.我喜歡做，會讓我開心，或是極有成就的事情 2.我擅長做，或是可以更有耐心、做的更好的事情 3.我未來想做，或是想掌握的能力，成為的角色 透過這樣的思考與整理，幫助我具體規劃了轉職策略，也讓我意識到，比起毫無準備就採取行動，或是拉著人討論、看別人的分享，與自己真正對話，從情感面認知自己的需求，並從實務面分析利弊得失，才有辦法更踏實的面對人生大事。 「知己知彼，百戰不殆」，職場如戰場，進退之間有大智慧。我們都想要進的自信，退的優雅，做出不讓自己後悔的決定。 因此，如果你也正在為轉職問題困擾，有點尋不著頭緒從何分析，今天想推薦你 #1111人力銀行 的轉職網站，3個特色幫助你，找到屬於自己的Career Path . (1). 線上轉職工具，陪你準備轉職不孤單：學涯暨職涯興趣測驗，讓你更快找到適合自己的方向；預約履歷健診，協助你寫出面試邀約不斷的好履歷。 (2). 1111薪資公秤，讓求職者能輕鬆找到轉職職位的薪資範圍，讓你既能掌握自己的市場行情，面試時也不怕尷尬和主管討論薪資話題。 (3).幸福企業專區，詳細列出各大公司的福利介紹，讓你一手掌握薪資 & 福利狀況，一次就找到理想工作。 趁年假還有幾天，上 @1111.com.tw 看看這些轉職資訊吧！也記得多聽聽自己內在的聲音，畢竟再好的薪資與福利，如果做的事情不是真正喜歡，那可能也無法待得開心，發展得長久。 對轉職你有什麼困擾或看法呢？ 歡迎下方留言，分享你的建議與故事☺️ 1111轉職網站: https://www.1111transfer.com.tw/ 1111粉絲團: https://www.facebook.com/1111jobbank ——— 學更多品牌行銷知識與成長思維 👉🏻 @henry.wen 🙋🏻‍♂️  #365天自我成長計畫 Day 68 #亨利談商學 #亨利聊工作 #1111人力銀行 #幸福企業 #年後換工作就上1111 #換好工作就找幸福企業 #轉職 #找工作 #找工作送一萬

你家也是高敏感的孩子嗎?  小雞翅從小就是一個「毛很多」的孩子 我常常覺得育兒好難， 為何我的孩子特別難教? 是我不會教?還是這孩子到底是有什麼問題嗎? 要不然就是我真得耐性很差， 對孩子沒有什麼耐性的人？😑 有時候莫名就是覺得心很累， 我前一陣子開始看一本書叫 「開啟高敏感孩子天賦」 這是由日本兒童精神科醫生寫的， 可信度跟專業度應該沒問題 我看了書之後真得有一種 「天啊！我的孩子就是這樣沒錯！」的感覺 原來這就是叫做高敏感兒 書中有一些簡易測試的項目，（共23項） 妳的孩子如果超過13項就算是高敏感兒 即使沒有超過13項， 裡面有幾項非常嚴重誇張的程度， 其實也算是有很高的可能性就是高敏感兒了 小雞翅有18項🤦🏻‍♀️ （照片我放最後）  以下是小雞翅常常出現的一些反應  🔸 小孩都喜歡的電視節目， 突然看到某種片段會大哭 「好可怕」「快關掉」 但我們大人完全不懂她哭的點？ 🔸 媽媽這衣服後面標籤不舒服癢癢的幫我剪掉 我一看覺得其實應該還好沒有刺啊 衣服的觸感不舒服她會一直說要脫下來不想要穿這件了 一開始想說可能她異膚所以比較敏感也沒有多想 🔸「比起嚴厲的罵她或處罰溫柔的勸說更有效」 🔸「會注意到很微小不尋常的味道」 🔸「非常會看人的臉色，好像讀懂我的心」 🔸「經過興奮的一天會難以入睡」 🔸「會注意到細節」 家裡誰換了髮型， 我換新耳環「她都會發現」 🔸一點點聲音都很敏感， 睡覺的時候會問媽媽那是什麼聲音?  反覆一直問 但其實都是很普通很平常的白噪音， 之前想要放一些比較放鬆的輕音樂， 吉他聲讓她入睡， 但她都說媽媽太吵了我睡不著  外面的車聲大聲一點就會說好吵喔， 星巴克煮咖啡的聲音大聲一點也會說好吵喔  🔸 媽媽我不想要這椅子溼溼的， 我不喜歡這樣溼溼的（只是消毒液微濕而已） 🔸水溫稍微溫熱一點， 這溫度不喜歡她不想泡澡了 🔸從小很容易感受到別人的情緒， 幼幼班的時候別人哭她也會跟著想哭 🔸 我原本以為開心的萬聖節跟孩子一起參加， 她不知道看到了什麼竟然很想哭， 一直想要找我，但我就在旁邊啊？(無解)  總之大人都覺得什麼芝麻綠豆事她都很在意， 到底是發生什麼事？ 我真得一直在想難道我們過保護嗎？ 是孩子都這樣還是她特別玻璃心？ 為何她不能跟其它的孩子一樣？ 諸如此類的想法讓我有點擔心  小雞翅我覺得算是滿愛哭的類型 常常都是想哭「嗯嗯嗯」的會搞我內心很不耐煩 我通常都是叫她自己先哭完， 冷靜下來想跟我說的話， 自己再過來抱抱說明清楚  無法順利表達，說不出話有幾種狀況， 例如腦子裡太多畫面不知道怎麼說， 或者驚慌讓大腦過度運作， 反而導致功能低下 也可能是因為害怕欲言又止… 這時候就要觀察孩子平常講話正常的模樣， 和說不出話的什麼有什麼不同 如果孩子卡住講不出話來也不要急著催她， 媽媽自己也要冷靜 不能露出不悅和不耐煩的表情， 試著面帶微笑說 「你可不可以用媽媽聽的懂的方式慢慢的說給我聽呢?」 以上是書中有提到的一點 平常沒事的話我就會等她哭完安慰她， 但是工作一堆雜事一堆的時候真得我也很焦躁 會唸她或罵她 其實媽媽自己也覺得很無奈跟難過這樣對她， 真得很佩服跟聖母一般的溫柔媽媽， 我習慣每天晚上睡前都會想一下 今天這樣對她是不是有哪裡要改正的  高敏感兒不是病，如果夠了解自己的孩子， 可以幫助她接下來的人生更順利 也能把自己敏感的特質發揮成為人生的利器  總之， 如果有興趣的人可以先去看看這本書， ✨關於高敏感兒的疑惑分析 ✨高敏感兒家長應該要做的事情 ✨幫助高敏感兒把敏感化為優點的關鍵等等 我也是從書中得到一些想法 之後過一段時間再來分享更深層的心得 網路上也有大人版的測驗， 大家可以測試看看 我跟老公都是高敏感類型的人 (難怪一家人都很難搞😅） 但換個角度想，還好我們全家都高敏感， 算是比較能夠理解彼此的心理？ 我好正面思考啊 ! 😭😭😭  #小雞翅 #高敏感兒 #3y6m #好書分享 #開啟高敏感孩子天賦 #媽媽好累 #高敏感 #翅媽好書分享  #小雞翅教我的事