#秦嵐 又白又緊身！一眼就看到了啦🤭🤭

那天鼓起勇氣
向一位坐在岸邊 靜靜等著男朋友游泳的人
詢問是否能幫我們拍個照

對她的記憶非常深刻
是一位外表白白淨淨的女生
聲音溫柔、談吐優雅

那由內散發出的氣質
是女性都會被吸引住
不禁為自己平常大剌剌、不拘小節的行為舉止感到羞愧

感謝那天的小天使
熱心主動取景、指導動作
幫我和我的閨蜜 蕎蕎Chiao捕捉到自然的笑容

因為她，讓我們保持整天的愉悅
小小的事，足以感動好久 ♥️

一位年屆四十、正在備孕的朋友苦惱告訴我：「我每次生理期，都會覺得自己卵子少了一點，離成功受孕又遠了一些。」為了懷孕而焦慮不已，恐怕是許多「未來媽媽」的心情寫照，其實在準備懷孕的過程中，很多人會把心力放在養好身體，想讓自己容易受孕，卻有不少人忽略了自己的心理健康，那到底該怎麼消除備孕過程中的壓力呢？這次訪問了 許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊 談談備孕壓力這麼大，我們應該怎麼面對？伴侶應該有怎樣的心態？

這次的訪問分為上下兩集，這集講如何面對壓力，下集是伴侶如何求生（？）但是不只備孕的人能看這篇文章，因為我們生活中的壓力許多都是來自周遭的雜音，應寧心理師就說，「按下靜音」的動作非常重要，只要有人一直不斷給意見、講你不喜歡聽的話，當你覺得「夠了」，就可以開始拉出距離。因為在追求目標的時候，時常會收到許多人的關心，但往往心裡的壓力沒辦法用三言兩語帶過，每一次面對關切、每一次草草帶過，都是在忽視必須備消化的真實感受，所以面對這些關切，可以適時按下靜音。

訪問過好萊塢明星、日本巨星、政商名流，我很少一秒被圈粉，但是在訪問嬰寧的時候，我真心被她療癒了，聲音溫柔、具有同理心、說的話清楚易懂又生動有趣，跟她一起錄完Podcast，立刻去博客來買了她的書準備拜讀。

Podcast連結在文章最後，請大家可以聽聽嬰寧的聲音，真的療癒：）

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這裡有聲音溫柔但實力堅強的小姊姊~超讚的!!

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#彭梓嘉 #coverbyJasmine #光之翼 #王菲

光之翼

靜靜的按下電源開關　屏幕的色彩越來越亮
在虛擬的城市找一個　讓心靈休息的地方
塑膠的鍵盤滴答發響　機器的聲音溫柔呼喚
拋棄了不完美的肉身　躍出了現實的天窗

張開透明翅膀　朝著月亮飛翔
搜尋最美一個　現世的天堂
越過世界盡頭　跟隨我的預感
乘著幻想的風　散落無數的光芒

高速的連線傳送思想　跳躍的文字透露願望
安慰的話比親密擁抱　彷彿更真實的觸感

屏幕的色彩依舊發亮　機器的聲音繼續呼喚
在網路的海洋找不到　讓慾望躲藏的地方
神秘的通道即將開放　渴望的心情興奮不安
拋棄了太疲倦的肉身　躍出了現實的天窗

張開透明翅膀　朝著月亮飛翔
搜尋最美一個　現世的天堂
飛過夜的盡頭　擁抱你的溫暖
乘著幻想的風　散落無數的光芒

張開透明翅膀　朝著月亮飛翔
搜尋最美一個　現世的天堂
飛過世界盡頭　擁抱你的溫暖
乘著幻想的風　散落無數的光芒

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來賓：林韋君、賴薇如、陳艾琳
各國型男：杜力、賈斯汀、愷杰、金旼哉、泰山、蔡博文、馬克
電視首播：20160816

什麼？原來在外國人眼中，台灣女人有這些特點？！泰山說台灣女人聲音溫柔好聽，害他衝浪時誤把大媽當正妹？薇如出國穿澎裙、戴花圈，型男直呼不可思議？！蔡博文看不懂女同事的多層次穿搭，流行的假兩件，到底是什麼？！烏克蘭女人不愛穿內衣，台灣女人卻覺得太害羞？！馬克覺得台灣女孩太有禮貌，友善聊天讓他誤會互有好感？！到底在老外心目中，台灣女人是好可愛？還是好古怪？！精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！

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