.
(文長慎入)
先公佈謎底是「甲狀腺發炎導致自律神經失調而引起失眠心悸胃脹頻尿⋯等症狀」
——
好像是從去廈門開始的吧,一開始培訓每天都累得要死,沾床就睡,失眠從來不在我的字典裡。
但開始飛之後漸漸會難以入睡淺眠、頻尿,想多睡點也沒辦法,常常早早就醒了,特別是隔天如果要考試(我是去廈門工作不是上學...
.
(文長慎入)
先公佈謎底是「甲狀腺發炎導致自律神經失調而引起失眠心悸胃脹頻尿⋯等症狀」
——
好像是從去廈門開始的吧,一開始培訓每天都累得要死,沾床就睡,失眠從來不在我的字典裡。
但開始飛之後漸漸會難以入睡淺眠、頻尿,想多睡點也沒辦法,常常早早就醒了,特別是隔天如果要考試(我是去廈門工作不是上學但是還是會有一堆莫名其妙的考試),或是七早八早的航班就會心悸一整晚無法睡,去醫院照心電圖又是正常==,但這些狀況只是偶爾,大部分還是能睡的。
比較困擾的是我腸胃很愛脹氣,只要吃完晚餐到睡覺前那一段時間總是脹好脹滿,張國周強胃散我一個人都吃掉兩三罐了,一直擔心自己是不是有胃癌。
——
回來台灣,換了新工作,很喜歡,有壓力,但是有自由(不會像管幼稚園一樣管員工),能認識很多不同領域的人,同事主管老闆也都很好,願意讓我這個XL號的拖油瓶跟著。
雖然如此,但是昔日那些症狀卻日益加重,晚上開始偶爾胸悶到無法呼吸無法入睡,頻尿脹氣那些倒是正常發揮。
這一路上跌跌撞撞我總共看過兩個中醫四個西醫,因為一開始以為是胃食道逆流引起的火燒心、心悸,所以以看腸胃為主:
興安養生堂中醫診所-
醫生脈一把就說我胃寒爆,膀胱也有問題,五臟六腑都講了一遍,她的藥其實蠻有用的,吃了之後胃乖了一個多月。
揚德健康診所-
但是之後晚上又開始胸悶心悸,吃中藥也沒有顯著改善,決定是不是要照個胃鏡看看狀況。這間診所的環境和人員態度都很推,從醫生到護理師到櫃檯都很親切友善總是笑咪咪。
照完胃鏡之後,笑咪咪醫生指著胃鏡照片說我的食道和胃色澤都很美很健康沒有什麼問題(雖然他笑咪咪的讓我有點怕他是不是想把我腸胃拿去賣哈哈),說有可能是自律神經失調,導致胃的蠕動方向相反(胃根本智障),才會一直逆流,所以開了治自律神經的藥給我,的確讓我安眠了幾個星期,但枕頭還是要墊高才不會胸悶´д` ;
存仁堂中醫診所-
自律神經藥吃完了,但是胸悶越來越嚴重,加上心悸好夥伴。
某個失眠的夜晚我想起笑咪咪醫生說的自律神經失調,開始查相關資料,發現OMG我每個症狀都符合呀,胃食道逆流、頻尿、心悸、胸悶、冒冷汗⋯,發現網路很推存仁堂,
去看了之後醫生也是說自律神經失調,開了中藥給我加藥水(乾5包快1000根本搶劫),因為藥水很貴所以我都有乖乖吃藥,但是某天半夜還是心悸到很不舒服去掛了急診。
長庚醫院-
做了該做的各種測試,都是正常,但我沒辦法睡就是沒辦法睡,於是得到一針讓我可以直接昏睡(我不知道那什麼),和幾顆安眠鎮靜劑。醫生建議我可以去看看身心科。不過那幾顆鎮靜劑讓我一整個星期都睡的好好,好幸福。
遠東聯合診所-
去看身心科之前剛好跟前同事兼好戰友Livia約吃飯,聊到最近身體狀況,同為甲狀腺粗大的好夥伴說她之前也有過部分症狀,是由甲狀腺亢進引起的。
她建議我可以去看看相關醫生,還推薦我醫院醫生去看,隔天我就立馬去看了。
抽血超音波,下星期看報告。
李政洋身心診所-
在民生社區的一間診所,在健康國小附近,診所環境也是很好,看的醫生就是院長本人,很親切,整個診療過程就像是在閒聊,很放鬆。
他也說我是自律神經失調,可能是壓力引起焦慮,原因是什麼要慢慢找,同時也很細心解釋他要開什麼藥給我,每個藥的功能是針對什麼症狀。
這些舒緩的藥,我沒有每天都吃,睡不著才吃,讓我不再懼怕睡不著的夜,反正我還有藥,一定睡得著。
——
今天回去遠東看報告,醫生說我的甲狀腺慢性發炎,甲狀腺濾泡細胞較少,甲狀腺刺激賀爾蒙過高,甲狀腺素分泌不足,細胞過勞。
但還不到要吃藥治療甲狀腺的地步,針對引起的自律神經失調之症狀可透過身心科舒緩焦慮的藥來排解。
其實我一直都有甲狀腺發炎的問題,是在2年前要考空服時去體檢才發現的。
發炎跟著我20幾年了,根本沒什麼症狀,一直被忽略,當初崩潰會不會因為智障甲狀腺體檢會被刷掉等等的⋯
沒想到這麼久了,我一直腳痛醫腳手痛醫手,永遠到不了頭,每個失眠的夜都很想死,原來真相竟然就是我一開始忽略的甲狀腺本人,如果有人真的看到這裡,我很感謝看完我這長長有如抽絲剝繭找犯人的病史,要好好記住這一天,希望以後每天都能睡美美的覺。
特別感謝-
指點迷津大功臣 @liviachan1019
陪著我走遍大小醫院車伕 @bruce850420
#心路歷程 #VSCO #solved #自律神經失調 #甲狀腺發炎 #sophiasdiary🌸
聯合醫院中醫推薦 在 Facebook 的最佳貼文
【跨國界白袍紀事:半世紀臺大醫院國際醫療史】
在學生時代,就很好奇,為何台大的楊泮池校長(時任胸腔科主任),會對伊斯蘭教有所瞭解,甚至還會說幾句阿拉伯語。這對來自馬來西亞的阿金來說,格外的親切,因為這是我從小身邊所接觸的文化。後來才知道,原來有不少台大醫院的老師,都曾到過沙烏地阿拉伯進行國際醫療交流。
近期比較有聽說的是,台大和印尼的醫療交流,看了這本書,才知道還有利比亞、越南、蒙古國、瓜地馬拉。對於醫療人文關懷、台灣醫學史有興趣的朋友,或者對學醫有興趣的國高中生,可以來看看這本書。
藉由國際醫療援助,不僅讓台灣被世界看見,也讓參與者有所成長與收穫!
國際醫療交流最大的意義就是將醫學的人道精神發揮到極致,
Taiwan Can Help,台灣在半世紀以前就做到了!
醫療交流的影響力,有時難以想像,也無法用量化數據來評估。
不僅治療疾病、不只交流醫療技術,更是交流一份情感與友誼。
台大醫院吳明賢院長說:「台灣最成功的外交有兩個領域,一個是顧肚子——農耕隊,一個是顧身體——醫療。食物與健康都是民生基本需求,不因政治、種族而有所差別,台灣也因此得到了肯定與友誼。臺大醫院從1964年派出利比亞醫療隊開始,參與國際醫療交流已逾半世紀,見證了台灣的醫療外交,如果沒有留下紀錄,可能只是一些人的回憶,但是寫下來,它就成為歷史的一部分。參與國際醫療交流,不只是協助政府達成外交任務、增進台灣能見度,也是善盡作為地球村的一份子。而對臺大醫院來說,也因此得到較多主治醫師的名額,留下人才,如今有很多院長級的醫師,年輕時候都曾遠赴利比亞、沙烏地阿拉伯,他們願意離開舒適圈,接受挑戰、迎向未知,不只幫助別人,也讓自己成長,藉著在異國行醫拓展視野,增加歷練,後來都成為該領域的佼佼者、醫院的領導者,甚至衛福部長,足以成為年輕醫師的典範。」
=====
目錄
推薦序1 讓無國界的醫療交流一直存續下去/侯勝茂
推薦序2 極其珍貴的醫療外交經驗/林芳郁
推薦序3 醫療外交是值得推動的事/陳明豐
推薦序4 國際醫療幫助他國,也有益醫師成長/何弘能
總策劃序 讓回憶成為歷史/吳明賢
前 言 推動國際醫療,展現台灣軟實力/婁培人
結 語 實踐人道精神,重新思考醫學的本質/朱家瑜
第1章 半世紀醫療外交緣起—利比亞
利比亞醫療服務大事紀
5位醫師負責兩百張病床,忙到沒日沒夜
醫師必須「十項全能」,隨時互相支援
有了台灣醫師,利比亞病人不用再遠赴義大利
遇見火爆少年格達費
歐洲進修,影響一生
醫療外交尖兵,讓台灣名揚異域
第2章 伊斯蘭東西文化交會—沙烏地阿拉伯
中沙醫療團大事紀
「愈是疼愛的孩子,愈要讓他接受訓練」
自告奮勇,迎向充滿未知數的挑戰
用實力贏得肯定,促成中沙醫療交流
建立制度、培育人才,才能真正讓民眾受益
文化衝擊大,尊重、包容創造雙贏
共用杯子喝飲料,尊重不同風俗
久旱逢甘霖,民眾淋雨狂歡
什麼病都看,練出全才
「聯合國」般的環境,年輕醫師快速成長
接觸歐洲醫學發展,拓展視野
學習承擔責任,從醫師蛻變為經營者
第3章 新時代國際舞台增輝—越南
臺越醫療大事紀
台灣醫療實力堅強,國際交流開步走
臺大醫院技術轉移,越德醫院成為越南移植醫學重鎮
病患重獲新生,視臺大醫院醫師為貴人
傾囊相授不藏私,給釣竿也給漁網
術前溝通,術後協助照顧病人
團隊來臺大醫院受訓,深度學習有效率
搶救心跳,面對複雜疾病不再束手無策
前一天在臺大醫院開刀,第二天在越南開刀
肺臟移植難度高,最晚發展
親自上刀,才是真正的學習
傳授protocol,基礎工程第一步
教整個團隊,不是只教一個人
那一晚,真希望有哆啦A夢的任意門
從臨床到研究全面提升,交流更有意義
學會變通,提供當下環境中最好的醫療
為病人著想,提供多種選擇
看到一張病床擠3個病人,才知台灣人多幸福
臺越相隔千里,藉醫療交流搭起友誼之橋
BOX 臺越交流幕後推手,從頭到尾全都顧
BOX 「NTUH-HOPE」臺越醫療交流計畫
第4章 千里外大漠醫療交流—蒙古國
臺蒙醫療交流大事紀
供需相符,資源才能發揮效益
有呼吸器卻沒有供氧系統,基礎建設待建立
腎臟切片過程驚險,病人痛到大叫
完成蒙古國第一例內視鏡修補耳膜手術
臺蒙醫師合作完成兒童聽損的基因研究
蒙古國中風死亡率高,協助成立第一個腦中風中心
手把手示範教學,醫護人員能力大增
多管齊下,降低中風風險
常見風濕性心臟病,像過去的台灣
解決眼前的病痛,也培養解決未來問題的能力
蒙古醫師認真學習,弄懂每一個「為什麼」
學會技術也要發揮所長,才能真正造福當地民眾
地大無法常就醫,設計適合的醫療模式
護理師輪流支援,長達半年
分享衛教經驗,發揮護理師強項
突破語言障礙,交流更順暢
從善如流,蒙古醫院也有活力走廊
生殖醫學交流的經驗與新生命誕生的喜悅
打排卵針到懷孕後追蹤,從頭教到尾
軟硬體同時到位,成功率才會提高
傳承經驗,讓更多人受惠
互派團隊,交流模式成功
教技術容易,建立文化難
病歷在病人手上,醫師難整合
國際交流拓展視野,也看到城鄉差距
與其錦上添花,不如雪中送炭
醫師能幫多少忙?政治改革才是根本
第5章 新南向攜手產業共進—印尼
臺印醫療交流大事件
響應新南向政策,深耕臺印醫療交流
一封來自印尼的電子郵件,意外促成交流
印尼醫師學習超音波,測量唇顎裂孩童的吞嚥功能
長短腳的孩子經手術、復健,又能踢球了
建構緊急醫療系統,搶救垂危生命
想成功移植器官,不能只靠外科醫師
團隊完整學習,才可能發展移植醫學
台灣基層醫療普及,膽道閉鎖有機會治療成功
膽道閉鎖的印尼幼兒,等不到未來
兩個孩子來台移植肝臟,重獲新生
兵分兩路,推動國際醫療
遊戲中學習跨科合作,提升效率
護理團隊快速補位支援,解決問題
不只學醫術,更重要的是醫院管理
藉醫療交流傳遞思想與行為的DNA
把價值觀與信念留在異國,影響力難以估計
培訓當地醫護人員成為種子教官
分享制度與經驗,臺灣當仁不讓
移植台灣經驗並非易事
出發點單純,收穫反而出乎意料
有能力,就應該回饋國際
BOX 半世紀醫療外交耕耘,新時代國際舞台增輝
BOX 善盡世界公民責任,讓他國因台灣而改變
第6章 火山下婦幼健康提升—瓜地馬拉
臺瓜醫療交流大事件
訓練當地醫護擔任種子教官,才能永續經營
同步提升軟硬體,搶救新生兒
看到助產士接生,彷彿時光倒流
「人」是最重要的資源
臺大醫院代訓瓜國護理師,回國後就能開班授課
不是幫忙接生,而是幫忙找出問題
提升醫療水準,需要在地醫護自發投入
先確保母子均安,再改善開刀技術
孩子是未來的希望
在地醫護求知欲強,討論熱絡
產婦集中,感染風險令人擔憂
黃金1分鐘,從鬼門關救回小生命
小孩不是大人的翻版,新生兒也不是兒童的縮小版
交流新觀念,深化夥伴關係
產房有兒科醫師輪值,值得台臺灣借鏡
中醫醫人,上醫醫國
生平第一次,由學員頒發感謝狀
凡事起頭難,改善生產死亡率需30年
臺瓜雙方共同努力,才看得到成效
聯合醫院中醫推薦 在 中醫師劉佳祐 Facebook 的最讚貼文
推薦一個最近網紅學弟七七老大幫大家介紹中醫針灸傷科治療腰痛的影片,歡迎大家觀看加分享喔!
話說裡面介紹的醫師是強者我同學
傷科第一女醫師!怡帆!
https://www.youtube.com/watch?v=hqBg_jR0zi4
聯合醫院中醫推薦 在 吱吱復健 Facebook 的精選貼文
《中風復健這樣做提升自我照顧力》
#確定再版
感謝各位的肯定與支持
今天收到原水出版社的通知
雖然短短出版十天
但已經確定會再版了
希望能夠讓更多風友與家屬
面對中風這個疾病不再迷惘
讓我們一步步幫助你
提升自我照顧力
感謝各界專業推薦
台北榮總復健醫學部部主任 周正亮
台中榮民總醫院神經外科介入血管科主任 崔源生
高雄長庚中醫針灸科主治醫師 邱顯學
愛迪樂健康促進團隊執行長 鍾孟修
香港鳳凰衛視新聞主播 劉珊玲
愛長照執行長 朱偉仁
樂齡網總經理 張慶光
社團法人臺灣物理治療學會理事長 王子娟
社團法人臺灣職能治療學會理事長 吳菁宜
職能治療師全國聯合理事會理事長 王珩生
台北榮總復健醫學部職能治療組長 劉若蘭
頸動脈狹窄全能治療暨腦血管病防治中心
中一苑中醫診所
愛迪樂團隊-ADLers-銀髮族社區、機構、居家健康促進專業團隊
愛長照
樂齡網
王柏堯老師的治療日記
單手廚房
陳韻如諮商心理師—生命的韌力與療癒
治療師梅根-癌症復健・淋巴水腫・芳香療法【可預約諮詢與講座】
《中風復健這樣做,提升自我照顧力》
🎬博客來:
https://reurl.cc/a5vNvY
🎬城邦讀書花園:
https://reurl.cc/L0d70X
🎬誠品:
https://reurl.cc/NX6Zre
🎬金石堂:
https://reurl.cc/YW6jjX