給總是不懂拒絕的你: 心靈倉庫，也需要定時清理❤️ 👉日本收納專家近藤麻理惠作品《怦然心動的人生整理魔法》風靡全球，作者Sarah @mcsnugz 分享: 整理居家環境是一時的，而整理自己的心靈（知道什麼時候該說不、該如何設立界限）則是永恆的。 🔎大部分的時候，我們總是想著清理自己的生活環境，卻沒有想到要清理身心靈，而事實上居家清理術應該要實踐到人生的各個領域。 💭試想看看，這陣子，你逼了自己做了幾件不開心的事情？ 可能是出自於你認為： ✔️自己有義務去執行 ✔️害怕傷害他人感受 ✔️或害怕當壞人 這本The Life Changing Magic of Not Giving a Fxxk書中的幾個重點： ✅「管他去死的人生整理魔法」2大步驟： 1️⃣決定哪些事情可以不要在乎那麼多。 2️⃣運用「不抱歉的清理法」，管他去死。 ✅幹捨離原則，就是： 「先照顧好自己，允許自己對不想要的情況說『不』，並讓你在說『不』之後，不被困在擔心、焦慮、恐懼、愧疚的負面情緒當中，讓你可以停止把時間花在不喜歡的人身上，減少內心的雜亂，將內心空間留給自己由衷在乎的事物。」 👉🏻許多時候我們會因為想幫朋友的忙、覺得商業合作有挑戰性而馬上答應，小事的話則想是害怕朋友想法而逼自己參加聚會，卻沒有把這些成本考慮進去，導致在過程中或完成後覺得精疲力盡。 其實上述情況也不少見，在朋友、工作、家人甚至是陌生關係中都有可能發生，但它們其實是可以減少、避免的😌 ✅下次再答應他人之前先考慮以上三項成本吧。 而這本書不是要你不管他人死活或感受，重點是先「照顧好自己」，才有能力去顧及身旁重要的人事物。 📥簡單分享到這裡，歡迎在底下留言分享：你是懂得運用斷捨離原則的人嗎？清楚知道自己生活的優先順序？ 🌎 @goworldoffice 歡迎分享貼文給你的好友，每天成長一點點，學習資源與書籍分享都在首頁網站當中（剛更新🥰）有任何問題，歡迎直接私訊詢問🤙🏻 — 「生活就是一連串說「好」加上說「不」的取捨。 有時付出，有時保留。 如果你繼續走在不歸路上， 未來的每一天你都只能委屈求全， 一次次被榨乾， 最後才驚覺自己所有的付出， 到頭來都只是爽到別人，苦了自己。」 🔗點擊自我介紹連結，免費成長資源開始學習！

【@businessfocus.io】國產波鞋最高炒至5.78萬元 官媒：無底線炒鞋把消費者當「韭菜」割 . 隨著中國民衆因新疆棉花事件群起抵制H&M等國際企業，内地國產波鞋市場轉而掀起一股「炒鞋」風，較為知名的國產品牌李寧、安踏等亦成為炒鞋大軍的目標。據内媒指出，當中李寧的一款波鞋更是被炒賣至人民幣48889元（約港幣57800元）的價格，漲幅高達31倍。對此，《人民網》撰文直批有關行為是把消費者當「韭菜」割，消費愛國心，並促監管部門出手遏止這股「歪風邪氣」。 . 《中國證券報》引述一名業内人士指出，如今内地的波鞋市場行情呈現兩極化，當中買賣國產品牌的同行不斷「求貨源，加價拿」，有者甚至一口氣10多萬元的貨，再以高價翻倍賣出，賺進一輛車的豐厚金額；然而，買賣國際品牌如Nike與Adidas的商家則面臨斷崖式下滑的訪問量及銷售，如今幾千萬人民幣的商品被迫堆積在倉庫裏，保守估計損失好幾百萬元。 . 此外，報導也引述另一名從事波鞋行業多年的玩家指，這幾天炒鞋客大量全網掃貨國產熱門款，試圖以高價翻倍賣出，若賣不掉再向商家退回。他表示，由於炒鞋客皆以花唄、信用卡或白條等貸款支付，因此「賣掉了空手套白狼，賣不掉也不虧，遇到賣家庫存發生擠兌發不出，再去舉報賣家罰款」，甚至形容這是一種「穩賺不賠的模式」，唯獨苦了中小商家們。 . 在貨源短缺的情況下，國貨波鞋價格也應聲飆漲，據内地一款熱門網購應用程式顯示，如今李寧的「韋德之道4」全明星銀白款波鞋已被炒至48889元，相比原先參考發售價的1499元（約港幣1775元）漲了31倍之多。 . 不僅如此，李寧牌另一款「韋德之道7」限量款的售價也比原先的1699元（約港幣2012元）漲了近17倍，達至41.5碼最高售價的29999元（約港幣35514元）。不少炒鞋客就連拖鞋也不放過，李寧其中一款售價299元（約港幣354元）的魔術貼拖鞋亦被炒至899元（約港幣1064元）的高價；至於安踏方面，一款多啦A夢聯名波鞋則被炒至4599元（約港幣5445元），比參考售價的499元（約港幣591元）漲了8倍多，最近購買記錄更有近9000筆紀錄。 . 對於國内波鞋市場的炒鞋熱潮，人民網昨日發表評論指，廣大愛國網友以行動支持國貨實屬正常，炒鞋客在商言商也沒有錯，但這種為了大發橫財，丟失倫理而無底線炒鞋的行為從某種程度而言，是在消費衆多網友的愛國心，把不少滿腔熱情的愛國網友當成「韭菜」割。文章亦指，國產波鞋行業透過非正常的手段將國產波鞋的價格推向畸形地步，不僅脫離了原有的真實價位，最終更將重創整個行業。 . 文章強調，監管部門應透過法治手段遏制這股「歪風邪氣」，同時呼籲經銷商與品牌商也應在能力所及内推出應對措施，壓縮這些炒鞋客「作妖」的空間。 . Text by BusinessFocus Editorial . #BF國情聚焦 . @businessfocus.io 瞭解更多商業財經資訊 .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management #company #expert.

【@businessfocus.io】晚市禁堂食 市民被逼「捱飯盒」 80後造港產無膠飯盒 接細單利小店 . 第四波疫情肆虐！港府上周四（10日）起再度晚市禁堂食，市民又被逼「捱飯盒」啦！面對顧客減少，不少餐廳各出其謀吸引顧客光顧，有餐廳特意在外賣包裝設計上花心思，令顧客對留下深刻印象。在香港，就僅存一家堅持100%由本地設計和生產的外賣紙包裝生產商 — 溢誠製品，為平平無奇的外賣盒賦予生命。 . 溢誠製品前身是一家印刷公司，扎根在觀塘超過30年。隨着印刷業式微，溢誠在2006年轉型造紙製外賣餐盒。溢誠第二代接班人Michael表示，當年公司轉型，是留意到市場對紙製餐盒有龐大需求。「有一家賣酸辣麵的餐廳，他們以前用發泡膠盒盛載食物，並發現發泡膠盒遇熱或過酸食物時會爛掉，對食客來說既不健康又不安全。於是，他們便試用我們的紙製餐盒。結果，他們發現產品用得上並解決問題，更由2007年沿用至今。」 . 由設計到生產，溢誠多年來堅持「香港製造」，Michael表示，「香港製造」正正讓產品更貼近市場需要。「不少內地廠商為了控制運送成本，只接受大批量訂單。不過，香港寸金尺土，要小型餐廳另覓倉庫存放貨物，是很難的事。而我們利用本地生產的優勢，為餐廳印刷、存倉及分批送貨，協助本地小型餐廳解決問題。」 . 溢誠本着客製化及貼近本地市場的優勢，現時全港擁有200多個集團式及小型食肆客户。隨着近年大眾環保意識提升，紙製餐盒轉趨普及， Michael發現市場不停追求產品創新，對行業前景感樂觀。「現時紙餐盒仍用塑膠塗層用作防水功能或者黏合，市場上正研發『零塑膠』餐盒，例如用玉米造的塑料PLA（聚乳酸）。我們亦正在研發無塑料、防油防水的餐盒，希望更快轉用更環保用料，緊貼市場需求。」 . Text by BusinessFocus Editorial . #bf生意經 · @businessfocus.io 瞭解更多商業財經資訊 · #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management #company #expert